Det er ikke lenge siden du først så babyen din etter fødselen. Hans hovedaktivitet nå er å spise og sove, bare i kort tid er babyen våken. Barnet vet ennå ikke hvordan han skal kontrollere kroppen sin, alle bevegelser er kaotiske og tilfeldige, den nyfødte har heller ikke ferdighetene til å holde hodet oppreist. Armene og bena er tett presset mot kroppen, mens de er bøyd i leddene, og håndflatene er i en lukket stilling (knytt til en knyttneve). Denne holdningen er et resultat av muskelhypertonisitet som er vanlig for alle nyfødte babyer..

Hvor snart vil babyen lære å kontrollere bevegelsene sine? Det vil avhenge av ham og av deg. E. Komarovsky hevder at daglig massasje for nyfødte vil bidra til å lindre hypertonisitet, og elementære gymnastiske øvelser vil styrke muskler og ledd.

En nyfødt barns muskler er anspente, han kan ikke slappe helt av. Massasje lindrer hypertonisitet og stimulerer utviklingen av motoriske ferdigheter

Når skal du starte massasje?

Ofte stiller foreldre barneleger et spørsmål - i hvilken alder kan du begynne å massere en nyfødt? Profesjonell massasje på klinikken utføres tidligst 2-3 måneder, selvfølgelig, i fravær av kontraindikasjoner (vi anbefaler å lese: vi utfører massasje for et barn i en alder av 3 måneder: video og trening). Du kan massere en nyfødt alene hjemme fra du er 3 uker gammel eller når navlen leges.

Hovedformålet med massasjen er å slappe av de fangede hender og føtter. Det er mulig å rette klemte håndflater og føtter ved hjelp av medfødte reflekser. Prøv å kjøre hånden langs ryggraden, så ser du hvordan babyen buer seg. Etter å ha løftet krummen og gitt muligheten til å berøre støtten med beina, vil du se - barnet vil begynne å gjøre "trinn". Når du legger barnet på magen og støtter bena, vil du legge merke til hvordan han skyver av og gjør forsøk på å krype. Slike medfødte reflekser varer bare opptil 3-4 måneder og kan brukes som øvelser for å massere en nyfødt.

Resultatet av trening er vanskelig å forutsi, så det anbefales ikke å gjøre det rett før sengetid, spesielt hvis du merker at babyen din ikke sover godt om natten. Komarovsky anbefaler å utsette massasje for nyfødte før en kveldssvømming.

Forberedelse for massasje

Mens babyen er fra 0 til 3 måneder, bør følgende områder utelukkes fra massasje av det nyfødte: under knærne, i albuen, fontanelle, indre lår og armhuler. En avslappende massasje for en baby skal gjøres med jevne bevegelser, og det er kategorisk kontraindisert å trykke eller slå på kroppen til en måned gammel baby - slike plutselige bevegelser kan forårsake overdreven irritasjon av reseptorene og øke barnets nervøsitet..

Grunnleggende regler

Følg følgende regler når du organiserer en massasje:

  1. Komarovsky anbefaler å opprettholde et temperaturregime i rommet lik 18-22 grader.
  2. For massasjeprosedyren trenger du et stellebord eller en annen flat, hard overflate. Legg en tykk bleie, et tynt teppe og oljeduk på toppen. Når du velger en overflate, bør du vurdere bredden - det bør være praktisk for deg å snu babyen.
  3. Ta vare på treningsstedet på forhånd. Alt som kan være nyttig under massasjen, bør være i nærheten, slik at du ikke forlater babyen. Sett også mobiltelefonen ved siden av den. Bruk en bleie til engangsbruk for å forhindre at bordet urinerer.
  4. Forbered deg: vask og tørk hendene, fjern alle smykker, klipp neglene korte. Bruk babyolje hvis hendene er for tørre, eller talkum hvis hendene er for våte.
  5. Trening for et spedbarn bør utføres en halv time til en time før måltider eller 45 minutter etter det.
  6. Føl massasjen med sanger, rim eller barnerim. Slik poengsum vil skape en positiv atmosfære og bidra til å utvikle hørsel og fremtidig tale..
  7. Det er nødvendig å komplisere øvelsene og øke timenes gradvis..
  8. Du må utføre alle bevegelser fra kantene og flytte til midten.
  9. Utfør bevegelser forsiktig for ikke å forårsake skade og ubehag for barnet.
  10. Ladetiden er omtrent 15 minutter. Hvis barnet er trøtt eller uttrykker misnøye, bør det utføres et ufullstendig sett med øvelser, men bare en del av det (1 eller 2 øvelser). Tenk samtidig på sekvensen av klassene som er foreslått nedenfor..

Ikke glem!

Gjennomføre gymnastikk med en nyfødt baby opptil 3 måneder, prøv å kommunisere mer med ham og få en positiv respons (vi anbefaler å lese: trinnvis gymnastikk for nyfødte fra de første dagene i livet). Legg den lille oftere under trening. Kombiner fysisk trening med vanlige vannbehandlinger, svømming, og ikke glem å gjøre lette strykebevegelser av hele babyens kropp. Vær spesielt oppmerksom på medfødte reflekser og hvordan de stimulerer bevegelse og arbeid av ekstensormuskulaturen.

Kontraindikasjoner

  • Når temperaturen stiger, bør det ikke gjøres massasje. Det er også forbudt for sykdommer i huden (spesielt med purulente former), skjøre bein, sykdommer i sirkulasjonssystemet og ARVI.
  • Sykdom i forverringsstadiet innebærer også avvisning av massasjeprosedyrer.
  • Hvis smulene har navlebrokk, bør massasjen kun utføres av en lege eller under nøye tilsyn på grunn av faren for å klemme brokk (vi anbefaler å lese: navlebrokk hos nyfødte).
  • Situasjonen er lik barn med hjertesykdom. Massasje i dette tilfellet er strengt under tilsyn av en kardiolog.
  • Den økte nervøsiteten til babyen tillater ikke massasje, da muskeltonen kan økes.

Et sett med øvelser

Sett med øvelser inkluderer glatte strykebevegelser som er rettet mot å redusere hypertonisitet i muskler, og øvelser basert på medfødte reflekser. Det er ikke nødvendig å fullføre hele komplekset. Det er mulig å dele den opp i deler og tilbringe i løpet av barnets våkne timer. Grunnleggende teknikker:

  • stryke - en lett eller lett pressende bevegelse på barnets hud uten å danne hudfold;
  • gni - strekker og forskyver babyens hud;
  • elting - handlingen utføres i tre trinn: fiksering, klemming (kompresjon) og rulling (i hjemmemassasje anbefales ikke denne teknikken);
  • vibrasjon - oscillerende bevegelser som overføres til barnet av massøren (helt i begynnelsen (1 måned), dette er lette klapper).
Stryking er ikke bare veldig hyggelig for babyen, men også nyttig for utviklingen - det øker blodsirkulasjonen forsiktig og stimulerer musklene

En del av komplekset på baksiden

  • Håndmassasje. Startposisjonen (IP) er på baksiden. Fest babyens venstre hånd ved å plassere tommelen på høyre hånd i den. Stryk hånden din fra bunnen til toppen fra alle sider. Gjør øvelsen 10 ganger. Hender endres og gjentas.
  • Fotmassasje (vi anbefaler å lese: videotrening for fotmassasje med hallux valgus hos barn). IP - på baksiden. Lås barnets høyre ben i høyre hånd, mens den andre hånden stryker benet nedenfra og opp. Gjør øvelsen først på baksiden av låret og underbenet, og deretter på forsiden. Gjør det 10 ganger. Bytt ben og armer, masser venstre ben.
  • Fot massasje. IP - på baksiden. Ta babyens ben i underbenet med høyre hånd. Gni smulene med baksiden av venstre hånd fra tærne til hælen og i motsatt retning. Gjør 10 ganger.
  • Refleksøvelse for føttene. IP - på baksiden. Bruk puten på pekefingeren til å trykke ned på området av foten under tærne. Ved å trykke vil foten bli klemt. Bruk lignende trykk på utsiden av foten, og flytt fra tær til hæl. Ved å trykke i dette motsatte området vil det føre til en "refleks" åpning av foten. Gjør 5 ganger.
  • Trening for bagasjerommet. IP - på baksiden. Løft babyen opp med begge hender, vær forsiktig så du ikke klemmer ribbenene, og sving forsiktig fra side til side. Gjør det 8 ganger.
  • Magemassasje (vi anbefaler å lese: magemassasje for en nyfødt med kolikk). IP - på baksiden. Gjør synkroniserte bevegelser med høyre og venstre hånd, og stryke magen fra topp til bunn. Gjør det 8 ganger.
  • Brystmassasje. IP - på baksiden. Plasser håndflatene og fingrene rundt babyens bryst. Beveg deg med jevne bevegelser fra midten til kantene langs interkostalområdene, og trykk lett med tommelen. Gjør det 8 ganger.
  • Refleksøvelse for ryggraden. SP - på siden. Sveip med lett trykk med to fingre langs ryggraden, og beveg deg fra bunn til topp. Denne handlingen vil bidra til å bue ryggraden. Gjør 2-4 ganger på hver side.
Det er et stort antall akupunkturpunkter på føttene, hvis innvirkning har en gunstig effekt på arbeidet med indre organer

En del av komplekset på magen

  • Ryggmassasje. IP - på magen. Samtidige strykebevegelser fra topp til bunn med palmer, og fra bunn til topp - med ryggen. Gjør det 8 ganger.
  • Fot massasje. IP - på magen. Ta barnets venstre ben i høyre hånd, og knead ryggen og siden av låret og underbenet med den frie hånden. Gjør det 6 ganger. Bytt ben, gjenta.
  • Rumpe massasje. IP - på magen. Klapp babyens rumpe lett med fingrene. Gjør det 12 ganger.
  • Reflekskryp. IP - på magen. Bøy babyens ben på knærne og legg håndflaten under føttene. Skyv føttene litt slik at barnet kan skyve av og prøve å komme seg videre. Gjør det 4 ganger.

Du kan se hvordan du gjør massasjebevegelser riktig ved hjelp av videoopplæringsprogrammer. Erfarne leger vil vise deg hvordan du skal utføre hver øvelse riktig.

Massasje for nyfødte hjemme

Massasje er et aktivt middel for å håndtere helsen til en nyfødt. Forbedring og styrking av spedbarnshelsen er nøkkelen til å nå målene for forebyggende barn. De adaptive mekanismene til spedbarn er direkte avhengige av fysisk aktivitet. Ved hjelp av massering kan du indirekte kontrollere prosessen med å tilpasse barnet til verden rundt seg..

  1. Prosedyreverdi
  2. For babyer
  3. For foreldre
  4. Typer massasje
  5. Kurativ
  6. Generell styrking
  7. Indikasjoner og kontraindikasjoner
  8. Hygieniske krav til utføring hjemme
  9. Prosedyre og teknikker

Prosedyreverdi

Den taktile effekten på helsen til babyen må ledsages av spesiell kunnskap. Eksperter bemerker den positive rollen som massasje har for å styrke den fysiske og mentale helsen til den nyfødte og den som utøver påvirkning.

For babyer

Betydningen av massasje for helsen til babyer kan knapt overvurderes. Hva skjer på det fysiske nivået under fysisk påvirkning?

De viktigste retningene for den positive effekten av massasje teknikker på helsen:

  • Dannelse av muskuloskeletalsystemet:

- riktig utvikling av brystet, ryggsøylen, rørformede bein i barnets lemmer;

- utvikling av babyens leddflater, leddbånd og sener;

- å øke den strukturelle styrken til beinvev og ligamentapparat hos nyfødte;

- harmonisk muskelvekst hos barnet.

  • Endring av funksjonell organisasjon og forbedring av funksjonen til babyens nervesystem.
  • Utvikling av barnets hud, auditive, visuelle, vestibulære analysatorer. Øker følbarhet, temperatur og smertefølsomhet gjennom regelmessig stimulering av babyens nerveender.
  • Anskaffelse av motoriske ferdigheter av den nyfødte når kroppen interagerer med miljøet.
  • Forbedre metabolske og energiprosesser hos barnet.

Nyfødte har en uttalt positiv følelsesmessig respons på taktile manipulasjoner, teknikker, utført i forhold til dem.

Demonstrere et positivt svar:

  • nynning;
  • raske eksentriske bevegelser i lemmer;
  • smiler.

Med riktig prosedyre opplever babyen et løft i humør, fysisk tilfredshet og en reduksjon i angstnivået. Massasje hjelper til med å redusere kortisolnivået hos nyfødte.

For foreldre

Massasjen er nyttig for en nyfødt og en person som har innvirkning på babyen. En studie utført sammen av Western Norway University of Applied Sciences og Ullern Well Child-klinikken i Oslo viser dette..

Mødre som led av fødselsdepresjon ble invitert til å delta i eksperimentet. En av manifestasjonene av denne lidelsen er fraværet eller svak tilknytning av moren til babyen. I løpet av studien ble 12 mødre bedt om å lære generell styrkemassasje, for å øve den sammen med babyene sine.

Hovedkonklusjonen, som ble bekreftet i alle de 12 tilfellene, er at en stabil følelsesmessig forbindelse opprettes gjennom den taktile kontakten moren har med barnet..

Eksperter har kommet til at undervisning av mødre i metoder for gjenoppbyggende massasje av nyfødte kan betraktes som et effektivt mål for primærhelsetjenesten..

Portugisiske eksperter har gjennomført en omfattende studie. De jobbet med 194 mor-nyfødte par gjennom året. Halvparten av deltakerne praktiserte jevnlig taktile manipulasjoner, den andre gjorde det ikke. Etter 12 måneder ble det gjennomført et eksperimentelt kutt av følgende indikatorer på holdninger til morskap:

  • erfaring knyttet til morskap;
  • foreldrenes tilfredshet;
  • angst fra en mor i separasjon fra et barn.

Eksperter fant ut: kvinner av 97 par som praktiserte taktil kommunikasjon med en baby, viste seg å være mer selvsikker, bedre tilpasset rollen som mødre, var i stand til å etablere en sterk følelsesmessig nærhet med babyen, lærte å føle ønskene og stemningen til den nyfødte.

Eksperter kom til at konklusjonene ikke bare gjelder for mødre, men også for andre familiemedlemmer. Voksne er kanskje ikke i slekt med en nyfødt av sammenfall (adoptivforeldre, foresatte). De er i stand til å etablere tilknytning til barnet ved hjelp av daglig omsorg for babyen, praksis med gjenopprettende fysisk innflytelse.

Typer massasje

Babyens helse bestemmer typen eksponering. Massasje av babyer i henhold til formålet, metoder for påvirkning er delt inn i to hovedtyper: terapeutisk og generell styrking.

Kurativ

Fysisk interaksjon med sikte på å påvirke babyens helse kan føre til alvorlige konsekvenser. Metodene for terapeutisk påvirkning brukes til målrettet korreksjon av helseforstyrrelser. Dette er en lisensiert type medisinsk aktivitet.

En spesialist med passende tillatelse har rett til å påvirke det nyfødte manuelt for behandlingens formål, korrigering av noen patologiske tilstander, hvorav den vanligste inkluderer:

  • torticollis;
  • inguinal, navlebrokk;
  • dysplasi i hofteleddet;
  • økt muskeltonus;
  • skjelving;
  • misdannelser i skjelettet (ribbein, bryst, ryggrad, ben, etc.);
  • Cerebral parese;
  • tegn på rakitt.

Fysisk innvirkning er klarert av en spesialist som eier spesielle teknikker for behandling av diagnostiserte sykdommer.

Generell styrking

I vid forstand er massasje enhver kommunikasjon mellom en mor og en nyfødt gjennom berøring. Fysisk kontakt under bading, fôring og bæring av hender regnes som en generell massasje. Eksperter refererer til stryking, lett gniing, klapping som de viktigste metodene for gjenopprettende helbredende effekter.

De kombineres med et spill, ledsaget av barnerom i poetisk form. Under øktene utøves fysisk innvirkning på alle deler av barnets kropp, med unntak av babyens hode.

Indikasjoner og kontraindikasjoner

Indikasjoner for utnevnelse av fysioterapiprosedyrer, massasje i nærvær av alvorlige helseforstyrrelser som krever passende korreksjon, bestemmes bare av leger.

Det er ikke nødvendig å avtale en generell massasje. Det er nok å konsultere en spesialist om hygiene, regler, metoder for å utføre prosedyren.

Gymnastikk skal ikke gjøres når:

  • babyen har økt kroppstemperatur;
  • babyen er sint, skriker og generelt sett i dårlig humør;
  • det var mistanke om utvikling av en smittsom sykdom;
  • bleieutslett, sår, rødhet er tilstede på huden;
  • diagnostisert med hjertefeil, epilepsi, rakitt eller annen alvorlig sykdom som forhindrer uavhengig massasje hjemme.

Over tid vil moren, en annen voksen som gjennomfører massasjetimer, utvikle en timeplan for klasser med babyen, preferanser blant teknikkene til taktile spill bestemmes.

Hygieniske krav til utføring hjemme

Meningen fra eksperter koker ned til det faktum at massasje (i vid forstand av definisjonen av en prosedyre) skal gjøres fra de første dagene i livet. Når kan du begynne å gjøre målrettede aktiviteter? Det antas at den passende alderen for dette kommer når babyen når 1 måneds levetid..

Det anbefales å øve en gang om dagen. Obligatoriske betingelser for å utføre manipulasjoner:

  • 40 minutter gikk. etter et måltid eller et måltid er planlagt tidligst 30 minutter;
  • det er minst en time igjen før vanlig leggetid;
  • rommet er ventilert, det er ingen utkast;
  • lufttemperaturen er omtrent 22 ° C;
  • rommet er utstyrt med et bord, en sofa eller en annen solid, flat overflate der du kan legge et teppe og plassere barnet;
  • det er ingen lange negler, klokker eller andre smykker på massørens hender.

Prosedyre og teknikker

Eksperter anbefaler, i ferd med å implementere metodene for generell styrkepåvirkning, å oppmuntre barnet til å selvstendig utføre en del av de fysiske handlingene. Frivillige motoriske ferdigheter er basert på babyens aktive bevegelser, derfor kan passiv aktivitet føre til en forsinkelse i dannelsen av motoriske ferdigheter, dynamiske stereotyper.

Hyppig kontroll av foreldre eller en lege av lemmer, kroppen til et spedbarn er tillatt for terapeutiske indikasjoner for utvikling av visse visuelle og kinestetiske opplevelser.

Kurs bør holdes regelmessig. Positive følelser fra begge deltakerne i fysisk interaksjon er nøkkelen til en god effekt av aktiviteten. De bygger en økt i form av et spill, som et resultat av at en nyfødt kan nå et leketøy, ta et foreslått objekt, berøre hvilken som helst del av kroppen på forespørsel fra en voksen.

Klasser bør bygges basert på den nyfødtes evner og utviklingen av hans fysiske ferdigheter. Hvis babyen ikke har lært å holde hodet, vil han ikke kunne lene seg på hendene. De viktigste metodene for å massere barn under 1 år:

  • stryking;
  • triturering;
  • elting;
  • vibrasjon.

Varigheten av de første leksjonene skal ikke utsettes lenger enn 6-7 minutter.

Økten begynner med strykebevegelser utført langs lymfestrømmen: fra føttene til lyskebrettene, fra fingrene til armhulene. Sirkulære, langsgående bevegelser forbereder huden på mer intense eksponeringsteknikker. Først stryker de bena, deretter magen (omgå området av høyre hypokondrium), går til brystet.

Babyen blir snudd på magen, ryggen masseres. Når du masserer ryggen, kan du ikke påvirke ryggraden fysisk. Foreta milde opp- og nedbevegelser fra baken til nakken og ryggen langs ryggsøylen.

Gniing utføres med fingertuppene, og gjør sirkulære, rette, spiralbevegelser med lett trykk. Du kan gni babyens hud med to hender etter at han når 3 måneder, før du trenger å jobbe alene.

Elting har en gunstig effekt på babyens nervesystem, forbedrer lymfe og blodstrøm, har en positiv effekt på luftveisfunksjonen, leddene. Resepsjonen utføres med tre fingre (indeks, midt og tommel) ved hjelp av en griper, toving. Det er spesielt nyttig å kna de lange ryggmusklene i retning fra baken til skuldrene. Baken selv, lemmer elter med kraftige, ikke for intense bevegelser.

Vibrasjon er en teknikk som bare implementeres når babyen fyller 3-4 måneder. Hammerbanking utføres med fingrene med fingrene, bakoverflaten på hendene over kroppen til den nyfødte. Trener lette vibrerende bevegelser, rister på lemmer, overkropp. Babyen utsettes for en mild, mild påvirkning.

Det er bevist at huden på det tidligste fødselsstadiet er av alle sensoriske analysatorer som påvirker koordinasjonen av barnets bevegelser, den mest modne, klare til å jobbe. Den nyfødte perioden er en tid da fysisk berøring spiller en stor rolle i barnets kjennskap til kroppen og verden rundt seg. Generell massasje bidrar til å styrke den fysiske, mentale helsen til babyen, for å etablere en sterk følelsesmessig forbindelse mellom det nyfødte og moren.

Massasje for en måned gammel baby

Den første måneden i et nyfødt liv er en veldig viktig periode. Babyen begynner å danne en organisme. Ifølge barneleger er massasje for en nyfødt nødvendig fra de første dagene i livet for å styrke, utvikle og forbedre helsen til barnet. Funksjonene i massasje for nyfødte i forskjellige aldre er forskjellige. Vi vil se på hvordan, når og hvorfor å utføre prosedyren for en måned gammel baby.

Hvorfor massere en nyfødt

Hver mor kan gjøre en generell styrkemassasje for en nyfødt hjemme. Fra de første dagene er det viktig for babyen å føle berøringen.

Masser babyen med myke, delikate bevegelser. Fordelene med massasje er som følger:

  • Forebygging av forstyrrelser i bevegelsesapparatet.
  • Helbredende effekt på utviklingen av nervesystemet.
  • Det kardiovaskulære systemet, immuniteten styrkes.
  • Forbedrer blodsirkulasjonen, babyen puster.
  • Barnet spiser bedre, sover.

Babyen utvikler seg i to retninger: fysisk og mental.

Det er en spesiell massasje-teknologi for babyer fra 1 måned, som bruker alle organer (fra ansikt til føtter). Terapeutisk massasje skal bare utføres av en spesialist.

Grunnleggende eksponeringsteknikker

I denne alderen har massasje teknikken sine egne egenskaper. Massasjeteknikken til en måned gammel baby består av lett gni og stryking, og blir til lett trykk. Med riktig prosedyre vil babyen gjenopplive, huden blir rosa. I denne alderen er det lett å skade barnet, siden beinene er på dannelsesstadiet.

  • Klapping.
  • Effektbevegelser.
  • Sterkt og skarpt trykk.
  • Presser på brystet.

Unngå massasje i lyskeområdet, på innsiden av låret, på knær, albuer, fontaneller, nyrer, i armhulene. Enhver massasje umiddelbart etter fôring og våkne er forbudt. Handlinger avhenger av målet: en avslappende massasje beroliger babyen, forbedrer søvnen, oppkvikkende gir en positiv ladning, forbedrer humøret.

Forberedelse for massasje

Før prosedyren må massøren klargjøre tilbehøret (håndkle, olje, krem ​​eller krem) og forberede rommet.

Massør trening

Personen som gjør massasjen trenger:

  • Klipp neglene dine korte.
  • Ta smykker av hendene.
  • Forbered håndhud (varm, behagelig å ta på).

Det anbefales å si barnerim, vitser, sanger under prosedyren, slik at babyen er i positivt humør.

Romforberedelse

Sørg for å ventilere rommet. Unngå hypotermi av babyen. Romtemperaturen skal være mellom 21–24 ° C. Når babyen er kald begynner hikke, nesen og baksiden av hodet blir kaldt.

Stadier av massasje

Som nevnt tidligere består en en måned gammel babymassasje av å stryke og gni. Det holdes i følgende rekkefølge:

  1. Babyen ligger på ryggen, lemmene masseres, og begynner med håndtakene.
  2. Overfør krummen til magen for å massere ryggen.
  3. Vend på ryggen - stryke magen. Stryker og gni føtter. Benene bøyes og justeres.
  4. Snu fra ett fat til et annet.

For å styrke buk- og nakkemuskulaturen, anbefales det å plassere babyen på magen så ofte som mulig..

Hvordan gjøre massasje

Når rommet er klargjort og babyen er positivt disponert, begynner de økten. Nedenfor er et eksempel på en generell forsterkningsmassasje for nyfødte 1 måned.

Bryst

Skånsom stryking fra interkostalområdet til sidene. Gjør det flere ganger. Skal føles bra.

På magen

Den utsatte stillingen hjelper til med riktig dannelse av ryggradsaksen. Så babyen prøver å løfte hodet og holde det, nakkemuskulaturen blir trent. Gå med ryggstrekk langs ryggen (fra ryggvirvelen til sidene), langs baken mot ryggraden, langs overflaten på lårene.

Hode

Med lette slag med bunter av fingre, gå fra kronen til pannen, uten å berøre fontanelområdet. Fra kronen, gå glatt til den tidsmessige delen og baksiden av hodet. Uhastet massasje med fingertuppene i ansiktet fra pannen til templene. En figur åtte er jevnt tegnet rundt sirkelen av øyekontaktene. Sidene av nakken er strøket. I en bue, fra nesen til ørene, masser kinnene.

Ryggforlengelse

Barnet kan refleksbue ryggen som svar på ytre stimulering. For å gjøre dette legger de den på fatene og kjører hånden forsiktig langs ryggsøylen, og trekker seg tilbake 1 cm til siden. Babyen har et svar - en buet rygg. Forsikre deg om at øvelsen ikke gir barnet ubehag.

Magemassasje

Fra fødselen til 3 måneder utvikler barn et fordøyelsessystem, kroppen tilpasser seg nye ressurser for matinntak. I denne alderen er slike problemer med mage i babyen vanlige:

  • Kolikk.
  • Opphovning.
  • Forstoppelse.

Babyen plasseres på ryggen på en flat overflate, de bøyde bena presses lett mot magen. Bøy og bøy bena flere ganger.

Magen stimuleres ved å stryke i en sirkelbevegelse med urviseren. Avslutt med full tarmstimulering. Stryker fra hypokondrium til navlen, går opp til magen. Ikke berør riktig hypokondrium og kjønnsorganer.

Armer og bein

Åpne langsomt neven og masser håndflatene. Tegn tallet åtte eller syv på føttene med tommelen. Refleksivt vil babyen klemme og løsne tærne.

Denne massasjeøkten er tonic og tonic. Men nylig har muskelhypertonisitet blitt overvåket hos nyfødte barn. Her trengs en annen type massasje.

Massasje for hypertonisitet hos nyfødte (avslappende)

Du kan merke muskelhypertonisitet ved følgende tegn:

  • Småbarnsangst.
  • Når et barn gråter, kaster han hodet tilbake og buer ryggen.
  • Anstrengte lemmer bringes sammen.

Massasje for en baby 1 måned med høyt blodtrykk er nødvendig. Men for å oppnå et positivt resultat, er det viktig å følge prosedyreteknikken:

  • Bevegelsene til massørenes hender i retning av blodkarene (på bena - massasje fra foten mot lysken, på håndtakene - fra håndflatene til skulderen). Arbeid først med håndtak.
  • Med forsiktig berøring, gå fra fingrene oppover på hver hånd, og masser deretter fingrene.
  • Ben - med lette berøringer fra foten til underbenet og lårene. Ikke berør de indre lårene, lysken, knærne. Fleksjon og utvidelse av bena på knær og hofteledd.
  • Lag spirallinjer flere ganger på babyens fot med glidende, milde bevegelser.

Den foreslåtte ordningen er en delvis avslappende massasje for hypertonicitet hos en nyfødt. Du kan gjøre disse øvelsene selv.

Kontraindikasjoner

Begynnelsen med å massere en nyfødt bør være veldig forsiktig. Det er forbudt å gjennomføre massasje for spedbarn med:

  • Blodsykdommer.
  • Forhøyet kroppstemperatur.
  • Hudsykdommer.
  • Sykdommer i akutt form (blærebetennelse, pyelonefritt).
  • Hepatitt, navlebrokk.
  • Alvorlige rakitt.
  • Blødning, skade på huden, lemmer.
  • Hjertesykdom.
  • Beintuberkulose.
  • Overdreven nervøsitet hos babyen.

Før du fortsetter med den uavhengige massasjen til babyen, må du konsultere legen din og spesifisere hvor mange ganger du trenger å utføre prosedyren.

Timing

Hvilket tidspunkt du skal massere et barn på 1 måned, avhenger av formålet med prosedyren og babyens individuelle egenskaper. Hvis en avslappende økt er planlagt, er den beste tiden etter bading og før sengetid. Tonic økten gjennomføres i første halvdel av dagen. Den første massasjen til en baby etter en måned varer omtrent 10 minutter, med en gradvis økning opp til 20 minutter. Takket være massasjen gitt av moren styrkes hennes bånd til barnet. En nyfødt baby er veldig sårbar da den tilpasser seg livet. Hvis du kontakter mamma, blir barnet roligere. Alt dette vil ha en positiv effekt på den harmoniske utviklingen..

Massasje for babyer fra 1 måned

Et nyfødt barn bruker mesteparten av tiden til å sove; mens han er våken, prøver han å gjøre aktive bevegelser. Du kan se at selv i aktiv tilstand er babyens lemmer bøyd og presset mot kroppen, og hendene er knytt til nevene. Dette skyldes toniciteten til alle lemmer og muskler hos det nyfødte, som gradvis svekkes gjennom trening og massasje..

Massasjetyper

Massasje anses å være en effektiv og sikker metode for å forbedre barnets helse og fysiske tilstand. Videre er det en av hovedtypene for kontakt med en nyfødt med omverdenen og kan være av forskjellige typer. Barnelege vil hjelpe til med å avgjøre om en nyfødt trenger massasje og hvilken.

Avhengig av formålet med massasjen, kan man skille mellom følgende typer:

  1. Forebyggende massasje. Det er foreskrevet av en lege for å styrke og støtte helsen til det nyfødte, samt for å styrke barnets immunitet. Det kan gjøres hver dag hjemme, etter å ha konsultert barnelege eller massør på forhånd..
  2. Massoterapi. Det bør kun overlates til profesjonelle massører, da det er foreskrevet for å eliminere defekter i kroppens utvikling eller for å korrigere unormalt utviklende deler av kroppen. Den kan spre seg til hele bagasjerommet eller dens individuelle deler. Slik massasje er foreskrevet etter 3 måneder av barnets liv, men i spesielle tilfeller kan den utføres fra den første måneden..
  3. Korrigerende massasje. Denne typen er foreskrevet etter økter med terapeutisk massasje for å konsolidere resultatene. Det bør også utføres som instruert av en lege og under tilsyn av en spesialist..
  4. Akupressurmassasje for babyer. Denne typen massasje består i taktil aktivering av visse punkter på barnets kropp. Samtidig masseres spesielle punkter som er ansvarlige for stimuleringseffekten når de blir utsatt for dem..

Hvorfor massere en nyfødt?

Nyfødte babyer vet ikke hvordan de skal holde hodet rett, og selv om de holder det oppreist en stund, er dette ikke en fysiologisk norm. Dette skyldes den økte hypertonisiteten til babyens muskler og lemmer..

Oftest foreskrives massasje for å slappe av denne tonen, noe som kan være et resultat av et ugunstig løpet av svangerskapet eller dårlig økologi. Massasje til et barn i den første måneden av livet er foreskrevet etter undersøkelse av en nevrolog. Samtidig er det nødvendig å finne ut hvilke deler av kroppen som mest trenger massasje. Du kan gjenkjenne hypertonisitet hos en nyfødt ved utseendet på hans knyttnever og anstrengte lemmer..

I tillegg til å svekke tonen, vil taktil kontakt med huden hjelpe babyen til å stimulere forskjellige deler av hjernen, forbedre blodsirkulasjonen og funksjonen til lymfesystemet, noe som bidrar til riktig utvikling av babyen..

Generelle regler og hvor lenge skal vare

Massasje for spedbarn og nyfødte skiller seg betydelig fra voksenmassasje. Først og fremst er barnemassasje preget av teknikkene som brukes. I tillegg bør du ikke bruke forskjellige oljer og pulver til å massere nyfødte, men gjør det med rene hender..

Massasje bør startes med en lett stryking, som vil forberede babyens hud for økten. Det forbedrer blodsirkulasjonen og virker beroligende på babyen. Deretter må du gni og kna babyens hud. Disse prosedyrene er rettet mot å varme opp muskler og sener og utføres med tre langfinger eller hele håndflaten med klokken. Disse bevegelsene har en gunstig effekt på babyens luftveier og metabolske prosesser i kroppen..

Masserende bevegelser bør utføres intensivt, til huden blir rød, men ikke har en traumatisk effekt. Nyfødte skal få en mild massasje daglig i 5-20 minutter ved optimal romtemperatur. Det bør huskes at babyer må massere minst en halvtime etter å ha spist..

Hvordan og hva slags massasje for babyer?

Barn i alderen 1 måned og eldre bør ha en massasje, hvis bevegelser er rettet fra periferien til sentrum. Massasje bør utføres i følgende rekkefølge:

  • armer og ben i liggende stilling,
  • tilbake i utsatt stilling,
  • føtter,
  • svinger til venstre og høyre.

Fotmassasje bør gjøres med start fra foten mot lyskekjertlene. Det samme gjelder armene, som skal masseres fra hendene mot skuldrene. Magen masseres med lette sirkelbevegelser med urviseren.

De indre lårene skal ikke berøres for å unngå uønskede seksuelle reflekser. Også, ikke ha en intens effekt på nyreområdet..

Alle disse bevegelsene stimulerer barnets uavhengige motoriske aktivitet. Derfor, når du masserer en baby, bør kroppens muskler assosiert med bøyning av lemmer berøres. Når barnet vokser, er det mulig å inkludere aktiviteter som å løfte armer og ben, i tillegg til lett klemming i huden..

For å øke babyens aktivitet, kan legen foreskrive et tonisk massasje, hvoretter det tar litt tid å hvile. Hvis barnet er hyperaktivt, kreves et lindrende massasje, hvoretter en tur i frisk luft eller en lur anbefales.

Kontraindikasjoner

Massasje er nyttig for en baby i alle aldre, bortsett fra noen spesielle tilfeller:

  1. Hudsykdommer.
  2. Økning i babyens kroppstemperatur.
  3. Skader på hender eller føtter.
  4. Navlebrokk.
  5. Økt angstnivå hos spedbarn.
  6. Sykdommer som hepatitt, blærebetennelse, pyelonefritt og andre.

Under massasje er det forbudt å berøre lymfeknuter på barnets kropp, samt skjoldbruskkjertelen.

Opplæring

Massasje i en hvilken som helst form er en forutsetning for riktig og sunn utvikling av babyen. Imidlertid bør massasje ikke utføres hvis han har forkjølelsessymptomer eller er planlagt for vaksinering..

Umiddelbart før massasje, bør barnet være godt matet og uthvilt, noe som vil tillate en massasjeprosedyre av høy kvalitet. Massasjen skal utføres på en hard overflate, for eksempel et bord dekket med en bleie. Massasjerommet skal være rent, varmt og godt ventilert..

Nyttige tips

Når du utfører en massasje, trenger en baby å opprettholde ikke bare en taktil, men også en verbal måte å kommunisere med ham på. Du kan fortelle baby rim eller synge sanger, disponere ham for et hyggelig tidsfordriv og etablere kontakt med barnet. I den varme årstiden kan babyen kle seg helt av under massasje, og om vinteren er det bedre å la den masserte delen være åpen..

En indikator på suksessen til massasje for en nyfødt baby er avslapning av alle tidligere klemmede deler av kroppen, samt forbedring av hudtilstanden. Barnemassasje må fortsette til babyen er ett år, dette bidrar til å forbedre trivselen til barnet og hans vellykkede utvikling.

Hvordan massere nyfødte selv?

Alle foreldre har hørt om fordelene med massasje for babyer. Selv under graviditet kjøper mange forventende mødre og fedre massasjeolje og babykrem på forhånd for å gi babyen en massasje etter at han er født. Men utslippet ble etterlatt, og små foreldre er i noen forvirring - når skal man massere, hvordan gjør man det for ikke å skade barnet, og skal det gjøres i den nyfødte perioden? Vi vil prøve å svare på disse spørsmålene innenfor rammen av denne artikkelen..

Må jeg massere?

Ved første øyekast trenger ikke en nyfødt, som bare er noen få dager til flere uker gammel, massasje. Alt han åpenbart trenger er mat, mors tilstedeværelse og sunn og langvarig søvn, som tar opptil 22 timer om dagen. Dette er imidlertid en misforståelse.

Hvis du kler av deg en nyfødt og nøye ser på kroppen hans, lemmer, så med det blotte øye, selv i fullstendig fravær av medisinsk opplæring, er konsekvensene av hans lange opphold i mors liv synlige - muskelhypertonisitet. Babyens armer er komprimert til knyttnever, som åpner veldig sjelden, er litt bøyd i albuene og ikke bøyes helt ut, bena er bøyd i kneleddet, og det er også umulig å rette dem helt ut.

En nyfødt (og nyfødtperioden, husker vi, regnes som alderen fra 0 til 4 uker) kan ikke holde hodet, kan ikke gjøre det til lyder. Selv bevegelsene til øyebollene er fremdeles kaotiske. Den avkledde nyfødte vinke armer og ben helt tilfeldig, uten å kontrollere bevegelsen i rommet.

Hjemmemassasje i denne alderen er designet for å lindre økt muskeltonus, hjelpe barnet til å slappe av noe og bedre kontrollere bevegelsene. Massasje forbedrer blodsirkulasjonen, styrker immunforsvaret, normaliserer søvn og appetitt, hjelper babyen til å vokse og utvikle seg mer harmonisk.

Funksjon og type massasje

Massasje for nyfødte er en veldig spesiell prosedyre. Det kan selvfølgelig gjøres av profesjonelle massører som har ferdigheter i å jobbe med nyfødte barn. Du bør imidlertid ikke stole på en barneklinikk. De gjennomfører vanligvis massasjetimer for eldre barn, og det er uønsket å bære en nyfødt person med svak immunitet til overfylte steder, spesielt til en klinikk, hvor flere ikke veldig sunne mennesker samles på en kvadratmeter..

Å ringe en spesialist hjemme er et alternativ for ganske velstående ektepar er ganske akseptabelt, fordi økter for slike smuler er en dyr glede.

Det beste alternativet, og den kjente barnelege Yevgeny Komarsky, er helt enig med ham i å utføre massasje selv hjemme.

Massasjen tilhører gruppen av klassiske massasjebehandlinger. Faktisk er det avslappende og gjenopprettende. Massasje teknikker er ganske enkle og er tilgjengelige for enhver mor og til og med pappa å mestre, hvis han bestemmer seg for at han vil massere babyen selv. Dr. Komarovsky understreker at babyer ofte gråter i hendene på en betalt profesjonell med diplom. Ikke av smerte, men fra tap av forbindelse med foreldrene, tross alt er det behov for taktil kontakt for babyer en halv måned, 1 måned, med moren, som han ble vant til i løpet av ni måneder med intrauterin utvikling, som gir ham mat og gir ham en følelse av sikkerhet og ro. Maternamassasje kan ifølge Komarovsky gi mye mer fordel enn massasje utført av den beste profesjonelle massøren.

Mamma kan fylle en terapeutisk og profylaktisk økt med kjærlighet, gjøre det om til dyrebare minutter med kommunikasjon med babyen, med alt ønsket en fremmed aldri kan gi det, uansett hvor fremtredende en profesjonell innen sitt felt han er.

Klassisk avslappende massasje innebærer tre typer teknikker - stryking, gniing og elting. Hver massasje bør begynne med en mild, forsiktig stryking og avsluttes med å elte individuelle muskler og deres grupper. For et barn som liker og lett tåler øktene, kan du legge til en fjerde til de tre grunnleggende teknikkene - vibrasjonstapping med fingertuppene..

Tillatt alder

Mange foreldre er interessert i om det er aldersrelaterte begrensninger. Det er ingen av dem. Den eneste begrensningen som må tas i betraktning er et uhelet navlestrengsår. Det anbefales å starte massasjen når klesnålen du kom tilbake fra sykehuset med forsvinner helt, og navlesåret gro. I noen tilfeller kan du massere med et navlesår, men bare under forutsetning av at barnet allerede er 3 uker gammelt og ikke har kontraindikasjoner, som vi vil diskutere nedenfor.

Noen mennesker tror at delvis massasje (bare lemmer) er mulig fra den første dagen etter retur fra foreldrehjemmet. Det er sunn fornuft i disse uttalelsene.

Hvis du virkelig vil begynne, kan du begynne så tidlig som mulig, men under forutsetning av at barnet etter hjemkomst fra barselhospitalet ble undersøkt av barnelege hjemme og ikke fant grunner til å innføre et forbud mot slike aktiviteter.

Generelle regler

Det er ganske strenge regler som må følges hvis det tas en beslutning om å begynne å gi en nyfødt massasje. Foreldre bør først gjøre seg kjent med dem:

  • Massasje i første halvdel av dagen, da en økt før en kveldssvømming kan forstyrre barnets normale nattesøvn - økt blodsirkulasjon stimulerer babyens nervesystem.
  • Lufttemperaturen i rommet der barnet masseres bør ikke overstige 22 grader Celsius. Foreldre kan føle at det er for kaldt. Dette er ikke sant. Barnets hud og noen av egenskapene til termoreguleringen hans, som vi ikke vil fordype oss i nå, krever akkurat en slik lufttemperatur som er optimal for den sunne utviklingen av smårollingen.
  • Massasje kombineres best med gymnastikk og øvelser. Ved 1 måneds levetid, når nyfødtperioden slutter, kan du legge til kule (27-30 grader i vann) bad i dette terapeutiske og profylaktiske komplekset som det første trinnet for å herde og styrke immunforsvaret.
  • Du kan i prinsippet klare deg uten krem ​​eller olje, men hvis mors hendene er tørre, er det best å bruke en spesiell babymassasjeolje eller babykrem. Det er bedre å nekte vaselinolje, da det er et petroleumsprodukt og etterlater en ganske tett film på babyens hud som ikke lar huden puste. Oljen må være allergivenlig, godkjent for bruk hos barn fra fødselen. Det skal ikke lukte hardt, inneholder fargestoffer.
  • Den myke overflaten på sengen eller sofaen din er ikke egnet for økten. Det er best å massere en nyfødt på en flat og hard overflate - på et stellebord, for eksempel. Hvis det ikke er noe slikt bord i leiligheten din, kan du bruke et vanlig bord - kjøkken, spisestue, etter å ha dekket med en tykk flanellbleie, oljeklut og en tynn bleie på toppen. Selv om babyen er beskrevet under økten, vil urinen ikke sive gjennom oljedukslaget.
  • Prøv å utstyre massasjestedet på en slik måte at du i prosessen ikke blir distrahert fra babyen, ikke la ham være alene selv i et sekund, ikke vend deg bort for å ta noe eller sette noe. Det er fallene til babyer fra stellebordet som regnes som de farligste og traumatiskeste, siden høyden ved bordet er ganske stor.
  • Du må bare gjøre massasjen med rene hender, uten manikyr, lange negler, ringer og armbånd, fordi barnets hud er veldig tynn og sårbar. Forsikre deg om at hendene dine er varme, ellers vil massasje fra første berøring føre til ubehag for babyen og forårsake vedvarende avvisning.
  • Velg riktig tidspunkt for økten - rett etter et måltid kan massasje forårsake rikelig oppstøt, og før neste måltid vil babyen være sulten og fullstendig urolig for eventuelle prosedyrer og manipulasjoner.

Den optimale tiden er 45 minutter etter et måltid eller en time før neste måltid.

  • Øktiden bør økes gradvis, så vel som belastningen. Det er bedre å starte med 3-4 minutter og gradvis bringe til 10-15 minutter.
  • Ikke sitte i dødsstille. Bruk denne tiden til samtidig utvikling av barnet, sanseorganene - hørsel og syn, les rim og barnerim, snakk med babyen, syng en sang, slå på klassisk musikk.
  • Alt som skjer skal glede barnet. Hvis noe plager ham, hvis han begynner å bli lunefull, gråter du under massasjen, nekter økten og utsetter den til en annen dag. Å gjøre massasje gjennom "Jeg vil ikke", under et hjerteskjærende barns brøl er ikke bare nyttig, men også veldig skadelig for helsen og utviklingen til barnet.
  • Masser bare på dager når barnet sov godt, når det spiste normalt, når det er helt sunt og blidt. Med temperatur, diaré, kvalme, kraftig oppstøt, er massasje ikke verdt det.

Overholdelse av disse enkle reglene vil gi både mor og barn komfort..

Opplæring

Så du har bestemt deg for å gi den første massasjeøkten til den nyfødte sønnen eller datteren din. Forbered alt du trenger på forhånd. Du vil trenge:

  • massasjeolje eller babykrem;
  • ren bleie eller engangsbleie:
  • våtservietter (tørk av barnet hvis det beskriver seg selv slik at urin ikke irriterer den sarte huden på perineum).

Varm oljen litt - den skal være varm. Ha kremen i varmt vann i noen minutter for samme formål. Varm hendene. Spred bleien ved siden av, legg massasjeprodukter og åpne servietter. Kontroller romtemperaturen, lukk ventilene for å unngå trekk.

Bare etter det, kle av barnet og start settet med klasser, etter å ha sørget for at barnet ikke har kontraindikasjoner.

Kontraindikasjoner

Foreldrenes sunn fornuft og kunnskap om tilstander og sykdommer som ikke er kompatible med massasjeprosedyren, vil bidra til å beskytte barnet. Massasje til en nyfødt kan under ingen omstendigheter utføres hjemme og med sine egne hender uten kjennskap fra legen og hans kontroll i følgende tilfeller:

  • virussykdom, ARVI, influensa;
  • høy eller høy temperatur;
  • medfødte anomalier i strukturen av bein, dysplasi i hofteleddet, anomalier i andre ledd;
  • inflammatoriske dermatologiske plager, spesielt hvis de fortsetter med dannelsen av sprekker i huden og pustulære elementer;
  • navlebrokk - eksponering for en slik patologi kan forårsake klemming i hernialposen;
  • medfødt hjerte- og vaskulær defekt;
  • hydrocefalus;
  • dyp prematuritet og svakhet.

Når det gjelder hjertesykdommer, utføres økter utelukkende i henhold til vitnesbyrd fra en lege og under tilsyn av en kardiolog, bør massasje for babyer med navlebrokk, hydrocefalus og premature babyer også utføres av medisinske spesialister, hvis indikert. Foreldrenes ønske om å styrke babyen og utvikle den i dette tilfellet vil ikke være nok.

Øvelser og teknikk

Alle øvelser skal utføres med lette berøringer, uten å forårsake smerte og ulempe for barnet. Stryking skal være skånsom og pen, gni bør ikke etterlate røde merker på babyens hud, og elting skal gjøres overfladisk ved hjelp av fingerberøringsmetoden. Mer vedvarende og dypere bevegelser med muskeltonus vil føles ganske smertefullt.

Start settet med en gruppe øvelser i liggende stilling, gå videre til liggende stilling og til slutt tilbake til liggende stilling. Så, la oss begynne.

På ryggen

Kle av babyen din, fjern bleien og la den ligge naken i noen minutter - et luftbad hjelper deg å tilpasse seg temperaturen. Start med lette slag over hele kroppen, og sørg for at barnet ditt er komfortabelt med dem. Gå deretter videre til massasje av armer og ben. Ta håndtaket til babyen med den ene hånden og fest den i en stilling, med den andre hånden, stryk den forsiktig fra fingrene til skulderen og ned. Dette må gjøres minst ti ganger, hvoretter det andre håndtaket masseres på samme måte. Gå så til beina.

Det ene benet tas i hånden og gripes av underbenet, mens den andre hånden begynner å stryke og lett gni først ryggen, og deretter med fronten i retning fra bunn til topp. Resepsjonen utføres ti ganger, hvoretter den andre etappen masseres identisk.

Ta begge bena i hendene slik at babyens føtter er i hånden din, med den andre hånden, kjør håndflaten din fra hælene til tærne og ryggen minst ti ganger. Avslutt fotmassasjen ved å trykke fingeren på fingeren under babyens tær - føttene "utfolder seg" refleksivt..

Etter at massasje av lemmer og føtter er fullført, fortsett til underlivet. Du må massere magen i sirkulær bevegelse, og unngå å berøre og få olje eller krem ​​i navlesåret. Prøv å "skrive" sirkler med klokken - denne øvelsen er nyttig ikke bare for å styrke magemusklene, noe som vil være nyttig senere når babyen begynner å rulle over, men også som en forebygging og behandling av spedbarns tarmkolikk. Totalt må du gjøre minst 10 sirkulære bevegelser.

Så bør du begynne å massere brystene. Med tommelen beveger du deg synkront fra midten av brystbenet til ribbeina med lett trykk. Resepsjonen utføres minst 10 ganger.

Fullfør settet med øvelser på baksiden med lette fingerkraner over hele kroppen.

Prøv å unngå å berøre og massere armhulene, poplitealfoldene, lysken, kjønnsorganene. Vend babyen forsiktig på magen.

På magen

Start med ryggmassasje. Sveip ryggen på begge hender ti ganger fra topp til bunn og bunn til topp. Vær oppmerksom på leggen. De strykes og gnides med lett, mildt trykk for ikke å forårsake krampeaktivitet i underekstremitetene. Når du masserer ryggen, må du unngå å massere kragesonen - krummen er fortsatt for liten til dette. Det er nok å begrense deg til lett stryking av skuldrene. Ikke gni eller masser ryggvirvlene. Alle bevegelser av moren skal skje langs ryggsøylen til høyre og venstre for den, men ikke i midten.

Fremkalle en kryping - legg håndflaten din under babyens føtter, etter å ha bøyd bena på knærne, og trykk lett på dem - babyen vil flytte kroppen refleksivt fremover.

Avslutt ryggmassasjen med lette klapper på baken og fortsett for å massere sidemuskulaturen. For å gjøre dette, vri barnet til høyre side, hold kroppen med den ene hånden, og stryk siden fra topp til bunn med den andre. Skyv fingeren langs ryggvirvlene - babyen vil reflektere ryggen. Gjenta øvelsen ikke mer enn 2-3 ganger, snu barnet på den andre siden og gjør det samme. Sett babyen tilbake i opprinnelig liggende stilling. Kjær ham, ro ham ned hvis han blir begeistret. Ikke rush for å kle babyen din. La ham være naken i lufta i noen minutter til.

Hvis massasjen ble utført med fettolje, bør babyen bades i varmt vann etter massasje for ikke å legge igjen en fettfilm på huden..

Noen moderne massasjeprodukter etterlater en "pustende" film som ikke lar babyens hud tørke ut. Etter å ha brukt slike midler, kan du ikke vaske det av..

Nyttige tips

Mødre som er fast bestemt på å forstå alle finesser av massasje for nyfødte, bør først gjøre seg kjent med profesjonelle arbeid og se hvordan spesialister gjør en slik massasje..

  • Massasjen vi beskrev ovenfor er klassisk og er designet for sunne babyer. Bare en lege kan svare på spørsmålet om hva som kjennetegner massasje med klumpfot, med hypoksi, med fødselstraumer - i alle disse tilfellene vil han ha sine egne nyanser som bare en spesialist kan ta hensyn til.
  • Utålmodigheten til unge mødre som vil bruke hele arsenalet de kjøpte til babyen så snart som mulig, er ganske forståelig, men den nyfødte bør ikke gjennomføre treningsøktene eller trene ham fra de første dagene av livet på fitball. En gunstig tid for slike aktiviteter vil komme..
  • Følg babyen nøye etter massasjen. Hvis hans oppførsel og helse blir verre, kan du midlertidig nekte massasjen og gå tilbake til den først etter at alt ordner seg, eller konsultere en barnelege.
  • Aldri start en massasje hvis moren din selv er i dårlig humør. Den nyfødte, til tross for at navlestrengen ble kuttet av på fødselshospitalet, fortsetter å være i en usynlig subtil følelsesmessig forbindelse med foreldrene. Hennes dårlig humør og angst vil helt sikkert bli kjent for ham, og massasje vil ikke være en glede.
  • Ikke vær redd for å massere deg selv - det er ganske vanskelig å skade et barn under en massasje hvis det gjøres riktig. Uansett er slike tilfeller veldig sjeldne i praksis av traumatologer hos barn..
  • Ikke la deg lede av anmeldelser på Internett. For noen barn hjelper massasje til å vokse og utvikle seg raskere, andre foreldre sier at de ikke følte stor forskjell etter massasje (fra 10 til 14 dager med en pause på to uker).

Fordelene er åpenbare, men manifestasjonene er ganske subjektive..

For informasjon om hvordan du masserer en nyfødt, se neste video.