Hvor skal jeg sove for en nyfødt? Barneseng, sengetøy, barnevogn - eller foreldreseng?

En nyfødt søvn varer opptil 20 timer om dagen, pluss minus 2 timer. Det er i en drøm at babyen vokser, får styrke, og hjernen hans behandler den mottatte informasjonen. For god hvile er det viktig å legge babyen ordentlig og skape behagelige forhold i babyens rom. Det er også viktig i hvilken posisjon babyen sover. Hvordan skal en nyfødt sove?

Forhold for god søvn

Den berømte barnelege Komarovsky Evgeny Olegovich i bøkene hans beskriver hvordan man skal få en nyfødt til å sove og hvordan forholdene i rommet skal være: (for mer informasjon i artikkelen: hvor mye skal barn sove i 3 måneder med god utvikling?)

• Romtemperaturen er ikke høyere enn 22 grader, men ikke lavere enn 18.
• Rommet skal være godt ventilert før du legger deg, og i varmt vær la vinduet være åpent. Det viktigste er ikke å legge smulene i et trekk og kle seg etter temperaturen.
• Den optimale fuktigheten i barnehagen er 60%.
• Når det gjelder klær - mor må velge mellom bleier og undertrøyer, det er ikke tilrådelig å bruke dem sammen. Komarovsky anbefaler å bli guidet av årstidene. En "sommer" baby kan sove i en lett bomullsundertrøye og en "vinter" - i en bleie. Når det gjelder hetten - ved romtemperatur over 18 grader, er det ikke nødvendig i det hele tatt.
• Madrassens kvalitet er viktig. Den skal være moderat stiv og ikke synke under barnets vekt..
• Det anbefales å lukke gardinene i rommet under søvn. Hold solen borte fra barnets øyne.

Et spørsmål til: hvor skal du sove babyen? Våre mødre fikk ikke noe valg - barnet måtte sove i barnesengen sin. Nå får foreldrene rett til å velge. Hvis babyen sover stille i krybben, våkner bare for å spise og sovner igjen - du har flaks, dette er det beste alternativet for barnet og foreldrene hans.

Oftere skjer det at moren, etter å ha matet den nyfødte, ikke har tid til å komme til sengen, og barnet gråter allerede, og det er vanskelig å legge ham i seng igjen. I dette tilfellet bør du prøve å sove sammen hvis faren din ikke har noe imot å få plass. Ikke vær redd for at mor i en drøm vil knuse babyen - instinkter tillater ikke. Mors drøm er veldig følsom.

Hva vil hjelpe en nyfødt til å sovne?

De fleste babyer i den første måneden av livet sovner umiddelbart etter å ha spist eller begynner å døse mens de suger. Hvis babyen er lunefull og ikke sover, må han bli beroliget - kanskje noe gjør vondt, noe skremte babyen, mange inntrykk.

Den beste måten å sovne en baby på er å vippe den, det er best å svinge den i armene eller bare gå rundt i rommet med den. Hvis babyen er for tung for moren, er det verdt å bruke barnevogn eller vogn. Mamma kan bli syk mens hun sitter, og holde babyen på kne på puten. Å legge en måned gammel baby gir ofte ikke problemer hvis han er sunn.

Bevegelsessykdom er den mest tradisjonelle og effektive måten å hjelpe barnet ditt med å sovne. Etter å ha sovnet kan den umiddelbart overføres til barneseng

Mulige soveposisjoner

Den naturlige posisjonen til babyen i en drøm er "frosken" -posen: liggende på ryggen, med armene litt bøyd mot albuene, bena på knærne og spredt fra hverandre, og hodet vendt mot siden. Også babyen kan legges på siden eller på magen. Så hvordan legge en nyfødt? Tenk på fordelene og skadene ved hver av stillingene..

På ryggen

Posisjonen "på baksiden" er den mest akseptable og trygge for en nyfødt (vi anbefaler å lese: hvor mye sover nyfødte babyer?). Samtidig blir babyens hode vendt på siden, takket være dette vil babyen ikke kveles hvis den spytter opp i en drøm. Mange foreldre setter hele tiden babyen bare i denne stillingen. Det er viktig å veksle sidene der hodet dreies slik at torticollis ikke utvikler seg. Hvis babyen vender seg til den ene siden oftere, kan du legge en bleie eller serviett brettet flere ganger under den "uvelkjede" kinnet, og deretter redusere lagene gradvis til hodet er helt snudd. Hvis babyen foretrekker å sove mot lyset, endrer du puteposisjonen: på hodet, så på bena - på denne måten blir babyen alltid vendt mot vinduet, men sover på forskjellige sider. Så, vendesiden bør endres hver babys drøm, dag og natt.!

På baksiden er ikke den eneste og ikke alltid passende posisjonen. For eksempel, med økt muskeltonus, beveger babyen i en drøm armene og vekker seg selv. Noen ganger hjelper det å padle, men mange babyer tolererer ikke begrensninger på friheten og er lunefulle. Da bør du endre soveposisjon. Også med unormal utvikling av hofteleddet (dysplasi) er sove på magen egnet. Hvis babyen plages av kolikk i tarmene, når den ligger på ryggen, er prosessen med gassutslipp vanskelig, så det er verdt å legge varmen på magen (en stryket varm bleie eller en spesiell varmepute) for å lindre tilstanden eller endre posisjonen til en mer behagelig.

Å sove på ryggen er ikke alltid det sunneste - noen ganger er det fornuftig å snu babyen på magen eller på siden for å løse noen fysiologiske problemer (magesmerter, hypertonisitet, dysplasi)

På magen

For full utvikling anbefales det å legge babyen på magen hver dag, gjerne flere ganger. En smule i denne stillingen:

• lærer å løfte og holde hodet;
• utvikler ryggmuskler;
• ser verden fra en annen vinkel;
• utvikler evnen til å navigere i rommet.

I tillegg frigjøres tarmgasser best i denne posisjonen, noe som lindrer kolikk (se også: bruk av kolikkvarmer for nyfødte). Du kan sove på magen til babyen din, men under konstant tilsyn. Faktum er at babyen kan begrave ansiktet i puten og kveles. Det vil si at det er en risiko for SIDS - plutselig spedbarnsdødssyndrom. Risikoen er høyere, jo mykere overflaten under babyen, derfor anbefales det ikke for smuler under 1 år å sove på puter - en foldet bleie er plassert under hodet.

Hvis et barn sover på magen, er det flere sikkerhetsregler å følge:

• legg bare på en flat, jevn overflate med tilstrekkelig stivhet;
• ikke la fremmedlegemer (leker, puter, klær) være i nærheten av babyen;
• for å kontrollere pusten, må barnet være i synsfeltet til moren eller en annen voksen;

På siden

Denne stillingen er trygg nok for nyfødte, men muligheten for et kupp på magen bør utelukkes. For dette legges barnet med et teppe eller håndklevalse under ryggen. Liggende på siden trekker babyen beina til magen, noe som fremmer utslipp av gasser. Krummens hender er foran ansiktet hans, og han kan klø seg: for å unngå dette, må du bruke skjorter med lukkede håndtak eller spesielle votter uten riper. En slik drøm er uunnværlig for barn som ofte spytter opp..

Man bør huske på at i posisjonen "på siden" på bekkenbenet er det en økt belastning. Denne stillingen er kontraindisert hos spedbarn de første tre månedene av livet og med dysplasi i hofteleddene.

Det er umulig å si i hvilken posisjon det er riktig å sovne babyen, fordi alle barn er forskjellige. Bruk 2 eller 3 alternativer, alternerende dem, så blir det klart hvordan babyen sover bedre.

Hvor er det bedre å sove for en nyfødt?

Hvor er det beste stedet å sove for en nyfødt: i en barneseng eller ved siden av mamma? Barneleger tror: opptil fire til fem måneder er babyen ikke bare mer komfortabel, men også mer nyttig å sove i foreldrenes seng.

Sikkert vil hver mor at hennes favorittbarn alltid skal være i nærheten. Men av en eller annen grunn er mange sikre på at dette er feil. Som, la ham skrike, gråte. Skriking er nyttig for utvikling av lungene, og det vil ikke være lett å avvenne babyen fra vanen med å være konstant tilgjengelig. Her sover babyen separat. Ifølge barnepsykologer stemmer ikke dette. Og hvis du kunne spørre den lille mannen, ville han definitivt gjøre opprør mot slik urettferdighet. Tenk deg et øyeblikk hvordan han føler seg alene.!

Alt er veldig interessant

Den nyfødte har nettopp "kommet ut" fra livmoren, hvor han var i full sikkerhet. Der hørte han hele tiden hjerteslagene hennes, ble vant til en viss morslukt, lærte å legge merke til endringer i humøret hennes. Han følte seg som en integrert del av moren sin. Og denne følelsen etter fødsel forsvinner ikke hvor som helst, den vedvarer i nesten seks måneder. Men nå er alt rundt i endring.

Etter det vanlige mørket er babyen omgitt av sterkt lys, begeistret av et hav av skremmende lyder, han føler seg kald, han kan være varm. I tillegg må du puste på egen hånd, og for å uttrykke misnøye, må du også skrike. Alle opplevelser er nye og uvanlige. Og viktigst av alt, han føler seg ikke lenger trygg. Men når han er ved siden av moren igjen, stuper han ned i kjente lukter, rytmer og... roer seg umiddelbart.

Barnelege råd: For at en nyfødt skal danne et sunt nervesystem (i dag er det dessverre bare en av ti babyer som har noe slikt), en felles søvn med moren er nødvendig, i dette tilfellet påvirker ingenting babyens sikkerhet..

God søvn

Vanligvis kaller leger babyens søvn grunne. Dette er normalt for et barn i denne alderen. Tross alt blir overfladisk søvn "oppfunnet" av naturen av en grunn. Hvis babyen kveles, kveles, vil hoste, er det lett for ham å komme seg ut av en lav søvn og gi et signal - noe er galt med meg.

Hvis mor og barn sover hver for seg, er dette stress for babyen. Og en dyp, langvarig søvn blir en defensiv reaksjon på den. Dette kan til og med være farlig. Mange har hørt om Sudden Infant Death Syndrome: når pusten stopper under søvn. Naturligvis skjer dette sjelden. Men hvis barnet sover hos moren, vil hun kunne legge merke til i tide hva som skjer med ham, og umiddelbart få det til å puste. I den innledende fasen av dette farlige fenomenet er det nok å berøre smulene, røre den opp. Og alt vil være i orden.

I løpet av grunnsøvnen noterer babyen alltid hvor moren er. Og hvis den ikke er der, er han redd, søvn forstyrres, og dette er uønsket for riktig dannelse av hjernen og nervesystemet. Men når mamma er i nærheten berører de hele tiden - babyen er rolig, og mors melk kommer.

Bare sammen!

Hormonet prolaktin er "ansvarlig" for dannelsen av melk og produseres aktivt om natten, når moren mater babyen fra 2.30 til 7.30. Hvis det ikke forekommer nattmating, forsvinner effekten av hormonet gradvis, og mengden melk avtar..

Merk: Kravet til fôring om natten er et normalt krav til barnets kropp. Du kan ikke bryte den for din bekvemmelighet. Dette vil være traumatisk for barnet og vil ikke være til fordel for helsen..

Å sove sammen har mange fordeler for både utvikling og pleie. For det første vil det løse problemet med nattesprett, noe som er praktisk for deg og babyen din. For det andre berører babyen som sover hos moren henne naturlig og stimulerer dermed melkeproduksjonen. For det tredje, på dagtid har du ikke alltid tid til nær kommunikasjon med babyen, disse timene med "ingen berøring" vil bli etterfylt når du sover sammen med den nyfødte. Dette mener psykologene. Selvfølgelig er det opp til deg å følge det eller ikke..

Hvor kom den første frykten fra??

Det er bemerkelsesverdig at ifølge statistikk begynner barn som har sovet i en egen seng siden fødselen, to år gamle, plutselig å oppleve urimelig frykt ikke bare om natten, men også om dagen. De føler seg spesielt akutte når de er alene. Dette er grunnen til at sengetøy hver natt er et problem for noen foreldre..

Dessuten krever en liten person på fem eller til og med seks år ofte hardnakket at han får sove i foreldrenes seng, fordi han er redd for mørket. Psyken hans er opprørt, det er vanskelig for ham å kontrollere følelsene og frykten. Er det verdt å ta med dette hvis babyene som sover fra vuggen med mamma og pappa, etter å ha "overført" til sengen deres, sovner ganske lett og frykten deres som regel ikke plager dem.

Ditt valg

Å sove med en baby er selvfølgelig forbundet med ulemper. Det er ikke lett å hvile seg når babyen din er ved din side. Rådfør deg med barnelege om hvordan du ordner en felles søvn med babyen din og velger en behagelig posisjon for nattfôring. Men det viktigste som må forstås er at barnets ønske om å suge brystet om natten og sove i nærheten av moren ikke er en dårlig vane, men psykologisk og fysiologisk trøst for ham. Kanskje du ikke trenger å bekjempe det?!

Fordelene med å sove sammen

1. Mange tenker: å sove med mamma er uhygienisk. Dette er ikke sant. I løpet av ammeperioden har mor og barn samme mikroflora.

2. Unge mødre er ofte redde for å knuse en nyfødt i en drøm. Finn en komfortabel posisjon, og denne risikoen vil bli helt eliminert. I tillegg er søvnen din veldig følsom..

3. Det er umulig å ødelegge babyen ved å sove i foreldrenes seng. Han er så roligere og mer komfortabel.

4. Felles søvn med en baby er nyttig ikke bare som et middel til å styrke nervesystemet og helsen, men også viktig for å forlenge amming..

Hvor skal en nyfødt baby sove under ett år

Sted, sted, sted: der barnet skal sove?

Et av de første spørsmålene du må svare på etter at babyen din er født, er hvor skal han sove? I vuggen? I en barneseng med sidevegger? I en ekstra seng - en spesiell enhet for å sove med babyen din? Eller i sengen din?

Dette problemet bør vurderes nøye fordi valg av sted vil påvirke søvnen din, babyens søvn og sikkerheten hans. Sikkert en nyfødt baby skal sove i samme rom som deg! Så han er mer komfortabel og mye mer behagelig for deg. Når han er i nærheten, vil du alltid høre om han kaster opp, han begynner å puste problemer eller blir ubehagelig av en eller annen grunn. Og best av alt, å være sammen med babyen din reduserer risikoen for SIDS. Så la babyen din, pakket inn i en bleie, sove ved siden av sengen din, i en bassinet, barneseng med sidevegger eller en sidevugge. Jeg anbefaler deg å ikke ta ham til sengen din i minst de første seks månedene.

Forsikre deg om at bassinet du velger har en bred bunn (slik at den ikke velter hvis du treffer den). Du trenger også en hard madrass, men samtidig en som er behagelig å ligge på, og høyden på sideveggene skal være minst førti centimeter (hvis målt fra bunnen av madrassen).

Når du velger en barneseng med sidevegger, må du sørge for at den er trygg og riktig montert (les instruksjonene eller se etter informasjon på produsentens nettsted).

Barneseng lar deg nyte å sove sammen og er trygg samtidig. Den plasseres rett ved siden av sengen din, og den ene siden av den senkes slik at du enkelt kan nå frem til babyen hvis du trenger å mate ham eller bare kjærtegne ham. (Du trenger bare å svøpe babyen din og sørge for at vuggen er festet godt til sengen din for å unngå utilsiktet fall.)

(Uansett hvilken tilnærming du velger, må du følge sikkerhetsretningslinjene nedenfor.)

Når barn er omtrent fem-seks måneder gamle, flytter mange foreldre dem til et annet rom. I denne alderen tåler barn lett et slikt trekk, selv om det kan utsettes..

Farlige steder: der du ikke skal sove

Enkelte steder hvor et barn kan sovne er en reell fare. Blant dem sove på sofaer og lenestoler, sove i sittende stilling (for eksempel i bilsete eller bære en ryggsekk) og i en babysele med feil design.

Forskere fra forskjellige land som har studert dette problemet er enige om en ting: å sove på sofaer, lenestoler og andre polstrede møbler er veldig farlig! Skotske forskere har funnet ut at spedbarn som får sove på sofaen har en syttisju ganger høyere risiko for SIDS. Risikoen er like stor hvis babyer sover i lenestoler, vanlige lenestoler, sofaputer, beanbagstoler og luftmadrasser..

Et bilsete er heller ikke et trygt sted, og barnet ditt skal ikke sove der. Et unntak kan være kortsiktig søvn når du kjører et sted i nærheten. De første seks månedene av livet, når et barn sitter, kan det tunge hodet oppveie og lene seg sterkt fremover, og dette kan forårsake pustevansker og kvelning.

Hva med babyseler? En slynge er en nydelig ting. I den kan babyen kontinuerlig nyte berøring, bevegelse og lyder, kombinert med duften din, som beroliger ham. I tillegg er hendene dine frie, og du er fri til å gjøre andre ting. Så denne enkle stoffkonstruksjonen er veldig nyttig for nybakte mødre; Jeg mistenker at det var slik de første plaggene var i antikken.

Barn sovner imidlertid ofte i sin koselige slynge, og dette er fylt med alvorlig fare. Sørg derfor for at seilet ditt:

• ikke for dypt - hvis barnet ditt er i posisjonen til bokstaven C helt nederst, risikerer han å kveles på grunn av mangel på luftstrøm (barnet må være plassert høyt nok slik at du kan se ansiktet hans);
• støtter barnets rygg slik at haken ikke faller ned og hodet ikke vrir seg mot brystet, noe som vil gjøre det vanskelig for barnet å puste, ellers vil han begynne å gråte når han ber om hjelp;
• i stand til å tåle babyens vekt, beskytter mot å falle;
• det er ingen stofffold som kan trykke på nesen eller munnen.

Og en viktig regel til å bruke slynge: når du bærer et barn i slynge, må du ikke plukke opp varm mat eller væsker.

Hva med å sove i en nyfødt sving? Mange svinger er tryggere å sove i enn bilseter fordi utformingen av den nyfødte svingen forhindrer at babyens hode ved et uhell faller fremover. Men bruk bare svingen hvis barnet ditt har problemer med å sovne og synes det er vanskelig å sovne mens det er stille..

Som du kan se, er barna ikke spesielt kresne om hvor de skal sove. De sover like sunt i en enkel barneseng med sidevegger som i et luksuriøst innredet barnehage. Så hvis du vil, kan du male luftige skyer på veggene på soverommet, men husk at det viktigste er å holde barnet trygt mens det sover. Og det bringer oss til et kontroversielt spørsmål..

Å sove i samme seng er en god idé eller en risikabel innsats.?

Jeg innser at ved å uttrykke tankene mine om denne saken, kan jeg bli like upopulær blant noen av dere som en svette på barnets bunn. Men jeg håper at du fremdeles vil lytte til meg, fordi det å sove i en eller annen seng (å være eller ikke være!) Er et veldig viktig spørsmål..

Voksne har tatt barn til sengen sin siden uminnelige tider. Det er like gammelt som verden. Siden eldgamle tider har foreldre og barn sovet sammen for sikkerhet, varme og komfort. Og denne skikken blir stadig mer populær: antall familier der barn sover i samme seng som voksne, ble mer enn doblet mellom 1993 og 2000. Dr. Fern Hauck fra University of Virginia sa at 42% av amerikanske familier tar babyene sine til foreldrenes seng i en alder av to uker, og 34% av familiene - fra tre måneder. (Hovedårsakene er å berolige babyen som kaster og fusker, forbedrer søvnen og gjør det lettere å amme.)

Det er imidlertid omfattende statistikk over tragiske hendelser med å sove i foreldrenes seng. Av de grunnene har forskere i løpet av de siste tjue årene viet mye tid og energi til følgende spørsmål: er det farlig å ta barn til sengen din, og i så fall hvordan? Forskningsresultater gir noen bekymringer.

Britiske forskere fant at i løpet av natten har de fleste barn som sover i samme seng med voksne, munnen og nesen dekket av sengetøy en stund. En tredjedel av mødrene i en drøm legger tilfeldigvis hånden eller foten på barna sine.

Sally Baddock, som ledet et team av forskere fra New Zealand for å studere søvn til spedbarn, uttrykte også bekymring for at ansiktet til et barn som sover i foreldrenes seng kan være dekket. Åtti babyer ble filmet: førti av dem sov i barnesenger og førti i sengen med foreldrene. En undersøkelse av de innhentede videoene viste at ansiktene til babyer som sov med foreldrene, var dekket av sengetøy i omtrent en time.!

Kameraene som ble installert av forskergruppen registrerte at ansiktene til barna i løpet av natten var dekket med sengetøy mer enn hundre ganger (vanligvis over øynene). Som regel ville enten moren eller barnet kaste teppet. Men et kvart på tjueto barn som med jevne mellomrom ble dekket med hodet om natten, våknet om morgenen under et teppe. Dette er alarmerende statistikk..

I tillegg fant Baddock at barn som sover i samme seng med foreldrene sine spiser 3,7 ganger oftere om natten, og en fjerdedel av fedrene flyttet til slutt fra "familiesengen" til et annet sted. Og, mest urovekkende, barn som sov i samme seng med foreldrene sine, 66% av tiden, det vil si 5,7 timer om natten, lå på sidene (og ikke på ryggen, noe som er en tryggere posisjon). Et barn som sov med foreldrene, rullet til og med på magen.

Studier i Tyskland, Holland og Skottland har vist at å sove i samme seng med foreldrene er forbundet med økt risiko for SIDS før de er tre til fire måneder (og senere hvis foreldrene røyker).

Samtidig viste det seg at japanske barn som sover hos foreldrene ikke har økt frekvens av SIDS (muligens fordi de sover på harde futoner). Og under studier utført i England, Canada og USA, ble det funnet at det å sove sammen ikke medfører noen risiko hvis foreldrene er edrue, oppmerksomme og ikke røyker..

Etter å ha undersøkt resultatene av alle nyere studier i detalj, har de fleste medisinske organisasjoner, som American Academy of Pediatrics og Canadian Pediatric Society, kommet med en anbefaling om å avstå fra å sove med små barn. Og jeg er enig med dem.

Selv om jeg personlig liker å dele en seng med eldre barn, anbefaler jeg ikke å dele sengen de første seks månedene av livet (og til og med i det første året hvis noen av risikofaktorene nedenfor gjelder deg).

Etter min mening er det best å gi et sted for barnet ditt å sove rett ved siden av sengen din: i en bassinet, barneseng med sidevegger eller en sidevogn. bare ikke i sengen din. Det vil være enkelt for deg å mate og trøste babyen din, og du vil sove bedre selv, vel vitende om at du har tatt alle mulige tiltak for å sikre at babyen ikke er i fare..

Hvordan gjøre det tryggere å sove i samme seng

Hvis du til tross for alt velger å sove sammen, må du minimere de potensielle farene. Tipsene nedenfor hjelper deg med å skape et komfortabelt og trygt miljø for babyen din og reduserer risikoen for problemer betydelig..

Sikker seng

Ikke sov på vannsenger, luftmadrasser eller andre møbler i stuen.

Forsikre deg om at det ikke er åpninger mellom madrassen og veggen eller sengen og sengegavlen for at babyens hode kan sette seg fast.

Trygt sengetøy

Bruk bare et laken - ingen puter, dun eller dyner, støtfangere, kosedyr eller soveposisjoner.

Hvis rommet er kaldt, må du kle barnet varmt, men slik at det ikke blir overopphetet. (Kjenn på ørene og nesen hans - de skal ikke være kalde eller varme.)

Trygge sengekamerater

Du kan ikke legge babyen din i samme seng med røykere, kjæledyr, andre barn, overvektige mennesker eller med de som er veldig slitne.

La barnet ligge ved siden av en av foreldrene, ikke mellom dere to.

Ikke drikk alkoholholdige drikker eller ta medisiner (inkludert antihistaminer) som kan sløve din evne til å føle og svare på babyens behov.

Baby sikkerhet

Plasser alltid barnet ditt på ryggen. Amme ham hvis mulig.

Gi ham en dummy før sengetid.

Ikke ta en prematur eller undervektig baby til sengen din.

Trygt rom

Oppretthold lufttemperaturen mellom 19-22 ° C. Rommet skal være godt ventilert. Ikke bruk stearinlys, røkelsespinner eller brenn tre.

Sikker innpakning

Pakk barnet komfortabelt inn i en stor, lett bleie - dette vil gjøre det vanskeligere for ham å rulle ut av sengen ved et uhell, og han vil ikke kunne slappe av under søvnen.

Til slutt er det nødvendig å minne alle familiemedlemmer, barnepasser og andre mennesker som hjelper deg med barnet på viktigheten av å plassere barnet på ryggstøtten og alle andre sikkerhetsregler..

Fem flere forebyggende tiltak

Her er fem flere tips som hjelper deg med å holde babyen din trygg:

• La aldri et barn være alene i en voksen seng. Selv to uker gamle babyer kan rulle eller gli av den.
• Installer en brannalarm med røykvarslere. Hvis du allerede har en slik alarm, sjekk om den fungerer.
• Installer en karbonmonoksyddetektor i gangen ved siden av soverommene.
• Forsikre deg om at det er brannslukkere i hver etasje i huset som er lett tilgjengelige.
• Lag en evakueringsplan i en nødsituasjon (f.eks. Brann). Hvis du bor høyt oppe, må du ha en taustige og hodeplagg like ved hånden for å unngå å svelge røyk - disse elementene kan være nødvendig under evakuering.

Når du har installert alarmer og kjøpt brannslukningsapparat, ring forsikringsselskapet ditt. De kan gi deg en rabatt for å ta disse forholdsreglene.

Hvor sover babyen din etter tre måneder?

I en alder av fire måneder vil babyen din sannsynligvis vokse ut av en koselig nyfødt vugge. Og du må ta to viktige avgjørelser om hvor han skal sove nå:

1. I en barneseng. eller i sengen din?
2. På rommet ditt. eller i barnehagen?

La oss ta en titt på alternativene du har..

I en barneseng eller i samme seng med foreldrene?

Det er ganske enkelt å flytte en baby fra en barneseng til en vanlig barneseng med sidevegger. Bare et par uker før du gjør dette, er det bare å finne på noen hyggelige ritualer: for eksempel, spill kort tid i en ny barneseng hver dag (en lett massasje er ideell). Babyer over ni måneder kan også venne seg til et nytt sted med en liten myk bleie eller en favorittbamse (med forbehold om oppmerksomhet).

Og selvfølgelig, fortsett å slå på den hvite støyen, som vil berolige babyen og bidra til å glatte overgangen..

Eller du kan bestemme at babyen nå skal sove i sengen din. Det er vanskelig å motstå fristelsen til å sitte ved siden av babyen din!

Jeg nevnte ovenfor at risikoen for SIDS øker når du tar en nyfødt til sengen din. Undersøkelser viser imidlertid at du etter fire måneder (eller når det gjelder premature babyer, etter fire måneder, regnet fra den dagen de skulle ha blitt født) trygt kan sette babyen i sengen din, hvis du gjør ditt beste for å sikre at for å unngå potensielle farer.

Men hvis du velger å sove sammen, kan du få uventede ubehagelige konsekvenser. Ifølge mange studier er det mer sannsynlig at barn som sover hos foreldrene våkner om natten. En undersøkelse fra American National Sleep Foundation fant at 23% av familiene der foreldrene sov med barna sine opplevde søvnproblemer, sammenlignet med 13% av familiene der barn sov hver for seg..

En annen studie fant at mens mange mennesker liker å sove med barna, mener 30 til 40% av foreldrene at det å sove sammen er skadelig for barnet og hele familien. De gikk etter det fordi de ikke visste hvordan de ellers skulle roe babyen. Den samme studien fant at tre ganger så mange foreldre som sover i samme seng med barna, syntes å sove sammen som en viktig faktor for ekteskapet..

Så velg hva som fungerer for familien din, men vær forsiktig og forsiktig..

Flytter: fra rommet ditt til barnehagen

I en alder av tre måneder sover 85% av barna fortsatt på foreldrenes soverom. Å sove i ett rom er veldig praktisk, så ikke skynd deg med å overføre babyen til barnehagen.

Hvis den onde personen sover i en barneseng eller barneseng, er det lett å mate ham. Midt på natten trenger du ikke å løpe langs den kalde mørke korridoren, og deretter lide av søvnløshet. I tillegg, ved å slå på hvit støy for barnet, lytter du til det selv og sover bedre selv..

I tillegg er det tryggere å sove i samme rom. Du vil høre i tide om barnet har noen problemer; det reduserer risikoen for SIDS.

Likevel overfører 70% av foreldrene barna til et annet rom ved første bursdag..

Når er det bedre å gjøre det? Gjerne mellom seks og syv måneder. Etter det blir barn mye mer vant til detaljene rundt seg, og når situasjonen endres, kan de få problemer..

Også i en alder av åtte måneder begynner mange babyer å bekymre seg hvis de merker at ingen er i nærheten. Å overføre til et annet rom kan være en reell utfordring hvis barnet har klart å venne seg til at det er noen i rommet hele tiden, og nå plutselig befinner seg helt alene. Separasjonsangst (separasjonsangst) er spesielt sterk hos sensitive og forsiktige barn.

Når du flytter barnet ditt til et annet rom, ikke vær redd hvis de første nettene når du reiser, vil han protestere. Hvis dette skjer, anbefaler jeg at du tar tak i ham og trøster ham (ikke snakk for mye eller mat ham for mye; i så fall vil du oppfordre ham til å protestere). Når babyen har roet seg, legg den tilbake. Hvis du blir nervøs igjen, ta den på håndtakene igjen. Gjenta dette så mange ganger som nødvendig. Hvis du henter barnet ditt så snart han begynner å bli nervøs (og slår på den hvite støyen), så varer angsten sjelden lenger enn en halvtime..

Her er noen flere måter å gjøre det lettere for barnet å bli vant til det nye stedet:

• Tilbring mer tid i barnehagen i en eller to måneder før du flytter barnet dit. Bruk rommet hans til hyggelige, avslappende aktiviteter som fôring, massasje, sang, lur eller bevegelsessykdom..
• I løpet av overgangsperioden, bruk hele arsenalet med vanlige handlinger og ritualer for å sovne som barnet liker: følg den rutinemessige søvnforberedelsesprosedyren, slå på en hvit støyplate, gi babyen en smokk, og etter å ha fylt ni måneder - en liten favorittleke.

Uansett hvor det bash barnet sover. hvor godt vil du sove selv?

Muligheten til å observere hvordan en baby utvikler seg er en av de mest fantastiske skjebnegavene. Hvert lekende smil og lykkelig latter du er vitne til, er en skatt.

Men for å kunne nyte disse herlige øyeblikkene, må du være våken..

Hvordan skal en nyfødt baby sove i en barneseng

En nyfødt baby bruker mye tid på å sove. Derfor er foreldrenes hovedoppgave å skape behagelige forhold for ham og overvåke babyens sikkerhet..

Glad baby sover

Betingelser for en komfortabel søvn til en nyfødt

Søvnen til en nyfødt har særegne trekk som må vurderes når du legger babyen ned. Å sovne følges av grunne søvn, deretter dyp søvn. Disse to fasene erstatter hverandre med jevne mellomrom, så våkner barnet. Dyp søvn oppstår lenge etter å ha sovnet og varer ikke lenge.

En voksen stuper nesten umiddelbart inn i en fase med lydsøvn, dette skjer ikke hos et spedbarn. Du må vente litt, ikke lage bråk, til barnet sovner dypt. I de første minuttene kan han våkne opp fra enhver bevegelse og rasling. Når et avslappet uttrykk dukker opp i ansiktet og babyen åpner knyttneven, betyr det at fasen med dyp søvn har kommet. Det meste er overfladisk søvn. Han er mer følsom, barnet kan våkne når som helst hvis han føler seg ukomfortabel, kald, varm, sulten. I løpet av det beveger babyen seg, skjelver, kan rykke i hendene, ansiktsuttrykk merkes i ansiktet hans. Dyp søvn varer maksimalt en time. Med alderen øker varigheten, mens den overfladiske, tvert imot, avtar.

Nyfødt nattøy

Under søvn skal babyen være kledd på samme måte som under våkenhet. Det viktigste er at han er komfortabel, ikke varm eller kald. Om natten bør klærne gjøre at foreldrene kan bytte bleie om nødvendig. Elastikk og knapper er uønskede på den, noe som kan skade babyens sarte hud..

Først mens de fortsatt er på sykehuset, sover babyer i hatter og riper, for ikke å skade seg selv ved et uhell. Så nok bomullsoverall og et lett teppe. Ikke legg for mye på barnet ditt - overoppheting er farligere enn hypotermi. For nyfødte anses en temperatur på omtrent 20 grader som behagelig. Hvis den er høyere, vil babyen være varm under det strikkede lakenet. Om vinteren er foreldrene bekymret, uansett hvor frossen smulene deres er om natten, enda mer. Du trenger ikke bruke ullpyjamas og sokker. Mest sannsynlig vil barnet være varmt i dem, og slikt materiale kan irritere huden. Bedre å ta et varmere teppe og dekke til babyen med det..

Hvordan sette det nyfødte i krybben, i hvilke klær, er det opp til foreldrene å bestemme, det viktigste er ikke å overdrive det, slik at babyen ikke blir for varm. Varmeoverføring hos babyer er litt annerledes enn hos voksne. Selv i et kjølig rom kan de være komfortable. Du må være oppmerksom på barnet og forstå hvilken temperatur som er optimal for ham.

Baby sover i barneseng

Babyen skal ha et eget teppe, selv om han sover ved siden av moren. Det er bedre å stikke den under madrassen og sørge for at den ikke er over brystnivået. Noen babyer sover bedre når de sover. De er varme, komfortable, våkner ikke med hver bevegelse. Inndring skal være løst slik at babyen kan bevege seg. I tillegg provoserer tett inntrekking dysplasi i hofteleddene. Før du legger deg, må rommet ventileres, dette vil gjøre det lettere å sovne, forlenge babyens søvn. Bruk luftfukter om nødvendig.

Tilleggsinformasjon. Hvis en baby sover i en barnevogn, må du kle ham et lag varmere enn deg selv og dekke ham med et teppe. Du trenger ikke å bruke alt mulig tilbehør, konvolutter, kjeledresser, tepper samtidig. Barnevognens sider beskytter babyen mot vinden, så det er ikke nødvendig å være redd for å gå i vind. I tillegg sover mange barn bedre i frisk luft. Sovner raskere og sover lenger.

Om sommeren er det nødvendig å sørge for forhold slik at direkte sollys ikke faller inn i babyens øyne. Bedre å ikke være i solen i det hele tatt. Rullestolene er nå utstyrt med myggnett, du kan bruke en vanlig bleie. Det anbefales ikke konstant bruk av garn; de forstyrrer luftsirkulasjonen. Om sommeren kan du gå med en nyfødt fra han er 7 dager gammel. Først i en halv time, og ordne deretter fulle turer i mer enn to timer mens babyen sover. Om vinteren er det bedre å begynne å gå utenfor litt senere, når barnet er 1,5-2 uker gammelt, hvis det ikke er helseproblemer. Til å begynne med, også for kort tid, med sin gradvise økning.

Soveplass for en nyfødt

Den nyfødte kan sove i barneseng eller hos moren. Hvis han sover separat, er det for første gang bedre å legge sengen ved siden av foreldrenes, slik at han føler at moren ikke er langt borte, og hun kan tydelig se babyen. Når babyen er i nærheten, er det ikke nødvendig å kaste bort tid på å komme til ham, kanskje bare mors berøring er nok til at babyen skal roe seg. Uansett bør sengetøyet vaskes etter kjøp og strykes godt. Det er nødvendig at den er laget av naturlige materialer, så vil babyen være komfortabel og det blir ingen irritasjon på huden. Det anbefales å ikke bruke puter i opptil to år..

Det er bra hvis bunnen (stige og falle) eller forsiden av babyens barneseng er regulert. Slik at når babyen vokser opp, er han trygg og faller ikke ut. Bunnen anbefales fra lamellene, så fjærer sengen litt, noe som er mer praktisk for babyen, og bidrar til normal luftutveksling. Frontveggen skal være avtakbar, slik at du kan legge sengen nær foreldrene. Vanligvis kan barnesenger vugges, noe som påvirker hvor raskt babyen din sovner. Det er praktisk - du trenger ikke å rokke babyen i armene. Hun kan bevege seg langs og over. Det er ingen forskjell, valget avhenger av stedet i leiligheten der sengen skal være.

Viktig! Du må klargjøre en hard madrass til babyen din. Benet til den nyfødte er fortsatt myk, musklene er ikke fullformet. For at en baby skal holde seg riktig, må han sove på et fast underlag..

Av denne grunn er det ikke nødvendig å legge babyen på myke deksler. I tillegg vil en hard madrass ikke blokkere tilgangen til luft, selv om barnet begraver ansiktet i det. På madrassen under lakenet kan du legge en spesiell bleie med fuktavvisende impregnering eller en vanlig oljeduk. Dette vil beskytte ham hvis babyen ligger i sengen uten bleie. Materialet madrassen er laget av må være allergivenlig.

Baby i en kokong

Du kan kjøpe en baby nest kokong. Dette er et lite soveplass med myke sider. I den vil den nyfødte føles som i morens armer, varm og komfortabel. Gutten vil ikke kunne rulle over og falle hvis han er i den.

Mulige soveposisjoner for babyer

Hvordan et nyfødt barn skal sove i en barneseng, er opp til foreldrene hans til babyen lærer å rulle over. Foreldrenes oppgave er å sørge for at babyen ikke lider, ikke kveles og at den er behagelig for ham.

Embryo positur

Etter fødselen, i den første måneden av livet, sover ofte babyer i fosterstilling. Bena er i underlivet, hendene er ved haken. Det var i denne stillingen de var i mors mage, så de er vant, rolige og komfortable. Etter hvert glemmer de henne, blir vant til nye stillinger.

Sov på din side

Det anbefales å sove på siden for babyer. Denne stillingen er den mest komfortable og trygge, den forhindrer at luft svelger og oppstøter. Hvis de oppstår, vil det bidra til å unngå uønskede konsekvenser. For å forhindre at babyen ruller over, rull opp et håndkle eller bleie og legg det langs babyens rygg. Den resulterende rullen vil fikse babyen, gi varme og komfort.

Viktig! Man må huske å dreie det nyfødte fra den ene siden til den andre slik at hodeskallen blir formet riktig. Dette vil bidra til å unngå utvikling av torticollis i fremtiden. Det er nok å gjøre dette hver tredje time. Hvis babyen er bekymret for magen, kan han refleksivt trekke bena mot seg, som et resultat vil gassene forsvinne. Dette er en annen fordel med denne sovende stillingen..

Sov på ryggen

Du kan sove på ryggen, men bare i nærvær av foreldrene dine. I denne stillingen kan du ikke la barnet være alene, det kan kveles under spyting. Det er bedre å umiddelbart vri babyens hode til siden. Dette er den mest avslappede stillingen, babyen kan spre armer og ben til sidene. Hvis babyen blir forstyrret av gaziks, vil søvn i denne stillingen være rastløs, de vil ikke dra.

Babyen sover på ryggen

Sov på magen

En annen positur er på magen. Det fremmer gass og reduserer kolikk. Magemuskulaturen styrkes også, noe som gjelder spesielt for babyer med navlestreng. Det er veldig vanlig hos premature og svake babyer. I tillegg vil den ligge i denne stillingen lære å holde hodet. Ikke ta på magen umiddelbart etter fôring.

Mødre er redde når babyen sovner i denne stillingen, noe som tyder på at han kan begrave nesen i madrassen og kveles. Slike tilfeller er ikke bevist; barneleger anbefaler tvert imot at nyfødte sover i denne stillingen, og vurderer denne stillingen som den tryggeste og mest komfortable. Det antas at det å legge seg på magen legger et stort press på barnets kjeve, og tilgangen til luft til lungene avtar. Igjen, dette er bare mulig hvis babyen sover på et veldig mykt teppe, fjærseng. Det er bedre å bruke strekkark, de rynker seg ikke og utgjør ikke en risiko for å kvele babyen.

For å beskytte babyen trenger du en hard overflate, en madrass, det er umulig å grave seg inn i den, babyen vil rett og slett vende hodet til siden. Hvis dette ikke skjer, kan du forsiktig snu hodet på barnet selv. Hvis babyen din sover på magen, kan trykket på brystet øke, noe som kan føre til pustevansker. Nesten alltid legger babyene hendene under dem, så pusten forstyrres ikke.

Babyen sover på magen

Problemer kan oppstå hvis babyen har rennende nese eller skorpe i nesegangen. Derfor må du nøye overvåke babyens helse og utføre hygiene i nesegangene i tide. Dette er den mest kontroversielle soveposisjonen. Mange anser det som farlig på grunn av risikoen for plutselig spedbarnsdød på grunn av kvelning. Under tilsyn av foreldrene og med riktig ordning av barnets seng, kan dette ikke skje..

Merk! Når du legger et nyfødt barn i en barneseng, anbefales det å heve den øvre kanten slik at hodet er over bena. Forskjellen i høyde bør ikke overstige 10 centimeter. Barneleger anbefales noen ganger å gi en større høydehøyde. For eksempel i løpet av babyens sykdom, hvis han er bekymret for en rennende nese. Dette er nødvendig for å lette passering av slim fra nesen til den nyfødte..

Det er ikke noe eneste svar på spørsmålet: hvordan du setter en nyfødt i en barneseng riktig, alt avhenger av babyens helsetilstand, hans preferanser og foreldrenes stemning.

Hvilke soveposisjoner er farlige

Uansett i hvilken stilling babyen sover, skal foreldrene alltid være der og om nødvendig komme til unnsetning. Ikke bruk puter eller tildekk babyen med et teppe over hodet, sørg for at det bare dekker brystet.

Hvis en nyfødt har hoftedysplasi, anbefales det ikke at han sover på siden, da det er en ekstra belastning på leddene, og situasjonen forverres. Er det mulig for babyen å sove på siden, vil ortopeden svare etter undersøkelsen og de nødvendige prosedyrene. Premature babyer og de med diagnostiserte nevrologiske sykdommer bør ikke plasseres på magen mens de sover.

Baby sover med lykkelige foreldre

Ifølge Komarovsky oppstår sunne barns søvn når den er søt og rolig, ikke bare for barnet, men også for foreldrene. Å få nok søvn er viktig ikke bare for babyen, men også for moren. Da vil alle være sunne og lykkelige.

Hvordan en baby skal sove ordentlig?

Det er et kjent faktum at små barn vokser opp i søvn, og det er derfor det er så viktig de første årene av livet. Barn i løpet av det første året er veldig lite våken og tilbringer mye tid i vuggen.

Sov i barneseng

Hvordan skal en nyfødt sove i en barneseng? Følelsesmessig og fysisk helse avhenger av hvordan babyen sovner. Det viktigste er å sørge for at det ikke er unødvendige gjenstander i det, overflaten er flat, glatt, sengetøyet er rent og stryket. Barnet trenger ikke å være fullpakket i et varmt teppe, da dette kan føre til kvelning. Babyen i barnesengen vil føle seg mer komfortabel hvis mor setter henne ved siden av henne.

1. det mest naturlige er på baksiden. Vend samtidig hodet til siden slik at babyen ikke kveles hvis den spytter opp;
2. du kan legge den på en tønne, og legge en liten rulle, et rullet håndkle under ryggen, slik at den ikke snur;
3. hvis du ikke putter, legg bomullsriper på håndtakene slik at håndbevegelser ikke våkner.

Barn kan sove på magen, men denne stillingen er ikke ønskelig. Hver er forskjellig, så foreldrene må finne ut den ideelle soveposisjonen alene..

Når skal et barn sove på en pute? Det første året er det nødvendig at hele kroppen er på samme nivå. Det er lov å legge en tynn bleie under hodet. Et unntak er det spesielle sommerfuglformede fôret med et hakk i midten. En enkel pute plasseres etter to år.

I hvilken vinkel? Forsikre deg om at vinkelen på babyens hode i forhold til kroppen ikke overstiger 10 centimeter.
Hvilken pute skal barnet sove på? Det er klipp som gjør det lettere å legge. Hvis barnet sover i vuggen, legges en tynn bleie under hodet, brettet fire ganger.

Soveflate

Den første måneden er det bare behov for en hard overflate, siden de små fremdeles bare utvikler skjelett- og muskelsystemet. Få en seng laget av tre, uten uregelmessigheter og ikke lakkert.

Madrass

Hvilken madrass skal en nyfødt sove på? Barneleger anbefaler å kjøpe harde ortopediske madrasser til spedbarn, fordi kroppen tar den anatomiske stillingen som er lagt ned av naturen.

Det er viktig at madrassen er laget av miljøvennlige, allergivennlige materialer og passer perfekt til sengens størrelse. Det beste kjøpet vil være naturlig kokosfiber og halv bokhvete.
Hvilken side av madrassen du skal velge? De alternerer avhengig av lufttemperaturen i rommet der babyen sover og alderen. Kokosnøtt har en "pusteeffekt" og er tøffere. Eldre barn kan snus med den mykere siden.

Overflaten må være flat, siden ryggraden og myke bein fremdeles dannes hos barn. Prøv å sørge for at det ikke er leker i barnesengen mens du sover, og lintøyet strykes.

For at babyen skal sove godt, er det viktig at foreldrene skaper gode forhold for dette. Det vil være bra hvis barn blir vant til sengen sin fra fødselen. På samme tid, kjøp en god madrass, ikke spar på helsen, du trenger ikke en pute, og velg et teppe som ikke er veldig varmt.

Soveposisjon

Foreldre velger selv i hvilken stilling et nyfødt barn skal sove, fordi barn opptil 2-3 måneder fremdeles ikke vet hvordan de skal velte og sove, som voksne uttrykker det.

Følgende bestemmelser skilles ut:

• på ryggen;
• på magen;
• på siden.

Foreldrenes oppgave er å sørge for at babyen er komfortabel og trygg i den valgte posisjonen. På ryggen sover babyer med armene opp, og hodene vendt mot siden. I denne stillingen er babyer mest avslappede, men de kan skremme seg med armene..

Å sove på magen anses som farlig, men noen babyer sover på denne måten. Foreldre må sørge for at babyens hode er vendt til siden. I dette tilfellet er det umulig å bruke en pute slik at babyen ikke kveles. Det er bedre hvis barnet sover på magen bare om dagen. Hvordan velge en stilling? Det anbefales å observere babyen. Hvis det er praktisk for ham, så la ham sove på ryggen, siden eller magen, men du må sørge for sikkerhet. Ifølge barneleger er siden den mest optimale stillingen for hvile, siden babyen ikke vil kveles når den spytter opp. For enkelhets skyld plasseres en tepperulle under ryggen.

Side posisjon

Det anbefales ikke å la babyen være på den ene siden i lang tid. Babyen blir vendt fra den ene siden til den andre, etter 2-3 timer. Dette kreves for riktig dannelse av skjelettet. I løpet av lur, bytt side hver gang du legger deg. Hvor lenge kan en nyfødt sove på siden? Babyer sover på siden i omtrent 3 måneder, men babyen må skiftes med jevne mellomrom til motsatt side. I oppveksten lærer barna å rulle over og ta en komfortabel stilling.

I en barnevogn

Søvnforholdene i barnevognen skal være de samme som i barneseng. En hard madrass er plassert i barnevognen; du kan legge en sammenrullet bleie under hodet. Babyen trenger ikke en pute. I en barnevogn sover babyer for det meste på ryggen. Under turen anbefales foreldrene å lukke barnevognen fra trekk og kle babyen i henhold til værforholdene.

Sov etter måneder

1 måned

Det er nødvendig å forberede en barneseng eller barnevogn på forhånd, slik at en måned gammel baby kan sove atskilt fra foreldrene sine. Barneleger anbefaler ikke å legge barn i seng med voksne. Dette er diktert av babyens sikkerhet, fordi foreldre uforvarende kan skade ham.

En fast madrass plasseres i barnesengen slik at skjelettet blir riktig formet. Puten er ikke nødvendig for barn under 1,2 år, det er bedre å kjøpe et tynt teppe. Ved 3 dager kan barnet allerede ta på seg sovepose. For at babyen ikke kveles ved oppstøt, legges den på siden. Sørg for å endre stilling med noen få timers mellomrom.

Ved hvilken temperatur skal en nyfødt sove? Den optimale temperaturen på soverommet varierer fra 18 - 23 grader. Barnerommet er ventilert før du legger deg, og utkast er ikke tillatt under søvn. Luften må fuktes kontinuerlig slik at babyens nese ikke tørker ut.

Hvilken temperatur skal et sovende barn ha? Under søvnen stiger babyens temperatur litt og er 37 grader. Men du trenger ikke å bekymre deg, dette er normalt..

2-3 måneder

En 2 måneder gammel baby kan sove på ryggen, men hodet må vendes til siden. Denne stillingen lar ikke babyen kveles og oksygen kommer raskere inn i kroppen. Et barn på 3 måneder er allerede mer aktivt og begynner å dreie hodet i en drøm alene. Babyen kan settes på en spesiell ortopedisk pute.

Må babyen sove etter hvert fôr? Svært ofte er dette nøyaktig hva som skjer, men riktig regime innebærer fôring - våkenhet - søvn. Etter å ha spist, lærer babyen aktivt verden, og så sovner han godt. Og etter søvn, sulten, suger brystet mye mer aktivt.

4-5 måneder

Den optimale stillingen for en natts søvn til en 4 måneder gammel baby er som følger: På ryggen er hodet vendt til den ene siden, armene er løftet opp, bena er bøyd i knærne.

Et modent barn på 5 måneder vet allerede hvordan det skal rulles alene og ta en komfortabel stilling. Babyer kan allerede sove på magen, bytte opp, men du må sørge for at han ikke floker seg i et teppe eller bleie.

I hvilket lys er det bedre for en nyfødt å sove? I løpet av dagen kan du lukke vinduene med gardiner, men du trenger ikke å skape fullstendig mørke. Om natten kan du la det svake lyset ligge på nattlampen. Med ham er det praktisk å komme opp til babyen for å spise og skifte klær.

6 - 11 måneder

Et barn på 10 måneder tar uavhengig en behagelig soveposisjon. Foreldre trenger ikke lenger bekymre seg for oppstøt. Babyer sover på ryggen, sidene, på magen som de vil.

Hvor kan en nyfødt baby sove? Etter hjemkomst fra sykehuset kan babyen sove i sin egen barneseng. Å sove med foreldrene, spesielt de første månedene av fødselen, er farlig. Foreldre kan utilsiktet skade babyen. For sikkerhets skyld er vuggen utstyrt med støtfanger.

12 år

I en drøm bytter smårollingen stilling flere ganger, så det er ingen spesifikk holdning i denne alderen. Han vil lyve som han er komfortabel.

Hva slags pute har et år gammelt barn lov til å sove på? Barn kan hvile opptil 1,5 år uten pute. Hvis du kjøper en pute, er en ortopedisk bedre. En pute fylt med bambusfiber, latex, polyester er egnet for sengens bredde.

Hvor er det beste stedet å sove for et barn på 2 år? Toåringen sover allerede separat fra foreldrene i sengen sin. I denne alderen kan du overføre barnet til et eget rom og lære å hvile alene.

Riktig stilling i søvn, komfortable forhold, vil sikre en sunn og trygg søvn for den lille. Etter å ha sett nøye på babyen, vil det umiddelbart bli klart hvilken posisjon som er mest komfortabel.