Graviditetsplanlegging bør starte med en vurdering av helsen til begge ektefellene:
1. Levering av urinanalyse og klinisk blodprøve, konsultasjon av terapeut.
2. Ultralyd av skjoldbruskkjertelen, konsultasjon med endokrinolog.
3. Ultralyd av bekkenorganene, konsultasjon med gynekolog. Konsultasjon av en urolog for mannen, androlog om nødvendig.
4. Undersøkelse for tilstedeværelse av seksuelt overførbare infeksjoner (PCR-metode, ELISA).
5. Bestemmelse i blodserum av immunglobuliner mot rubellavirus og toxoplasma Gondi.
6. Bestemmelse av blodhormoner (ifølge indikasjoner).
7. Spermogram.
8. Medisinsk og hepatisk konsultasjon av et ektepar.
Det er bra å starte slike hendelser 3-4 måneder før planlagt graviditet..
Graviditetsplanlegging. Forebygging.
For å forhindre risikoen for misdannelser (spesielt defekter i nevralrørsveksten) foreskriver vi et multivitaminpreparat Elevit Pronatal (laget i Sveits) 2-3 måneder før forventet unnfangelse, som inneholder vitaminer, makro- og mikroelementer i en balansert mengde... Effekten og sikkerheten til legemidlet under graviditetsplanlegging bekreftes av 15 års erfaring med bruk av mer enn en million gravide i europeiske land..
Tips om graviditetsplanlegging.
Før en sunn livsstil!
Gi opp alkohol og tobakk. Selv passiv røyking er skadelig for fosteret!
Del med p-piller, de er farlige for fosteret.
Sov minst 8 timer om dagen.
Beskytt helsen din mot høst- og vårkulde, unngå overfylte steder. Ta en tur i parker, torg, fjernt fra motorveier. For å forhindre rennende nese, bruk oksolinsalve for å sette i nesen eller sette interferon. Du kan behandle nasopharynx med en saltoppløsning og fylle solsikkeolje med hvitløk eller løkjuice i nesen. Generelt sett ikke angre på at du har tilsatt hvitløk og løk i maten. Disse aktivitetene er ufarlige for fosteret. Vel, hvis familien din har rennende nese - bruk masker!
Få bare positive følelser. Stress er farlig for deg, og din fremtidige baby trenger ikke det i det hele tatt. Ikke krangel, smil oftere! Analyser arbeidet eller skolen din når det gjelder skade på fosteret. Derfor anbefales det å begrense ditt opphold på datamaskinen kraftig i løpet av forberedelsesperioden. Gravide kvinner som arbeider på en datamaskin har ofte spontanaborter, for tidlig fødsel, eller en baby blir født med en "mangel". Derfor, hvis arbeidsaktiviteten din er koblet til en datamaskin, må arbeidsgiveren skaffe annet arbeid som ikke er relatert til en datamaskin under graviditeten..
Oppfatning.
Ofte forekommer graviditet på slutten av andre - begynnelsen av den tredje uken, regnet fra den første dagen i den siste menstruasjonen - denne perioden er mest egnet for å bli gravid.
Før denne perioden er det tilrådelig å ta en to til tre dagers pause i seksuell aktivitet. Du kan ikke ta alkohol, ikke engang øl, gå til badehuset, ligge i et bad med varmt vann (bare en varm dusj). Ikke krangel under noen omstendigheter. Sædceller er i stand til å miste aktiviteten fra til og med mindre stress. Alkohol er spesielt skadelig for dem. De blir sløv og reduserer sannsynligheten for unnfangelse med 15 ganger..
Douching av skjeden før samleie i denne perioden er uønsket, fordi surheten i skjeden kan endres som sædceller er ekstremt følsomme for den kjemiske sammensetningen av miljøet de kommer inn i - til og med spytt har en skadelig effekt på dem.
Etter utløsning øker sannsynligheten for unnfangelse hvis kvinnen forblir i ryggleie med en pute under korsryggen.
Hvilke tester som må bestås.
1. En terapeut (for å bestemme den generelle helsetilstanden), en tannlege (mange infeksjoner kommer inn i kroppen fra karies berørte tenner).
2. Generell klinisk blodprøve (tatt fra fingeren).
3. Generell urinanalyse (morgendelen er samlet fullstendig).
4. Undersøkelse av gynekolog, gjør en kolposkopi (for å utelukke patologien til livmorhalsen).
5. Både du og mannen din må gi blod for å bestemme blodtype og Rh-faktor. To alternativer er mulige her:
• du har en positiv Rh-faktor - utmerket, ingen problemer;
• du har en negativ Rh-faktor - det er nødvendig å bestå en blodprøve for antistoffer mot Rh-faktoren (selv om mannen også har en negativ). Hvis testresultatet er positivt, er graviditet for tiden umulig, tilstanden må justeres. Hvis det er negativt, kan du trygt planlegge fødselen til en baby. Bare ikke glem å gjenta denne analysen en gang i måneden, fra 8 ukers graviditet. Hvis en kvinne har 1 blodtype, og en mann har andre; en kvinne har 2, og en mann har 3 eller 4; en kvinne har 3, og en mann har 2 eller 4 uforenlighet med blodgrupper. Analysen for gruppeantistoffer, i likhet med analysen for antistoffer mot Rh-faktoren, utføres en gang i måneden, fra 8 ukers graviditet..
6. TORCH-kompleks (tilstedeværelse av antistoffer i blodet). Bare kvantitativ analyse med en titer vil oppdage antistoffer mot røde hunder, toksoplasma, herpes, cytomegalovirus (CMV), klamydia. Ikke spør foreldrene dine om du har hatt røde hunder. Det er umulig å vite sikkert - sykdommen fortsetter ofte under dekke av akutte luftveisinfeksjoner, og omvendt. Bare analyse kan gi nøyaktig informasjon.
7. Tester for infeksjoner: vanlig smøre, PCR (polymerasekjedereaksjon, utført i begge ektefeller). Lar deg oppdage skjulte infeksjoner som kan forstyrre det normale løpet av svangerskapet: klamydia, mykoplasmose, herpes, cytomegalovirus.
8. Ultralyd av bekkenorganene.
9. Grafen for basaltemperaturen gir en ide om eggstokkene. For å kompilere det måler du temperaturen i endetarmen med et kvikksølvtermometer hver dag på samme tid fra 6 til 8 om morgenen, uten å komme ut av sengen. Alle brudd på regimet (for eksempel hvis du sov og målte temperaturen senere), samt spesielle omstendigheter (disse inkluderer medisiner, plager, søvnforstyrrelser, menstruasjon, intimitet, avføringsforstyrrelser), merk deg i en spesiell kolonne. For at dataene skal være informative, må de registreres minst 3 sykluser. Og helst før graviditet.
10. Hvis du har en uregelmessig menstruasjonssyklus, smertefull, rik eller tvert imot sparsomme perioder, fet hud, overdreven hårvekst, det er overflødig eller omvendt en klar mangel på kroppsvekt, tidsplanen din eller ultralyd viser noen avvik, så kan legen foreskrive deg blodprøve for hormoner (bestemmelse av hormonell status).
11. Hemostasiogram, koagulogram - denne testen viser blodpropp. Blodstrømmen og tilførselen av næringsstoffer og oksygen til fosteret avhenger av koagulasjonssystemets tilstand. Medfødte underliggende lidelser identifiseres og korrigeres best på forhånd.
12. Bestemmelse av lupusantikoagulant, antistoffer mot koriongonadotropin, antistoffer mot fosfolipider vil avdekke faktorene for tidlig abort. Allerede før unnfangelsen, må du vite om det er grunner til frykt fra denne siden, og hvis det er, ta grep.
Hvordan øke sannsynligheten for graviditet
De fleste kvinner blir gravide uten problemer og til og med mot sin vilje. Andre har prøvd å bli gravid i mange år og gjør store anstrengelser for å gjøre det. Mange kvinner føler seg skyldige over å ikke bli gravid raskt og mistenker ofte at de er infertile. Imidlertid er kvinner ganske i stand til å øke fruktbarheten og dermed øke sannsynligheten for graviditet..
Hold deg optimistisk
En kvinnes fysiske helse spiller en stor rolle i evnen til å bli barn. Tenk positivt: Jo mer stress en kvinne opplever, jo lavere faller fertiliteten. Ta deg tid til å slappe av i den travle timeplanen. Hver kvinne har sine egne avslapningsmetoder, så bruk den som fungerer for deg..
Akupunktur
Akupunktur har en gunstig effekt på kvinnens fruktbarhet, spesielt i kombinasjon med IVF (in vitro befruktning). Forskning på effekten av akupunktur på evnen til å bli gravid pågår fortsatt, men kortvarige studier viser en positiv effekt av akupunktur.
Akupunktur har blitt brukt av kinesiske leger i 5000 år. Denne typen terapi hjelper til med å helbrede mange forskjellige sykdommer, men den helbredende effekten av akupunktur ble offisielt anerkjent for bare noen få tiår siden..
Hvis du vil prøve akupunktur, må du bare kontakte en pålitelig, kvalifisert akupunktør.
Eggløsning
Eggløsning (frigjøring av et egg fra eggstokkene) skjer vanligvis mellom dagene 12 og 18 i menstruasjonssyklusen. Sannsynligheten for unnfangelse når sitt maksimale.
Det er generelt akseptert at eggløsningen skjer den 14. dagen av syklusen (vi snakker om en vanlig 28-dagers menstruasjonssyklus). For å bestemme den sannsynlige dagen for eggløsning, er det nok å løse et enkelt matematisk problem: trekk 14 fra den totale varigheten av en individuell menstruasjonssyklus. For eksempel, hvis du har en 28-dagers syklus, trekker du fra tjueåtte og fjorten, og du får datoen for maksimal fruktbarhet (i dette tilfellet er den 14. dagen i syklusen den mest gunstige for unnfangelse). Likevel er menstruasjonssyklusen et rent individuelt fenomen, så eggløsning kan forekomme både på den trettende og den femtende dagen..
For å bestemme tidspunktet for eggløsningen, kan du også bruke spesielle tester som kan kjøpes på apoteket. Utvilsomt øker det å ha sex under eggløsningen også sjansene for graviditet, men par som ønsker å bli gravid, bør ha sex minst tre ganger i uken.
Etter samleie, prøv å ligge i sengen en stund (minst tjue minutter) uten å bevege deg for å forhindre at sæd lekker fra skjeden - dette vil øke sjansene for å bli gravid.
Ernæring og kosthold
Prøv å spise mer grønnsaker og frukt, proteinrik mat, fullkornsbrød og fiberrik mat (fullkornsbrød, ris og pasta).
Visse næringsstoffer og vitaminer som finnes i matvarer øker også sannsynligheten for unnfangelse, inkludert:
Grønne grønnsaker som grønnkål, brokkoli, salat og spinat inneholder mye folat, et vitamin som er avgjørende for mors og barns helse. Folsyre er gunstig for utviklingen av fosteret og hjelper til med å forhindre utviklingsdefekter, inkludert ryggmargsbrokk. I tillegg er folsyre også veldig viktig for kvinnens reproduktive og generelle helse. Kilder til folat - brød, frokostblandinger og kosttilskudd.
- Magert kjøtt og belgfrukter inneholder mye protein og jern. Disse viktige næringsstoffene bidrar til å opprettholde høye nivåer av jern i kroppen. Lavt jerninnhold i blodet kan påvirke den generelle helsen til eggstokkene og forstyrre mekanismen for eggløsning.
- Meieriprodukter er en utmerket kilde til kalsium, noe som er viktig for å opprettholde sunne bein og tenner. Hvis du prøver å bli gravid, må du ta med nok kalsiummat i kostholdet ditt for å skape reserver for fosterutvikling..
Kvinner som har prøvd å bli gravid i ett år eller mer, er ofte deprimerte, noe som ikke øker sjansene for å bli gravid. Derfor er det best å søke hjelp fra en lege og diskutere med ham alle problemer, inkludert psykologiske vanskeligheter..
Fant en artikkel om hvordan du begynner å planlegge en graviditet, den kan komme til nytte.
Jenter, jeg ønsker oss alle hochushkas rask mobbing og tåler babyen og gravide en enkel graviditet og fødsel
Graviditetsplanlegging: 12 ting de riktige foreldrene gjør
Gjør det du virkelig trenger å gjøre og ikke kast bort penger på unyttige undersøkelser og vitaminer.
Det første du må huske:
Generelt kan en sunn kvinne ikke forberede seg på noe i det hele tatt. Men for det første, hvem vet hvor sunne vi er, og for det andre er det ingen grense for perfeksjon. Derfor kan 2-3 måneder av livet vies til forberedelse. For å ha tid til alt som trengs i løpet av denne tiden.
1. Samle informasjon om graviditet
Du bør alltid starte med informasjon. Forstå hvorfor graviditet i det hele tatt oppstår, hvordan det går, hvordan fosteret vil utvikle seg og hva man kan forvente av fødsel. Dette må gjøres på forhånd. Da vil det i det minste være klart hvordan kroppen vil oppføre seg.
Du må spørre og lære av spesialister, ikke fra folks eksperter fra forumene. Det er skoler og kurs for fremtidige foreldre som kan og bør delta ikke bare under graviditet, men også før det..
Samle informasjon med en partner. Det er ikke bare en kvinnes virksomhet.
2. Besøk en terapeut
Først må du gå til legen hvis du har en kronisk sykdom. Spør hva du skal gjøre hvis du planlegger en graviditet. Det kan hende du må justere kostholdet ditt eller erstatte medisiner.
For det andre, hvis det ikke er sykdommer, må du sørge for dette og i det minste donere blod for å kontrollere sukkernivået.
3. Se tannlegen
Du må fremdeles gå til tannlegen etter graviditet. Men det er bedre å behandle tennene før det, for ikke å ta flere medisiner (de samme smertestillende) og ikke være nervøs. Videre øker forekomsten av karies og tannkjøttsykdom under graviditet.
4. Og til gynekologen (og den fremtidige pappaen - til urologen)
Gynekologen og urologen bør sjekke hvor sunn og klar du generelt er for graviditet. Du kan gå til spesialiserte leger sist. Bestå samtidig obligatoriske tester for seksuelt overførbare infeksjoner og standard utstryk.
Det er her hovedlisten over leger slutter..
Det er ikke nødvendig å løpe til en genetiker. Bare de som har hatt genetiske sykdommer i familien for å sjekke om det er risiko. Ellers vil undersøkelsen heller så unødvendig tvil enn hjelp..
5. Bli testet
I tillegg til tester for seksuelt overførbare sykdommer, som skal utføres av gynekolog og urolog, vil det være behov for flere viktige undersøkelser. De kan kombineres med et besøk til en terapeut eller gjøres uavhengig..
Både menn og kvinner trenger å vite HIV-statusen deres og bli testet for antistoffer mot hepatitt B. Selv om du tror at slike sykdommer aldri vil påvirke deg, må du sørge for dette igjen.
Det anbefales at en kvinne sjekker om hun er immun mot røde hunder og toksoplasmose:
- Rubella
En virussykdom som er farligst for gravide kvinner. Infeksjon fører til mangler, som fosteret blir ugjennomsiktig for. Derfor må røde hunder vaksineres. Etter denne prosedyren anbefales graviditet å bli utsatt i tre måneder. Hvis en kvinne ble vaksinert eller hadde røde hunder i barndommen, er ikke ny vaksinasjon nødvendig: immunitet er allerede der. - Toksoplasmose
Det er en smittsom sykdom som overføres av katter. Det er farlig hvis det blir fanget under graviditet. Det er ingen vaksine mot det. Derfor, hvis det ikke er immunitet mot det, er det bedre å holde seg borte fra kattesand og gatekatter gjennom graviditeten..
Vi blir vanligvis sendt for å bli testet for TORCH-infeksjoner - en screening som viser tilstedeværelsen av antistoffer mot toksoplasmose, røde hunder, cytomegalovirus og herpes. Men dette er en ganske kostbar og ikke spesielt informativ analyse: nesten alle er smittet med herpes simplex-viruset, så vel som med cytomegalovirus. Det er ingenting å beskytte mot dem, men du kan bli smittet når som helst: til og med en dag før graviditet, selv under den. Derfor er det bedre å bli undersøkt for disse infeksjonene i henhold til indikasjonene Forberedelse til graviditet.
6. Begynn å ta folsyre
Folsyre er et vitamin som er nødvendig for at det fremtidige fosteret skal danne nevralrøret og ikke har noen defekter i nervesystemet..
For å forberede deg på graviditet anbefaler vi å ta 400 mcg Planlegging for graviditet folsyre hver dag. Resepsjonen fortsetter til den 12. uken av svangerskapet. For noen sykdommer, som diabetes eller epilepsi, kan dosen økes, men dette bør diskuteres med legen din.
Men vitamin E, som de også liker å foreskrive for forberedelse til graviditet og i en tidlig fase, er ikke nødvendig. Faktisk er det ingen avgjørende bevis. Sunn mat og vitamintilskudd i svangerskapet for at dette vitaminet på en eller annen måte forhindrer spontanabort eller hjelper deg med å bli gravid..
7. Slutte å røyke
Røyking under graviditet fører til en rekke problemer som kan påvirke helsen til babyen, og dødelig. For eksempel er det mer sannsynlig at mødre som røyker får spontanabort, for tidlig fødsel, og at deres barn er mer sannsynlig å dø av plutselig spedbarnsdødelighetssyndrom Slutt å røyke under graviditet.
Pårørende må også undervises på forhånd for å slutte å røyke i huset: passiv røyking påvirker også helsen. Det er nødvendig å bli vant til det nye regimet uten sigaretter før graviditet, for ikke å true barnet.
8. Slutt å drikke
Og til og med en drink - bare i tilfelle. Så langt er det ingen bevis for at alkohol har noen innvirkning på mors egg. Men det er bevist at det skader barnet. Alkohol krysser placentabarrieren, og den uutviklede leveren til fosteret kan ikke behandle den. Som et resultat øker risikoen for spontanabort og for tidlig fødsel, og barnet kan deretter lide av utviklingshemming..
Tidlig graviditet er vanskelig å legge merke til. Derfor, hvis du planlegger et barn og jobber med det, gi opp alkoholen. Sjansen er at et halvt glass drikke alkohol mens du er gravid champagne på fest ikke vil skade. Men hvorfor ta risiko når du bare ikke kan drikke?
9. Gå ned i vekt
Vanligvis begynner de å komme i form etter fødselen. Men hvis du er overvektig eller overvektig, anbefales det å gå ned i vekt på forhånd. Det handler om et medisinsk problem, ikke om å måtte passe inn i XXS-klær.
Overvekt starter når BMI er over 25, og fedme starter når BMI er over 30. Generelt er dette ikke den mest nøyaktige parameteren, fordi alle har et annet forhold mellom muskler og fettmasse. Men mest sannsynlig vil kroppsmasseindeks med en verdi som nærmer seg 30 være enten hos idrettsutøvere (som nøye overvåker tilstanden deres og vet om de har vektproblemer), eller hos overvektige mennesker..
Og dette kan være dårlig for svangerskapet. På grunn av overvekt hos gravide øker blodtrykket ofte, blodpropp dannes og svangerskapsdiabetes utvikler seg. Disse forholdene kan skade både mor og baby, og bringe hele graviditeten i fare..
10. Finn din favorittidrett
Fysisk aktivitet er veldig viktig under graviditet. Men ikke alle idretter er bra for mor og barn. Derfor er det bedre å bestemme på forhånd hvilket alternativ du foretrekker: svømming, yoga eller turgåing. Begynn å trene under planleggingen, slik at du ikke får uventet stor arbeidsbelastning under graviditeten.
11. Beregn budsjettet på nytt
Graviditet er dyrt. Barn er også dyre. Ikke så skyhøy, men dyrt. Hvordan ikke gå brutt på et barn og alt som er knyttet til det:
- Telle penger
Skal jeg velge en betalt eller en gratis klinikk? Hvor mye er det? Hvem går i fødselspermisjon, fordi det ifølge loven kan gjøres ikke bare av mor eller far, men til og med av bestemor og bestefar? - Lag en handleliste
Hva må du kjøpe og hva ikke? Ta nye ting eller kjøp brukte, men mye billigere? - Begynn å spare penger
Hvis du før barnets fødsel hadde råd til å leve fra lønn til lønn, vil ikke dette regimet fungere i foreldrenes status. Det må være en kollisjonspute.
12. Kom i gang
Ikke prøv å bli gravid så snart som mulig. Dette kan ta flere måneder, opptil et år med behandling av infertilitet. Og det er helt normalt.
Ønsket om å få en baby presser noen ganger foreldrene til å gjøre rare ting: å kontinuerlig beregne eggløsning, sex etter planen og endeløse søk etter mirakuløse midler og stillinger, mens den beste måten å bli gravid er å slappe av og elske regelmessig. Ikke heng deg opp på obligatorisk unnfangelse, les de beste artiklene om sex på Lifehacker. Og kanskje du får de beste minnene fra perioden da du skulle bli foreldre..
Riktig graviditetsplanlegging. Hvor skal jeg begynne??
Graviditet og fødsel for en kvinne er en periode med betydelige endringer. Mange endringer i familiens liv kommer etter babyens ankomst til huset. Hendelsene som følger med denne perioden er ikke alltid gledelige; det kan være ubehagelige overraskelser. For å møte problemer fullt bevæpnet eller helt unngå dem, anbefales det å forberede seg på fødselen av et barn.
Graviditetsplanlegging er et moderne fenomen som inkluderer et komplekst sett med tiltak. Det inkluderer beslutningen om å påta seg ansvaret for å ta vare på og oppdra barnet, medisinsk undersøkelse, psykologisk forberedelse, økonomiske beregninger og kjøp av det nødvendige.
Hvor skal jeg begynne for fremtidige foreldre? Undersøkelse av spesialister
Riktig graviditetsplanlegging kan ta fra tre måneder til et år. Etter å ha tatt en beslutning om beredskap for morskap og farskap, må ektefellene gjennomgå en medisinsk undersøkelse. Først og fremst gjelder dette moren: å bære et barn krever mye energi, godt koordinert arbeid av indre organer, fravær av kroniske og smittsomme sykdommer.
Sjansene for å få en sunn baby vurderes først og fremst av en gynekolog og en terapeut. Den første vil kontrollere reproduktive organers tilstand, spørre om prevensjonsmetoder, og om nødvendig foreskrive en ultralydskanning og en rekke tester: for tilstedeværelse av patogen mikroflora og virussykdommer, for Rh-faktoren. Hvis prevensjon med hormonelle medisiner har funnet sted, vil legen anbefale å vente noen menstruasjonssykluser før du blir gravid for å fjerne dem helt..
Terapeuten vil sjekke om det er unormale hjerter og nyrer. hvis patologier oppdages, spesielt hypertensjon, diabetes mellitus, vil han sende for ytterligere konsultasjon til en smal spesialist: endokrinolog, kirurg, ØNH. For å utelukke tuberkulose og svulster i brystet, gjøres fluorografi. Hvis den forventende moren ser dårlig, er det nødvendig å konsultere en optiker, siden det er høy risiko for synshemming under fødsel..
Å behandle tenner før unnfangelse er en nødvendighet: etter det kan det være vanskeligheter med anestesi, karies er en infeksjon som fører til problemer i arbeidet med indre organer. Selv etter den første måneden etter unnfangelsen, kan tennens tilstand forverres. Kan bli tilbudt å vaksinere seg mot røde hunder og vannkopper.
Hvis graviditet ikke kommer over lang tid, må faren utføre undersøkelsen: leger sender menn til spermogram. Et besøk til en genetiker er nødvendig for alderspar som ønsker å bli foreldre, så vel som de som har hatt arvelige sykdommer i familien; bor på steder med høyt forurensningsnivå eller med økt stråling. Det er nødvendig å konsultere denne spesialisten og relaterte.
Det er praktisk å gjennomgå alle prosedyrer i familieplanleggingssentre: de er også tilgjengelige i vanlige klinikker.
Livsstilsendringer. Hva fremtidige foreldre bør ta hensyn til?
Ifølge statistikk skjer psykologisk modning i dag etter 30 år. Å oppdra et barn er først og fremst å gi opp mange kjente ting, og du må være mentalt forberedt på dette. Det anbefales at et par på forhånd diskuterer alle poeng knyttet til kommende arrangementer.
Et annet stadium av psykologisk forberedelse er en optimistisk holdning og minimering av stress. Det er tilrådelig å beskytte deg selv og familien din mot negativ informasjon og giftige mennesker: det er vanskelig for en kvinne i en tilstand av kronisk stress å innstille seg på forventning om smuler.
Her er noen flere anbefalinger du bør vurdere når du planlegger graviditeten:
- Å bo under ugunstige forhold, økologisk eller farlig produksjon - hvis mulig, er det bedre å ekskludere.
- Det er betydelige kostnader forbundet med fødsel, med mulige komplikasjoner under graviditeten, kjøp av en medgift til babyen - derfor er det bedre for familien å betale ned lån og gjeld, og å sikre en økonomisk pute på forhånd.
- Det er vanskelig å bli gravid for både overvektige og veldig tynne kvinner. Løsningen blir å endre kosthold og trening..
- De skadelige stoffene i nikotin og alkohol kan forhindre graviditet og føre til komplikasjoner under graviditeten..
- For å identifisere gunstige dager for unnfangelse, kan du bruke kalendermetoden, en spesiell metode for å måle temperatur og bruke eggløsningstester.
- Inntak av medisiner for å fylle på mangel på vitaminer og mineraler bør helst diskuteres strengt med legen: både mangel og overskudd er skadelig.
- Kostholdet til den forventede moren bør ikke omfatte matvarer som er i fare: dårlig bearbeidet fisk, kjøtt, meieriprodukter.
- I tillegg til folsyre er jod, kalsium og jern viktige næringsstoffer for fosterdannelse. Det er ønskelig å "fylle opp" dem på forhånd.
- Begge foreldrene trenger å utelukke dårlige vaner, ikke bruke rusmidler og ikke komme under røntgen.
- Hvis familien allerede har barn, er det nødvendig å forberede dem også på det kommende arrangementet..
- Ofte hindres graviditet av kvinnens indre frykt. Konsultasjon med en psykolog vil hjelpe.
Kvinner som har graviditet ved et uhell, bør ikke fortvile: ifølge statistikk forbereder opptil 80% av mødrene seg ikke på det kommende arrangementet på noen måte.
Merk følgende! Bruk av medisiner og kosttilskudd, samt bruk av terapeutiske teknikker, er kun mulig med tillatelse fra en lege.
Graviditetsplanlegging: grunnleggende anbefalinger, planlegging av barnets kjønn
Medisin utvikler seg aktivt i dag, det er de nyeste diagnostiske og behandlingsmetodene. Men usunne babyer blir ofte født i alle land. Dette er ikke bare babyer som har en slags avvik. Mange svake barn blir født med dårlig immunitet og blir ofte syke. Men hva påvirker dette? Livsstil, dårlig ernæring, sykdom, foreldrenes dårlige vaner kan skade det ufødte barnet. For at en kvinne skal kunne føde fosteret, og etter at et sunt barn blir født, bør man forberede seg på dette på forhånd. Å planlegge en graviditet er et viktig skritt. Hvis du forbereder deg ordentlig på denne hendelsen, øker sjansen for å føde en sunn baby. Forberedelsen skal involvere ikke bare moren, men også faren.
hvordan du planlegger en graviditet
- I utgangspunktet bør du beregne tiden som er best egnet for dette. Det er umulig å forutsi nøyaktig hva som vil skje i fremtiden. Men hvis familien har økonomiske vanskeligheter, er det bedre å utsette graviditetsplanleggingen. I tillegg må begge ektefellene ha et ønske om å få barn. Hvis det ikke er noen problemer med disse spørsmålene, kan du fortsette til neste trinn..
- Etter det må du undersøkes av en lege. Du kan kontakte familieplanleggingssentre, hvor spesialister vil utvikle en plan for graviditetsplanlegging. Genetikeren vil kunne bestemme om ektefellene er i fare, og deretter snakke om tiltakene som bør tas.
- En kvinne må definitivt kontakte en gynekolog som vil gjennomføre en undersøkelse og fortelle deg om mange nyanser. Det er også nødvendig å bestå tester, gjennomgå hormonell forskning.
- Graviditetsplanlegging for menn bør også finne sted. Ektefellen tar tester for kompatibilitet, det utføres et spermogram.
- Hvis det er sykdommer av kronisk art, må du behandle dem, få de nødvendige vaksinasjonene.
Hovedreglene for planlegging av graviditet
Ektefelleforberedelse
Eksperter sier at mannen også skal forberede seg på graviditet, men ofte ignorerer folk denne oppfatningen. Helsen til det ufødte barnet er også forbundet med tilstanden til farens kropp. Av denne grunn bør en mann forberede seg riktig når han planlegger å øke en familie..
- Den fremtidige faren må gi opp dårlige vaner, gjennomgå den nødvendige undersøkelsen og bli testet. Hvis det er noen forstyrrelser i kroppen, må du gjennomgå behandling. Hvis en mann drikker alkohol, røyker, reduseres sædkvaliteten. For at sædet skal fornyes, må det gå flere måneder etter å ha gitt opp dårlige vaner..
- Vitaminer for menn bør også tas når du planlegger en graviditet. Den far-til-være skal spise grønnsaker og frukt. Og folsyre kan forbedre sædkvaliteten ved å øke antallet levende sædceller..
- En mann bør ta de nødvendige vitaminene, spise riktig, styrke immunforsvaret, gå på treningsstudioet, behandle kroniske sykdommer.
- For å fremskynde fornyelsen av sædceller, må kroppen få den riktige mengden vitamin C. Fremtidige farer bør være engasjert i å forbedre kvaliteten på sædceller, dette vil ha en god effekt på unnfangelsen og helsen til babyen. For å gjøre dette, unngå:
- langt opphold i sittende stilling;
- bruker stramt og ubehagelig undertøy;
- sterk fysisk anstrengelse.
Planleggingssykluser
Du kan finne ut datoen på denne dagen ved hjelp av en ultralydsskanning. I medisin kalles denne teknikken follikulomeri. I tillegg kan du bruke en annen metode, som innebærer å måle rektal temperatur. Før eggløsningen begynner, vil den reduseres med en halv grad. På eggløsningsdagen vil den øke med samme grad. Slike økte tall vil vise et termometer i flere dager..
Denne teknikken er ikke veldig praktisk, siden temperaturmålingen må skje på samme tid hver morgen. En kvinne skal ikke komme seg ut av sengen. Samtidig må hun sove minst 8 timer om natten..
Stress, hormonforstyrrelser, smittsomme sykdommer, tretthet og ektefellenes alder kan påvirke unnfangelsen negativt. Mange tror også feilaktig at unnfangelse vil skje raskere hvis paret har hyppig samleie. Dette er en feil oppfatning. Hvis en mann avstår i lang tid, vil sædkvaliteten bli bedre. Det anbefales å ha samleie hver 3. dag. I løpet av denne perioden produseres den nødvendige sædkonsentrasjonen. Også leger anbefaler å ha samleie under eggløsning. Noen dager før den starter, må du avstå fra intimitet. Det anbefales å gi opp varme bad, badstuer, alkohol.
Analyser
Når ektefeller går til lege, gjennomfører han en undersøkelse, forteller hvordan man blir gravid, hvordan man beregner graviditetsalderen riktig. Han sender også både en mann og en kvinne til prøver. Antallet deres avhenger direkte av helsen til fremtidige foreldre. For eksempel, hvis en kvinne ikke hadde problemer med skjoldbruskkjertelen, er det ikke verdt å undersøke dette organet. Ofte er det nødvendig å gjennomføre slike analyser av den forventede moren:
- Klinisk og biokjemisk blodprøve. Hvis fremtidige foreldre ikke vet blodtypen, er det nødvendig å bestemme det på forskning. Disse testene er viktige når du planlegger en graviditet, ettersom legene vil kunne sammenligne Rh-faktoren til ektefellene.
- Generell urinanalyse.
- Blodprøver for sukker nivå, koagulering.
- Ektefeller blir undersøkt for hiv og syfilis.
- Blod tas for å teste antistoffer mot herpes, røde hunder, hepatitt og andre sykdommer. Hvis en kvinne for eksempel aldri har hatt røde hunder, har hun ikke antistoffer mot denne sykdommen. Av denne grunn anbefaler leger å få riktig vaksine. Hvis den vordende moren blir syk av røde hunder i svangerskapsperioden, vil dette påvirke babyens helse negativt..
Noen sykdommer kan overføres til babyen. Derfor blir ektefellene testet for slike sykdommer:
- ureaplasmosis;
- klamydia;
- mykoplasmose;
- candidiasis;
- gonoré.
Denne prosedyren må utføres uten feil, siden virusene til disse sykdommene kan være i latent form i kroppen. I dette tilfellet utvikler personen ikke noen symptomer. Disse sykdommene overføres seksuelt. De finnes bare under laboratorieforhold. For dette tas blod fra en blodåre eller en vattpinne fra urinrøret. Hvis en av disse sykdommene ble funnet i menneskekroppen, må han gjennomgå riktig behandling. Først etter fullstendig bedring kan graviditet planlegges.
Hvis noen av ektefellene har genetiske sykdommer i familien som kan arves, bør genetikk også besøkes. En gynekolog eller terapeut henviser til ham. Også en mann og en kvinne bør gå til denne legen hvis alderen overstiger 35 år. En avtale med en genetiker kan bestå av en samtale. Mer forskning gjøres om nødvendig.
Vitaminer
Vitaminer for gravide anses som veldig viktige. En av de viktigste vitaminene under svangerskapet er B9 eller folsyre, som gynekologer anbefaler både menn og kvinner å konsumere. Det forbedrer sædkvaliteten, reduserer antall defekte sædceller, noe som øker sjansene for å bli gravid, selv om ektefellene har noen problemer.
Folsyre har også en positiv effekt på kvinnekroppen. Det hjelper fosteret å utvikle seg normalt, bidrar til riktig dannelse av barnets organsystemer. Hvis kvinnekroppen mangler vitamin B9, kan den fremtidige babyen være psykisk utviklingshemmet, han kan utvikle forskjellige anomalier.
Når ektefellene bestemmer seg for å få et barn, bør de ta vitaminer når de planlegger en graviditet i kombinasjon. Men det er ikke forbudt å bruke folsyre separat fra vitaminpreparater. Syntetiske produkter erstattes også med naturlig vitamin B9. Det er mye av det i slike produkter:
- grøntområder;
- grønne grønnsaker;
- appelsinjuice;
- bananer;
- kylling kjøtt;
- lever.
Men man bør ikke glemme at folsyre blir ødelagt etter varmebehandling. En person vil få lite vitamin B9 fra noen produkter, så det anbefales å ikke gi opp syntetiske stoffer.
Andre viktige vitaminer for en fremtidig mor
For et par som har planlagt en graviditet, er det viktig å få tilstrekkelig mengde vitamin E. Det normaliserer menstruasjonssyklusen, har en positiv effekt på eggstokkene. En mann skal heller ikke trenge dette vitaminet, da det forbedrer sæddannelsen. Med sin hjelp blir en person fysisk spenstig..
Dette vitaminet kalles også tokoferol i medisinen. Hvis det blir savnet under svangerskapet, forverres kvinnens helse, noe som kan provosere et abort. Av denne grunn bør du ta vare på den normale mengden av dette vitaminet allerede før graviditet..
Vitamin C er også viktig, noe som har en slik effekt på kroppen:
- forbedrer bindevevet;
- reduserer betennelse;
- eliminerer bakterier;
- forbedrer ytelsen, fjerner tretthet;
- skaper beskyttelse for kroppen.
Det er viktig at kroppen til fremtidige foreldre ikke trenger dette vitaminet. Det kan fås fra en rekke matvarer. Det er mye av det i poteter, kål, dill, løk, sitrusfrukter, havtorn, rips.
I løpet av svangerskapet trenger kvinnekroppen vitamin A. Det bør være tilstrekkelig under amming. Men det vil ikke skade dem som planlegger å bli mor. Dette vitaminet er mettet med frokostblandinger, samt lever, ost, cottage cheese og fløte. Men selv mye av dette vitaminet kan skade kroppen. Overflødig vitamin A provoserer utviklingen av forskjellige patologier.
Fordelene med Yodomarin
Eksperter anbefaler å bruke jodomarin eller kaliumjodid. Denne metoden brukes til å forhindre sykdommer forbundet med jodmangel, skjoldbrusk sykdommer. Jodomarin brukes til å sikre at barnets nervesystem er riktig dannet. Av denne grunn, selv før unnfangelsen, bør du tenke på å ta medisiner som inneholder jod..
Når ektefeller planlegger graviditet, foreskriver legene ofte vitamintilskudd. De vil ha en positiv effekt på tilstanden til den kvinnelige og mannlige kroppen. Femibion anses å være veldig nyttig når du planlegger graviditet. I sammensetningen er mange vitaminer og folsyre konsentrert, noe som er så nødvendig under svangerskapet. Slike medisiner bør tas flere måneder før unnfangelsen, som er planlagt.
Narkotika
Hvis ektefeller ønsker å bli barn, bør de gjennomgå førstehjelpsutstyret og alle medisinene som er i det. Alle medisiner bør ikke skade den vordende moren og babyen hennes. Hvis du trenger å ta medisiner, er det viktig at du først konsulterer legen din. Spesialisten vil velge de tryggeste medisinene.
Når du er på klinikken, under en hvilken som helst behandling, foreskriver legen medisiner, han bør bli minnet om planene for å bli gravid. I dette tilfellet må du bruke sikker behandling, samt metoder som vil hjelpe unnfangelsen. Dette kan være aromaterapi, geomeopati og bruk av urter..
Hemeopatisk kurs bør brukes på begge ektefellene. Det forbedrer og styrker helsen, gjenoppretter naturlig balanse og øker immuniteten. For å slappe av i kroppen, anbefales forventede mødre å ta et bad som kamille, sitronmelisse, lavendelolje tilsettes. Utmerkede kamper mot tretthet sitron og peppermynteolje. Periodisk massasje anbefales.
I tillegg er det visse urter som kan hjelpe deg med å bli gravid. Disse inkluderer ginseng, kinesisk angelica, wild yam. Disse urtene har en positiv effekt på hormonbalansen. For å forbedre vitaliteten brukes ingefær og kanel. Men valerian eller moderurt kan takle stress..
Populære stoffer når du planlegger graviditet
Et annet medikament kan bidra til å løse problemer med befruktning. Leger foreskriver ofte Femoston når de planlegger en graviditet. Det er et hormonalt medikament som hjelper en kvinne hvis det er mangel på østrogen i kroppen hennes. Denne medisinen ble utviklet for kvinner i overgangsalderen. Men i dag er det ofte foreskrevet for de som planlegger å bli gravid. Varigheten av behandlingen og doseringen bestemmes av gynekologen. Du bør være forsiktig da bivirkninger kan forekomme.
Visse hormoner når du planlegger en graviditet påvirker unnfangelsen. Hvis det er noen form for funksjonsfeil i kroppen, kan kvinnen miste morsgleden. Derfor bør alle lidelser behandles.
Planlegger kjønnet til babyen
Mange ønsker å planlegge for babyens kjønn. I dag er det flere metoder som hjelper til med å bestemme kjønnet til det ufødte barnet. Men hvis du bruker disse metodene for å planlegge barnets kjønn, er det ingen 100% sjanse for at resultatet blir sant. Den eneste nøyaktige måten er ultralyd. En kvinne kan gjennomgå denne studien når som helst i svangerskapet, men bare etter 25 uker vil legen kunne si hvem som blir født for henne. Men ofte drømmer foreldre om en gutt eller en jente. I dette tilfellet kan du prøve bestemte metoder som vil hjelpe deg med å planlegge kjønnet til babyen..
Eggløsningsteknikk
Denne teknikken er basert på forskjellen i sædceller. Det antas at sædcellen som bærer det mannlige kromosomet er svært mobil sammenlignet med det som bærer det kvinnelige kromosomet. Derfor har han økt sjanse for å få et egg tidligere. Men en sæd med et kvinnelig kromosom er i stand til å leve lenger i livmorrøret og venter på begynnelsen av eggløsningen. Ved å analysere dette kom ekspertene med følgende antagelse, som viste en reell effekt i 80% av tilfellene:
- Hvis ektefeller drømmer om en jente, bør det siste samleiet finne sted senest 2 dager før eggløsningen begynner.
- Hvis en mann og kone vil at en gutt skal bli født til dem, bør de avstå fra intimitet i en uke før eggløsningen begynner. Og på datoen for eggløsning eller neste dag, skal samleie forekomme.
Diettmetode
Denne teknikken består i det faktum at en kvinne må følge et bestemt kosthold. Det vil påvirke kroppen på en slik måte at det vil være mulig å bli gravid av en baby av ønsket kjønn..
Hvis ektefellene drømmer om en gutt, bør dietten inneholde mat som er mettet med kalium- og natriumioner, men det skal være få magnesium- og kalsiumioner. For dette er følgende produkter egnet:
- kjøtt;
- belgfrukter;
- pølser;
- poteter;
- røkt mat;
- fersken, etc..
Men for unnfangelsen av en jente i matmenyen, bør det være mat der det er mye kalsium- og magnesiumioner, og det skal være få kalium- og natriumioner. Det kan være greener, meieriprodukter. Kosthold bør følges fra begynnelsen av menstruasjonssyklusen til den planlagte dagen for unnfangelsen.
Vektingsteknikk
Denne teknikken ble utviklet av en italiensk forsker. Han het Angelo Gagnacci. Han begynte å studere kvinner som hadde barn. Etter å ha studert 10 000 kvinner i fødselen nøye, la han merke til at kvinnens vekt påvirker babyens kjønn..
Hvis den vordende moren veier mindre enn 54 kg før unnfangelsen, øker sannsynligheten for å få en jente. Det ble lagt merke til at for 100 jenter som ble født, er det 98 mannlige babyer.
Men kvinner som veier mer enn 54 kg, har større sannsynlighet for å få gutter. Det er 100 kvinnelige barn for hver 110 mannlige babyer.
Graviditetsplanlegging
Hvis du vil ha en sunn baby, er det nødvendig å planlegge graviditeten. Planlagt forberedelse til graviditet vil hjelpe deg å bli gravid riktig, tåle trygt, føde lett og oppdra barna dine godt. Det tillater ikke bare å redusere antall faktorer som påvirker disse prosessene negativt, men også å øke og styrke de gunstige.
Hvordan begynne å planlegge en graviditet
Flere og mer moderne par i dag kommer til å forstå at bare planlegging av graviditet kan øke sjansen for å bli gravid og få en sunn baby betydelig. Kvaliteten på hele hans og ditt fremtidige liv kan avhenge av dette viktige trinnet. Imidlertid vet ikke alle hvor de skal begynne å planlegge en graviditet. Og dette trinnet er ganske enkelt og åpenbart - en appell til en reproduktiv lege eller gynekolog. Etter en samtale med et par og avklaring av en rekke viktige spørsmål, vil spesialisten sende potensielle foreldre til de nødvendige undersøkelsene.
Graviditetsplanlegging inkluderer en full undersøkelse av en mann og en kvinne, bestått alle tester, behandling av kroniske sykdommer, endring av noen vaner og etablering av nye. Avslag på dårlige vaner, balansert sunn ernæring, inntak av vitaminer og psykologisk preparat når du planlegger graviditet - alt dette vil bidra til å beskytte den forventede moren og babyen mot uønskede sannsynlige problemer.
Kanskje planlegging av en graviditet spesielt i ditt tilfelle vil tvinge deg til å gjennomgå mer enn en prosedyre som du ikke har kjent på dette tidspunktet. Ikke la dette skremme deg: aktiviteter som utføres i planleggingsfasen og unnfangelsen av et barn er nødvendige for et vellykket resultat. Og du kan alltid trekke på den manglende informasjonen eller opplevelsen til andre planleggingspar fra sidene på nettstedet vårt.
Graviditetsplanleggingskalender
Videre, spesielt for kvinner som planlegger graviditet, foreslås det å bruke en elektronisk tjeneste - en graviditetskalender. Denne online kalenderen hjelper deg med å bestemme datoen for eggløsning, planlegge unnfangelse for en bestemt periode og umiddelbart beregne forventet fødselsdato for ditt ufødte barn. Graviditetsplanleggingskalenderen lar deg planlegge til og med den omtrentlige bursdagen eller dyrekretsen som babyen din blir født under.
Kalenderen er bygget på de individuelle egenskapene til menstruasjonssyklusen din og viser deg personlig sannferdige data. Men vi må ikke glemme at et stort antall faktorer påvirker eggløsningen, prosessen med unnfangelse og fødsel og fødselsdatoen til en baby, noe som kan føre til en endring i disse datoene. Likevel er sannsynligheten for en slik metode fortsatt ganske høy..
Prioriterte undersøkelser når du planlegger graviditet
Undersøkelse under graviditetsplanlegging er et viktig element for den forventede moren. Mange er redde for behovet for å besøke leger og listen over tester, men forberedelse til graviditet bør tas med fullt ansvar, siden denne prosessen er et viktig trinn på vei til vellykket unnfangelse. Vurder når du skal begynne å planlegge og hvilke undersøkelser som må fullføres uten å mislykkes..gif "data-lat-type =" bilde "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/04/planirovanie_beremennosti1.jpg "alt =" pair "width =" 660 "høyde = "509" srcset = " data-srcset = "https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/04/planirovanie_beremennosti1.jpg 660w, https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/ 2018/04 / planirovanie_beremennosti1-300x231.jpg 300w "størrelser =" (maks. Bredde: 660px) 100vw, 660px "/>
Anbefalinger når du planlegger en graviditet
I noen tilfeller planlegger ikke par å bli gravid, kvinner går til legen bare etter vellykket unnfangelse eller hvis de mistenker en interessant situasjon. Likevel ønsker nå flere og flere par å ta en ansvarlig tilnærming til spørsmålet om planlegging og forberede seg på unnfangelse på forhånd, noe som gjør at de kan øke suksessen og unngå mulige vanskeligheter. Selv i planleggingsfasen anbefales det:
- sjekk helsen til fremtidige foreldre;
- å nekte fra dårlige vaner;
- spis riktig;
- unngå stressende situasjoner;
- trene og oftere være utendørs.
Innledende undersøkelser for kvinner
Selv om en kvinne har det bra og er trygg på at hun er helt sunn, anbefales det å bli undersøkt før den planlagte unnfangelsen. Dette vil beskytte deg mot ubehagelige overraskelser og sørge for at ingenting står i veien for unnfangelsen..
- gynekologisk undersøkelse;
- mikroskopisk analyse av vaginale og cervikale utstryk;
- generell blodanalyse;
- generell urinanalyse;
- koagulogram;
- bestemmelse av blodgruppen og Rh-faktoren, hvis analysen ikke har blitt gjort tidligere;
- analyse for TORCH-infeksjoner, samt HIV, syfilis, hepatitt B og C.
Hvis jenta ikke har vært gravid på et år, foreskriver legene også en analyse for kompatibiliteten til partnere og sjekker nivåene av hormoner. Hvis en av ektefellene faller inn i en risikogruppe eller barn med patologier ble født i familien, er det også nødvendig å utføre genetisk forskning.
Ytterligere undersøkelser inkluderer:
- undersøkelse av andre leger foruten gynekologen;
- Ultralyd;
- kolposkopi;
- follikulometri.
Avtale til terapeut og endokrinolog
I dag kan du ofte høre uttrykket på forumet - Planlegger du en graviditet, hvor du skal begynne? For generell sjelefred, bør du først kontakte familiens lege eller terapeut.
Under avtalen er det viktig å varsle legen om kroniske og arvelige sykdommer, hvis noen, da de kan forverres i svangerskapsperioden.
Terapeuten samler også informasjon om tilstedeværelse av klager, undersøker testresultatene, måler blodtrykk og gir verdifulle anbefalinger om ernæring og livsstil.
Om nødvendig anbefaler legen konsultasjon av andre leger med en smal spesialitet, for eksempel i tilfelle klager over hjertesmerter.
I tilfelle graviditet ikke forekommer, i tilfelle menstruasjons uregelmessigheter eller tegn på hormonell ubalanse, bør du konsultere en endokrinolog. Han vil foreskrive de nødvendige testene og, basert på resultatene, gjøre en konklusjon om tilstedeværelse eller fravær av patologier. I det første tilfellet foreskriver den nødvendige behandlingen.
Ultralyd av bekkenorganene når du planlegger graviditet, vil avdekke abnormiteter i livmorutviklingen eller forskjellige sykdommer som kan bli et hinder for vellykket unnfangelse. En ultralydundersøkelse lar deg finne ut om eggstokkene, endometrium, oppdage follikler og foreslå om eggløsning allerede har funnet sted eller bare er forventet.
Kolposkopi
Studien innebærer å undersøke livmorhalsen og skjeden med et kolposkop. Indikasjonene for prosedyren er:
- påvisning av abnormiteter i smøre for cytologi;
- mistenkelige formasjoner på slimhinnen i livmorhalsen eller skjeden, funnet under undersøkelsen;
- betennelse i livmorhalsen;
- cervikal erosjon;
- tilstedeværelse av klager: utflod ledsaget av kløe, blod, smerte under intimitet.
.gif "data-lat-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/04/folik.png "alt =" follikulometri "bredde =" 660 "høyde = "371" srcset = " data-srcset = "https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/04/folik.png 660w, https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018 /04/folik-300x169.png 300w "størrelser =" (maks. Bredde: 660px) 100vw, 660px "/>
Follikulometri
Follikulometri utføres ved hjelp av ultralyd, en egenskap ved prosedyren er målorienteringen. I motsetning til konvensjonell ultralyd, overvåker denne prosedyren utviklingen av follikkelen fra begynnelsen til slutten av menstruasjonssyklusen. Dermed lar teknikken deg mest nøyaktig bestemme eggløsningsperioden og øke sjansene for unnfangelse. Follikulometri utføres i tilfelle mislykkede forsøk på unnfangelse av uklare årsaker, hormonsvikt og en uregelmessig syklus.
Ytterligere undersøkelser
Leger anbefaler at du ikke glemmer sykdommene som kan bli funnet under svangerskapet..
Undersøkelser av disse legene kan forhindre en vanskelig graviditet:
- tannlege - rettidig oppdagelse av problemer vil beskytte mot forekomsten av andre inflammatoriske prosesser;
- otolaryngologist - riktig behandling av sykdommer i ØNH-organer bidrar til å redusere fokusene for utvikling av infeksjoner;
- kardiolog og nevrolog - deteksjon av hjertepatologier kan forhindre unødvendig press på kardiovaskulærsystemet under svangerskap og fødsel;
- allergiker - for å forhindre negative reaksjoner på kroppens baby eller gravid kvinne.
.gif "data-lat-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/04/ekg-300x180.jpg "alt =" cardiogram "width =" 300 " høyde = "180" srcset = " data-srcset = "https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/04/ekg-300x180.jpg 300w, https://dazachatie.ru/wp-content /uploads/2018/04/ekg.jpg 660w "sizes =" (max-width: 300px) 100vw, 300px "/> Når du planlegger en ny graviditet, utvides ikke listen over nødvendige tester hvis kvinnen er under 35 år. Det bør bemerkes at individuelle tester må tas på bestemte dager, siden mange indikatorer avhenger av menstruasjonssyklusen. Testing for hormoner er planlagt 5-7 eller 21-23 dager etter syklusen.
Progesteron vil være obligatorisk for testing når du planlegger en graviditet, siden denne indikatoren er ansvarlig for å bevare fosteret. De samme dagene av syklusen foreskrives en ultralydundersøkelse av bekkenet og kjertlene. Den første undersøkelsen i begynnelsen av syklusen er mer generell, og den andre er rettet mot å oppdage corpus luteum og endre tykkelsen på endometrium.
Siden kroppen er mer utsatt for sykdommer under svangerskapet, og det er uønsket å bruke vanlige medisiner, gis vaksiner når du planlegger en graviditet. Rubella-vaksinasjon er obligatorisk før unnfangelse, hvis sykdommen ikke har blitt overført tidligere eller vaksinen allerede er gitt.
"Vaksinasjon er nødvendig fordi viruset lett krysser placentabarrieren og påvirker fostrets utvikling negativt."
Immunolog, Krasnoshtan Olga Nikolaevna
Før befruktning anbefales det å gjøre andre vaksiner i fravær av immunitet mot dem - fra kusma, vannkopper, hepatitt B, influensa, meslinger, stivkrampe, difteri og poliomyelitt. Etter alle undersøkelsene, må du gå til en konsultasjon med en spesialist som, basert på resultatene, vil foreskrive behandling.
.gif "data-lat-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/04/1216.jpg "alt =" lege og menn "width =" 660 " høyde = "440" srcset = " data-srcset = "https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/04/1216.jpg 660w, https://dazachatie.ru/wp-content/uploads /2018/04/1216-300x200.jpg 300w "størrelser =" (maks. Bredde: 660px) 100vw, 660px "/>
Primærundersøkelser for menn
Undersøkelse av en mann er også viktig. Den kommende faren må sjekke kroppen sin og bestå tester, som vil identifisere skjulte problemer som kan påvirke suksessen til unnfangelsen. Visse infeksjoner og andre faktorer kan påvirke sædkvaliteten, så det er viktig å bli screenet i planleggingsfasen..
Menn må først og fremst besøke en urolog. Under avtalen vil legen samle informasjon om tidligere sykdommer, klager, symptomer og mulige fysiske abnormiteter.
Deretter undersøkes de ytre kjønnsorganene og prostatakjertelen undersøkes. Etter det er det nødvendig å lage et spermogram - den obligatoriske og viktigste undersøkelsen for den fremtidige faren.
I tilfelle dårlige indikatorer eller hvis en mann har klager, tegn på betennelse, kan legen foreskrive flere studier:
- generelle og biokjemiske blodprøver;
- Analyse av urin;
- bestemmelse av nivået av testosteron og THG i strid med styrke, overvekt, apati, depresjon, etc.
- MAP-test - en indikator på spermaggregasjon;
- blodprøve for HIV, hepatitt B, C og syfilis;
- analyse av utskillelsen av prostatakjertelen;
- ultralydundersøkelse av pungen og prostata.
Etter å ha bestått alle nødvendige undersøkelser, må du konsultere en androlog som vil foreskrive behandling basert på kroppens egenskaper.
Utvidet pakke med undersøkelser før IVF
For å delta i IVF-programmet er det viktig å vite hva som må undersøkes. Forberedelse til prosedyren inkluderer obligatoriske studier og hjelpestudier, som angitt av en lege.
- et besøk hos en allmennlege for å utelukke årsaker som forhindrer graviditet;
- undersøkelse av gynekolog;
- generell blodanalyse;
- Analyse av urin;
- koagulogram;
- analyse for TORCH-infeksjoner;
- analyse for HIV, syfilis, hepatitt B og C;
- cytologi av flekker;
- Ultralyd;
- analyse for hormoner: LH, FSH, østradiol, prolaktin, progesteron, anti-Müllerian hormon, listen kan utvides i henhold til legens resept.
I følge indikasjoner kan tilleggsstudier også foreskrives:
- maskinvareundersøkelse av livmorens tilstand og egglederne;
- kolposkopi av livmorhalsen;
- endometriemikroskopi;
- smøre for bakteriekultur;
- sjekke skjoldbruskkjertelen og binyrene;
- bestemmelse av blodsukker.
- For menn består forskningslisten bare av:
- konsultasjon med en urolog;
- spermogrammer;
- testing for HIV, syfilis, hepatitt B og C.
Avhengig av spermogramresultatet kan listen over nødvendige undersøkelser for menn før IVF utvides. Før prosedyren utføres også genetisk testing hvis en av ektefellene er i fare eller på forespørsel fra foreldrene.
Du kan lese mer om IVF-prosedyren i vår artikkel om den lange protokollen.
.gif "data-lat-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/04/beremennaya-para.jpg "alt =" gravid par "width =" 660 "høyde =" 438 "srcset =" "data-srcset =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/04/beremennaya-para.jpg 660w, https://dazachatie.ru/wp- content / uploads / 2018/04 / beremennaya-para-300x199.jpg 300w "størrelser =" (maks-bredde: 660px) 100vw, 660px "/>
I løpet av planleggingsperioden anbefales det å forberede kroppen din på et fremtidig graviditet og gjennomgå en serie undersøkelser. I noen tilfeller kan legen foreskrive grundige tester for å identifisere og eliminere vanskeligheter med unnfangelse. Du kan lese om dette i vår artikkel.
