Hvordan gjøre 10 massasje for babyer

Massasje for et spedbarn er en veldig viktig prosedyre som har stor innvirkning på riktig dannelse og utvikling. Det er imidlertid viktig å vite at slike prosedyrer for babyer kan utføres strengt etter 1,5 måneder. Fakta er at i den første måneden av livet opplever barn ikke mindre stress enn fødselsstress hos moren. Barnet har en viktig oppgave - å tilpasse seg denne verden. Uansett hva slags massasje legen foreskrev (forebyggende eller terapeutisk), kan du ikke gjøre det de første 1,5 månedene av babyens liv.

I det første leveåret er barnet aktivt involvert i kognitiv aktivitet. Han lærer å holde leker i hendene, løfte hodet og ta de første skrittene. For at han skal gjøre alt dette, er det veldig viktig å hjelpe babyen ved å styrke musklene. Dette kan gjøres ved hjelp av massasje nummer 10. Spesifikke øvelser velges individuelt av legen, avhengig av det spesifikke formålet som denne massasjen er foreskrevet for. Det kan være en generell massasje for normal utvikling av alle kroppssystemer, toning eller massasje for å korrigere visse systemer. I alle fall bestemmes massasjeteknikken og antall økter av legen, med tanke på babyens individuelle egenskaper..

Mange unge foreldre stiller seg selv spørsmålet: massasje nummer 10 for barn - hva er det? Massasje 10 for babyer er ikke noe spesifikk teknikk. I dette tilfellet betyr tallet 10 antall økter. Som regel er et standard sett med øvelser foreskrevet for en slik massasje. Det vil bli beskrevet nedenfor.

Massasje for en baby: hvilken effekt på kroppen

Massasje for babyen er nyttig ikke bare fordi den har en avslappende effekt. Også 10 økter er i stand til å øke utholdenheten, avlaste barnet fra kolikk. Slike prosedyrer bidrar til:

• utvikling av muskler i hender og ledd;
• utvikling og styrking av muskler i bagasjerommet;
• utvikling av benmuskulatur.

God fysisk utvikling bidrar til å øke barnets intellektuelle evner. Slik massasje er vanligvis foreskrevet i en alder av 2 måneder, men kan også foreskrives 3 måneder og til barnet når 6 måneder. Vanligvis gjennomføres en økt per dag i 10 dager. Men legen kan gi andre anbefalinger om hyppigheten av massasje. Det er viktig å studere nøye hvordan du gjør øvelsene. Det er bedre for legen å vise teknikken på barnet.

Ellers, hvis du gjør en feil under treningsprosessen, kan dette føre til en forverring av barnets tilstand og helseproblemer for babyen..

Den tiende massasjen vokser med babyen. Når babyen vokser, kan øvelsene endres. Alt dette bestemmes av legen, med tanke på babyens individuelle egenskaper..

Hvis du under massasjen ser at barnet ikke er i humør, motstår, er det bedre å utsette denne hendelsen til senere. Bruk lekene som barnet ditt liker best når du gjør øvelsene. Det er viktig at han kan nå dem på egenhånd. Dette vil bidra til å muntre opp babyen og gjøre alle øvelsene uten hysteri, og gir ham bare positive følelser..

Øvelser

Massasje for barn i en alder av 2 måneder innebærer i utgangspunktet stryking. Stryk hele kroppen uten å trykke hardt med hendene. Hvis babyen åpner håndflatene, blir det også strøket på disse områdene. Ellers bør du ikke åpne håndflatene med makt.

Her er det viktigste settet med øvelser som vanligvis er tilstede i den 10. massasjen (gjenta hver øvelse 10 ganger):

1. Barnet ligger på magen på en ball (du trenger en oppblåsbar ball). Bena hans skal være bøyd i knærne og presses mot ballen. Faren eller en annen hjelper holder babyens ben og kropp. Du tar babyens håndflater i hendene og trekker mot deg, og slipper deretter, og returnerer den til sin opprinnelige posisjon.
2. Barnets stilling er den samme (på ballen). Hjelperen skal spre babyens håndflater og presse dem mot ballen og holde hendene. Du må ta babyen i leggen og trekke den mot deg. Etter det, returner den til sin opprinnelige posisjon..
3. Posisjonen på ballen forblir den samme. Håndflatene presses mot ballen. Du tar babyens føtter i hendene og legger dem på overflaten (bord eller hvor du holder på å massere), og snur babyen ned på ballen. Han skal hvile på hele foten, men det er viktig at kontakten er kortvarig. Ikke nøle og overfør straks babyen til den opprinnelige posisjonen.
4. Ta hendene på babyen din og vipp ballen slik at den berører bordflaten med håndflatene. Det er veldig viktig å støtte ham og sørge for at han ikke treffer pannen..
5. Plasser babyen med ryggen på ballen. Hold sidene, sving sakte frem og tilbake og venstre og høyre. Denne øvelsen vil ha en avslappende effekt på musklene..

Hvis du når du utfører den siste øvelsen ser at krummen bøyer seg konstant til den ene siden, gjør du en øvelse til. Plasser babyen din sidelengs på ballen. Hvis den bøyer seg til høyre, så legg den på høyre side og følgelig omvendt. Sving ballen langsomt langs babyens akse. Denne korrigerende massasjen må også utføres 10 ganger..

Også foreskriver leger vanligvis øvelser for ryggen, for eksempel å stryke, gni og elte. Gniing gjøres med baksiden av de lukkede fingrene (midtfalanger) i en sirkelbevegelse fra baken og opp til nakken. Elting utføres i samme retning med spiralbevegelser med knokene.

Hva er massasje nummer 10 og hvordan du gjør det for babyer?

Massasje er et uunnværlig element for å ta vare på et spedbarn, da det bidrar til riktig dannelse av dets organer, og har også en veldig gunstig effekt på babyens fysiske utvikling..

Samtidig er en av de vanligste massasje nummer 10, som vil bli diskutert i detalj i denne artikkelen. Vi vil også fortelle deg hvordan massasje påvirker babyens kropp..

Hva er det og hvorfor er det nødvendig å gjøre det?

Massasje nummer 10 er en universell oppvarmingsteknikk for spedbarn som ikke har kontraindikasjoner og passer for nesten alle nyfødte. I dette tilfellet betyr tallet "10" standard antall økter som er inkludert i 1 massasjekurs.

Det skal bemerkes at det første året av babyens liv er kognitivt for ham. Det er i løpet av denne perioden at barnet lærer å holde hodet, ta et leketøy, sette seg ned, stå på beina, krype, ta de første skrittene og uttale de første slørede ordene. I denne forbindelse er det veldig viktig å gi babyen støtte og hjelpe til med å mestre alle ferdighetene..

Denne typen massasje bidrar til den harmoniske og sunne utviklingen av babyen, og har en gunstig effekt på både den fysiske utviklingen av barnet og nervesystemet..

I hvilken alder det vises, kan det utføres 3 måneder og tidligere?

Vanligvis tildeles en slik massasje til alle nyfødte. Videre utføres det enten for medisinske formål eller for forebygging.

Som regel anbefaler mange barneleger å starte massasje for et barn på 3, 6, 9 og 12 måneder. Imidlertid er det lov å utføre massasje i en tidligere alder (2-3 uker), forutsatt at barnet er sunt og i godt humør..

Før du fortsetter med massasje nummer 10, anbefales det å konsultere en barnelege, ortoped og nevrolog. Eksperter bør undersøke babyen og finne de riktige øvelsene.

Trinnvise instruksjoner for gjennomføring

Konvensjonelt kan hele prosessen med å utføre generell massasje representeres i form av 3 trinn.

Opplæring

Dette trinnet innebærer å skape behagelige forhold for massasjen. Du må følge følgende anbefalinger:

1. Massasje bør gjøres en halv time før måltider, eller en halv time etter at babyen har spist.
2. Babyen og moren skal være rolige og avslappede..
3. Temperaturen i rommet skal være minst 23-25 ​​grader, da babyen vil være helt naken.

Gjennomføring

Før du begynner å massere, må hendene smøres med babykrem og gnis mot hverandre. Dette vil få dem til å føle seg varmere og mykere, noe som vil roe babyen din og slappe av..

Massasje nummer 10 bør gjøres fra hodet og beveges til tærne, og følg følgende sekvens:

• hode og ansikt;
• nakke;
• skuldre og armer;
• ribbe bur;
• mage;
• ben.

Alle berøringer skal være så skånsomme og lette som mulig. Gutten skal ikke føle ubehag. Små områder av kroppen bør masseres med fingertuppene. Hvis området er stort, kan du massere med håndflaten..

Hode

1. Først masseres området med lette bevegelser, startende fra kronen og slutter ved grensen til hårvekstsonen.
2. Videre brukes de samme bevegelsene til å massere pannen, templene, øyenbrynene og øyelokkene, nesen, kinnene, området rundt munnen, ørene, samt områdene ved siden av dem..

Bevegelsene skal etterligne prosessen med sjamponering av hodet. Den totale tiden for å fullføre alle teknikker er 2-3 minutter.

Denne typen massasje bør gjøres veldig nøye. I dette tilfellet overlates hodemassasje best til en kompetent spesialist..

1. Hender må plasseres nøye på nakken.
2. Lette berøringer masserer nakken foran.
3. Deretter masseres nakken bak fra hodet til skuldrene..
4. Deretter skal hendene senkes på babyens skuldre og strykes fra nakken til brystet.

Alle teknikker skal gjentas 3-4 ganger.

1. Ta babyen i børstene og rist dem litt. Dette vil bli kvitt hypertoni..
2. Deretter må du stryke hendene, bøye og rette dem.
3. Deretter eltes hver finger.
4. "Tegn" med fingrene på håndflaten til barnet.
5. Kitt putene på fingrene.

Gjenta hver teknikk 3-4 ganger.

Mage

1. Babyen skal legges på ryggen.
2. Deretter plasseres palmer på magen.
3. Deretter utføres sirkulære bevegelser rundt navlen med urviseren.
4. Du kan også stryke i form av bokstaven P ".

Mage massasje bør gjøres i 2-3 minutter.

1. Sett barnet på ryggen.
2. Det er nødvendig å starte med tærne, klemme dem litt.
3. Videre, med lette sirkulære bevegelser, blir bena massert fra topp til bunn.
4. Deretter skal bena bøyes forsiktig i knærne og presses lett mot magen (denne øvelsen hjelper til med å bli kvitt kolikk).

Gjenta hele kombinasjonen av teknikker 3-4 ganger.

Fullføring

Massasjen bør fullføres ved å sakte stryke babyen, starte fra hodet og bevege seg til føttene..

Det ideelle alternativet er den daglige treningen av massasje nummer 10. I noen tilfeller utføres denne prosedyren flere ganger om dagen (bare hvis legen foreskriver det).

Nyttig video

Neste er en visuell video om hvordan man gir en baby en generell massasje:

Hvordan påvirker det kroppen?

Fordelene med massasje nummer 10 er ubestridelige. Det påvirker babyens kropp som følger:

• Hjelper med å eliminere ortopediske og nervesykdommer som har oppstått hos babyen (for eksempel muskelhypertonisitet, klumpfot, etc.).
• Fjerner "restreflekser" ("Moro-reflekser", "Babinsky-reflekser").
• Forbedrer lymfesystemet hos det nyfødte.
• Fremmer utviklingen av bevegelsesapparatet.
• Påvirker gunstig nervesystemet til barnet.
• Utvikler alle muskelgrupper, på grunn av hvilket barnet raskt lærer å holde hodet, sette seg ned, ta de første trinnene.

Anbefalinger og forsiktighetsregler

Til tross for de enorme fordelene med en tonikamassasje, er det en rekke advarsler som ikke bør ignoreres:

1. Kurset skal bare startes etter å ha konsultert en lege..
2. Ikke masser det nyfødte før sengetid, da dette kan føre til overexcitasjon..
3. Hver bevegelse bør gjøres med spesiell forsiktighet, da feil utførelsesteknikk kan påvirke babyens helse negativt..

Det er ønskelig at en kompetent spesialist først viser moren hvordan de skal gjøre hver øvelse riktig. Videre, hvis massasje er foreskrevet for medisinske formål, er det følgelig bedre å overlate denne prosedyren til en profesjonell barnemassør.

Også når du utfører massasje nummer 10, bør du følge følgende anbefalinger:

• Massasjen gjøres best om morgenen og samtidig. Dette vil tillate deg å danne den daglige rutinen..
• Rommet der massasjen skal utføres skal være lyst og godt ventilert..
• For massasje, bør du velge øyeblikket når barnet er i godt humør (ellers vil det være liten fordel).
• Under øvelsen kan du bruke babyens favorittleker.

Oppsummering bør det bemerkes at massasje nummer 10 spiller en stor rolle i barnets utvikling og vekst, og har en gunstig effekt på helsen. Samtidig er det viktig å følge alle anbefalingene nøye etter å ha konsultert en kompetent spesialist.

Barnemassasje. steg for steg! del 10 medisinsk

Massasje og terapeutiske øvelser for hoftedysplasi eller medfødt forvridning av hoften

Medfødt forvridning av hoften er en alvorlig og ganske vanlig patologi i bevegelsesapparatet. Årsaken til denne feilen er feil gjensidig ordning av komponentene i hofteleddet. Avhengig av graden av uoverensstemmelse mellom lårhodet og acetabulum skilles det mellom pre-dislokasjon, subluksasjon og dislokasjon av hoften..

I motsetning til dislokasjon er dysplasi en misdannelse av alle elementene i hofteleddet og regnes som hovedårsaken til medfødt hoftedislokasjon..

Etter at diagnosen er stilt, bør behandlingen startes uten forsinkelse: hos nyfødte er beindannelse ennå ikke fullført, derfor er tidlig diagnose og rettidig behandling så viktig. I dag blir alle nyfødte på fødselssykehuset undersøkt av en ortoped, men foreldrene trenger også å vite de mest åpenbare symptomene på denne sykdommen. Det mest åpenbare tegnet på hoftedysplasi eller medfødt hoftedislokasjon er begrensningen av passiv benforlengelse. For eksempel ligger et barn på ryggen på et bord. Bøy bena på kne og hofteledd og prøv å spre dem fra hverandre. Bortføring vil være begrenset fra siden av det berørte leddet. Noen ganger, når babyen "ikke tillater" å spre hoftene i liggende stilling, er det mulig å bestemme begrensningen av bevegelighet hvis du snur ham på magen og bøyer bena på samme måte som når du kryper..

En annen måte: legg babyen på magen, rett bena og evaluer symmetrien til brettene på hoftene og under baken. Asymmetrien på deres plassering indikerer tilstedeværelsen av en defekt i hofteleddet. I spesielt alvorlige tilfeller er det til og med mulig å forkorte en av lemmer. På et senere tidspunkt vises den såkalte eksterne rotasjonen (rotasjon) av hoften og klikkesymptomet. For å utelukke eller bekrefte denne ubehagelige diagnosen, er det et presserende behov for å konsultere en ortoped. En rettidig røntgenundersøkelse vil bidra til å avklare babyens tilstand. Dysplasi-behandling begynner fra de aller første dagene: den såkalte funksjonelle metoden er mye brukt, som inkluderer spesiell massasje, terapeutiske øvelser og kroppsholdning..

En omtrentlig leksjonsplan for et barn fra 2 uker til 3 måneder, som lider av hoftedysplasi:

1. Generell massasje av føtter og hender (stryking).

2. Stryker magen.

3. Legge ut på magen med spredte ben.

4. Ryggstryking.

5. Massasje i korsryggen.

6. Massasje av baken og området av hofteleddene.

7. Masser ryggen og ytre overflater på bena.

8. Avl bøyde ben til sidene.

9. "Svev" på baksiden.

10. Masser fremre og ytre overflater på bena.

11. Avlbein bøyd ved leddene.

12. Rotasjon av hoften innover.

14. Refleksøvelse for føttene.

15. Øvelser med ballen.

Terapeutisk gymnastikk og massasje

Terapeutiske øvelser og massasje for barn med medfødt forvridning av hofte eller dysplasi i hofteleddet utføres på grunnlag av komplekset som tilsvarer utviklingen av barnet. Mer grundig, må du massere området av korsryggen og baken, i første omgang gni og stryke, og i det andre - gni, stryke og stimulere teknikker (tappe og klemme). I området av hofteleddet, utfør sirkulær stryking og gniing. Alle massasje teknikker må alterneres med spesielle øvelser.

Mens du ligger på magen, strøk, og gni deretter ryggen og ytre overflater på beina, hvorpå du bøyer beina på babyen på samme måte som når du kryper, vekselvis vekselvis til sidene mens du fester bekkenet. Etter det, bøy bena samtidig, og spre babyens knær til sidene. Mens du ligger på ryggen, stryk og gni de fremre og ytre overflatene på bena. Disse teknikkene skal utføres sammen med avslapping av lårmuskulaturen i lårene: bøy babyens ben i hofte- og kneleddene med den milde fortynningen.

Ikke tillat plutselige bevegelser mens du sprer hoftene: det er umulig for barnet å ha smerter, da dette fører til en kraftig sammentrekning av lårmusklene og babyens negative holdning til prosedyren. For å lette avslapning av lårmuskulaturen i låret, må du gjøre en avslappende akupressurmassasje mens du bortfører lemmen. Denne effekten er også effektiv i hofteleddets område. For å gjøre dette, må puten på midten eller pekefingeren presses forsiktig på området av hofteleddet, og deretter ta babyens halvbøyde ben utover med en mild risting. Før du løfter lårene, kan avspenning av adduktormuskulaturen oppnås ved hjelp av vibrasjonsmassasje i det indre låret og svinger babyens bekken i vekt. Øvelser i vannet er også nyttige: støtte barnet under magen og brystet, ta det med til siden av badekaret, og oppnå bøying av bena.

Roter låret innover langs aksen mens du ligger på ryggen. For å gjøre dette, fest hofteleddet med den ene hånden, og ta forsiktig i babyens kne med den andre. Trykk så litt på den, og vri låret innover langs aksen (fig. 65). Denne øvelsen lar deg forsiktig presse hodet på lårbenet mot acetabulum. Når du utfører hovedkomplekset, må du huske at det er absolutt umulig å trene i refleks "å gå" eller "danse", samt overføre babyen til en stående stilling på alle fire uten tillatelse fra ortopeden. Å ignorere legens anbefalinger kan føre til enda større deformasjon av hofteleddet. Disse øvelsene kan bare utføres i et bad, siden kroppens kropp i vann veier mye mindre, derfor vil belastningen på leddene være mindre..

For å utvikle støttefunksjonen til føttene, er øvelser med ballen (tråkking av ballen) også egnet. Du kan lage fotstøtte ved å plassere hånden under barnets føtter. Med dysplasi i hofteleddene er øvelsen "palmer" til stor fordel, bare utført ikke med hendene, men med føttene (fig. 66). Du må prøve å gjøre denne øvelsen til et favorittspill for babyen din..

Hofterotasjon

"Ok" føtter

Fotmassasje og spesielle øvelser bør gjentas 10-15 ganger for hver innpakning av babyen. Hvis barnet blir behandlet med ortopedisk skinne, bør massasje og gymnastikk utføres i den mengden som er begrenset av leggingen.

Massasje og utbedrende gymnastikk for medfødt klumpfot

Klumpfot tilhører kategorien ganske alvorlige misdannelser i muskuloskeletalsystemet. Denne sykdommen er vanligvis bilateral og rammer ofte gutter. Fra det anatomiske synspunktet refererer medfødt klubbfot til kontrakturer i fotleddene, hvor grove endringer i plasseringen av bein og muskler observeres.

Diagnosen "medfødt klumpfot" er ikke vanskelig å stille: de første tegnene på denne sykdommen anses å være fotsvingen innover, heve dens indre region og senke den ytre. I tillegg er forfoten adducted og bøyd i sålen, noe som begrenser ankelens bevegelighet. Når en baby prøver å gå på skadede føtter, øker deformasjonen deres, og formen på beinet og dets funksjoner er forvrengt, i tillegg lider holdning og gang..

Behandlingen begynner tidlig - fra de første dagene etter fødselen av et barn, siden leddbånd og muskler i en tidlig alder er godt strekkbare og smidige, så det er mulig å oppnå riktig installasjon av føttene ved hjelp av terapeutiske øvelser og massasje. Alle prosedyrer og øvelser av denne typen utføres under tilsyn av en ortoped i kombinasjon med behandlingen som er foreskrevet av ham. Spesielle massasjeteknikker og korrigerende øvelser utføres på bakgrunn av konvensjonelle komplekser, valgt i samsvar med babyens alder og utvikling.

For å slappe av rygg og indre muskelgrupper i underbenet, påføres stryking og forsiktig strekk med vibrasjon. For å styrke de svekkede og strukne musklene i de ytre og fremre benmusklene, vises energiske teknikker: elting, gniing og lett tapping med en eller flere fingre.

Essensen av utbedrende gymnastikk er den gradvise og mildeste korreksjonen av fotposisjonen. Massasje og øvelser bør gjøres forsiktig slik at babyen ikke føler smerte. Et godt resultat oppnås hvis spesielle øvelser utføres etter den termiske prosedyren..

1. Utgangsposisjon: barnet ligger på magen med føttene mot deg. Bøy babyens ben ved kneet, hold leggen med den ene hånden, og med den andre skyv forsiktig på foten slik at den bøyer seg mot ryggen. Denne øvelsen strekker akillessenen og eliminerer bøyningen av foten i såleområdet..

2. Startposisjon: barnet ligger på ryggen med føttene mot deg. Trykk babyens skinneben mot bordoverflaten og fest den i ankelområdet. Ta tak i foten slik at håndflaten hviler på sålen med den andre hånden. Bøy foten forsiktig mot kneet mens du legger press på ytterkanten. Et godt resultat er gitt ved fleksjon av foten mens du utfører akupressurteknikker ved sammenløpet av foten og underbenet (fig. 67).

Fleksjon av foten mot kneet

3. For å eliminere adduksjon av forfoten, må du utføre følgende øvelse. Startposisjon: barnet ligger på ryggen med føttene mot deg. Når du har festet foten i ankelleddet, utfører du rettbevegelser forsiktig og tar den fremre delen av foten utover (fig. 68).

4. Startposisjon: barnet ligger på ryggen med føttene mot deg. Rotasjonsbevegelser på foten, rettet utover langs lobaraksen, må utføres nøye når øvelsen utføres, gradvis heve den ytre og senke de indre sidene av foten (fig. 69).

Borte forfoten utover

Snu foten utover

Massasje og terapeutiske øvelser for navlebrokk

Navlebrokk er en vanlig sykdom hos små barn, som oppstår som et resultat av underutvikling av den fremre bukveggen og medfødt svakhet i navlestringen. Det provoserende øyeblikket er en langvarig økning i intra-abdominal trykk med alvorlig hoste, forstoppelse eller lang gråt. Gunstige forhold for utvikling av sykdommen er skapt av slike plager som hypotrofi og rakitt. Navlebrokk er ofte kjent hos premature babyer.

Utad manifesterer det seg som et rundt eller ovalt fremspring i navlen, som er ganske lett å sette tilbake i bukhulen. Ofte, sammen med en navlestreng, kan en divergens i rectus abdominis muskler observeres, noe som indikerer deres svakhet.

Selvhelbredelse av brokk kan bare forekomme med riktig omsorg for barnet, som består i hans fysiske aktivitet og normalisering av tarmene. I tillegg er det nyttig å regelmessig gjøre spesielle øvelser som styrker musklene i fremre bukvegg, og gjør en stimulerende massasje i magen..

Terapeutisk massasje begynner fra 2-3 uker av barnets liv, etter at navlesåret er fullstendig leget. Alle spesielle teknikker bør utføres på bakgrunn av en generell styrking massasje. Før du begynner å massere, må du rette brokk. Hvis dette ikke fungerer, må du forsiktig massere magen, og du må "drukne" den, trykke den med fingrene eller håndflaten, og med den andre hånden begynne å utføre massasjebevegelser..

Følgende massasje teknikker anbefales:

- sirkulær stryking av magen (fig. 70);

- stryker de skrå musklene i magen;

- gni (etter at barnet er 1 måned gammelt) (fig. 71);

- kribling rundt navlen;

- stimulerende akupressurteknikker.

Sirkulær stryking

Gni magen

Sistnevnte skal utføres med elektroder med rette fingre, og brått trykke på de aktive punktene rundt navlen. Denne metoden forårsaker spenning i magemuskulaturen og spontan reduksjon av brokk (fig. 72). Alle teknikker som tar sikte på å styrke bukveggens tone, skal alterneres med beroligende sirkelstrøk.

Massasje av aktive punkter rundt navlen

Fra de aller første dagene i et barns liv, før du får mat, må du spre det på magen. Fra denne posisjonen begynner barn veldig raskt å løfte hodet, bevege bena og armene aktivt og stamme musklene i kofferten. I tillegg til det daglige restaureringskomplekset, må du utføre følgende øvelser:

1. Refleksholding av kofferten i sidestilling. Utfør denne øvelsen i noen sekunder vekselvis på hver side..

2. Overføring fra en semi-vertikal posisjon til en liggende stilling. Denne øvelsen gjøres best på fanget av en voksen. Vipp barnets kropp tilbake og vær forsiktig så du ikke vipper hodet bakover.

3. Holde barnet i vannrett stilling på vekten (på baksiden).

4. Slår på magen ved hjelp av en voksen.

5. Reflekskryping på rygg, underliv og halvoppreist stilling.

6. Svinging på ballen i liggende stilling.

7. "Svev" på baksiden.

8. Knebøy for de spredte rette armene.

9. Selvrotasjon på magen.

10. Knebøy med støtte for en arm, pinne, ringer og uten støtte.

11. Snu til siden.

12. Heving av rette ben.

13. Torso bøyer seg.

14. Øvelse "Ta et leketøy fra en stol".

Alle øvelser som inngår i komplekset med korrigerende gymnastikk, skal utføres etter at brokk er satt og festet med et bandasje..

Massasje og terapeutiske øvelser for hypotrofi

Hypotrofi er en tilstand av sløsing forårsaket av en vedvarende spiseforstyrrelse. Årsakene til at det er veldig forskjellige, men den vanligste er feil organisert eller utilstrekkelig ernæring av babyen..

Lav eller dårlig morsmelk og dårlig diing fører til langvarig faste og vekttap.

Ofte påvirker hypotrofi premature babyer og med noen medfødte misdannelser. For eksempel bidrar langvarig fordøyelsesbesvær, sykdommer forbundet med metabolske forstyrrelser, hyppige og langvarige infeksjoner til uttømming av en voksende organisme. I noen tilfeller oppstår underernæring selv under intrauterin utvikling, hvis moren misbruker tobakk eller alkohol, eller selv lider av en slags kronisk sykdom.

Nyfødtomsorg og miljøforhold er viktig. Hvis barnet hele tiden mangler sollys, frisk luft og viktigst av alt oppmerksomheten til voksne, kan det utvikle underernæring som følge av dårlig pleie. I den siste tiden var denne sykdommen utbredt i barnehjem og andre barnehjem. Samtidig ble begrepet "sykehusisme" introdusert, som betyr forsinkelse i den fysiske og mentale utviklingen til barn som hadde vært på et sykehus i lang tid. Langvarig sykehusopphold påvirker fortsatt nyfødte negativt (delvis på grunn av risikoen for infeksjon og fattigdom i sykehusmiljøet).

Årsakene til utarmingen av et barns kropp kan være veldig forskjellige, men å gjenkjenne hypotrofi er ikke så vanskelig som det virker ved første øyekast. Hodet til et barn som lider av denne sykdommen er uforholdsmessig stort, fettlaget under huden smelter bokstavelig talt foran øynene våre, musklene blir mindre, huden er tørr, kjedelig og slapp. Det første tegn på hypotrofi er en nedgang eller fullstendig opphør av vektøkning. Med hvor mye vekten til det syke barnet er under aldersnormen, er det flere grader av underernæring:

- I grad - mild, vektlag 15–20%;

- II grad - gjennomsnittlig vektlag på opptil 30%;

- III grad - alvorlig, mangel på vekt mer enn 30%.

Først og fremst bør behandlingen være rettet mot å eliminere årsaken til sykdommen. Barnet trenger å få normal ernæring, riktig motorisk og hygienisk regime. Terapeutiske øvelser og massasje, designet for å øke kroppens motstand mot infeksjoner og danne gode motoriske ferdigheter, gir gode resultater. Midlertidige kontraindikasjoner for trening og massasje teknikker er progressivt vekttap, uttalt toksisose, økt kroppstemperatur og en akutt periode med samtidig sykdom.

Tatt i betraktning noen funksjoner i hypotrofi, bør tilnærmingen til å utføre massasje teknikker og fysiske øvelser være strengt individuell. Det er nødvendig å hele tiden huske at det syke barnet har svekket termoregulering og redusert motstand mot forskjellige infeksjoner. I denne forbindelse er anbefalingen om å fullføre barnet under prosedyrene uakseptabelt. I ferd med å utføre komplekset, må babyen avkles delvis. For eksempel når du masserer bena, skal du dekke skuldre og torso med en varm bleie, og når du masserer hendene, beveger du den, helt dekker torso og ben..

Før du utfører massasje, må du vaske hendene spesielt grundig, tørke dem av med et håndkle og varme dem. Massasje bør utføres med milde, jevne bevegelser, og unngå støt og rykk. I tillegg krever rask utmattbarhet for et sykt barn en diffus belastning. For eksempel er det uakseptabelt å laste den samme muskelgruppen i lang tid eller holde babyen i en stilling i lang tid - på siden, magen eller ryggen..

Jeg er grad av hypotrofi

Med I-grad av underernæring (den mildeste) er babyens generelle tilstand vanligvis tilfredsstillende, selv om det er en liten forsinkelse i psykomotorisk utvikling, laget av subkutant fett på magen reduseres og vevsturgoren reduseres. I dette tilfellet bør massasje og terapeutiske øvelser være mindre stressende enn for et sunt barn, og antall repetisjoner bør reduseres på grunn av hyppigere bruk av stryking. Massasje teknikker og øvelser som anbefales for premature babyer kan tjene som en omtrentlig retningslinje for å utføre velvære komplekser..

For raskere gjenoppretting av mobilitet, bør klasser gjennomføres flere ganger om dagen i flere minutter. Det bør foretrekkes å vri på magen, ligge på magen, løfte hodet, hakke, krype osv. Varigheten av hver leksjon skal ikke overstige 20-30 minutter.

II grad av hypotrofi

Med II-grad av underernæring forverres barnets generelle tilstand, forsinkelsen i fysisk og mental utvikling blir mer merkbar, irritabilitet vises, som erstattes av perioder med slapphet og søvn blir forstyrret. Laget av subkutant fett reduseres både på magen og på andre deler av kroppen - lemmer og koffert. Huden får blekhet og tørrhet, muskeltonen økes merkbart, og vevsturgor reduseres tydeligere.

Aktiviteter med et barn skal bestå av refleksøvelser og stryking. Etter at muskeltonen blir normal, kan du diversifisere aktivitetene dine med passive øvelser utført i et sakte tempo. Etter det må du stryke. Varigheten på timene skal være fra 10 til 15 minutter.

En omtrentlig leksjonsplan for hypotrofi av II-graden med et barn på 5-6 måneder:

1. Håndmassasje - stryking (5-6 ganger).

2. Kryssende armer (3-4 ganger).

3. Fotmassasje (alternative teknikker med stryking og gjenta ikke mer enn 3-4 ganger).

4. Forlengelse og bøyning av bena (alternativ og samtidig) eller "glidende trinn" (2-4 ganger).

5. Vend mot magen ved hjelp av en voksen (en vei).

6. Ryggmassasje - stryking og gnidning (ikke mer enn 3-4 ganger).

7. Slå på magen ved hjelp av en voksen i motsatt retning (1 gang).

8. Massasje i magen - stryking (6-8 ganger).

9. Fotmassasje - stryking og gni (6-8 ganger).

10. Refleksøvelser for føtter (6-8 ganger).

11. Vend til siden og refleksforlengelsen av ryggraden på venstre og høyre side (1 gang).

12. Brystmassasje - stryking og vibrasjon (3-4 ganger).

III grad av underernæring

Med III-underernæringsgraden, på bakgrunn av en forverring av den generelle tilstanden, vises forstyrrelser i funksjonene til alle systemer og organer. Barnet er hemmet, sløv og henger skarpt bak sine jevnaldrende i psykomotorisk utvikling. Rynker vises på huden, subkutant fett er nesten fraværende, og muskelatrofi er forbundet med økt tone.

I tillegg til de listede symptomene, er det en fullstendig forstyrrelse av termoregulering, på grunn av hvilke skarpe svingninger i kroppstemperatur er mulig.

Med alvorlig underernæring og progressivt vekttap, er massasje og gymnastikk strengt kontraindisert. Bare hyppige endringer i kroppens stilling, søvn og turer i frisk luft er tillatt. Etter at barnets kroppsvekt begynner å øke, kan du starte massasje og terapeutiske øvelser. Imidlertid bør belastningen på kroppen være minimal, og massasje teknikker bør være forsiktig (stryking). Øvelser basert på medfødte reflekser bør administreres med stor forsiktighet.

Med tanke på at immuniteten til et slikt barn er betydelig redusert, er det nødvendig å følge alle reglene for massasje - fra lufttemperaturen i rommet (25-26 ° C) til å nekte å helt naken kropp av kroppen. Varigheten av leksjonene bør ikke være mer enn 5-8 minutter.

En omtrentlig leksjonsplan for III-grads underernæring med et barn på 3–6 måneder:

1. Håndmassasje - stryking (3-4 ganger).

2. Massasje av føtter - stryking (3-4 ganger).

3. Fotmassasje (ikke mer enn 5-6 ganger).

4. Refleksøvelser for føtter (5-6 ganger).

5. Overføring til magen.

6. Ryggmassasje - stryking (3-4 ganger).

7. Snu til siden og refleksforlengelsen av ryggraden i sidestilling (1 gang for hver side).

8. Massasje i magen - stryking (3-4 ganger).

9. Brystmassasje - stryking (3-4 ganger).

Når barnets vekt øker og trivselen forbedres, kan klassene utvides, inkludert nye øvelser og massasje teknikker i komplekset, samt øke varigheten av klassene på grunn av flere repetisjoner av samme teknikk eller trening.

Massasje og terapeutiske øvelser for rakitt

Med rakitt forstyrres barnets metabolisme fullstendig, men i dag er den alvorlige formen for denne sykdommen ekstremt sjelden på grunn av masseforebygging. Likevel er dens milde former med milde manifestasjoner fortsatt ansett som en av de vanligste barnesykdommene. Rickets utvikler seg på grunn av mangel på vitamin D, som opprettholder kalsium-fosforbalanse og bidrar til den normale dannelsen av bein og bruskvev. Dette vitaminet dannes i kroppen under påvirkning av sollys - nærmere bestemt deres ultrafiolette spektrum, så rakitt fikk sitt andre navn ("engelsk sykdom") i forrige århundre på grunn av den utbredte utbredelsen i store byer i England.

Faktum er at et utilstrekkelig opphold hos barnet i frisk luft, dårlig ernæring forbundet med mangel på mikroelementer og vitaminer, samt dårlige levekår og utilstrekkelig fysisk aktivitet, har en enorm innvirkning på utviklingen av rakitt. Premature, raskt voksende babyer og tvillingbebis lider ofte av denne sykdommen..

Med rakitt påvirkes ikke bare kroppens skjelettsystem, det manifesterer seg også som forstyrrelser i arbeidet med mange systemer og organer, som er sammenkoblet og sammen bestemmer alvorlighetsgraden av den underliggende sykdommen..

det første stadiet

Dessverre kan ikke alle foreldre legge merke til tegn på begynnende rakitt i tide, siden sykdommen helt i begynnelsen manifesteres av brudd på de grunnleggende funksjonene i nervesystemet. Gutten blir humørsyk, sover ikke godt, svetter mye og "mister" hår på baksiden av hodet. Hvis du ikke starter behandlingen i tide, vil det oppstå irreversible endringer i luftveiene og fordøyelsessystemet, muskuloskeletalsystemet osv. Som et resultat av forstyrrelsen i kalsium-fosformetabolismen, oppstår krumning og mykning av bein, ledsaget av vekst av mangelfullt bein og bruskvev.

Først av alt vises deformasjon av hodeskallen: parietale og frontale tuberkler vises, bakhodet blir flatt, og stengingen av fontanellen er forsinket. Hvis rakitt begynte å utvikle seg etter 3 måneder av livet, er dets viktigste symptom deformasjon av brystet: perler dannes på ribbeinene på stedet for overgangen til brusk. Overdreven overholdelse og mykhet i ribbeina fører til en ujevn innsnevring av brystet: i den øvre delen smalner den og i den nedre delen utvides den. I en senere alder, når barnet begynner å gå, blir bena på underbena bøyd og flate føtter utvikler seg..

Barn med rakitt er ikke immun mot ryggraden, manifestert av kyfose i bryst- og korsryggen. Leger la merke til det siste trekk ved sykdommen for lenge siden, derfor kommer ordet "rakitt" fra det greske ordet "ryggrad". I tillegg til ryggraden påvirkes hele muskelsystemet alvorlig: kroppens lave produksjon av stoffene den trenger fører til generell muskelhypotoni og svekkelse. Mangel på muskler i ben, rumpe, mage og rygg er spesielt uttalt. Resultatet er dannelsen av en enorm "frosk" -mage, og svekkelsen av leddbåndene fører ofte til felles ustabilitet..

Barn som lider av rakitt, ligger langt bak jevnaldrende i psykomotorisk utvikling. De begynner senere å sitte, holde hodet, stå og gå. I denne forbindelse, ved behandling av rakitt, må du være spesielt oppmerksom på å gå, streng overholdelse av den daglige behandlingen og tiltak som herding, ultrafiolett bestråling, vitaminbehandling, regelmessige turer, massasje og terapeutiske øvelser. Sistnevnte vil bidra til å normalisere den psykomotoriske utviklingen av babyen og å stoppe utviklingen av osteokondrale deformiteter..

Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot terapeutisk massasje, som ved å aktivere metabolismen i huden, stimulerer produksjonen av vitamin D. I denne forbindelse er bruken av generelle massasjeteknikker relevant i alle aldre og i alle sykdomsforløp. Metodene for massasje og terapeutiske øvelser skal være strengt individuelle og avhenge bare av alvorlighetsgraden og perioden av rakitt (det vil si karakteristikkene av sykdomsforløpet), samt babyens alder og utvikling. For eksempel, i den første perioden av sykdommen, når bare de første symptomene er til stede, bør klasser med barnet bygges på grunnlag av vanlige alderskomplekser..

Et barn med rakitt blir imidlertid raskere sliten, så belastningen kan reduseres ved å redusere antall repetisjoner av hver øvelse opp til 2-3 ganger. Passive øvelser bør gjøres veldig nøye. I dette tilfellet må du sørge for at leddene ikke bøyes mer enn de burde..

Det er viktig å ta med pusteøvelser i klasser: for nyfødte - lett trykk på brystet, senere - trykk i kombinasjon med kryssende armer osv. Med tanke på at et barn med rickets er altfor spennende, er det nødvendig å innføre flere slag i massasjen og redusere (eller til og med eliminere helt ) stimulerende perkusjonsteknikker. Hvis babyen blir fort sliten og er slem under timene, kan du dele komplekset i flere deler.

Leksjonsplan for en 1-3 måneder gammel baby i den første perioden med rakitt:

1. Pusteøvelse (2-3 ganger).

2. Håndmassasje - stryking.

3. Fotmassasje - stryking.

5. Refleksøvelser for føttene.

6. Refleks "vandring".

7. Overfør til magen.

8. Ryggmassasje - stryking.

9. Reflekskryp.

10. Magemassasje - stryking.

11. Vugger på ballen eller i "embryo" -posisjonen.

12. Brystmassasje - stryking.

13. Pusteøvelser (2-3 ganger).

Forverringsperiode

I løpet av forverring av rakitt forverres babyens tilstand. På dette tidspunktet blir barnet rastløs og altfor spennende, eller tvert imot hemmet og sløv..

I kroppen er aktiviteten til alle organer og systemer opprørt, svakheten til ligamentapparatet og musklene uttalt, beinforandringer vises. I dette tilfellet bør gymnastikk og massasje teknikker gjøres med ekstrem forsiktighet. Varigheten av en leksjon skal ikke overstige 10-12 minutter.

Øvelsene utføres hovedsakelig i liggende eller ryggposisjon. Ekstrem forsiktighet bør utvises under passiv trening på grunn av muskelhypotoni og leddslap. Erstatt passive øvelser når det er mulig med øvelser basert på medfødte reflekser.

Av massasjeteknikkene brukes bare stryking, som virker beroligende på nervesystemet og forbedrer luftveisfunksjonen. For å forhindre endringer i formen på et barns bein, er det nødvendig å ofte skifte, og ikke la ham holde seg i en stilling i lang tid. En baby med rakitt bør legges ut på magen så ofte som mulig, siden i denne stillingen korrigeres deformasjonen av brystet, og musklene i kofferten styrkes. Svekkede barn, som dårlig holder hodet, trenger å sette en rulle fra bleien brettet flere ganger under brystet.

En omtrentlig plan for leksjoner med en 3-6 måneder gammel baby under en forverring av rakitt:

1. Pusteøvelse.

2. Håndstrekk.

3. Stryker føttene.

4. Refleksøvelser og fotmassasje.

5. Slår på magen (med støtte).

6. Ryggstryking.

7. Reflekskryping eller dens stimulering.

9. Håndstrekk.

10. Avl armene til sidene med å krysse dem på brystet (3-4 ganger).

11. Stryker føttene.

12. Bøying av bena vekselvis eller sammen eller "glidende trinn" (3-4 ganger).

13. Stryker magen.

Gjenopprettingsperiode

I løpet av denne perioden bør varigheten og intensiteten til timene økes. Terapeutisk gymnastikk utføres allerede innen alderskomplekset, men likevel er det bedre å fokusere på øvelsene som anbefales for premature babyer.

Når du utfører dem, bør du følge en vannrett posisjon. De mest effektive ortopediske forebyggende øvelsene betraktes som øvelser som styrker muskler i mage, ben og rygg. Øvelser i vann og svømming gir gode resultater..

Av massasjeteknikkene brukes det i tillegg til å stryke, elte og gni, som har en sterkere effekt på musklene. Samtidig øker muskeltonen, noe som hjelper til med å normalisere stoffskiftet.

Omtrentlig leksjonsplan for et barn 6-9 måneder i restitusjonsperioden:

1. Håndstrekk.

2. Kryssende armer.

4. Forlengelse og bøyning av bena vekselvis og sammen.

5. Slår på magen til høyre.

7. Massasje av baken (alle teknikker).

9. Oppstrammende magemassasje (med klem rundt navlen).

10. Løfte hodet og kofferten med støtte for de spredte armene.

11. "Svev" på magen.

12. Brystmassasje (foran til bak).

13. Stig fra en liggende stilling med støtte under albuene til en knestående stilling.

14. Avl armene til sidene med å krysse dem på brystet.

15. Glidende trinn.

16. Løft bena til pinnen.

Restfenomener

Etter fullstendig gjenoppretting kan det være gjenværende effekter av rakitt i form av beindeformasjoner og en liten forsinkelse i psykomotorisk utvikling. I løpet av denne perioden kan terapeutiske øvelser utføres fra forskjellige utgangsposisjoner..

Øvelser brukes til å styrke musklene i underlivet, bena og ryggen, rettet mot å gjenopprette motoriske ferdigheter. Lasten når du utfører komplekset kan gradvis bringes nærmere belastningen beregnet på sunne barn.

Fra massasje teknikker, i tillegg til å stryke, er stimulerende de mye brukt, designet for å styrke svekkede muskler. Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot forebygging av skoliose, flate føtter og deformitet av bena..

En omtrentlig leksjonsplan for et barn på 9-12 måneder med resterende symptomer på rakitt:

1. Uavhengig forlengelse av armene til sidene med kryssing på brystet.

2. Uavhengig forlengelse og bøyning av bena vekselvis og sammen.

3. Sirkulær bevegelse av hendene.

4. Selvrotasjon på magen (med et leketøy).

6. Å heve torsoen fra en liggende stilling med støtte for albuene til en stående stilling på knær eller føtter.

7. Krabbe i fire på et leketøy.

8. Tren "trillebår".

9. Magemassasje.

10. Selvhevende rette ben.

11. Glidetrinn.

12. Huk for åpne armer (med ringer).

13. Snu på bagasjerommet fra sittende stilling.

14. Løfte hodet og overkroppen fra utsatt stilling.

15. Helning av bagasjerommet fra stående stilling med fiksering av knærne.

16. Øvelser for føttene.

En omtrentlig leksjonsplan for et barn fra 12 til 18 måneder med gjenværende rakitt:

1. Ligge på ryggen: spre armene til sidene, kryss dem deretter på brystet.

2. Glidende trinn.

3. Tren "boksing".

4. Overgang til sittende stilling med faste knær.

5. Startposisjon: sittende. Sving til venstre og høyre bak et leketøy.

6. Løft armene over hodet.

7. Overgang til liggestilling.

8. Heving av rette ben.

9. Slå på magen i begge retninger.

10. Krabbe under benken.

11. Løfte hode- og skulderbelte fra liggende stilling. Det samme med beina (båtøvelse).

12. Bøyer seg bak leken fra stående stilling med knærne festet.

14. Gå på ujevne stier.

15. Hukende bak et leketøy.

16. Selvrotasjon på ryggen fra magen (i begge retninger).

17. Overgang fra liggende stilling til sittestilling (med ringer).

18. Sirkulær bevegelse av hendene.

Massasje og terapeutiske øvelser for luftveisinfeksjoner og deres komplikasjoner

Svært ofte har små barn forskjellige luftveisinfeksjoner, inkludert akutte respiratoriske virussykdommer. De fleste tilfeller oppstår i de kaldere månedene av året, så slike sykdommer tilskrives ofte forkjølelse. Selvfølgelig påvirker hypotermi den skjøre barnekroppen negativt, men hovedårsakene til akutte luftveisinfeksjoner og akutte luftveisinfeksjoner er bakterier og virus. Sistnevnte, som kommer inn i øvre luftveier, forårsaker ikke bare en rennende nese hos barn, men en uttalt betennelse i hele strupehodet og nasofarynx. I mange tilfeller er sykdommen komplisert av bronkitt, otitis media eller bronchopneumonia, det vil si at hele kroppen lider av infeksjonens effekter..

Spesifisiteten til løpet av ARVI avhenger av fysiologien i luftveiene, den bestemmer også metodene for behandling av sykdommen. Faktum er at lungesystemet og øvre luftveier til et lite barn er ordnet noe annerledes enn for voksne eller eldre barn. Neseveiene til babyer er veldig smale og utsatt for hevelse, luftrøret og strupehodet er ikke fullt utviklet og er dekket med en veldig løs slimhinne. Dannelsen av det pulmonale "treet" er fullført i en alder av 10 år, og før den tiden har barnets lunger en noe forenklet struktur.

Åndedrettssystemet til et lite barn er i en aktiv veksttilstand, så det opplever enormt stress forbundet med barnets økte behov for oksygen og akselerert metabolisme. I tillegg utføres babyens åndedrettsbevegelser hovedsakelig på grunn av sammentrekning av membranen: det vil si at den diafragmatiske (abdominale) pusten råder.

Tidlig i barndommen økte elastisiteten i lungevevet, og elastisiteten var veldig lav, så babyen bruker mye mer energi på ventilasjon av lungene enn en voksen. Brystkassen utvides stadig, og ribbeina er nesten vannrette. I denne forbindelse er barnets puste hyppig og grunne, og effektiviteten er relativt lav. Med gråt eller fysisk aktivitet kan respirasjonsvolumet imidlertid øke 2-3 ganger, og ved muskulært arbeid øker mengden oksygen betydelig, og avtar bare med angst eller overarbeid..

Dermed gjør de strukturelle egenskapene til luftveiene hos små barn, mangelen på spesifikk behandling for luftveissykdommer og hyppige komplikasjoner massasje og terapeutiske øvelser til det nødvendige middel for å gjenopprette normal pusterytme, redusere bronkial krampe og lette oppspytt. Disse aktivitetene er spesielt viktige for barn som er utsatt for forkjølelse eller allergi. I sistnevnte tilfelle er ARVI ganske ofte ledsaget av en astmatisk tilstand..

Lett massasje, individuelle øvelser og kroppsholdning kan startes helt fra begynnelsen av sykdommen. Kontraindikasjoner for øvelsen er høy kroppstemperatur, progresjon av kardiovaskulær eller lungeinsuffisiens og dårlig generell tilstand hos barnet..

Først og fremst må en syk baby legges til sengs med maksimal komfort. For å gjøre dette, legg en pute under madrassen i hodet, slik at barnets overkropp heves innen 20 °. Dette gjøres for å gjøre det lettere for ham å puste ved å senke membranen. Du trenger ikke å gå ytterst og legge en syk baby på en fjærseng eller myke puter. Dette vil bare gjøre pusten vanskelig og svekket. Det er også viktig å ventilere rommet godt, og dermed sikre oksygenstrømmen..

For å unngå stagnasjon i lungevevet, må babyens posisjon endres oftere: vri den fra side til side, ta den opp og hold den oppreist. Hvis ARVI er komplisert av bronkitt, er det nyttig å sette barnet i den såkalte dreneringsposisjonen flere ganger om dagen. For å gjøre dette må du ta en rulle eller en tett pute og sette babyen på ryggen slik at brystet og hodet senkes i forhold til bena og nedre halvdel av kroppen. I denne posisjonen kan du massere brystet (fig. 73).

Dreneringsposisjon

Massasje

Lett stryking av babyens bryst og føtter kan startes fra de første sykdomsdagene under dekslene. Etter at kroppstemperaturen synker og barnets generelle tilstand forbedres, bør massasje utføres mer aktivt, helst i en dreneringsposisjon. Under prosedyren skal barnet ikke kle seg helt av: når du utfører en brystmassasje, må du dekke bena og den nedre delen av babyens kropp med et lett teppe eller varm bleie.

Først og fremst må du massere ryggen, bruke strøk, gni med putene eller knokene med bøyde fingre, saging med kanten av håndflaten osv. Når huden blir rød, kan du fortsette å massere brystet, som bør gis spesiell oppmerksomhet. Slag fra ryggraden langs ribbeina. Etter det, bruk den såkalte rakelignende gnidningen, det vil si massere med putene på de spredte fingrene. Denne teknikken skal brukes når du masserer mellomrom mellom rom. Elte på ryggen kan gjøres ved å trykke og skyve huden.

I tillegg til de som er beskrevet ovenfor, kreves vibrasjonsteknikker, utført i dreneringsposisjon. Lett tapping med baksiden av fingrene er også effektive (fig. 74), som en variant av denne teknikken kan du bruke klapping med håndflaten. Hvis sistnevnte utføres riktig, bør du høre en karakteristisk blomstrende lyd, som oppnås ved å klemme luftspalten mellom babyens hud og håndflaten. Slagverksteknikker bør utføres rytmisk og raskt, og prøv å ikke forårsake ubehagelige opplevelser hos barnet, og stimulerende bør alterneres med stryking. Korsryggen, baken, underlivet og bena skal masseres som beskrevet i alderskomplekset, med spesiell oppmerksomhet til underlivet: ved langvarig hoste kan rectusmusklene i dette området spre seg, og navlestrengen kan svekkes, noe som er fulle av utseendet eller utvidelsen av en navlebrokk. I sistnevnte tilfelle må det festes med et bandasje og masseres ved hjelp av stimulerende teknikker (akupressur og klemming).

Slå fingrene dine

Masser forsiden av brystet like grundig som baksiden. Stroke fra midten av brystet i retning av supraclavicular fossa og fra midten av brystet til sidene og ned til armhulene. Utfør deretter en riveaktig gnidning mellom interkostalområdene (fig. 75), uten å påvirke brystbeinsområdet.

Masser den øvre halvdelen av brystet og kragebenområdet forsiktig med to fingre. Av perkusjonsteknikkene, bruk den mykeste fingeren. I dette tilfellet skal fingrene beveges på arbeid på en skrivemaskin. Et godt resultat er gitt av vibrasjon med håndflaten, utført langs de nedre ribbenene. På samme tid, ikke glem å alternere stimulerende teknikker med stryking..

Rive gni

Massasje for ARVI kan gjøres opptil 10 ganger om dagen. Jo verre babyen føler, jo kortere økter bør være (2-6 minutter hver), og antall økter - oftere.

Fysioterapi

Pusteøvelser - rytmisk trykk på babyens bryst - kan gjøres i en rekke stillinger, og for dem trenger du ikke en gang å ta ham ut av krybben.

1. Utgangsposisjon: barnet ligger på ryggen. Plasser håndflatene på forsiden og sidene av brystet. Følg rytmen til babyens puste, og trykk lett på ribbeina mens du puster ut. Gjenta øvelsen flere ganger..

2. Utgangsposisjon: barnet ligger på magen. Følg rytmen til babyens pust, og trykk deretter på hver pust rytmisk med begge håndflatene på ryggen og sideoverflaten på brystet..

3. Startposisjon: barnet ligger på høyre side. På slutten av hver utånding, trykk rytmisk på ryggen og siden av brystet. Snu babyen og gjenta på venstre side..

4. Startposisjon: barnet sitter i armene dine og vender mot deg. Når du puster ut, trykk rytmisk på babyens rygg og beveg håndflaten gradvis fra nakken til korsryggen..

5. Utgangsposisjon: barnet ligger på ryggen med føttene mot deg. Når du inhalerer, spre armene til sidene, og mens du puster ut, trykk dem på tvers til brystet. Sørg for at den ene eller den andre hånden er på toppen når du krysser.

6. Utgangsposisjon: barnet ligger på ryggen. Når du inhalerer, må du spre babyens hender først til sidene, og deretter løfte dem opp. Når du puster ut, senk dem ned, bøy dem og trykk dem mot brystet.

7. Utgangsposisjon: barnet ligger på siden. Når du inhalerer, løft armen opp og bøy deg litt i albuen. Når du puster ut, senker du den ned og presser den mot siden av brystet.

8. Utgangsposisjon: barnet ligger på ryggen med føttene mot deg, armene strukket langs kroppen. Når du inhalerer, løfter du dem opp gjennom sidene og skyver langs barnesengens overflate. Når du puster ut, "senk" hendene ned.

9. Utgangsposisjon: barnet ligger på ryggen med føttene mot deg. Når du puster ut, bøy dem samtidig, trykk dem med knærne mot magen, og rett dem inn mens du puster inn.

10. Utfør svinger fra rygg til side, mage og rygg.

Pusteøvelser må kombineres med massasje. Når babyen kommer seg og den generelle tilstanden forbedres, øker du varigheten av øvelsene til 10-25 minutter og bruker dem 2-3 ganger om dagen. I tillegg til de som er beskrevet ovenfor, legg inn de vanlige aldersspesifikke øvelsene i det daglige komplekset. I tillegg bygger du gradvis opp belastningen på kroppen gjennom massasje, og øker varigheten på øvelsene og mengden. Men når du velger dem, er det nødvendig å ta hensyn til barnets generelle tilstand, sykdommens egenskaper og graden av utviklingsforsinkelse. I sistnevnte tilfelle er det nødvendig med konsultasjon med barnelege.