Nesten 100% av kvinnene under graviditeten minst en gang, og tenker på om de kan komme tilbake til sine tidligere former etter fødselen. Mange bekymrer seg for dette praktisk talt gjennom hele svangerskapsperioden, og prøver å begrense seg i mat og ikke redusere den fysiske aktiviteten. Men når det er på tide å begynne å handle, glemmer vi ofte, under inntrykk av fødsel og de økte bekymringene for barnet, hvor vi startet. I mellomtiden vil den riktige taktikken fra de aller første dagene hjelpe deg med å stramme den tomme magen uten å etterlate merker og strekkmerker på den. Dette er spesielt viktig fordi de fleste nye mødre må glemme intens fysisk aktivitet en stund. Maten skal også være tilstrekkelig og variert. Derfor er bandasjen ditt første og hittil eneste håp etter fødselen for å gjenopprette figuren din..

Trenger jeg et bandasje etter fødselen?

Imidlertid er ikke alle enige i denne uttalelsen. Det er ingen enighet blant leger over hele verden om hensiktsmessigheten og effektiviteten av å bruke et bandasje før og etter fødselen. Noen anbefaler og til og med foreskriver å bruke et bandasje til avdelingene sine, andre ser ikke mye fornuft i dette, og noen mener til og med at det er skadelig.

Når det gjelder bandasje etter fødselen, er det virkelig noen kontraindikasjoner og begrensninger for å bruke den:

  • noen typer sømmer etter keisersnitt;
  • noen nyresykdommer (ledsaget av ødem);
  • sykdommer i mage-tarmkanalen;
  • hud og allergiske sykdommer.

I noen av disse tilfellene, bør du rådføre deg med gynekologen din om bruk av bandasje. Hvis det ikke er forbud mot deg, bør du i det minste prøve. Det må innrømmes at meningene om denne poengsummen også var delt mellom kvinner. Mange av dem sier at seler etter fødselen gir smerte og ubehag. Men du bør være oppmerksom på at for å dra nytte av bandasjen, må den velges og brukes riktig. Mange kvinner klarte å trekke i seg magen under graviditeten på bare noen få dager takket være bandasjen alene. Og for ikke å være ubegrunnet, kan jeg bekrefte dette med et personlig eksempel: Jeg hadde et kombinert bandasjebånd, som jeg var veldig fornøyd med!

Hvordan velge en postpartum-seler?

Hvis du bestemmer deg for å bruke et bandasje etter fødselen, må du først bestemme deg for modellen. Det kan være et bånd, truser, bermudashorts, nåde, et skjørt - det er en betydelig forskjell mellom dem, selv om hovedfunksjonen er den samme for alle: støtte livmoren, styrke magemusklene og stramme magen. Nåde har også en korrigerende effekt på hele figuren - midje, hofter, rumpe. Bandasjetruse er bra etter keisersnitt fordi de fikser sømmene. Og etter en naturlig fødsel er det best å velge et bånd: det er veldig enkelt og praktisk å bruke, i tillegg truse og nåde, lukker skrittet tett, og nå er det best for luften å ventilere her uhindret. Opprettelsen av en drivhuseffekt i skjeden er full av komplikasjoner etter fødselen og i prinsippet ikke estetisk tiltalende.

Når det gjelder størrelsene, er de like størrelsen på undertøy, selv om vi snakker om et belte eller tape (S, L, M). Men hvis du i løpet av graviditeten scoret over den tillatte normen, er det bedre å ta et bandasje en størrelse større. Prøv gjerne forskjellige modeller når du kjøper. Be en konsulent vise deg hvordan du kan sette på en bestemt modell. Så det anbefales å ta på seg truse etter keisersnitt mens du ligger, men beltet er bra fordi det kan "festes" mens du står. Borrelås og strekkbånd gjør det nesten perfekt å passe!

Vær oppmerksom på at materialet ved siden av kroppen lar luft passere gjennom og absorberer fuktighet (bomull og mikrofiber er bra i denne forstand). Dette gjelder spesielt i den varme årstiden, men huden må puste om vinteren. Nå er det mange dyre vakre modeller på salg, men ikke alle utfører de viktigste funksjonene til et bandasje - se på dette først.

Generelt er det best hvis legen din råder deg hvilken modell du skal ta. De samme trusene kan være kontraindisert for noen typer sømmer etter keisersnitt. Spør ham når du kan begynne å bruke et bandasje etter fødselen og hvor lenge. Vanligvis settes bandasjen på første eller neste dag og brukes i 4-6 uker..

Personlig tok det meg mye kortere tid å stramme den hengende magen. Og han har økt betydelig under hele graviditeten. Så det er fornuftig å i det minste tenke på det. En postpartum bandasje vil ikke bare hjelpe deg med å komme tilbake i form og styrke magemusklene, men det vil også gjøre det lettere å ta vare på det nyfødte, og støtte en jevnt svekket livmor, og vil også bidra til å unngå tretthet og ryggsmerter.

Trenger jeg et bandasje etter fødselen?

For å stramme kroppen og gå tilbake til de formene som gledet seg i prenatalperioden, drømmer hver nybakte mor som nettopp har kommet tilbake med babyen sin fra et fødesykehus om. Nå må hun høre og lese mange råd som på en eller annen måte er relatert til restitusjonsperioden. Og det er sannsynlig at en ung mor, etter råd fra vennene sine, vil tenke på behovet for å ha på seg et fødselsbandasje.

Bruk av en postpartum-seler kan ikke kalles et obligatorisk element i en kvinnes individuelle "program" for gjenoppretting etter fødsel. Men likevel, mange eksperter, som anbefalinger, antyder at bandasjen hjelper til med å mer intensivt gjenopprette tonen i magemusklene. Og for de kvinnene som har gjennomgått keisersnitt, vil en bandasje etter fødselen også bidra til å fikse en frisk sutur og støtte bukveggen. Bandasjen hjelper ikke bare å beskytte sømmene mot sannsynligheten for divergens, men lar også kvinnen bevege seg relativt fritt uten å føle smerte. I tillegg kan braketten redusere stresset på en kvinnes ryggrad markant og redusere ofte forekommende ryggsmerter..

Funksjoner ved bruk av postpartum bandasje

Før mor går til apoteket og kjøper en bandasje etter fødselen, bør enhver mor definitivt diskutere behovet for å bruke den med sin egen lege. I tillegg bør du vite at en moderne bandasje ikke bare er en vanlig bandasje i form av et belte, men også andre interessante modeller.

Før du kjøper et bandasje, er det viktig å ta hensyn til alle eksisterende indikatorer for bruk - både kosmetisk og medisinsk. I tillegg anbefales det i noen tilfeller å bruke bandasjen under graviditeten, fra omtrent den fjerde graviditetsmåneden. Det er i denne perioden fosteret begynner å vokse raskt. Men det er viktig å informere den behandlende gynekologen om ønsket om å bruke et bandasje - det er han som må bestemme om det er hensiktsmessig med dette trinnet, med tanke på kvinnens alder, fostrets stilling, egenskapene til mors tilstand og andre faktorer.

Verken under graviditet eller etter fødsel er det umulig at bandasjen bæres konstant: den bæres strengt i henhold til et bestemt mønster. En gravid kvinne må fjerne bandasjen i omtrent en halv time etter tre timers bruk. Og for en kvinne som allerede har født en baby, må bruken av et bandasje kombineres med et kompleks av postpartum gymnastikk for å styrke tonen i livmorens muskler og magemuskler. Noen ganger kan gymnastikkøvelser utføres i et bandasje. Etter fødselen må bandasjen brukes i seks til syv uker, og ta den på hver dag.

Typer bandasjer

I dag tilbys kvinner tre typer bandasjer: prenatal bandasje, postpartum bandasje og kombinert. Det siste alternativet er det mest allsidige, da det er egnet for bruk både i løpet av fødselen av en baby og i gjenopprettingsperioden etter fødselen..

Prenatal bandasje bør velges slik at den ikke klemmer underlivet på noen måte, men bare støtter musklene i den fremre bukveggen. Det er spesielt viktig å ha et bandasje for kvinner som bærer mer enn den første babyen, siden muskler og hud strekkes mer intensivt ved gjentatt graviditet..

En postpartum bandasje bør brukes av de kvinnene som anbefales av en fødselslege-gynekolog. I dette tilfellet må legen ta hensyn til kvinnekroppens egenskaper og hvordan fødselen forløp. Postpartumstaget er laget av et tettere og mer elastisk materiale enn prenatalstaget. Den har flernivåfester, og det er også en tett innsats på magen og et strikk øverst. Leger anbefaler at du kjøper et slikt bandasje allerede i de siste ukene av svangerskapet, og du kan ta det på nesten umiddelbart etter at babyen er født, men bare etter legens tillatelse. Det er bedre å kjøpe en bandasje etter fødselen de siste ukene med å føde en baby. Hvis legen ikke forbyder det, kan du bruke det allerede på fødselsdagen.

Det er noen kontraindikasjoner for bruk av en slik bandasje. Det bør ikke brukes av de unge mødrene som har gjennomgått keisersnitt (forbudet mot å bruke bandasje forekommer bare med noen typer sømmer), så vel som kvinner som lider av sykdommer i mage-tarmkanalen, nyrer (med ødem), allergiske plager og hudlidelser.

Den kombinerte bandasjen er et økonomisk og allsidig kjøp, siden det også kan brukes i postpartumukene, ganske enkelt ved å vri den andre siden.

Modeller av moderne bandasjer

Postpartumbandasjen kommer i en rekke design. Valget av et bandasje bør være basert på komforten ved bruk og på den unge mors preferanser.

Den tradisjonelle festingen etter fødselen er en buksebøyle. Den skal brukes over undertøy. I stramme bandasjetruser etter fødselen er midjen nødvendigvis høy, det er et bredt belte, og på korsryggen og underlivet er det innsatser laget av elastisk materiale. I slike truser kan et feste være tilstede i bunnen, noe som er mer praktisk.

En annen type postpartum-seler er et elastisk bånd i form av et bånd. Dette er en av de mest populære modellene, siden den er veldig behagelig å ha på seg. Dette beltet er satt på korsryggen og festet under magen. I en slik bandasje er det tre ledd: to - fra siden, en - fra fronten. Du kan endre lengden på skjøtene ved hjelp av borrelåsen. For å styrke sideleddene brukes et elastisk bånd for å justere bandasjens diameter. En slik bandasje bæres både i stående stilling og i liggende stilling..

For å gi en sterkere innstramming, kan du kjøpe en bandasje-nåde etter fødselen. I en slik bandasje er midjen høy, festen er på siden eller bunnen, flernivå, og det er tette innsatser i magen. Når du velger en bandasje av denne typen, må du ta hensyn til at det også tilbys forsterkede alternativer for en bandasje-nåde, som strammer sterkere.

Spesielle bukkeparter tilbys for nybakte mødre som har gjennomgått en C-seksjon. Det kan være en bandasje-nåde, som fester seg i bunnen, eller et borrelåsbelte, hvis bredde ikke overstiger 30 cm. Med hjelpen kan du fikse sømmen riktig og støtte musklene. Det anbefales å bruke et slikt bandasje mens du ligger..

Etter operasjonen kan du også bruke et bandasje laget i form av et skjørtbelte. Det er en tett innsats på magen i en slik bandasje. Noen ganger trenger en kvinne å få en slankende effekt på baken og lårene. I dette tilfellet kan du kjøpe et passende Bermuda-bandasje til dette formålet. Et slikt produkt har en langstrakt lårlinje, så visuelt gjør det en kvinne mer grasiøs, glatter ut cellulitter og skjuler tilstedeværelsen av ekstra kilo. For å gjøre det enkelt å bruke, har lyden en glidelås. Og noen Bermuda shorts og shorts har til og med glidelås i bunnen..

Hvordan velge en postpartum-seler

For å velge det beste bandasje etter fødsel, må en kvinne vurdere noen viktige punkter. Bandasjen skal være laget av absorberende stoff som gjør at luft kan passere godt. Det mest passende alternativet i dette tilfellet er et stoff som kombinerer bomull, mikrofiber og elastan. Tilstedeværelsen av festene gjør at du kan variere størrelsen.

Det er like viktig å velge riktig størrelse på bøylen etter fødselen. For å gjøre dette, bør du måle omkretsen av hofter og midje. For ikke å ta feil, må du måle på det bredeste punktet.

Hvis en kvinne kjøper et bandasje, tilsvarer størrelsene som er angitt på det (S, M, L) størrelsen på undertøy for kvinner. For et vellykket utvalg av en bandasje i form av truse, må du legge til en størrelse til undertøyets størrelse før graviditet. Men en kvinne som har økt mer enn tolv kilo under graviditeten, kan kjøpe en fødselsbandasje to størrelser større.

Det skal ikke glemmes at bandasjen må brukes på forskjellige måter. Derfor, for de mødrene som er aktive, er det bedre å kjøpe et bandasjebelte.

Kostnaden for et bandasje avhenger ofte av hvor attraktivt et slikt spesifikt undertøy ser ut. Men fortsatt, det viktigste ved å velge et bandasje er dets funksjonalitet: denne "enheten" skal støtte magen med høy kvalitet, avlaste ryggraden, stramme huden. Fargen på bandasjen er en personlig sak for enhver kvinne. Men leger anbefaler ofte å velge et hvitt eller lett produkt, da dette vil stimulere regelmessig vask av bandasjen..

For å velge riktig bandasje, anbefales det å prøve flere forskjellige modeller i butikken før du kjøper og snakke med legen din og lytte til hans råd.

Utdannelse: uteksaminert fra Rivne State Basic Medical College med en grad i farmasi. Utdannet fra Vinnitsa State Medical University oppkalt etter M.I. Pirogov og praksis ved basen.

Arbeidserfaring: Fra 2003 til 2013 - jobbet som farmasøyt og leder for en apotekskiosk. Hun ble tildelt sertifikater og utmerkelser i mange år og pliktoppfyllende arbeid. Artikler om medisinske emner ble publisert i lokale publikasjoner (aviser) og på forskjellige internettportaler.

Postpartum bandasje: hvordan du skal kle deg og ha på deg

Hver kvinne etter fødselen tenker på hvordan man kan bringe kroppen tilbake til sin forrige form. Uansett graviditetens natur og leveringsmåten oppstår det noen fysiske problemer. Den vanligste er en stor mage. Hvorfor gjenoppretter formen noen ganger etter lang fødsel ikke etter lang fødsel? En utstrakt mage beholdes på grunn av det faktum at når et barn bæres, øker livmoren i størrelse og strekker det omkringliggende vevet. For å øke hastigheten på gjenopprettingsprosessen er det nødvendig å bruke ekstra midler - geler, kremer og bandasjer.

Postpartumbandasjen er hovedassistenten i restaureringen av tidligere kroppsformer. Moderne teknologier gjør det mulig å lage modeller som er usynlige under klærne, komfortable og praktiske både når du bruker og når du tar på deg.

Når den brukes regelmessig, vil den rette bøylen bidra til å krympe magen og forhindre at den henger..

Hvorfor du trenger en bandasje etter fødselen?

Det er to typer bandasjer: prenatal og postnatal.

  • Hovedformålet med fødende babyer er å støtte magen og redusere stress på ryggraden. De fester også fosteret i oppreist stilling, forhindrer tidlig abdominal prolaps, hjelper til med å unngå strekkmerker på huden.
  • Postpartum seler tjener flere funksjoner. Leger anbefaler at du bruker disse støttende enhetene først og fremst for å øke livmorskontraksjonen og forhindre abdominal prolaps. I tillegg støtter du en postpartum-seler musklene i bukveggen og hjelper deg med å gjenopprette tonen..

Postpartum bandasje etter keisersnitt fikser stingene slik at helbredelsen deres akselereres, og beskytter dem også mot mekanisk stress.

Noen ganger, etter operasjonen, er morsmelkproduksjonen forsinket, og den naturlige stimulatoren for livmorskontraksjon - amming - er ikke tilgjengelig på en stund. I slike tilfeller er det viktig å ha på seg bandasje..

Bruk av bandasje etter fødsel er mulig etter konsultasjon med lege, fordi det ikke bare er et middel for estetisk korreksjon, men også på en viss måte påvirker de indre organene, huden.

Bruk av bandasje er indikert i følgende tilfeller:

  • i nærvær av alvorlige smerter i magen, inkludert etter keisersnitt;
  • med krumning i ryggraden, radikulitt, skoliose - ryggsykdommer, som forverres av økt stress under graviditet, under og etter fødsel;
  • med et kraftig hengende underliv, strekkmerker;
  • med redusert tone i muskelkorsetten.

I alle disse tilfellene hjelper bandasjen den unge moren til å føle seg bedre, fremskynder gjenopprettingsprosessen, slik at du kan komme tilbake til husarbeid, barnepass osv. Så snart som mulig..

Kontraindikasjoner for å bruke bandasje

Det anbefales ikke å ha en fødselsstøtte i følgende tilfeller:

  • tilstedeværelsen av suturer på perineum, siden deres helbredelse kan bli betydelig forsinket og ledsaget av betennelse på grunn av sirkulasjonsforstyrrelser når magen trekkes sammen;
  • nyresykdom, ledsaget av hevelse;
  • sykdommer i mage-tarmkanalen;
  • sykdommer i huden;
  • utseendet på allergiske reaksjoner på materialet i bandasjen.

Med forbehold om indikasjonene og kontraindikasjonene, vil ikke bandasje skade.

Hvordan velge en postpartum-seler

Det riktige valget av et bandasje er nøkkelen til rask og komfortabel restitusjon etter fødsel.

Det er flere typer drainnretninger, som hver har sine egne fordeler og ulemper..

Universell

Det mest økonomiske alternativet, det kan brukes både før og etter fødselen. Modellen er en elastisk linning, bred i den ene enden og smalere i den andre. Den universelle postpartum bandasjen er satt på med den brede siden til magen, smal til korsryggen. De rimeligste modellene kan kjøpes for 300-400 rubler.

En postpartum bandasje er et bredt elastisk bånd med en tett innsats i magen. Størrelsen på beltet lar deg dekke til og stramme avstanden fra bekkenet til ribbeina. Disse modellene har borrelåsfester som lar deg justere diameteren på produktet.

Fordelene med beltet inkluderer kostnadene (fra 500 rubler), muligheten til å stramme magen godt, fikse suturen etter et keisersnitt og forhindre postoperative brokk. Imidlertid kan en slik modell heve seg over magen, noe som gjør det ubehagelig under gange og andre bevegelser..

Underbukser

De bæres over vanlige truser og har en tett innsats i underlivet. De fleste modeller har kroker eller andre enheter på flere nivåer på sidene som gjør at du kan endre graden av innstramming. Noen bandasjeundertøy åpnes nederst og trenger derfor ikke fjernes helt når du bruker toalettet.

Produktet holder seg på rett sted, stiger ikke eller faller, fester magen tett og er nesten umerkelig under klærne. Men den må vaskes hver dag..

Corset Briefs & Bermudas

Det første alternativet skiller seg fra de vanlige bandasjebuksene ved den høye øvre delen (midjen), og den andre ved den langstrakte lårlinjen.

Disse modellene hjelper til med å stramme midje og hofter, redusere cellulitter, strekkmerker og danne en vakker figur. Prisen varierer fra 600 til 3500 rubler.

Skjørt

Dette alternativet ligner på et belte, men noe bredere (mer enn 40 cm) og dekker ikke bare midjen, men også hoftene, og danner et proporsjonalt omriss av figuren. Kostnad - fra 500 rubler er fordelene og ulempene de samme som beltet.

Valget av type bandasje avhenger bare av kvinnens preferanser, alle modeller gjør en god jobb med hovedoppgaven - de hjelper deg med å komme seg etter fødselen.

  • Størrelsen. Størrelse bør velges nøye. For å gjøre dette må du vite nøyaktig volumet på hoftene og midjen, båndet skal ikke skjære inn i kroppen eller falle av under målingene. Størrelsestabellen er oftest plassert på baksiden av pakken, hvorfra du kan bestemme riktig størrelse. Det beste alternativet er å prøve på produktet før du kjøper, men dette kan ikke gjøres på apoteket. Som regel er størrelsen på postpartumstøtten den samme som størrelsen som passer til kvinnen før graviditet. Men hvis vektøkningen er mer enn 10-12 kg, bør du velge et produkt 1-2 størrelser større.
  • Sammensetning. Gi preferanse til modeller som inkluderer bomull, elastan og mikrofiber. Naturfibre gjør at huden kan "puste" og redusere risikoen for irritasjon og slitasje. Kunstige stoffer vil gi elastisitet, god feste av magen uten å klemme den, samt fjerning av overflødig fuktighet.
  • Klemmer. Vær oppmerksom på typen fester og deres plassering. Festene med flere nivåer lar deg endre bredden på bandasjen sammen med endringen i kroppsvolum, noe som betyr at de gir bedre stramming og støtte.
  • Kvalitet. Det er verdt å kjøpe varer på apotek eller spesialforretninger. Dette vil hjelpe deg med å unngå å kjøpe et produkt av lav kvalitet som kan skade helsen din og forårsake allergiske reaksjoner. I tillegg vil et bredt spekter av modeller og størrelser tillate deg å velge det mest passende alternativet..
  • Nyhet. Ikke kjøp et bandasje "fra hender", ikke bruk etter andre kvinner. Selv om det ser ut "nesten som nytt" utad, betyr ikke dette at dets helbredende egenskaper er på samme høye nivå. Noen steder har elastisiteten redusert, formen har endret seg slik at den passer til figurene til den forrige eieren, selv om dette er usynlig for det blotte øye.

Hvilken bandasje etter fødselen er bedre å velge

De mest populære merkene av bandasjer på markedet er FEST, Mama Comfort, Trives. La oss ta en titt på noen av modellene fra disse og andre merker som kundene anser som de beste..

Bandasje-truser FEST

Den beste fødselsstøtten ifølge kjøpere. For en tett passform har modellen korsettben og glidelås på siden. I underlivet er det et glatt festeinnlegg laget av et spesielt korsettduk.

Anslått pris - 1300 rubler.

Bandasjerem Mama Comfort Effect

Den postoperative modellen til en kjent produsent vil hjelpe kvinner etter et keisersnitt med å få form. Borrelås er gitt for sikker fiksering over hele produktets bredde. Bandets flerlinjestruktur hjelper til med å fordele belastningen jevnt og skape den nødvendige kompresjonen.

Kostnad - 1000 r.

Bandasje-belte Trives

Bandasjebeltet er egnet for rehabilitering etter keisersnitt. Modellen er utstyrt med et ekstra bånd for å forbedre trekkeffekten og to plater for å avlaste ryggraden.

Omtrentlig kostnad - 900 r.

Bandasje-belte FEST sterilt

Bandasjen er et belte av elastisk materiale som passer tett over hele magen opp til hoftene. Festes med borrelås. Produktet er sterilisert og hermetisk forseglet, designet for å brukes både på sykehuset og hjemme.

En slik postpartum bandasje koster fra 1.300 r.

BLISS bandasjebelte

Postoperativ bandasje i form av et belte. Det er et feste over hele bredden av bandasjen, som du kan justere kompresjonen med. På innsiden en festeunderlag med mykt bomullsstoff.

Kostnad fra 1 500 r.

Bandasje-belte Euromama

Egnet for utvinning etter kirurgisk levering. Bandasjen har borrelås, som det er praktisk å kontrollere graden av innstramming. Sitter godt på figuren, siden den har en forlengelse nedover.

Anslått pris 1000 r.

Bandasjebånd KRATE

Postoperativ bandasje laget av elastisk materiale og utstyrt med borrelås. Dekker tett bukområdet, skaper gunstige forhold for helbredelse av det postoperative arr.

Gjennomsnittspris - 1000 r.

Bandasje-belte Euromama

Takket være det tynne slitesterke materialet er Euromama bandasjebelte usynlig under klærne og behagelig å ha på. Spesielt designet pustende materiale sørger for normal luftutveksling mellom huden og stoffet i produktet.

Omtrentlig pris - 850 r.

Ekoten bandasjetruse

De oppblåste bandasjetrusene er laget av elastisk stoff som inneholder 52% bomull. I navleområdet er det en uforlengelig innsats laget av tett bomullsstoff. Modellen er utstyrt med en avtakbar kile og en sidelukking med kroker.

Anslått kostnad - 1800 r.

Relaxsan Bondage Briefs

Produktet er en sømløs strikket truse laget av elastisk stoff. Denne postpartum bandasjen bør velges av eierne av sensitiv hud. Det indre laget er laget av bomullsstoff, som forhindrer ubehagelig bruk.

Gjennomsnittspris - 1100 r.

Når skal du ha et bandasje etter fødselen

Hvis legen anbefalte å ha en fødselsstang, kan du bruke den noen dager etter en naturlig fødsel og tidligst en uke etter en keisersnitt..

Hvordan ta på og bruke et bandasje riktig?

Ta på deg en bandasje etter fødselen mens du ligger og løfter hoftene. Denne stillingen bidrar til en strammere passform av strammematerialet, siden alle muskler er i en avslappet tilstand.

Nyttig video: hvordan du tar på deg en fødselsbandasje riktig

Hvor mye trenger du for å ha på deg et bandasje etter fødselen

  • Den totale brukstiden er en og en halv måned.
  • I løpet av dagen kan du bruke den kontinuerlig i ikke mer enn 4 timer, så må du ta en halvtimes pause.
  • Bandasjen må fjernes om natten..

Konklusjon

Postpartum bandasje kan være hovedverktøyet for å gjenopprette muskel- og hudtone, livmorskontraksjon og helbredelse av suturen etter keisersnitt. Men for at bruken skal være gunstig, må du ta hensyn til kontraindikasjonene for bruk, velg riktig størrelse og modell, bruk hver dag med korte pauser.