Doktor Komarovsky svarte på spørsmålet om det er mulig å bade et sykt barn
- Problemer
Dr. Komarovsky snakket med abonnentene om badende barn. Mer presist, ikke om bading generelt, men om bading under et barns sykdom. Er det mulig å svømme når et barn er syk - slik formulerte barneleder i nettverket spørsmålet.
Først og fremst avklarte Dr. Komarovsky hva slags sykdommer vi snakker om. Hvis vi mener en viss langvarig kronisk sykdom, er det naturlig at barnet trenger grunnleggende hygiene. Derfor kan og bør du bade ham..
Men oftest blir foreldrene til de barna som har fått diagnosen akutt sykdom, spørsmål om det er mulig å bade et barn når det er syk. Influensa, for eksempel.
Hvis barnet ditt vil svømme, kan han med en sannsynlighet på nesten 100% svømme, - sa Dr. Komarovsky
Når et barn er syk, når det er syk og ikke har det bra, har han rett og slett ikke tid til å bade. Derfor kan du gjøre med de vanlige hygieneprosedyrene, uten å tvinge barnet til å bade med makt..
Moderat snusing og temperaturer opp til 37,5 er ikke en grunn til å nekte et barn et bad. I noen tilfeller er det å være på badet som et dampbad. Det viktigste er å tørke barnet forsiktig og ikke bruke kontrasterende temperaturer..
Det viktigste i å svare på spørsmålet om det er mulig å bade et sykt barn, er å ta hensyn til barnets ønske om å bade.
Vær forsiktig og ikke medisinere deg selv! Hvis barnets tilstand forverres, kontakt lege umiddelbart!
Bading
publisert 03/12/2010 10:30
oppdatert 20.10.2015
Les om et barns bading i havet, innsjøene og elvene her:
2. Se neste episode av programmet School of Dr. Komarovsky:
3. I avsnittet Brev om badende barn:
4. Les artiklene:
5. I avsnittet Spørsmål og svar på vanlige spørsmål om svømming:
6. Diskusjon om alle svømmeproblemer på forumet
7. I biblioteket vårt kan du lese:
Om du skal bade barnet ved forhøyet temperatur?
Barneleger sier at babyen må bades daglig. Men når det gjelder hypertermi, er denne hygieniske prosedyren tvilsom. Er det mulig å bade et barn ved en temperatur? Og hva den mest kjente barnelege sier om det?
Bestem barnets normale kroppstemperatur
Varmeutveksling i kroppen til et spedbarn er forskjellig fra en voksen. Derfor kan kroppstemperaturen til en baby opp til ett år variere fra 36,2 til 37 grader. I løpet av dagen kan det endres avhengig av barnets aktivitet og handlinger (søvn, spill, mat osv.).
For å bestemme den normale kroppstemperaturen for barnet ditt, er det nok å føre en observasjonsdagbok. Temperaturavlesninger bør legges inn i det over flere dager på et bestemt tidspunkt. Et unntak er perioden etter søvn eller spising, aktive spill og gråt.
Hvis temperaturen økes, bør du forstå årsakene:
- Overoppheting på grunn av langvarig eksponering for solen eller overdreven klær.
- Langvarig aktiv lek eller langvarig gråt.
- Periode med tennens utseende.
- Skrekk eller stress.
- Reaksjon på vaksinasjon.
- Forkjølelse eller tarminfeksjon.
- Virus- eller bakterieinfeksjon. I denne situasjonen ledsages hypertermi av flere symptomer (rennende nese, rødhet i halsen, hoste).
Hvis årsakene er lette å fjerne (spill, gråt osv.), Bør du ikke gi opp badingen. Hvis temperaturen har steget som et resultat av infeksjon og virus, vil avgjørelsen om å vaske babyen avhenge av sykdommen.
Når ikke å vaske
Hvis kroppen støter på en infeksjon, begynner den å motstå den. Hudkar utvides, og blodet som strømmer til dem, avkjøler epidermis. Å ta et varmt bad i denne perioden dobler blodstrømmen, noe som gir stress på hjertemuskelen og lungene. Denne utstrømningen av blod hovedsakelig til huden forårsaker mangel på oksygen og næringsstoffer i organene..
I tillegg vil et barn som ikke har det bra med en ervervet infeksjon motstå bading, gråt og skrik på alle mulige måter. Å bade mot hans vilje kan skape feil tilknytning for denne hygieniske prosedyren, og babyen vil oppleve frykt og negative følelser foran henne hver gang.
For å få den forhøyede temperaturen litt ned (over 37,8), kan du tørke av barnet med en fuktig klut eller vått håndkle.
Leger forbyr kategorisk å bade et barn med høy temperatur for følgende sykdommer:
- angina;
- bronkitt;
- otitt;
- influensa;
- bakteriell infeksjon;
- betennelse på huden.
Du kan heller ikke vaske barn etter vaksinasjon..
Når kan du vaske
Men noen ganger høres svaret på spørsmålet "er det mulig å bade et barn ved lav temperatur" positivt. Dette er mulig i følgende situasjoner:
- Vannkopper. Når du svetter under denne sykdommen, blir kløen på babyens hud intensivert. Vann kan lindre dette ubehagelige symptomet og forbedre barnets velvære. Hovedbetingelsene for et slikt bad er lav temperatur (under 38 grader) og fravær av gni med en vaskeklut.
- Rennende nese. Også, ved lave temperaturer og svak nesetetthet, er det tillatt å bade babyen. Vann og damp tynner neseslimet og lar det komme ut av nesehulen raskere..
- Overoppheting. I denne situasjonen vil barnet bare måtte bade. Det er viktig å først eliminere faktorene for overoppheting og la kroppen avkjøles litt, så sørg for å bade babyen.
- Tenner. Utbrudd av løvtenner ledsages ofte av feber. Hvis babyens velvære er normalt, vil bading bare være til fordel for ham. Det vil tillate ham å distrahere fra konstant kløe i tannkjøttet og forbedre humøret..
- Hoste. I denne situasjonen er bading kun tillatt hvis alle forhold for utvinning opprettholdes i barnets rom (høy luftfuktighet og romtemperatur på ca. 19 grader). Ellers er det bedre å nekte å ta et bad..
Selv om babyen ikke lenger har hypertermi, er dette ikke en grunn til å umiddelbart begynne å bade. Det er viktig å fokusere på barnets generelle velvære og stemning. Hvis de ikke gir bekymring, kan du trygt bade babyen..
Meningen til Dr. Komarovsky
Dette er hva den velkjente barnelege Yevgeny Komarovsky svarer på spørsmålet "er det mulig å bade et barn ved en temperatur." Og hans mening om denne saken er basert på å bestemme årsaken til hypertermi..
Det er tillatt å bade et barn ved temperaturer under 37,8 grader. Hvis hypertermi ikke forsvinner i løpet av flere dager, utvikler det seg en infeksjon. I dette tilfellet, ved høy temperatur (mer enn 38), ledsaget av en generell svakhet hos pasienten, bør bading erstattes med gni med et fuktig håndkle, etterfulgt av øyeblikkelig innpakning av barnet.
I tillegg kan bading av en baby ved temperaturer over 37,5 grader provosere hypotermi i barnets kropp og føre til en forverring av pasientens generelle tilstand.
I tilfelle høy temperatur, men barnets velvære, bør den bades, basert på årsakene til utseendet på et ubehagelig symptom. For eksempel, med en tarminfeksjon, anbefales babyen å ta et bad hver dag, og med otitis media må den forlates helt..
Selv med tanke på alt det ovennevnte, anbefaler Komarovsky nok en gang å ikke bade barnet ved temperaturer over 37,5 grader.
Bading regler ved temperatur
Hvis foreldrene tok en positiv beslutning om å bade barnet, bør de følge noen regler:
- Vanntemperaturen skal være 36,6-37 grader.
- Ikke forsink prosedyren, den bør være begrenset til en rask vask av kroppen med varmt vann.
- Umiddelbart etter bading må barnet tørkes av med et frottéhåndkle, pakket inn i varme klær eller en bleie.
- Det skal ikke være trekk i badekaret eller dusjrommet. Ellers kan du bare forverre situasjonen ved hypotermi av barnet..
De samme reglene må overholdes etter en midlertidig pause i badingen, etter at barnets velvære er blitt bedre, og temperaturen har blitt lav igjen..
Er det mulig å bade et barn ved en temperatur på 37 og over? Når du tar en beslutning, må du bygge på årsaken til temperaturøkningen og babyens generelle velvære.
Et vanskelig spørsmål: er det mulig å bade et barn ved en temperatur?
Daglig bading av en baby er en obligatorisk hygieneprosedyre, hvis relevans er tvilsom hvis barnets temperatur stiger. For å forstå om det er mulig å utføre vannprosedyrer, er det nødvendig å finne ut årsakene til temperaturendringen. Hvis babyen fremdeles kan bades, må foreldrene følge reglene for å bade et barn med høy temperatur.
Normale kroppstemperaturindikatorer hos spedbarn og årsakene til økningen til 37 og 38 grader
Kroppstemperaturen til et barn under 1 år er forskjellig fra en voksen. Dette skyldes det faktum at babyen ennå ikke har dannet prosessene med varmregulering i kroppen..
Hver mor kan bestemme normal temperatur for barnet sitt ved hjelp av en observasjonsdagbok. For å gjøre dette er det nødvendig å måle og registrere temperaturen på et bestemt tidspunkt innen 2-3 dager, men ikke umiddelbart etter søvn, aktive spill eller gråt, og heller ikke etter å ha spist.
Hvis det viser seg at babyens temperatur er forhøyet, bør du finne ut hvorfor dette skjedde. Hypertermi kan oppstå på grunn av:
- overoppheting (barnet er for varmt kledd eller har stått lenge i solen);
- langvarig gråt eller aktive spill;
- utbrudd av tenner;
- understreke;
- reaksjon etter vaksinasjon;
- utvikling av forkjølelse eller tarminfeksjon;
- eksponering for en bakteriell eller virusinfeksjon, men andre spesifikke tegn som rennende nese, rød hals og hoste vil være til stede.
Under hvilke omstendigheter bør du ikke vaske babyen din?
Tilstedeværelsen av hypertermi indikerer at barnets kropp bekjemper infeksjon. I denne tilstanden er hudkarene i utvidet tilstand, blodstrømmen til huden bidrar til å kjøle den ned. Bading i denne perioden kan legge store belastninger på kroppen. Under påvirkning av varmt vann vil blodstrømmen til huden øke, belastningen på hjertemuskelen og lungene vil øke, mens de indre organene vil oppleve mangel på blodsirkulasjon.
Hvorfor kan du ikke bade barnet ditt? Hvis temperaturstigningen provoseres av en sykdom, vil bading forårsake ubehag og gråt hos babyen. Husker dette negative øyeblikket, kan barnet ha en dårlig reaksjon på videre bading etter utvinning..
Barneleger bemerker at du ikke kan bade en baby med forhøyet kroppstemperatur når:
- sår hals;
- bronkitt;
- otitt;
- influensa;
- bakterielle infeksjoner;
- betennelse i huden;
- og også etter vaksinasjon.
Når kan babyer vaskes?
- Vannkopper. Sykdommen ledsages av sår på kroppen. De klør og klør, og når barnet svetter, blir kløen intensivert. Å bade i varmt vann vil bidra til å vaske bort svette fra kroppen og få babyen din til å føle seg bedre. Men å ta et bad er mulig hvis kroppstemperaturen ikke overstiger 38 ° C. I dette tilfellet kan ikke babyens kropp gnides med en vaskeklut for ikke å skade sårene..
- Rennende nese. Med en liten økning i temperaturen og en liten overbelastning i nesen, vil bading være til nytte for barnet. Ved hjelp av damp og vanndråper blir nesehulen renset og neseslim frigjøres. Hvis det er rikelig med utslipp mot bakgrunn av forhøyet temperatur, er det bedre å nekte bading..
- Overoppheting. Hvis årsaken til hypertermi er varm og tørr luft i en leilighet eller på gaten, så vel som for varme klær, er det ikke bare mulig å svømme, men også nødvendig. Men først er det nødvendig å eliminere faktoren som fremkaller temperaturen, og vent til smulekroppen avkjøles litt.
- Tannskjæring. Hvis temperaturen økes i løpet av denne perioden, men barnet føler seg bra, er han aktiv og munter, vil bading være til fordel for ham. Å ta et bad vil distrahere barnet fra ubehag forårsaket av kløende tannkjøtt, humøret hans vil bli betydelig bedre.
- Hoste. I dette tilfellet er spørsmålet om bading kontroversielt. Hvis behandlingen av hoste utføres riktig, holdes rommet ved høy luftfuktighet og optimal temperatur, og bading vil bidra til bedre sputumutslipp. Hvis rommet er tett og varmt, tørr luft og barnet ikke får nok væske, er det bedre å avbryte badingen.
Meningen til Dr. Komarovsky
I pediatri anses en økt temperatur hos spedbarn å være et nivå over 37,8 ° C. Derfor diskuteres ikke engang spørsmålet om å bade et aktivt barn med god appetitt og en temperatur på 37 ° C - bading er tillatt. Hvis babyen er sløv, spiser dårlig og er lunefull, bør du glemme full bading til normal tilstand er gjenopprettet. Hvis feberen vedvarer i flere dager, kan dette være et tegn på infeksjon..
En temperatur på 38 ° C regnes som høy nok. Hvis det er ledsaget av svakhet og symptomer på sykdommen, bør bading være begrenset til å gni med våtservietter. Videre bør nedrulling utføres gradvis: den ene hånden tørkes og straks dekkes med et håndkle eller klær, deretter tørkes den andre hånden og dekkes umiddelbart, og så videre.
Å bade barnet ditt ved høye temperaturer kan forårsake hypotermi, noe som kan forverre tilstanden..
Hvis merket på termometeret overstiger 38 ° C, vurderes det å ta et bad individuelt. Hvis barnet føler seg bra, viser et ønske om å svømme, er det nødvendig å gå ut av årsakene til temperaturøkningen. For eksempel er otitis media en direkte kontraindikasjon mot bading, selv om barnet er friskt utad. Og med tarminfeksjon anbefales daglig bading.
Moderne foreldre lytter ofte til Komarovskys råd. I følge legen kan du ikke bade barnet på badet, selv ikke ved litt forhøyet temperatur. Vannprosedyrer bør begrenses til en dusj for å rense babyens hud for bakterier og svette.
Hvor mange dager etter temperaturen kan babyen vaskes? Legen gir ikke et entydig forbud mot bading til fullstendig restitusjon, men anbefaler å la seg lede av babyens tilstand.
Tips til foreldre
Hvis foreldrene bestemte seg for å bade barnet under sykdommen, må reglene følges for ikke å skade babyen:
- Vannets temperatur på badet skal være mellom 36,6 ° C - 37 ° C. Dette temperaturregimet vil bidra til å redusere feber og lindre tilstanden til smulene..
- Bading bør være begrenset til en rask vask med varmt vann.
- Etter bading blir kroppen av smulene tørket med et frottéhåndkle. Det andre alternativet - umiddelbart etter bading, er barnet pakket i et laken eller kledd i varme og tørre klær.
- Under bading er det nødvendig å utelukke trekk for å unngå hypotermi hos barnet..
Hvis badingen på badet er midlertidig stoppet, må foreldrene følge reglene ovenfor slik at barnet ikke blir syk igjen når du fortsetter det. Det er ingen enighet om å bade en baby i en periode med temperaturstigning. Hvert tilfelle må vurderes individuelt og ta hensyn til anbefalingene fra barnelege.
Hvordan bade barn riktig: 10 tips fra Dr. Komarovsky
Mange foreldre kjenner ikke forskjellen på å bade et barn og vaske. Men faktisk må du bade barn, ikke bare for å holde dem rene. Hvordan og hvorfor trenger du å bade en baby for å gjøre hele familien lykkelig.
Ifølge den velkjente barnelege Yevgeny Olegovich Komarovsky, er det mer utviklingsmessig og herdende enn en hygienisk prosedyre å bade et barn til den tiden han begynte å krype rundt i leiligheten alene..
Ifølge ham sikrer riktig organisert bading av babyen sunn søvn og lar foreldre sove om natten. Derfor må du først og fremst bade babyen din for å gjøre foreldrene dine det første året av et barns liv behagelige og lykkelige..
Når skal du begynne å bade babyen din?
Delt bad med nedsenking bør helst ikke utføres før navlesåret har grodd. Inntil denne tiden er det nok å fukte en klut med varmt vann og tørke av barnet, eller om nødvendig vaske babyen.
Du trenger ikke kjøpe et babybad og bade babyen din på et tett kjøkken med gassbrennere på, sier Komarovsky. Det er bedre å bade barnet umiddelbart i et stort bad..
Det er en rekke fordeler med dette badet. For det første er barnet mer romslig på et stort bad, og han kan bevege armene og bena så mye som mulig, og for det andre avkjøles vannet i det saktere, på grunn av hvilket bading vil være langt (20-40 minutter) og barnet vil være i stand til å bruke nok energi.
Det anbefales å bade babyen før siste fôring. Etter svømming vil babyen spise godt og sove sunt til morgenen, noe som vil gi foreldrene muligheten til også å hvile.
Forberedelse for bading
Ifølge Evgeny Olegovich er det ikke nødvendig å bade barnet i kokt vann. Og slik at vannet er rent nok, selv i planleggingsfasen av babyen, er det verdt å ta vare på å installere et godt filtreringssystem i leiligheten eller huset ditt..
Ikke vær redd hvis vann kommer inn i nesen eller munnen på barnet ditt, og ikke la det drikke vann på badet. Dette kan være fordi han bare er tørst, så gi barnet ditt en drink før du bader, eller hold en flaske vann like ved hånden. Du trenger heller ikke å lukke babyens ører, det er bedre å tørke dem etter bading med en bomullsturunda.
Hva er temperaturen i vannet for å bade barnet?
I utgangspunktet, ifølge barnelege, bør et barn bli badet i 33-34 grader vann i et stort badekar og 36 grader i et lite barn, der barnets bevegelser er begrenset. For nøyaktig å bestemme temperaturen på vannet, anbefaler legen å bruke et fototermometer.
Gradvis må temperaturen på vannet senkes (med omtrent en grad per uke) slik at det er kjølig nok og krummen kan bruke energi. I en alder av seks måneder kan babyens vanntemperatur reduseres til 26-27 grader. Hvis vannet er for varmt, vil det ikke slukke og kan forårsake overspenning av nervesystemet..
Må jeg legge til noe i babybadet?
Det beste, ifølge Komarovsky, er å bade barnet i vanlig vann fra springen. Eller bruk en infusjon av medisinske urter, for eksempel en streng. Det er veldig enkelt å tilberede det. Det er nødvendig på dagtidssøvnen til barnet å ta en liters krukke, plassere et glass med en tørr apotekserie der og helle kokende vann over den. Om kvelden, sil infusjonen gjennom osteklær og hell på badet. Legen anbefaler å bade babyen i infusjonen i opptil 2-3 måneder.
Legen anbefaler ikke å tilsette kaliumpermanganat i vannet for å desinfisere vannet. Faktum er at en lett løsning av kaliumpermanganat ikke vil takle denne funksjonen, og en konsentrert løsning vil brenne huden på smulene.
I følge ham må du også bruke forskjellige vaskemidler så lite som mulig. Dette vil føre til tørr hud hos barnet og dermatitt..
Hvordan du kan bade barnet ditt riktig?
Ifølge barnelege, med riktig bading, skal babyen være helt nedsenket i vann, bare hodet hans skal være på overflaten. Dette er et grunnleggende poeng, siden når brystet er helt under vann, endrer det pusteteknikken fullstendig. Under vann, med en vanlig innånding, fungerer barnets muskler mye mer effektivt, lungene utvides, og kroppen blir sterkere. Denne pustemetoden renser luftveiene og er en utmerket forebygging av luftveissykdommer..
For å gjøre det mer behagelig for deg, kjøp (eller lag) en badehette med skumflyter som holder babyens hode på overflaten. Det er ønskelig at mengden skum gradvis kan reduseres. Dette vil hjelpe barnet å holde seg på vannet..
Doktor Komarovsky. Bade en nyfødt.
I denne prosessen kan man skille mellom to områder - episodisk behandling av barnet etter at det tilfredsstiller sine naturlige behov og et hygienisk bad.
Felles bad er bare mulig etter at navlen har helbredet helt.
Kokt vann er ikke nødvendig for sunn hud. For behandling av et barn som har farget seg selv og bleien, er rennende vann med en temperatur på 36-37 grader alltid optimalt, det er ganske akseptabelt direkte fra kranen, spesielt hvis leiligheten din har en slik kran, og det er vann i den. Jeg understreker igjen: sørg for at det ikke kommer vann inn i den uhelte navlen.
Under normale forhold for eksistensen av en nyfødt - ren, kald luft, forebygging av overoppheting på grunn av overflødig klær - leges navlesåret med riktig pleie helt etter 10-14 dager i livet. Inntil dette øyeblikket trenger ikke barnet generelle bad. Kroppshygiene støttes ved å svampe babyens hud med en myk svamp dynket i varmt vann. I fravær av overoppheting er hudutslipp ubetydelig, og de to første ukene av livet kan du klare deg uten såpe i det hele tatt. Hvis et slikt behov oppstår, - bare "Detskoe" og skyll grundig.
Etter vask - ikke tørk av, men bli våt!
Det skal bemerkes at riktig organisert bading er en av de mest effektive måtene å opprettholde barns helse..
BADING
Svært mange voksne onkler og tanter ser ikke den grunnleggende forskjellen mellom bading og vask. Jeg respekterer selvfølgelig hygiene. Men å bade babyen er ikke nødvendig i det hele tatt, eller rettere sagt, ikke bare for å holde ham ren..
Og forfatteren anbefaler deg å lytte til anbefalingene for å unngå mange problemer senere..
Så riktig organisert bading gjør det mulig:
- gjøre barnet rent;
- gi herding;
- forhindre et veldig stort antall sykdommer - primært hud og smittsom, og allergisk
- få barnet til å bevege seg og bruke energi, og derfor utvikle seg bedre, spise bedre, sove bedre
- for foreldre og barn å ha daglig glede
- og mye mer (detaljer nedenfor)
Du har sikkert hørt at det er mange teknikker for å lære et spedbarn å svømme. Forfatteren har ingen alvorlige argumenter mot dette (de eksisterer faktisk ikke). Men jeg må understreke at den menneskelige babyen, igjen fra naturens synspunkt, ikke er helt designet for dykking og svømming. Selet er selvfølgelig beregnet, men mannen ikke. Derfor anser jeg ikke oppgaven med å undervise i svømming som obligatorisk..
HVOR OG HVA Å KJØPE
I det vanlige livet, i de fleste familier, blir dette problemet løst som følger: et av rommene i leiligheten er valgt, der det ved hjelp av varmeapparatet bevisst skapes en uutholdelig tett atmosfære. Svært ofte blir dette rommet kjøkkenet der gassbrennere er slått på. Et spesielt babybad er installert på bordet eller stolene, en spesiell babybleie legges på bunnen av den, babyen senkes ned i vannet med de største forholdsregler, så kan den raskt følges av forsiktig tørking og innpakning. Bading under slike forhold beviser igjen at babyen er i stand til å tåle all mobbing..
- Optimal baderom - bad.
- Det beste stedet å svømme er et stort badekar (vanlig, voksen, støpejern, etc.)
Hvorfor et stort bad
Et stort badekar lar barnet bevege armene, bena og hodet uten å begrense bevegelsene i det hele tatt - det er logisk at badekaret blir fylt med vann.
I et stort bad kjøler vannet seg saktere, slik at foreldrene ikke kan rykke på dette og ikke stå med en vannkoker i hendene og kikke på termometeret hvert 30. sekund.
Du vet godt at mange ting er enklere å gjøre i vannet - du svømmer i havet og elvene. Ta en stor stein, for eksempel. På land vil du ikke rive den av bakken, men i vann - lett. Dette skyldes den veldig gamle greske Archimedes, som "oppfant" loven om hvordan noe presser og skyver ut på en kropp nedsenket i vann. I vannet er det lettere ikke bare å løfte vekter, men også å puste - i tilfelle selvfølgelig når alt er under vann unntatt hodet.
Åndedrettsmuskulaturen fungerer som vanlig, men styrken øker. Lungene utvides dermed bedre, og støvet og smusset som har lagt seg i bronkiene om dagen blir fjernet fra kroppen. Og det er bare flott. Tross alt bor du mest sannsynlig ikke i skogen - det betyr at med støv og skitt som er i luften, er barnet i kontakt hele dagen.
Ved å bevege seg aktivt i et stort bad har babyen muligheten til å kaste bort energi og bli sliten, derfor blir søvnen og appetitten bedre. I tillegg trent muskler og hjerte. Og hvis barnet sover bra, sover moren sin godt, mens hun for det første har melk, for det andre styrke for ulike husarbeid og for det tredje ønsket om å gjøre disse tingene.
Etter min mening er ovenstående ganske nok til å overbevise de som er i tvil om fordelen med et stort bad.
La oss derfor gå fra teori til praksis.
FORBEREDELSE AV BAD OG BAD
Først av alt, på gulvet, hvis hvor mye (fliser, marmor) du virkelig trenger en gummimatte.
En lav stol må plasseres på badet som hovedbaderen skal sitte på. I tillegg anbefales det å ha en hylle - vi legger en klokke på den for å navigere i badets varighet. Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot døren, men ikke i den forstand at du sannsynligvis tenkte på - de sier, for å lukke tett. Situasjonen er en helt annen. En kraftig endring i luftfuktighet er unaturlig for menneskekroppen. Å føre babyen din ut av dampbadet i tørr luft i stuen kan forårsake problemer (for eksempel med ører). Derfor er det veldig viktig å ikke lukke badedøren mens du svømmer! Og den (døren) må være ordentlig klargjort slik at den ikke lukkes spontant. Dette er ikke en veldig stor vanskelighet) det vil ikke være mulig å justere hengslene - bytt ut en stol eller binde et håndtak til noe i gangen).
Selve badet skal ryddes grundig - rengjøres grundig. Det beste og sikreste middelet mot dette er vanlig natron (jeg anbefaler deg ikke å bruke andre rengjøringsmidler). Etter rengjøring - skyll grundig, for første gang er det godt å helle et par bøtter med kokende vann. Deretter er det nok å aktivt rengjøre badekaret en gang i uken, og hvis det ikke ble brukt av voksne til å vaske eller vaske i løpet av dagen, er det nok å skylle med rennende vann fra dusjen.
Det er ikke nødvendig å kombinere tørking av klær med bading..
Forberedelse av vann
Det er ikke nødvendig å koke vann.
Absolutt ingen! Og det er greit hvis barnet nipper til flere ganger mens han bader. Du selv antar jeg og nipper fra elven.
Det gir liten mening å tilsette kaliumpermanganat (kaliumpermanganat) i vannet. Det er nesten ingen reell desinfisering, og hvis det kommer inn i øynene, er kjemiske forbrenninger mulig.
Det mest optimale alternativet er en infusjon av en serie (en slik urt). Den selges på apotek og basarer. Du trenger mye av det, og det er ganske enkelt å beregne hvor mye. Først legger vi vekt på at før barnet fyller to måneder, skal det ikke tilsettes noe i vannet i det hele tatt. Linjen kan ikke plasseres i fyrstedømmet, men hvorfor gjøre noe du kan gjøre uten? Selv om en gang i uken er ganske rimelig. For det andre trenger du et glass urt for ett bad om dagen. Deretter beregner du deg selv.
Sekvensen brygges som følger: et glass gress helles i en vanlig liters krukke og helles med kokende vann. Krukken lukkes med et lokk og om 3-4 timer er produktet klart. Men det er best å gjøre dette om morgenen, omtrent 10 - 12 timer før kveldssvømming.
Etter at badet er fullt, hell infusjonen gjennom osteklær; du kan helle vann i krukken et par ganger til, skyll og hell igjen.
Vanntemperatur
Et spesielt spørsmål som bekymrer alle uten unntak. Å løse det krever å overvinne noen psykologiske barrierer, men sunn fornuft vil også hjelpe i dette tilfellet..
Først og fremst bør man ikke glemme at reguleringen av kroppstemperaturen hos et barn er forskjellig fra den hos en voksen. Derfor trenger du ikke å bli guidet av dine egne følelser, men av reaksjonene fra babyen. Kort sagt, hvis hendene dine er kalde, betyr ikke dette at babyen er kald..
Det er best å måle vanntemperaturen med et alkoholtermometer, som plasseres i en beskyttende plastkasse. Et slikt termometer kan være i badekaret under hele badetiden, slik at du hele tiden kan overvåke temperaturen på vannet. De mest pålitelige termometrene (når det gjelder påliteligheten til avlesningene) selges i fotobutikker. Og det er veldig ønskelig å sørge for at termometeret du kjøpte ikke lyver.
Den første badetemperaturen må oppfylle følgende krav:
- Kan overføres av et barn uten skade på deres egen helse;
- Kan tolereres av foreldre og uten validol av bestemødre uten nervøs stress;
- Bør alle som er involvert i badeprosessen.
Den første oppgaven på denne listen er den enkleste å løse. Et barn uten mye risiko (nærmere bestemt uten risiko i det hele tatt) kan senkes i et bad med en vanntemperatur på 26 til 37 grader.
Dermed er det ingenting å frykte for barnet. Men før du løser andre problemer, må du fortsatt bestemme hvilken vanntemperatur som er ideell for svømming?
Vann skal ikke la barnet slappe av. Den kalde effekten på huden øker blodstrømmen i musklene kraftig, øker tonen. Hjertet fungerer mer aktivt, biologisk aktive stoffer frigjøres i blodet, stimulerer stoffskiftet og øker motstanden mot infeksjoner.
Et barn i vann med en temperatur over 35 grader har ikke noe incentiv til å bevege seg og utvikle seg. Å få ham til å sprette med armene og bena er vanskelig. Men et slikt bad forårsaker som regel ikke ubehagelige opplevelser hos babyen - selv om han er en unge, er han menneske og av natur en lat person. Og i vannet viser han lykke med hele sitt utseende, og forårsaker gjensidig lykke fra mengden av pårørende.
Men å bade i varmt vann gir absolutt ingenting for helsen! Det kan være bedre å vaske (vaske av smuss) i slikt vann, men du kan ikke svømme for helse under de angitte temperaturforholdene!
På samme tid, når det nedsenkes i vann med en temperatur under 30 grader, har et barn ofte negative følelser, ikke at det var kaldt, ikke i det hele tatt. Men han vil ikke bevege armene og bena for å holde varmen og begynner å bli indignert. Og sammen med ham er bestemødre opprørt... Vel, det er ikke nødvendig å gjøre begynnelsen på badingen til en test for alle familiemedlemmer - dette kan raskt utvikle en negativ refleks hos et barn til bare en slags bad. Og et barn som skriker i badekaret fører til økt blodtrykk hos bestemødre, som også trenger å bli elsket og beskyttet..
Den optimale temperaturen for å begynne å svømme er 33 - 34 grader.
Denne temperaturen er til liten nytte, men behagelig. Det gjør det mulig å elske badeprosedyren. Bare én ting er viktig: ikke dvele lenge i et slikt temperaturregime..
Det er mange bøker der ute som beskriver hvordan du kan senke vanntemperaturen og forlenge badetiden. Hvis du virkelig vil - søk, les, ta notater. Men alle tabeller og grafer kan som regel reduseres til noen få enkle regler, og vi streber bare etter enkelhet.
Det er bare tre slike regler:
- Ingen vold - glede for alle.
- Jo lavere vanntemperaturen er, desto bedre.
- Jo lenger i vann, jo bedre, men mer enn 40 minutter gir ikke mening.
Vi vil snakke om hvordan du implementerer disse reglene litt senere..
ORGANISERING AV PROSEDYREN OG FORBEREDELSE AV BARNET
Den første badingen i et stort bad utføres etter at navlesåret har grodd - i en alder av 10-14 dager.
Bading bør gjøres daglig!
Uansett hvor hardt det koster deg. Tro meg, det er bedre å bruke en time om dagen på å bade enn måneder på å vandre rundt på sykehus. Det er klart at varmt vann kan forsvinne i huset, det kan ikke være vann i det hele tatt - "vi har så mange ting". Men du må prøve veldig, veldig hardt - ta det med, varme det opp, kanskje ikke for et fullstendig bad, minst halvparten.
Et spesielt spørsmål er når (på hvilken tid på dagen) å bade? Det skal bemerkes at noen barn - det er få av dem (ikke mer enn 10%) etter at et bad er spent: de vil ikke sove, er lunefulle, sutrer, rykker bena osv. etc. Det er nødvendig å bade dem om morgenen eller om ettermiddagen, for ikke å arrangere konsertene deres om natten. Heldigvis er det få slike "artister", og for å være ærlig er det ingen i det hele tatt. Det er bare det at vannet, som foreldrene anser som godt, er varmt for barnet - han hvilte under badet, slappet av og begynte så å synge.
Den ideelle tiden for bading er før siste fôring, dvs. fra 23.00 til midnatt. Hvis du gjør alt riktig, vil barnet bli veldig sliten, fryse litt, bli veldig sulten, etter et bad, vil han spise og sove uten å våkne (!) I 5-6 timer, selv om jeg har møtt barn som i en måneds alder sov 6-8 timer om natten uten noe ønske om å kommunisere med mamma.
Kan du forestille deg en mamma som sover om natten i 5-8 timer på rad de første månedene av et barns liv? Du kan ikke. Vel, bli dette selv... Trenger jeg å forklare igjen betydningen av en god natts søvn for en kvinne som ammer??!
Å forberede babyen til bading består i å gi ham massasje og gymnastikk. Det er tydelig at bading er en belastning for kroppen. Og det er lurt å gjøre en liten oppvarming før det. Jeg informerer deg straks at det slett ikke er nødvendig å oppgradere fra massasjekurs. Forstå prinsippene, og alt blir bra. Og hvis du forvirrer noe, vil det koste: ikke en veldig god massasje er bedre enn fraværet av en veldig god massasje.
Med tiden varer massasje og gymnastikk ca 20-30 minutter (10-15 minutter for hver prosedyre). Streng sekvens: først massasje, deretter gymnastikk.
Stedet for prosedyrene er et stellebord. Vi setter det nakne barnet på ryggen og begynner en massasje, som består av to trinn - stryking og elting
Vanligvis deler foreldre ansvar - mens den ene forbereder barnet (massasje og gymnastikk), forbereder det andre et bad (vasker, heller vann, legger til infusjonen av sekvensen, måler temperaturen, stiller klokken, barnestolen, forbereder en bleie beregnet for å tørke av). Dessverre er det ikke alltid mulig å ha begge foreldrene, men med riktig organisering kan en person godt takle det. Først forbereder vi et bad - vanntemperaturen er en til to grader høyere enn planlagt (korreksjon for det faktum at det avkjøles på en halv time, nødvendig for massasje og gymnastikk), hvoretter vi tar opp barnet.
Baby tips
Vi senker babyen i vannet, akkurat som en helhet, slik at bare ansiktet ser ut av vannet. Du kan bare holde barnet ved hodet - lillefingeren under nakken, og resten av fingrene - under baksiden av hodet. Jo mer hodet er nedsenket, jo bedre, og det er greit hvis vann kommer inn i øynene, så lenge nesen og munnen er på overflaten.
Du kan umiddelbart merke: kroppen, som du ikke holder i det hele tatt, synker ikke til bunns, men tvert imot, flyter opp. I dette tilfellet stikker brystet og magen som regel ut av vannet. Derfor, med den andre hånden, er det nødvendig å regulere nedsenking av torso slik at både bryst og mage er under vann.
Følg nøye med på barnets oppførsel - hvis det ikke er aktivt, ligger rolig, gjesper, så er vannet varmt for ham, og derfor dårlig. Støtt hodet, flytt babyen i vannet fra den ene siden av karet til den andre.
I prinsippet er tre posisjoner ganske tilstrekkelige for badekaret - den ene er beskrevet ovenfor, den andre svømmer på magen (barnet ble snudd, haken mellom tommelen og pekefingeren spredt fra hverandre), og den tredje sitter. Det viser seg at et barn kan sitte i et stort badekar allerede i nyfødtperioden.!
Ytterligere handlinger fra foreldrene krever ikke spesiell kunnskap - bare sunn fornuft. Åpenbart, etter 15 minutter, vil vanntemperaturen synke med en eller to grader, og denne temperaturen vil være kjent for barnet neste gang det svømmer.
Hvis du er redd for å senke temperaturen raskt, gjør du dette: start ved 34 C og reduser startvannstemperaturen med 1 C. etter to eller tre dager. Vi må sørge for at babyen er aktiv i badekaret. Referanser for tid og temperatur er som følger:
i begynnelsen av badingen - 34, 15 minutter;
innen en måneds alder - 30-32, 20-25 minutter;
om to måneder - 28-30, 30 minutter.
Jeg understreker at dette er retningslinjer. Hvis babyen svømmer rolig 24 måneder gammel - veldig bra. Men det betyr ikke at han er så spesiell. Det er bare at barnet var heldig med foreldrene sine, de er blottet for fordommer. Alle er interessert i å forlenge badetiden og redusere vanntemperaturen så mye som mulig: jo mer barnet blir slitne, desto roligere får natten foreldrene sine.
Hva du trenger å vite om å bade en nyfødt: Komarovskys regler og råd
Å bade en nyfødt er et mareritt for mange unge foreldre. Vi opplever tusenvis av frykt: barnet vrir seg ut av hendene, hvordan man ikke skal skade ham når man vasker (men ikke vasker), hvilken temperatur vannet skal være slik at babyen ikke fryser og brenner seg selv. Ikke alle unge morer kan involvere foreldrene eller bestemødrene sine i prosedyren for å vaske babyen, og noen stoler ikke på den eldre generasjonen i det hele tatt, og tror at ferdighetene deres er en levning fra fortiden, og nå er alt helt annerledes. I dag vil vi fortelle deg om hvordan du skal bade en nyfødt riktig, hvilke enheter som kreves, hva du skal frykte og hva ikke. Og til slutt foreslår vi at du gjør deg kjent med anbefalingene fra den elskede legen Komarovsky.
Hva skal være et babybad?
Mens vi forventer fødsel av et barn, kjøper vi alt som kommer i hånden i barnebutikker. Og i de fleste tilfeller forblir mange ting unødvendige, og vi forstår at vi kastet bort penger. Så spørsmålet om å kjøpe et bad for en nyfødt er fortsatt relevant.
Badet er praktisk for foreldre fordi det kan installeres i alle høyder for å vaske ditt elskede barn komfortabelt. Men dette er bare for første gang, i omtrent en måned eller to, til barnet innser at det er mer interessant ikke bare å svømme, men å plaske og svømme. Og så vil foreldrene begynne å lide: å holde babyen, fange, uten å la ham gli ut, gni massevis av vann fra gulvet.
Meningen til mange "erfarne" foreldre er denne: ikke kast bort penger på et bad, dette er en ubrukelig ting!
Men hva med? Først kan den nyfødte bades i en vanlig vask, og plugge avløpet med en propp. Legg et håndkle på bunnen for å forhindre at babyens bunn glir og nyt vask. I den første livsmåneden er det å hygge seg med en nyfødt en vanlig hygieneprosedyre, og volumet på vasken vil være ganske nok.
Men fra en måned kan du vaske babyen din allerede på et vanlig bad, slik at han kan plaske fritt i vannet. Kjøp en oppblåsbar fastholdelsesring som lar deg frigjøre hendene uten å bekymre deg for barnets liv.
Er det mulig å bade en nyfødt til navlestrengen har leget?
Det er så mange mennesker her, så mange meninger, selv barneleger kan ikke komme til enighet. Noen mener at du ikke kan vaske en baby før navlen hans har tørket opp og skorpen ikke har gått av. På dette tidspunktet anbefales det å erstatte bading med tørking med våtservietter.
Andre hevder at du kan bade en nyfødt med et uhelbredet sår. Du trenger bare å tilsette litt kaliumpermanganat i vannet for å desinfisere det..
Ja, navlen helbreder bare 10-14 dager etter at babyen er født, og det er rett og slett uakseptabelt å nekte ham gleden av badeprosedyrer. Begynn å bade i 4-5 dagers alder, kok vann, tilsett kaliumpermanganat, og alt blir bra! Ikke vær redd for at du kan få en infeksjon, navlen er tett lukket, og mangan tørker ut skorpen.
Mange fortsetter å koke vann og tilsette mangan i opptil seks måneder, noen opptil en måned. Du skal ikke kaste bort energien forgjeves, slutte å koke så snart navlen til babyen er fullstendig helbredet. Og mangan er ikke lenger nødvendig. Hvis du er veldig bekymret for å legge til et avkok av kamille eller celandine på badet.
Våtservietter kan ikke rense babyens hud godt, så det er verdt å begynne å bade fra 4-5 dager, dette vil forhindre hudproblemer - tørrhet, irritasjon og betennelse (spesielt hvis babyen nesten alltid bruker en bleie).
Det du trenger når du svømmer?
Du må forberede deg på prosedyren for å vaske en nyfødt på forhånd. Følgende ting vil være påkrevd:
- termometer for vann;
- babyvaskemidler etter badelotion (krem eller olje kan brukes);
- myk svamp for vasking;
- en bleie eller et håndkle å legge på bunnen;
- et håndkle for en nyfødt med hette eller et vanlig badehåndkle, det vil være mulig å pakke babyen inn i den, som i en bleie (med et hode);
- leker er nyttige bare fra en måneds alder.
Badevannstemperaturen til en nyfødt
Badevann for en nyfødt bør ikke være det samme som for en voksen. Babyens hud er mer følsom, og en behagelig temperatur for deg vil være kokende vann for babyen.
Mange foreldre bruker ikke termometer og regulerer temperaturen på vannet ved å dyppe hånden i det. Men det er for vanskelig, og ikke alle lykkes med å oppnå det perfekte resultatet..
Det anbefales å begynne å bade ved en temperatur på 36 grader, senke den med 1 grad for den andre vasken, og en annen 1-2 for den tredje vasken, og så videre til du når 28 grader.
Forberedelse for bading
Det er for voksne bare å gjøre seg klare til badet, ta med seg et håndkle og rent sengetøy. Men å bade babyer er en helt annen historie! Forberedelsesreglene er som følger:
- Du bør ikke sette babyen din i barnesengen rett etter bading, du må gi ham mer plass, så legg en bleie på sengen din, der den nyfødte vil hvile etter vask. Her og du kan legge deg sammen med ham, stryke over magen.
- Badet skal ikke være tett og varmt, ventiler det ved å nå en temperatur på +19 til +24 grader.
- Rommet der du tar med deg babyen etter badet skal være varmt, temperaturen er den samme som på badet. Lukk vinduer og dører for å holde utkast.
- Kle av babyen din, ta av bleien, ta en avslappende massasje. I 10 minutter skal babyen ligge naken.
Du kan starte prosedyren!
Å bade en nyfødt: regler
Det anbefales at to personer deltar i å bade babyen (tre er for mye, du vil forstyrre hverandre). Den ene vil holde den nyfødte, den andre vil levere vaskemiddel, et håndkle etter bading og så videre. Følg følgende regler når du vasker:
- Det er nødvendig å bære barnet på badet i en bleie, i det minste til det er en måned gammel. Dypp den forsiktig i vann i den. Dette vil unngå en skarp kontrast mellom temperaturer i luft og vann, og babyen blir ikke redd. Fjern deretter bleien og fjern den.
- Hold babyen med en hånd slik du holder mot brystet: hode, skuldre, rygg og bunn på armen fra albuen til fingertuppene. Og la beina flyte fritt.
- Vannet skal dekke babyen opp til nakken, brystet er helt under vann, ellers begynner babyen å bli lun på grunn av temperaturkontrasten.
Du kan også svømme med moren din, det er en god idé! Så de mest kjære menneskene kommuniserer tettere med hverandre, og babyen opplever ikke stress, siden den ligger på mors mage.
Fra en alder av to måneder, bruk gjerne en krage til å bade nyfødte, babyen vil ha det gøy å plaske i vannet. Legg gummileker i vannet, babyen vil se på dem med interesse, prøve å fange dem. Og når barnet er trygg på å sitte (fra omtrent seks måneder), vil lekene bli svømming til et perky spill med sprut og squeals!
Påfør Newborn Cleanser på svampen og skyll følgende områder forsiktig med den:
- alle folder på kroppen;
- bak ørene, mellom fingrene;
- armer og ben, intime steder;
- hode.
Fukt bomullsdynene og tørk forsiktig babyens ansikt med dem.
Ta babyen opp av vannet, og pakk den straks inn i et stort håndkle med hodet.
Etter bading
Legg babyen på en klar seng, ha den i et håndkle i noen minutter, slik at babyen tilpasser seg temperaturendringen. Tørk deretter brettene, ørene med bomullsdyner eller tørre servietter, rengjør nesen med bomullsfilamenter. Smør huden med krem, krem eller babyolje.
Deretter må du legge babyen i glidebrytere og en vest, men i intet tilfelle pakke den inn i en bleie, etter vannprosedyrer, skal babyen flyte fritt. I en bleie vil våt hud begynne å surne, noe som vil irritere!
Avslutt å bade den nyfødte med fôring. Under prosedyren ble babyen sulten og venter på en deilig morsmelk eller en flaske med en blanding!
Hva tid for å bade nyfødte?
Alt avhenger av foreldrenes preferanser, timeplanen deres. Men du kan ikke vaske babyen på ettermiddagen eller om morgenen, det er bedre å utsette prosedyren for kvelden. Etter bading vil babyen spise og sove fredelig.
Det anbefales å vaske babyen din innen 21 til 24 timer.
Hvor ofte å bade babyer?
Noen foreldre er redde for å bade sine nyfødte hver dag, fordi barnelege sa at det er et beskyttende lag på huden som skyller av. Men ikke alle barneleger vil kunngjøre detaljene, men det anbefales å bade som følger:
- Vask barnet på badet hver dag (en gang om dagen), men med vaskemidler bare 2-3 ganger i uken.
- Vask og tørk av huden med våtservietter på dagtid, når barnet tisse, kaster eller gir opp igjen.
- Kveldsvannbehandlinger vil vaske bort alt smusset som blir mottatt i løpet av dagen, noe som ikke kan oppnås med en enkel nedfelling. Hvis du ikke vasker skitten fra huden godt (dette er svette, melk, hva), så begynner irritasjon! Men bruk heller ikke vaskemidler ofte, dette vil tørke ut huden..
Dr. Komarovskys tips for bading av babyer
Mange foreldre ble forelsket i Evgeny Olegovich, og de hører med glede på anbefalingene hans. Komarovsky har sin egen mening om bading av nyfødte:
- Ikke bruk babybad, begynn å bad babyen din i et vanlig bad med en gang. Så han har mer bevegelsesfrihet, vannet avkjøles ikke raskt.
- Rengjør karet med natron før prosedyren. Ikke kok vann, barnet skal utvikle immunitet.
- Når det gjelder temperaturen på badevannet til nyfødte, sier Komarovsky: "Jo kjøligere, jo bedre!" Hvorfor? Så babyen beveger seg mer aktivt, hjertet hans fungerer bedre, han stivner. Legen anbefaler å begynne å bade ved +35 grader, og deretter senke temperaturen med 2 grader hver dag til merket er +24.
- Ikke lukk dørene på badet, dette vil unngå et kraftig temperaturfall når du tar babyen inn i rommet.
- Du trenger ikke å vaske babyen din i minst 15 minutter, slik mange barneleger anbefaler. Babyen vil fortelle deg når han blir lei av prosedyren.
- Det er verdt å fjerne den nyfødte fra vannet når væsketemperaturen synker med 2 grader.
Vel, det er her vi vil avslutte denne artikkelen. Vi håper materialet ikke bare var nyttig for deg, men også interessant!
Er det mulig å bade et barn ved Komarovsky ved høy temperatur
En økning i kroppstemperatur er den mest typiske manifestasjonen av ikke bare ARVI, men også enhver smittsom sykdom. Kroppen stimulerer seg selv, mens den produserer stoffer som vil bekjempe patogenet.
Hoveddelen av disse stoffene er interferon. Mange har hørt om ham, ikke bare fordi han ofte foreskrives av leger i form av nesedråper. Interferon er et spesielt protein som har evnen til å nøytralisere virus, og mengden har et direkte forhold til kroppstemperaturen - det vil si jo høyere temperatur, jo mer interferon. Mengden interferon når sitt maksimum den andre eller tredje dagen etter at temperaturen stiger, og det er grunnen til at de fleste ARVI-er slutter trygt på den tredje dagen av sykdommen. Hvis det er lite interferon - barnet er svakt (kan ikke reagere på infeksjon med høy feber), eller foreldrene er "veldig smarte": de "slo raskt" ned temperaturen, så er det nesten ingen sjanse for å avslutte sykdommen på tre dager. I dette tilfellet er alt håp for antistoffer som vil avslutte virusene uten å mislykkes, men tidspunktet for sykdommen vil være helt annerledes - omtrent syv dager. For øvrig forklarer informasjonen i stor grad to fakta: den svarer på spørsmålet om hvorfor "elskede" barn blir syke i tre dager, og "kjære" - i en uke, og på vitenskapelig nivå forklarer det den populære visdom om at en behandlet influensa forsvinner på 7 dager, og en ubehandlet en - i løpet av uken.
Hvert barn er forskjellig og tåler en økning i temperaturen forskjellig. Det er barn som rolig fortsetter å leke ved 39 grader, men det skjer bare 37,5 ° C, og han mister nesten bevisstheten. Derfor kan det ikke være noen universelle anbefalinger om hvor lenge det er nødvendig å vente og etter hvilket nummer på termometerskalaen for å begynne å spare.
Det viktigste for oss er følgende.
Når kroppstemperaturen stiger, må alt gjøres slik at kroppen får muligheten til å miste varme. Varme går tapt på to måter - ved fordampning av svette og ved oppvarming av den inhalerte luften.
To nødvendige handlinger:
1. Drikker rikelig med væsker - slik at det er noe å svette.
2. Kjølig luft i rommet (optimalt 16-18 grader).
Hvis disse forholdene er oppfylt, er sannsynligheten for at kroppen ikke vil takle temperaturen veldig liten..
Når kroppen kommer i kontakt med kulde, oppstår en krampe i hudkarene. Det bremser blodstrømmen, reduserer dannelsen av svette og frigjøring av varme. Hudtemperaturen synker, men temperaturen i de indre organene øker. Og det er ekstremt farlig!
Du kan ikke bruke de såkalte "fysiske avkjølingsmetodene" hjemme: isoppvarmere, våte, kalde laken, kalde klyster osv. På sykehus eller etter legebesøk kan du gjøre det, for før det (før fysiske avkjølingsmetoder) foreskriver leger spesielle medisiner som eliminerer krampene i blodårene i huden. Hjemme må alt gjøres for å forhindre krampe i blodårene i huden. derfor
kjølig luft, men varme nok klær.
Varmepartikler blir ført bort fra kroppen når svetten fordamper, og dermed senkes kroppstemperaturen. Flere metoder er oppfunnet for å øke fordampningen. Sett for eksempel en vifte ved siden av et nakent barn; gni den med alkohol eller eddik (etter gni, synker overflatespenningen på svetten og fordamper raskere).
Mennesker! Du kan ikke engang forestille deg hvor mange barn som har betalt livet for denne gnisten! Hvis barnet allerede svetter, vil kroppstemperaturen synke av seg selv. Og hvis du gnir tørr hud - dette er galskap, fordi det du gnir absorberes i blodet gjennom den delikate babyhuden. Gnidd med alkohol (vodka, måneskin) - tilsatt alkoholforgiftning til sykdommen. Gnidd med eddik - tilsatt syreforgiftning.
Konklusjonen er åpenbar - gni aldri med noe. Og vifter er heller ikke nødvendig - strømmen av kjølig luft vil igjen forårsake krampe i hudkarene. Derfor, hvis du svetter, skift (svøp) på et tørt og varmt, så ro deg ned.
Jo høyere kroppstemperatur, jo mer svetter den, jo varmere er den i rommet - jo mer aktiv trenger du å vanne. Den optimale drikken for et barn det første leveåret er avkok av rosiner. Etter et år - tørket fruktkompott. Bringebærte øker dannelsen av svette dramatisk [1]. Derfor må du være sikker på at det er noe å svette med, noe som betyr at du bør drikke noe annet før bringebærene (samme kompott). Men uansett skal bringebær ikke gis til barn under ett år..
Hvis han går over det - det vil jeg, men det vil jeg ikke - så la det være bedre å drikke noe (mineralvann, urteavkok, te, viburnum, rose hofter, rips, etc.) enn å ikke drikke i det hele tatt.
Husk - væske er nødvendig for å forhindre blodpropp. Og enhver drikke vil komme fra magen til blodet bare etter at temperaturen i væsken er lik magenes temperatur: gitt en kald drink - den vil ikke bli absorbert før den blir varm, gitt en varm drink - den vil ikke bli absorbert før den avkjøles..
Konklusjon: det er nødvendig å strebe etter at temperaturen på drikken som brukes til å drikke er lik kroppstemperaturen (pluss eller minus 5 grader teller ikke).
Det er, og ganske ofte, situasjoner hvor en økning i kroppstemperatur tolereres dårlig av et barn. Noen ganger er en økning i kroppstemperatur for et barn farlig fordi det har noen sykdommer i nervesystemet, og en høy kroppstemperatur kan provosere anfall. Og stort sett har temperaturen over 39 grader, som varer i mer enn en time, ikke mindre negative effekter enn positive.
Dermed er det tre situasjoner hvor det er fornuftig å bruke narkotika. Jeg gjentar:
- 1. dårlig temperaturtoleranse.
- 2. Samtidige sykdommer i nervesystemet.
- 3. kroppstemperatur over 39 grader.
Umiddelbart bemerker vi: effektiviteten til noen medikamenter synker, og sannsynligheten for bivirkninger øker betydelig, hvis de to ovennevnte hovedoppgavene ikke blir løst - det riktige drikkeregimet er ikke gitt og lufttemperaturen i rommet ikke blir redusert.
For hjemmebruk er paracetamol optimal (synonymer - dofalgan, panadol, calpol, mexalen, dolomol, efferalgan, Tylenol; minst ett av de ovennevnte er ønskelig å ha i stearinlys). Paracetamol er et legemiddel som er unikt i sin sikkerhet, selv om dosen er 2-3 ganger høyere, fører det som regel ikke til noen alvorlige konsekvenser, selv om dette ikke skal gjøres bevisst. Det er få medikamenter som kan sammenlignes med det når det gjelder brukervennlighet - tabletter, tyggetabletter, kapsler, stikkpiller, løselig pulver, sirup, dråper - velg hva du vil.
Noen nyttige opplysninger om paracetamol.
- 1. Det viktigste: effektiviteten av paracetamol er veldig høy i ARVI. I tilfelle bakterielle infeksjoner, i tilfelle komplikasjoner, hjelper den samme ARVI paracetamol i kort tid eller hjelper ikke i det hele tatt. Kort sagt, det er ikke mulig å oppnå en betydelig reduksjon i kroppstemperaturen uten hjelp av alvorlig infeksjon. Derfor bør paracetamol alltid være i huset, siden det hjelper foreldre å korrekt vurdere alvorlighetsgraden av sykdommen: hvis vi etter å ha tatt kroppstemperaturen raskt falt, kan vi med stor grad av sannsynlighet konkludere med at det ikke er noe forferdelig (mer forferdelig enn ARVI) hos barnet. Men hvis effekten av å ta paracetamol er fraværende, er det på tide å skynde seg og ikke utsette et besøk til en lege.
- Paracetamol produseres av hundrevis av selskaper under hundrevis av forskjellige navn i dusinvis av former. Effektiviteten av legemidlet bestemmes primært av dosen, ikke formen for frigjøring, skjønnheten til emballasjen og det kommersielle navnet. Prisforskjellen er ofte tidoblet.
- Siden paracetamol er et av legemidlene som oftest brukes uten hjelp fra lege, bør du vite hvordan du bruker det (paracetamol). Doser er vanligvis angitt på pakken.
- Paracetamol behandles ikke. Paracetamol reduserer alvorlighetsgraden av et spesifikt symptom - økt kroppstemperatur.
- Paracetamol brukes ikke rutinemessig, det vil si strengt klokken, for eksempel "1 ts sirup 3 ganger om dagen." Paracetamol gis bare når det er grunn til å gi det. Høy temperatur - gitt, tilbake til normal - ikke gitt.
- Du kan ikke gi paracetamol mer enn 4 ganger om dagen og mer enn 3 dager på rad.
I alle fall bør foreldrene være klar over at uavhengig bruk av paracetamol bare er et midlertidig tiltak, slik at de rolig kan vente på legen..
[1] For nysgjerrige vil jeg merke: ikke et eneste farmakologisk middel, til og med omtrent, kan sammenlignes med bringebæravkok når det gjelder evnen til å aktivere svetting.
Feber er et vanlig symptom som følger med smittsomme sykdommer (for eksempel ARVI). Mødre spør ofte om det er mulig å bade barnet ved temperatur? For å svare på dette spørsmålet må du først forstå hvorfor temperaturen stiger..
Kjernen i dette fenomenet er "arbeidet" til immunforsvaret. Kroppen, som bekjemper infeksjonen, begynner å øke produksjonen av interferoner. Og jo sterkere varmen er, desto mer intensivt blir det produsert antistoffer som ødelegger skadelige mikroorganismer. Av denne grunn anbefaler moderne barneleger ikke å ta antipyretika hvis barnet generelt har det bra..
Det er nødvendig å få ned feberen hvis temperaturen når 39 (og for babyer under 3 år - 38) grader. Eller hvis barnet har nevrologiske problemer som forverres av temperaturøkning.
Men hvis temperaturen ikke blir redusert, er det mulig å observere det vanlige hygieniske regimet, det vil si å bade barnet hver dag? Vil prøve å forstå dette problemet.
Bestemødre vil mest sannsynlig enstemmig si at du ikke kan bade et barn med temperatur. Faktisk anbefalte sovjetiske barneleger kategorisk ikke å bade babyer under sykdom, og tro at det er lett for et barn å bli forkjølet under prosedyren, og dette vil forverre sykdomsforløpet..
Det må sies at denne troen ble født i en tid da levekårene til flertallet av landets borgere var langt fra komfortable. De badet i bad som ligger i en avstand hjemmefra, eller i et trau som er installert på kjøkkenet eller i korridoren. Når du vasker under slike forhold, var det selvfølgelig vanskelig å beskytte babyen mot trekk..
I dag har levekårene forbedret seg betydelig, de fleste har ganske komfortable bad, der du kan skape normale forhold som utelukker hypotermi hos babyen.
Derfor er de fleste moderne barneleger, inkludert Yevgeny Komarovsky, ganske lojale mot bading under sykdom. Men noen vilkår er fastsatt.
Det anbefales ikke å bade barnet ditt ved høye temperaturer. Og poenget her er ikke bare i muligheten for å bli forkjølet hos babyen, men i det faktum at han ikke har det bra. Få voksne har aldri hatt høy feber, så det vil være lett for mor og far å forestille seg hvordan barnet har det..
I ekstrem varme kan hodepine være alvorlig, leddverk og alvorlig svakhet kan føles. Det er klart at med en slik helsetilstand er det ikke noe ønske om å svømme, til og med å krype ut under teppet. Derfor bør du ikke plage barnet, det er bedre å la det sove litt lenger. Under søvnen mobiliserer kroppen kreftene så mye som mulig for å bekjempe sykdommen.
Det er nødvendig å være oppmerksom på barnets generelle tilstand. Han tåler varme ganske enkelt, men han kan ha vondt i halsen eller tett nese. I denne tilstanden vil ikke bading være gunstig, barnet vil bare sulte og være lunefullt under prosedyren.
Men selv om feberen avtok, bør det med noen forbehold være å bade barnet etter temperaturen. Bading bør nemlig under og umiddelbart etter sykdom være nettopp en hygienisk prosedyre. Det vil si at du bare trenger å vaske barnet raskt i dusjen eller i badekaret, men lange spill i vannet bør utelukkes for nå..
Bading under sykdom kan til og med være gunstig. Faktum er at i tilfelle sykdommer ledsaget av feber, må pasienten svette. Sammen med svette fjerner kroppen forskjellige giftstoffer, og bading hjelper til med å vaske av disse sekreter og rense huden og porene..
Derfor, selv om babyen ikke har det veldig bra og det ble besluttet å nekte å bade, er det verdt å periodisk tørke kroppen med våtservietter for å fjerne svette.
Hvis temperaturen holder seg rundt 37 grader, og samtidig føles babyen bra, kan du til og med trenge å bade ham i dusjen eller til og med i badekaret. Men du bør ikke sitte i vannet, det viktigste er å vaske av urenheter og giftstoffer.
Du kan ikke vaske et barn med temperatur i varmt vann. Den optimale temperaturen for svømming er 37 grader. Forresten, når du bader i varmt, men ikke varmt vann, avkjøles kroppen noe og temperaturen kan synke, noe som vil føre til en forbedring av barnets tilstand..
Hvis temperaturen stiger etter vaksinasjon, er det bedre å utelukke å ta et bad den dagen. Hvis babyen din generelt har det bra, kan du raskt dusje ham eller henne. I de fleste tilfeller anbefales det ikke å fukte vaksinasjonsstedet. Men denne anbefalingen innebærer bare langvarig kontakt med vann, det vil si hvis barnet blir satt i badekaret og det leker der lenge. Hvis vann fra dusjen bare kommer inn på vaksinasjonsstedet når du vasker, vil det ikke skje noe ille.
Forsiktighet bør utvises når du bader hvis sykdommen er ledsaget av forskjellige utslett. Med slike symptomer er det strengt forbudt å gni utslett med en vaskeklut, da dette kan bidra til spredning av infeksjon. Det er nødvendig å begrense deg til å bare vaske kroppen med vann. Det anbefales heller ikke å bruke vaskemidler, da de kan fremkalle enda mer irritasjon av betent hud..
Det er veldig viktig å ikke bli forkjølet under badeprosessen, et allerede sykt barn. Derfor bør ventilasjonsåpningene stenges for å utelukke trekk under prosedyren. Etter bading, klapp tørt på kroppens kropp. Tørk vått hår med hårføner. Det er vanligvis ikke noe spesielt behov for å pakke babyen inn i et teppe etter bading, med mindre rommet selvfølgelig er kaldt.
Så om moren skal bade barnet eller ikke når temperaturen stiger, eller ikke. Barnelegeres meninger om denne saken er motstridende, selv om de fleste moderne leger ikke har noe imot kortsiktig vask. Mor trenger bare å fokusere på barnets tilstand, hvis han føler seg dårlig, er det ikke nødvendig å dra ham i badekaret, slik bading vil ikke gi noen fordel, men bare opprøre barnet. Med en relativt god tilstand kan bading sette barnet opp for en positiv og akselerere restitusjon..
Bading er en veldig viktig prosedyre i livet til et barn og en voksen, både når det gjelder hygiene og herding, generelt styrke kroppen. Men er bading alltid akseptabelt? Er det mulig å bade et barn ved en temperatur? Ja, temperaturøkning kan være forårsaket av flere årsaker, og blant dem er det situasjoner der du kan bade babyen din. Derfor er det første trinnet å finne ut hvorfor barnets temperatur har steget og til hvilket merke på termometeret det har krypet!
Ofte stiger kroppstemperaturen:
- Med akutt luftveisinfeksjon (ARVI) midt i: med forkjølelse, med influensa.
- Med en bakteriell infeksjon: betennelse i mandlene, bronkitt, lungebetennelse, stomatitt, otitis media, tarminfeksjon, etc..
- For virusinfeksjoner, ledsaget av utslett: røde hunder, vannkopper, urtikaria.
- Med tarminfeksjon.
- Med vannkopper.
- Overoppheting av kroppen.
- Når neste tann blir kuttet.
- Som et resultat av en vaksinereaksjon.
Først, la oss finne ut hvorfor en persons kroppstemperatur stiger generelt. Hvis virus eller patogene bakterier kommer inn i menneskekroppen, begynner immunforsvaret umiddelbart å virke, og hovedtegnet på aktivitet av høy kvalitet er en økning i kroppstemperaturen. Dette er nødvendig for å skape et ugunstig miljø for virus for aktiv reproduksjon og vekst. Det er av denne grunn at det ikke anbefales å senke temperaturen under 38 ° C. Selve kroppen kjemper godt, og det er ikke nødvendig å forstyrre den. Spørsmålet om bading ved et slikt merke (subfebril kroppstemperatur opp til 38 ° C, nemlig: 37,0 ° C, 37,1 ° C, 37,2 ° C, 37,5 ° C) er ganske kontroversiell..
Hvis tidligere leger enstemmig insisterte på at det var umulig å svømme ved en temperatur, er det nå forskjellige meninger fra leger. Noen ser ikke noe galt med dette, andre anbefaler å vente på sykdomsperioden uten å bade.
Faktum er at ved forhøyede temperaturer i varmt vann (i området 37,0-37,5 ° C) kan barnet være komfortabelt, men så snart babyen er utenfor vannmiljøet, vil kroppen oppleve et sjokk, selv om det er varmt på badet / leiligheten, siden temperaturforskjellen mellom kropp, vann og luft i rommet er betydelig. Jeg tviler på at leiligheten din er 36 ° C varm, eller enda høyere.
Etter badingen er babyens hud våt i noen tid, selv om den tørkes tørt, avkjøles den under påvirkning av den omgivende luften, og det kan virke som om babyens temperatur synker. Men nei, etter noen minutter rister babyen, han har kulde, feber på grunn av temperaturforskjellen i kroppen og utenfor, noe som kan føre til komplikasjoner av sykdomsforløpet.
En ganske farlig tilstand forårsaket av vasospasme i ekstremiteter kalles "hvit feber": kropp og hode på barnet er varmt, og hender og føtter er bleke og kalde, eller den såkalte tilstanden av marmorert hud observeres. Det bader ved en temperatur som provoserer denne tilstanden. Hvis ikke tiltak blir tatt i tide, kan det oppstå anfall. I denne situasjonen skal du ikke gi barnet febernedsettende medisiner før du har etablert blodsirkulasjonen i lemmer. Et presserende behov for å gi barnet en no-shpa tablett knust i en skje ¼, den tynner blodet eller tilkaller ambulanse. Paramedisin gir som regel i en slik situasjon barnet en lytisk blanding (analgin + difenhydramin + papaverin).
Det er av denne grunn at det ikke er behov for å håpe tilfeldig og eksperimentere, vente på den akutte perioden med en viral eller bakteriell sykdom uten vannprosedyrer.
Hvis barnet ditt blir skittent, tørker du av det med en klut fuktet med varmt vann og skaper et behagelig miljø..
Ved høye temperaturer (over 38 ° C) er det strengt forbudt å svømme og vaske!
Hvis barnet ikke blir spart for en slik ulykke som mellomørebetennelse, er bading strengt forbudt før det blir frisk..
En økning i kroppstemperatur er ofte en reaksjon på vaksinasjon, og i en slik situasjon er det uønsket å svømme på dagen for vaksinasjonen.
Komarovsky svarer på foreldrenes spørsmål "Er det mulig å bade et barn under sykdom?".
- Hvis barnet har vannkopper. Under denne sykdommen blir babyens kropp dekket av sår og sår som klør, og jo mer kroppen svetter, jo mer forferdelig og uutholdelig kløe blir. Å ta et varmt bad vil vaske bort svette, salt og babyens velvære vil bli bedre.
Med vannkopper anbefales det å bade barnet hver 3-4 timer!
I dette tilfellet bør vanntemperaturen være omtrent den samme som kroppstemperaturen (merk, vi snakker om hypertermi opp til 38 ° C). Badeprosessen bør bare begrenses ved kontakt med vann, det er ikke nødvendig å gni med en vaskeklut og et håndkle, siden sårene med vannkopper lett blir skadet, noe som vil føre til en langvarig helbredelsesperiode og ytterligere ubehag.
- Med en rennende nese. Hvis det ikke er temperatur, er en rennende nese ikke en hindring for svømming. Tvert imot, vann som kommer inn i nesen, fremkaller nysing, og ekle virus blir fjernet fra kroppen med snørr..
- Hvis kroppstemperaturen har steget på grunn av overoppheting, nemlig: varm og tett innendørs eller utendørs, er barnet kledd varmt, la oss si, ikke for været. Fjern årsaken til overoppheting, la den lille kroppen avkjøles litt og gå og dabbe i badekaret.
- Hvis tiden for tennene har kommet i babyens liv, ledsaget av en liten økning i kroppstemperaturen, men barnet føler seg godt nok, så kan du svømme. Vannbehandlinger vil avlede oppmerksomheten fra kløende tannkjøtt og forbedre barnets humør.
- Når du hoster, kan du svømme, men forsiktig. Hvis du behandler hoste riktig, er det ikke skummelt å være i et rom med høy luftfuktighet; snarere tvert imot vil sputum begynne å hoste bedre. Hvis barnet hele tiden er i et tørt luftmiljø, rommet er varmt og tett, drikker han lite væske, så bør du ikke svømme, siden det tydeligvis er tørre slimklumper i babyens bronkier som han ikke kan hoste, og når de er i kontakt med fuktig luft er veldig hovne og kan synke ned i lungene. Hvis de ikke hoster opp, vil sykdomsforløpet forverres og bli mer komplisert..
Bading under sykdom er en veldig nøye hendelse som krever viss kunnskap for ikke å skade. Kunnskap oppnådd, du kan merke av i ruten!
Er det mulig og nødvendig å fortsette å bade barnet under sykdom? Ved første øyekast er meningene forskjellige. Og hvis vi tenker på det, vil vi komme til den konklusjonen at vi må se på barnets tilstand..
Viktoria Viktorovna Alekseeva, neonatolog, kandidat for medisinske vitenskaper, assistent ved Institutt for barnesykdommer N1 ved pediatrisk fakultet ved det russiske statsmedisinske universitetet
Hvis det ikke er andre instruksjoner fra legen, kan du bade barnet (ved en kroppstemperatur ikke høyere enn 37,8). Rubdowns brukes ofte som en metode for fysisk kjøling av et barn når temperaturen stiger over 38 grader..
Evgeny Olegovich Komarovsky, barnelege
Ikke et eneste sykt pattedyr klatrer i vannet for å svømme. Det vil si at det ikke er noen spesiell terapeutisk effekt i badekaret. Men barnet svetter og blir bare skittent. Derfor er det tilrådelig å bade av hygieniske årsaker, men det er optimalt ikke et bad, men en dusj - å vaske av svette, rengjøre.
Ved en kroppstemperatur over 37,5 er det bedre å ikke bade - i vannet er det en veldig høy varmeoverføring, blodfordeling forekommer (en betydelig del strømmer til huden), og blod er mer nødvendig andre steder. Faktum er at sykdomsbegrepet vurderes veldig mye av kjærlige slektninger. Barnets trivsel er mye viktigere. Hvis bronkitt, lungebetennelse, otitis media, hva som helst, og barnet føler seg dårlig på samme tid - treg, lunefull, feber, ingen appetitt - er det ingenting å lure deg selv med bading og eksperimenter. Men hvis det fortsatte, jublet barnet opp, temperaturen ble normal, en appetitt dukket opp - vel, bad i helse.
For enhver luftveisinfeksjon er det ikke vannet og temperaturen som betyr noe, men luften på badet. Dette er svaret på alle spørsmålene. Ja, hvis du ikke svømmer med forkjølelse med tilfredsstillende allmenntilstand, ser du kanskje ikke vann i det hele tatt.
Lena Davydenko, instruktør for familieklubben for foreldreopplevelse "jul"
Hvis barnet ditt er syk, bør du aldri slutte å bade. Tvert imot er det bare å bade en syk baby. Ved hjelp av vann kan du raskt og effektivt redusere temperaturen, bringe babyen ut av en akutt tilstand. Hell vann ved en temperatur på 36,6-37 grader i et stort badekar og senk barnet i det. Vann bokstavelig talt "absorberer" overflødige grader, babyen blir levende for øynene våre. Du kan legge til et avkok av antiinflammatoriske urter i badekaret - kamille, ringblomst, salvie eller johannesurt med en hastighet på 250 gram per full vannvolum: effekten vil overgå alle forventningene dine. Bringebær er spesielt gode ved høye temperaturer.
Å bade et oppvarmet barn er nødvendig av en annen grunn: under bading blir porene i huden renset, den naturlige metabolismen forbedres, giftstoffer blir lettere fjernet fra kroppen.
Et varmt avslappende bad er også nødvendig for barn med økt muskeltonus eller søvnproblemer. I dette tilfellet tilsett avkok av avslappende og beroligende urter som sitronmelisse, moderurt eller baldrian til vannet. Helbredende bad med avkok av spesielle urter er ganske enkelt uerstattelige hvis en nyfødt har hudproblemer.
Den eneste kontraindikasjonen for svømming og dykking kan være otitis media. I alle andre situasjoner gir det ingen mening å slutte å trene i vannet..
Komarovsky
Spørsmål:
I en alder av 6 måneder brakte vi gradvis temperaturen på vannet som vi badet barnet i, til 27 C, så ble han forkjølt (det var lav temperatur og rennende nese). På råd fra legen badet de ikke barnet og gikk ikke med ham på gaten i flere dager. Etter delvis restitusjon (rennende nese forble) badet vi barnet i vann i 30 grader og gikk utenfor, barnet ble igjen forkjølet (det ene øyet ble betent). Hva skal vi gjøre, er det mulig å bade et barn med forkjølelse, gå på gaten, ved hvilken temperatur du skal begynne å bade nå og hvordan du skal takle en rennende nese, som har pågått i 14 dager (vi drypper Vibrocil), mot slutten av den andre uken har rennende nese nesten gått.
Svar:
Hvis barnets generelle tilstand ikke forstyrres betydelig (normalt humør og appetitt), er det ingen begrensninger på bading og gange, og det kan ikke være. Hvis du måtte avbryte badingen, er det tilrådelig å gjøre temperaturen 2-3 grader høyere (hvis den var under 33 ° C før du badet), men innen en uke for å gå tilbake til de opprinnelige "smertefulle" parametrene..
Barneleger sier at babyen må bades daglig. Men når det gjelder hypertermi, er denne hygieniske prosedyren tvilsom. Er det mulig å bade et barn ved en temperatur? Og hva den mest kjente barnelege sier om det?
Varmeutveksling i kroppen til et spedbarn er forskjellig fra en voksen. Derfor kan kroppstemperaturen til en baby opp til ett år variere fra 36,2 til 37 grader. I løpet av dagen kan det endres avhengig av barnets aktivitet og handlinger (søvn, spill, mat osv.).
For å bestemme den normale kroppstemperaturen for barnet ditt, er det nok å føre en observasjonsdagbok. Temperaturavlesninger bør legges inn i det over flere dager på et bestemt tidspunkt. Et unntak er perioden etter søvn eller spising, aktive spill og gråt.
Hvis temperaturen økes, bør du forstå årsakene:
- Overoppheting på grunn av langvarig eksponering for solen eller overdreven klær.
- Langvarig aktiv lek eller langvarig gråt.
- Periode med tennens utseende.
- Skrekk eller stress.
- Reaksjon på vaksinasjon.
- Forkjølelse eller tarminfeksjon.
- Virus- eller bakterieinfeksjon. I denne situasjonen ledsages hypertermi av flere symptomer (rennende nese, rødhet i halsen, hoste).
Hvis årsakene er lette å fjerne (spill, gråt osv.), Bør du ikke gi opp badingen. Hvis temperaturen har steget som et resultat av infeksjon og virus, vil avgjørelsen om å vaske babyen avhenge av sykdommen.
Hvis kroppen støter på en infeksjon, begynner den å motstå den. Hudkar utvides, og blodet som strømmer til dem, avkjøler epidermis. Å ta et varmt bad i denne perioden dobler blodstrømmen, noe som gir stress på hjertemuskelen og lungene. Denne utstrømningen av blod hovedsakelig til huden forårsaker mangel på oksygen og næringsstoffer i organene..
I tillegg vil et barn som ikke har det bra med en ervervet infeksjon motstå bading, gråt og skrik på alle mulige måter. Å bade mot hans vilje kan skape feil tilknytning for denne hygieniske prosedyren, og babyen vil oppleve frykt og negative følelser foran henne hver gang.
For å få den forhøyede temperaturen litt ned (over 37,8), kan du tørke av barnet med en fuktig klut eller vått håndkle.
Leger forbyr kategorisk å bade et barn med høy temperatur for følgende sykdommer:
- angina;
- bronkitt;
- otitt;
- influensa;
- bakteriell infeksjon;
- betennelse på huden.
Du kan heller ikke vaske barn etter vaksinasjon..
Men noen ganger høres svaret på spørsmålet "er det mulig å bade et barn ved lav temperatur" positivt. Dette er mulig i følgende situasjoner:
- Vannkopper. Når du svetter under denne sykdommen, blir kløen på babyens hud intensivert. Vann kan lindre dette ubehagelige symptomet og forbedre barnets velvære. Hovedbetingelsene for et slikt bad er lav temperatur (under 38 grader) og fravær av gni med en vaskeklut.
- Rennende nese. Også, ved lave temperaturer og svak nesetetthet, er det tillatt å bade babyen. Vann og damp tynner neseslimet og lar det komme ut av nesehulen raskere..
- Overoppheting. I denne situasjonen vil barnet bare måtte bade. Det er viktig å først eliminere faktorene for overoppheting og la kroppen avkjøles litt, så sørg for å bade babyen.
- Tenner. Utbrudd av løvtenner ledsages ofte av feber. Hvis babyens velvære er normalt, vil bading bare være til fordel for ham. Det vil tillate ham å distrahere fra konstant kløe i tannkjøttet og forbedre humøret..
- Hoste. I denne situasjonen er bading kun tillatt hvis alle forhold for utvinning opprettholdes i barnets rom (høy luftfuktighet og romtemperatur på ca. 19 grader). Ellers er det bedre å nekte å ta et bad..
Selv om babyen ikke lenger har hypertermi, er dette ikke en grunn til å umiddelbart begynne å bade. Det er viktig å fokusere på barnets generelle velvære og stemning. Hvis de ikke gir bekymring, kan du trygt bade babyen..
Dette er hva den velkjente barnelege Yevgeny Komarovsky svarer på spørsmålet "er det mulig å bade et barn ved en temperatur." Og hans mening om denne saken er basert på å bestemme årsaken til hypertermi..
Det er tillatt å bade et barn ved temperaturer under 37,8 grader. Hvis hypertermi ikke forsvinner i løpet av flere dager, utvikler det seg en infeksjon. I dette tilfellet, ved høy temperatur (mer enn 38), ledsaget av en generell svakhet hos pasienten, bør bading erstattes med gni med et fuktig håndkle, etterfulgt av øyeblikkelig innpakning av barnet.
I tillegg kan bading av en baby ved temperaturer over 37,5 grader provosere hypotermi i barnets kropp og føre til en forverring av pasientens generelle tilstand.
I tilfelle høy temperatur, men barnets velvære, bør den bades, basert på årsakene til utseendet på et ubehagelig symptom. For eksempel, med en tarminfeksjon, anbefales babyen å ta et bad hver dag, og med otitis media må den forlates helt..
Selv med tanke på alt det ovennevnte, anbefaler Komarovsky nok en gang å ikke bade barnet ved temperaturer over 37,5 grader.
Hvis foreldrene tok en positiv beslutning om å bade barnet, bør de følge noen regler:
- Vanntemperaturen skal være 36,6-37 grader.
- Ikke forsink prosedyren, den bør være begrenset til en rask vask av kroppen med varmt vann.
- Umiddelbart etter bading må barnet tørkes av med et frottéhåndkle, pakket inn i varme klær eller en bleie.
- Det skal ikke være trekk i badekaret eller dusjrommet. Ellers kan du bare forverre situasjonen ved hypotermi av barnet..
De samme reglene må overholdes etter en midlertidig pause i badingen, etter at barnets velvære er blitt bedre, og temperaturen har blitt lav igjen..
Er det mulig å bade et barn ved en temperatur på 37 og over? Når du tar en beslutning, må du bygge på årsaken til temperaturøkningen og babyens generelle velvære.
Barn blir syke i alle aldre. Temperaturen som har steget til 37,5 ° C gir ikke mye panikk. Men hva om termometeret allerede er 39 ° C? Hva du skal gjøre når termometeret er nær merket
38 ° C og ingen andre tegn på sykdom? Svarene er gitt av Dr. Komarovsky - en barnelege med 30 års erfaring, hvis mening blir nøye lyttet til av mødre til barn i alle aldre.
Ifølge legen anses temperaturen på 39 ° C som kritisk, og foreldrene bør være ekstremt forsiktige med babyens velvære. Ytterligere økning i varme kan forårsake alvorlig skade på barnets kropp..
"Det er uakseptabelt å begrense deg til selvmedisinering - høy temperatur er alltid en alvorlig grunn til å ringe lege."
Men hvis det er tegn på en smittsom sykdom, hvordan kan man da få ned temperaturen på 39 hos et barn? Komarovsky mener at det er mulig å hjelpe et barn både uten narkotika, og med deres hjelp. Imidlertid er det en rekke tilfeller der medisiner gis uten forsinkelse:
- Barnet tåler ikke feber
- Pustevansker
- Oppkast eller diaré er tilstede
- Barnet har allerede hatt anfall på grunn av feber
- Har en alvorlig nervesystemlidelse som cerebral parese eller epilepsi
- Temperaturen er over 39 ° C
Hvis babyen føler seg normal - han har ikke delirium, upassende oppførsel, pustevansker, så kan du vente med å ta medisiner. Det viktigste er å skape spesielle forhold som vil hjelpe babyen med å takle feberen. For dette trenger du:
- Legg barnet til sengs, ekskluder all fysisk aktivitet
- Ikke tvangsmat babyen din. Hvis barnet ba om mat, blir varm mat gitt - varm mat er helt utelukket
- Vanning av barnet rikelig - en varm kompott med sukker ville være et ideelt alternativ. For barn under ett år anbefaler legen et avkok av rosiner
- Oppretthold en temperatur på 18-20 ° C i barnehagen
- Fyll rommet med ren og fuktig luft
- Ikke frys eller overopphet barnet - pyjamas laget av naturlige stoffer og et teppe vil hjelpe
- Tørk av med varmt vann 34-35 ° C
Kjølig luft og rikelig med drikke er viktige allierte i kampen mot høy varme.
Kjøling skjer ved å puste og svette. Te med bringebær, honning eller kalkblomst gis først etter at barnet har drukket mer enn en liter vanlig kompott. Ellers vil babyen ikke ha noe å svette med, og temperaturen vil øke enda mer..
“Merknad til mødre! Bruk av kremer med vodka og eddik er strengt forbudt - det forgifter barnets kropp.
Gni med kaldt vann er heller ikke nyttig. De provoserer vasospasme. Huden avkjøles, og de indre organene blir tvert imot overopphetet enda mer. Hvis barnets tilstand forverres, er det nødvendig å gå videre til neste trinn - å ta medisiner.
Ifølge Komarovsky kan foreldre bare gi barn paracetamol eller ibuprofen i doser som er foreskrevet i instruksjonene..
Ved høye temperaturer har ikke lys den ønskede effekten, men flytende produkter absorberes raskt. Imidlertid er det tider når selv sirupen ikke takler den intense varmen på grunn av vasospasme i slimhinnene. Den eneste veien ut er en injeksjon av et febernedsettende middel, som legen vil gjøre..
"Huske! Ikke gi barnet ditt aspirin eller analgin - disse stoffene skader leveren og bloddannende organer. "
Paracetamol gis med intervaller på 4 timer, ibuprofen - 6 timer, men ikke mer enn 4 ganger om dagen. Legemidler er kompatible med hverandre. Når paracetamol ikke virker, kan du gi barnet ditt ibuprofen innen 40 minutter etter paracetamol. Hvis temperaturen etter å ha tatt antipyretika ikke avtar innen 30-40 minutter, må du ringe lege.
Som praksis fra Dr. Komarovsky viser, forårsaker en høy temperatur hos et barn uten symptomer på en smittsom sykdom enda mer forvirring. Høy feber kan være forårsaket av:
- Overoppheting baby
- Voksende tenner
- Roseola er en sykdom forårsaket av en type herpesvirus. I dette tilfellet, etter 3 dager med høy feber, vil barnet utvikle et lite utslett. Ingen spesiell behandling
- Understreke
- Urinveisinfeksjon
Hvis temperaturen stiger og det ikke er symptomer, bør du absolutt oppsøke lege. Kanskje legen vil se hva som er skjult for foreldrenes øyne. Kanskje det bare vil bekrefte gjetninger, for eksempel om voksende tenner..
Hvis legen trekker på skuldrene og ikke finner noen synlige tegn på sykdommen, foreslår Komarovsky å vente i 3-5 dager og observere barnet. Etter denne perioden er det nødvendig å bestå blod- og urintester for å utelukke skjulte inflammatoriske prosesser.
Oppsummering
Komarovsky anser en høy temperatur med tegn på en smittsom sykdom eller en temperatur hos et barn på 38 år uten symptomer som en god grunn til å umiddelbart ringe en lege hjemme. Foreldre bør hjelpe babyen med å takle feberen - å drikke rikelig med væske, kjølig luft i rommet og, om nødvendig, å ta antipyretika vil bidra til å gjøre dette. Analgin, aspirin, vodka, eddik og kalde kompresser bør utelukkes fra førstehjelp.
Er det mulig å svømme ved høye temperaturer. Lege Komarovsky vil fortelle deg om det er mulig å bade et barn under sykdom
Når temperaturen er høy, over 38,5, bør du ikke vaske. Ved temperaturer under dette merket kan du vaske helt, det viktigste er å ta forholdsregler - tørk av, eliminere trekk, og viktigst av alt, ikke vask med varmt vann. Vann skal være omtrent normal kroppstemperatur, varmere kan øke temperaturen, og kaldt (for en utrent person) kan bidra til en økning i sykdommen.
Det kommer an på hvilken temperatur du vasker. Hvis du er under 40 år og armer og ben ryster, så anbefaler jeg det ikke, du vil brenne deg selv, skli og gå til traumasenteret.
Hvis temperaturen ikke er høy, 37 med en hale og det ikke er svakhet, kan du skylle, bare raskt, ikke gni med en vaskeklut, ikke ligg på badet. Dusjet raskt, blottet seg med et håndkle og under teppet.
Du kan vaske ved en temperatur, dessuten kan du bruke denne metoden for å redusere den høye temperaturen, hvis du velger riktig vanntemperatur.
Som du vet reduserer små barn temperaturen ved å gni dem med vann og eddik. Når fuktigheten fordamper, avkjøler den huden og senker den totale kroppstemperaturen. Å ta en kald dusj under sykdom kan på samme måte senke feberen og forbedre tilstanden din..
Min venn senker temperaturen med et enda mer radikalt middel: han trekker kaldt vann inn i badekaret, kaster is der, og deretter med et skrik stuper i denne skrekken. Etter en slik opprystning sier kroppen farvel ikke bare til temperaturen, men også til forkjølelse generelt. Til tross for at en venn ikke bare healer seg selv, men også barn, er jeg ikke i stand til slike bragder. Så jeg bare dusjer.
Forresten, ikke glem at høy temperatur er et beskyttende verktøy i kroppen, så i noen tilfeller anbefales det for eksempel ikke med influensa å senke det.
Med litt forhøyet kroppstemperatur kan du vaske. Men ved temperaturer over 38,0 grader anbefales det ikke å vaske. Kroppen er svekket, så et lite trekk kan bare forverre situasjonen. Hvis du bestemmer deg for å vaske deg selv, må du tørke deg av og tørke hodet med en hårføner, og ikke gå med en våt.
Du kan vaske ved høye temperaturer. alt avhenger av hvordan personen har det. Hvis det er vanskelig for ham selv å stå opp, bør du selvfølgelig ikke vaske. Og hvis du føler deg normal, kan du ta en varm dusj..
En voksen som er forkjølet, anbefales å ta en dusj. Dette bør gjøres slik at overflaten på huden blir renset og skadelige stoffer kan komme ut igjen med svette. Med influensa anbefales ikke dette. Du kan bare gni kroppen med et vått håndkle.
Det er mer alvorlige tvister og sladder angående bading av barn. Det er logisk at under bading vil alle giftstoffene som kroppen utskilles med svette bli vasket av fra babyen, og hvis du forsømmer bading, kan du få omvendt absorpsjon av giftstoffer i kroppen av smulene. Legene var enige om at det er mulig å bade babyen hvis kroppstemperaturen ikke overstiger 37,5 C. Hvis mer, må du i det minste gni ned.
Leger anbefaler ikke å svømme ved temperaturer over 39 grader. Ja, det ser ut til at det ved en slik temperatur og trodde ikke vil oppstå å komme inn i dusjen eller badekaret, er det bedre å slå det ned først. Hvis mindre, så er det fullt mulig å vaske, dette er til og med bra, for ved en temperatur svetter vi, og da kommer giftstoffer ut av kroppen vår. Det eneste er, vær forsiktig med vanntemperaturen. Bedre å ta en moderat varm dusj, for varm eller kald kan bare gjøre situasjonen verre. Sykdom er ikke tiden for å stivne.
Du kan gjøre det til enhver temperatur, så lenge du ikke føler deg veldig dårlig. Og du må vaske deg raskt i dusjen, og ikke ligge på badet. Ja, og det tilrådes å ikke fukte hodet, men hvis du har fuktet det, tørk det straks med en hårføner etter en dusj.
Forresten, etter at du har vasket, må du umiddelbart kle deg i varme klær og ligge under dekslene og under ingen omstendigheter gå utenfor, selv i varmt vær.
Bading i kaldt vann kjøler de store karene og medfører en reduksjon i temperaturen. Ikke for lenge. Men det gjør det lettere. Det viktigste er da å ta dekning og ikke lage utkast. Jeg hadde en gang influensa, som ble til bronkitt med høy temperatur som ikke ble slått ned av noe. Jeg gikk fra bad til soverom og tilbake. Tre ganger om dagen. Inntil antibiotika hjalp og temperaturen avtok. Men selvfølgelig trenger du ikke sitte der i timevis. Hvis du vil vaske, lage behagelig vann, tilsette eterisk olje av eukalyptus eller bartre der, er det mange av dem og slapper av i minst fem minutter. Gjenopprette.
Du kan vaske - det viktigste er å sørge for at kroppen ikke overkjøles hverken under vask eller etterpå. Generelt hjelper bading i varmt vann på en rekke måter, siden det slapper av en person og senker kroppstemperaturen.
Hvis du trenger å vaske for hygieneformål, kan du vaske ved hvilken som helst temperatur, hvis du er 39 - du kan stå. Noen leger anbefaler barn å dyppes i 36 grader vann slik at kroppen bokstavelig talt gir temperaturen til vannet. Jeg gjorde dette når det var umulig å gi Nurofen ofte. Hvis du vil suge opp badet, vent på en temperatur på 37-37,8. På 38 er det ikke lenger verdt det. IMHO
Du kan og bør vaske, selv ved temperatur. Bare i varmt, ikke varmt vann, for ikke å heve det enda mer.
Vi vet alle godt at temperatur ikke bare påvirker helsen vår, men utelukker oss også fra virksomheten. Ikke bare er det umulig å utføre mental aktivitet ved en temperatur, selv om den er lav, det er også umulig å gjennomføre en favorittprosess - å ta et varmt bad og vaske håret. Men er det virkelig slik, vil vi finne ut av det akkurat nå.
Kan jeg vaske håret mitt ved en temperatur? Meninger fra leger om dette emnet var skarpt delte. Noen hevder at dette ikke skal gjøres på grunn av faren for å få hjernehinnebetennelse. Det må innrømmes at det er noe sant i dette synspunktet. Ved en temperatur bør hypotermi unngås, og først og fremst skal ikke bare bena, men også hodet holdes varmt. Å vaske håret ved en lav temperatur på 37 grader er imidlertid praktisk trygt hvis du ikke skal ut i den kalde luften etter det..
Men det må huskes at vanntemperaturen ikke bør være mer enn 30-34 grader for å unngå overoppheting..
Hvis du bestemmer deg for å vaske håret ditt ved en temperatur, må du følge noen regler som leger anbefaler å følge for å unngå ubehagelige konsekvenser. Etter vask må hodet pakkes inn i et håndkle og deretter tørkes med hårføner. Det er best å utføre denne prosedyren om kvelden, slik at du umiddelbart kan ligge under dekslene og holde deg varm..
Dessverre er det ikke mulig å vaske håret ved alle temperaturer. For eksempel er 38 grader og over allerede de grensene som ikke tillater å vaske håret eller til og med ta en dusj. Ved høye temperaturer som krever inntak av febernedsettende tabletter, må sengeleie observeres og all kontakt med vann må unngås.
Å ta et bad eller vaske håret med for varmt vann kan heve en allerede høy temperatur, og kontakt med varmt vann fører ofte til hypotermi.
Vent til temperaturen synker til minst 37,5 grader, for ikke å forverre helsen din.
Uansett hvor mange oppgaver du har som krever det perfekte utseendet, legg dem til side for senere! Uansett hvor mange myter som er opprettet om at kontakt med vann ved en temperatur er helt ufarlig, er det verdt å følge de åpenbare sikkerhetsreglene. Det anbefales ikke å vaske håret ved forhøyet kroppstemperatur, da konsekvensene av denne prosedyren ofte lar mye å være ønsket. Ikke utsett deg for hypotermi, hold deg til sengen og glem skjønnheten en stund.
Enhver forkjølelse er et angrep på kroppen vår med virus. Og feber under forkjølelse signaliserer at immunforsvaret bekjemper sykdommen. Men alle er bekymret for spørsmålet om det er mulig å vaske ved temperatur, noen leger sier ja, men alt er ikke så enkelt.
Kan jeg vaske meg med influensa eller angina? Motstandere av ideen om å svømme forkjølt sier at vannprosedyrer kan svekke kroppen vår. Hvorfor kan du ikke vaske deg i en slik situasjon? Frykten er forårsaket av muligheten bare for å forverre pasientens tilstand. Til tross for at vanligvis et bad har en positiv effekt på en person, anbefales det å være mer forsiktig med denne saken under en sykdom..
Noen eksperter, tvert imot, bekrefter behovet for å vaske med forkjølelse. På denne tiden drikker vi ofte te, vann, febernedsettende midler. Som et resultat svetter vi. Porene på huden vår begynner å tette seg. Dette gjør det vanskeligere å fjerne giftstoffer fra kroppen. Derfor har leger lov til å dusje ved temperatur.
Flere enkle regler kan hjelpe i denne saken..
- Et bad for forkjølelse eller ondt i halsen bør ikke være høyere enn kroppstemperaturen. Ellers risikerer du overoppheting, noe som kan øke varmen. Det beste alternativet er ca 36 grader. På ingen måte 38 eller flere.
- Det er kontraindisert å svømme for lenge ved temperatur eller hoste, spesielt for barn. Kan jeg ta en dusj? Ja. Sett den opp med et trykk på varmt vann. Så feberen begynner å trekke seg tilbake og temperaturen vil synke. Umiddelbart etter dusjen må du tørke godt av deg og ta på deg noe varmt, sokker, for eksempel på føttene. Det er umulig å overkjøle etter vannprosedyrer, hvis du tar et bad med forkjølelse.
- Det er bedre å ikke vaske hodet under kampen mot forkjølelse eller med ondt i halsen. Håret tørker ikke så raskt som kroppen, og du risikerer hypotermi. Bruk en gummihette for å unngå å bli våt på hodet.
- Den beste tiden på dagen når du kan ta et bad med rennende nese og andre manifestasjoner av temperatur er kveld. Når alt kommer til alt, før du legger deg, vil du sannsynligvis ligge under et koselig varmt teppe. Husk at det er umulig å fryse når du plages av rhinitt, hoste, betennelse i mandlene eller andre første manifestasjoner av sykdommen. Faktum er at på denne måten svekkes immuniteten vår, og det akutte luftveisviruset begynner å virke aktivt.
Debatten om leger om det er mulig å vaske ved en temperatur på 37 er ikke basert på tomrom. La oss dvele nærmere om hvilke kontraindikasjoner et bad har ved en temperatur.
- I intet tilfelle skal du varme føttene hvis du har drukket alkohol før. Et varmt fotbad i denne tilstanden vil bare bidra til en økning i varme og trykkfall..
- Åreknuter er også kontraindikasjoner. Det er også skadelig for dem å være i badekaret med forkjølelse. Kanskje dette vil legge mye stress på hjertemuskelen..
- Fare for personer som lider av hypertensjon eller sirkulasjonsforstyrrelser i hjernen.
- Et varmt bad for forkjølelse er skadelig hvis du har hjerte- og karsykdommer.
Det er en rekke andre begrensninger:
- Når du legger til forskjellige urter, må du sørge for at du ikke er allergisk mot dem. Vær forsiktig når det gjelder barn, spesielt hvis barnet aldri har blitt badet med urteinfusjoner før.
- De som lider av diabetes, bør være klar over at blodsukkernivået reduseres, selv om det er mangel på temperatur med forkjølelse. Det er ingen kontraindikasjoner for å ta en dusj.
- Varme fotbad er forbudt for gravide kvinner med risiko for spontanabort. I prinsippet anbefales det ikke å være lenger enn 10 minutter. Og bare etter å ha konsultert en lege. Igjen er en varm dusj et alternativ..
Det viktigste er tiden du bruker på badet. Overdreven fuktighet kan føre til hoste, slim i nesen. Infeksjonen vil dermed begynne å spre seg mer aktivt. Så er det mulig å ta et bad ved en temperatur på 37 eller med ondt i halsen, vil vi gi en anbefaling. Det anbefales å ta et varmt bad i ikke mer enn 20 minutter.
Noen få ord mer om hvilke fordeler et bad har av forkjølelse. For ARVI er et sennepsbad egnet. Følgende spørsmål blir ofte stilt. Er det mulig å svømme med bronkitt, er svaret ja, hvis du bruker prosedyren som en aktivitet for utvinning. Det hender at et bad for bronkitt ledsages av legemidler og urter. Som coltsfoot, timian, stikkelsbær, plantain, salvie, mynte, fiolett. Du kan også tilsette mandarinskall, bygg eller havrekorn i badekaret..
Foruten bading, er det andre måter å behandle forkjølelse på. Det anbefales å drikke antivirale legemidler som er godkjent av legen, sørg for å drikke rikelig med varm drikke, hvis det blir nødvendig å behandle med antibiotika, hold deg i sengen og hold føttene varme. Å ta et bad med forkjølelse er bare mulig i henhold til instruksjonene ovenfor.
Funksjoner ved å ta et bad og dusj ved temperaturer og forkjølelse.
Det er mange myter rundt bading og bading når du er forkjølet. De fleste mennesker tror at det er umulig å ta vannprosedyrer for forkjølelse. Dette er faktisk en villfarelse. I artikkelen vil vi finne ut hvordan du kan svømme riktig ved en temperatur.
Ja, ifølge mange eksperter er svømming ikke bare mulig, men også nødvendig. Saken er at en person svetter mye med forkjølelse. Det frigjøres mye svette, som må vaskes av for ikke å tette kjertlene. Men samtidig må vanntemperaturen være lav nok. Det vil si at du ikke kan ta et oppvarmingsbad. Det er hun som kan føre til overoppheting og øke belastningen på hjertet. Den optimale temperaturen er 34-37 ° C. Du kan ikke gå til badehuset eller badstuen ved høye temperaturer.
Ja, du kan svømme og vaske håret. For å ikke skade, er det verdt å følge en rekke regler:
- Ta et bad før sengetid. Lavendel essensiell olje kan tilsettes vannet for å roe seg ned og raskt sovne
- Vanntemperaturen skal være lav, ca 34 ° C
- Maksimal badetid er 20 minutter
- Etter badet anbefales det å umiddelbart legge seg for ikke å overkjøle
- Men hvis du har vasket håret, kan du pakke det inn i et håndkle og varme deg litt under dekslene.
- Deretter slår du på hårføner og tørker håret med kjølig eller varm luft
- Ikke bruk en varm strøm
Hvis du fryser og vil holde deg varm, ikke bruk vann. Ta et kjølig bad. Oppvarmingseffekten kan oppnås på en annen måte..
Oppvarmingsbad oppskrift:
- Mal 100 g fersk ingefærrot på et rivjern og hell 500 ml kokende vann
- Sett på fyr og la det surre over svak varme i 7 minutter
- Hell buljongen i kjølig vann og tilsett noen få dråper lavendel
- Et slikt bad, på grunn av ingefær, vil varme opp
- Ta en varm ingefærdrink inne
Ja, du kan svømme med angina og bronkitt. Men igjen, det er en rekke funksjoner og betingelser. Det er nødvendig at vannet er gunstig, men ikke skadelig. Det er derfor det er nødvendig å svømme bare i litt varmt vann og tilsette essensielle oljer av lind, salvie, kamille. For å forbedre velvære etter bading, drikk varm (ikke varm) kamille eller lindete. Melk med honning vil også være nyttig..
Den største faren er forbundet med hypotermi etter å ha tatt et bad. Derfor, etter badet, bør du umiddelbart legge deg for å ikke provosere et hosteanfall..
- Det er ikke bare temperaturen på vannet som betyr noe, men også fuktigheten på badet. Det er nødvendig at det er på et nivå som ikke er høyere enn 65%.
- Med høyere luftfuktighet øker mengden slim på slimhinnene, noe som fører til hoste og rennende nese.
- Derfor trekker du vann inn på badet med døren åpen og avtrekksventilasjonen slått på..
Legene anbefaler ikke å ta et bad når temperaturen stiger til 39. Først må du prøve å få ned varmen, og deretter svømme. Også leger anbefaler å ta en kald dusj. Ved høye temperaturer er gnidning med kaldt vann indikert. På grunn av dårlig helse og temperatur, bør du ikke ta badet. Bedre å begrense deg til dusj eller nedslukning.
Som du kan se, er svømming med økning i kroppstemperatur ikke bare mulig, men også nødvendig. Dette vil forbedre ditt velvære og til og med redusere temperaturen..
Forkjølelse kalles virussykdommer med et visst sett med symptomer. De vanligste årsakene til forkjølelse er hypotermi, nedsatt immunitet og selvfølgelig de patogene virusene i seg selv..
Hypotermi i seg selv ville ikke ha forårsaket forkjølelse uten viruset. Men når vi fryser, blir immuniteten svekket, er det lettere for virus å angripe kroppens celler..
Hovedårsaken til at folk er redd for å bli syk med ARVI, er ikke dens fare eller komplikasjoner, men en ubehagelig tilstand når det er vanskelig å puste, spise, sove. Ofte tar ikke yrkesaktive sykefravær på grunn av forkjølelse, og de må tåle sykdommen på beina.
Det er et stort antall folkeoppskrifter på forkjølelse og råd om å ta en dusj med forkjølelse, hvordan du skal spise riktig og hva du skal drikke..
Alle kjenner symptomene på forkjølelse. Imidlertid kan de endres avhengig av sykdommens styrke, selve viruset, organismen:
- Hoste og ondt i halsen. En forkjølelse kan begynne med dette symptomet, eller det kan ikke forekomme i det hele tatt gjennom sykdommen. Halsen blir rød, gjør vondt, er vondt å svelge og snakke, det er svette, hoste, som forverres om natten.
- Tett nese, nysing, rikelig slim. En forkjølelse kan ikke gjøre uten dette symptomet. Nesetetthet manifesterer seg på forskjellige måter, for noen er det en fullstendig manglende evne til å puste gjennom nesen, alvorlig hevelse som bare forsvinner ved hjelp av spray og dråper, mens det for andre er en tålelig tilstand når det til og med er mulig å gjøre uten medisiner. Sekresjonen av slim har også varierende grad. Noen ganger er sykdommen begrenset til ødem.
- Temperatur. Temperaturen vises ikke alltid, men hvis den er, er den lav med ARVI, 37,2 - 37,5. Den økte kroppstemperaturen varer i omtrent 2-3 dager, hvoretter den skal avta. Hvis det fortsetter i opptil en uke, kan vi snakke om en bakteriell infeksjon, som vanligvis behandles med antibiotika..
- Svakhet, vondt i kroppen. Et ubehagelig symptom, når hele kroppen verker, tretthet, døsighet vises, er det vanskelig å raskt svare og tenke. Det vises vanligvis på den andre eller tredje dagen av sykdommen, og avtar deretter.
Mange husker fra barndommen at mødre ble forbudt å vaske under sykdom. Uansett hvor lenge det varte, kunne du bare sveve føttene, men ikke vaske. Leger anser slike begrensninger som urimelige.
Under forkjølelse svetter vi mye, drikker te med bringebær og andre diaphoretiske midler. Svette tetter porene. Det blir vanskeligere for kroppen å eliminere giftstoffer. Derfor er det viktig å vaske for å rense porene, men det må gjøres riktig..
Hvordan ta en dusj for forkjølelse:
- Vanntemperaturen skal ikke være veldig høy, helst ikke høyere enn kroppstemperaturen. Dette vil unngå unødvendig overoppheting og økt varme..
- Du kan ta en dusj og et badekar. Vi står vanligvis ikke lenge i dusjen, men i badekaret kan du ligge så lenge du vil. Men det anbefales ikke å gjøre dette under sykdom. Overdreven fuktighet er skadelig, det øker dannelsen av slim, en sterk hoste eller økt flyt av slim fra nesen kan begynne.
- Det er mulig og til og med nyttig å ta en dusj i varmen. Leger tror det. En varm dusj kan bidra til å redusere feber, avlaste tilstanden og senke temperaturen. Det er imidlertid ønskelig at det bare var en dusj og på ingen måte varmt. Det er viktig å unngå hypotermi etter en dusj. Du må tørke deg grundig med et håndkle og ta på deg varme sokker og en badekåpe.
- Ikke glem dusjhetten når du skal i dusjen. Å vaske håret under forkjølelse er ikke så gunstig som å vaske kroppen din. Håret tørker i lang tid, noe som fører til hypotermi, du kan komme inn i trekk og bli forkjølet enda mer. Hvis du vasker håret, må du straks pakke det inn i et håndkle og deretter tørke.
- Det er bedre å ta en dusj eller et bad ikke om morgenen, men om natten, slik at du etter vannprosedyrer umiddelbart tar på varme sokker og legger deg under teppet.
- Du kan legge urter, som kamille, johannesurt, til badekaret. Dette er ikke bare bra for huden, men fungerer også som innånding for å rense lungene for slim..
Bading under forkjølelse kan være skadelig hvis du ikke følger reglene eller hvis det er visse kontraindikasjoner:
- Så for eksempel bør personer med hjertesykdommer og blodkar ikke ta varme bad generelt, og enda mer med svekket immunitet og forkjølelse.
- Du kan ikke ta bad for mennesker med åreknuter, hjertesvikt, høyt blodtrykk, samt nedsatt blodsirkulasjon i hjernen. Imidlertid er en dusj fortsatt ikke kontraindisert. Hvis du skyller raskt og ikke med varmt vann, vil det ikke være noen skade.
- Det er verdt å huske at ethvert bad er en belastning på hjertet. Varmt vann øker trykket og stresset på blodkarene. Hvis hjertet ditt allerede er svakt, bytter du badekaret med en dusj. Det er nyttig under forkjølelse. Hvis du valgte et bad, må du ikke ligge i det i mer enn 20 minutter..
- Ikke bland bad og alkohol. Vi hører ofte slike råd som "du trenger å varme opp med vodka, og så svever føttene umiddelbart". Dette er helt feil. Det er en ting å ta en dusj før du legger deg, og en annen å ta termalbad etter sterke drikker. Alkohol kurerer ikke sykdom, det svekker kroppen og immuniteten. Noen ganger drikker de gløgg for å holde varmen, men dette gjelder ikke virussykdommer i full gang. Videre anbefales det ikke å ta et bad eller suge føttene etter alkohol. Dette kan føre til plutselige trykkfall..
- Du kan ikke ta varme bad med diabetes. De kan føre til et fall i blodsukkernivået. En dusj er imidlertid heller ikke kontraindisert..
- Det er ikke nødvendig å la seg rive med å ta et bad under graviditeten. Hvis en gravid kvinne er forkjølet, kan du ta en varm dusj eller et varmt bad i ikke mer enn 5-10 minutter med tillatelse fra legen. Det er strengt forbudt å skyve føtter og ta varme bad. De kan provosere et spontanabort..
Nyttig video - hvordan man behandler forkjølelse riktig.
Hvis en person er syk med influensa eller en annen virusinfeksjon, så begynner kroppen å kjempe med den og å vinne, han trenger også våre handlinger. Under sykdommen har sannsynligvis mange hørt at du ikke kan ta bad eller dusj, men er dette virkelig slik og hvorfor du ikke kan vaske ved en temperatur på 37-39 grader? I denne artikkelen vil vi behandle dette problemet i detalj..
- Det er viktig å redusere varigheten av vannprosedyrer til et minimum. Den optimale vanntemperaturen under svømming skal være minst 35 grader og ikke mer enn 37.
- Ikke kombiner bading og drikk alkoholholdige drikker.
- Etter å ha tatt en dusj eller et bad, anbefales det å tørke deg umiddelbart og gå under dekslene. Også etter vannprosedyrer må alle vinduer og ventilasjoner være lukket..
- Det anbefales å vaske i 5-8 minutter og gjøre det om kvelden. Så etter bading vil du umiddelbart gå i dvale, og kroppen vil begynne å gjenopprette sin styrke om natten..
Noen mennesker er kontraindisert til å ta vannbehandlinger under høy kroppstemperatur, ettersom sykdommen vil begynne å utvikle seg:
- Hypertensive pasienter;
- Personer med leddsykdommer;
- Mennesker som lider av sirkulasjonsforstyrrelser.
Les en lignende artikkel - Er det mulig å ta en dusj eller et bad ved en temperatur, en forkjølelse?
Faktisk kan du vaske ved en temperatur, legene forbyr deg ikke å gjøre dette, men du bør følge de ovennevnte skriftlige reglene. Det er viktig å huske at badet eller dusjens varighet bør minimeres og umiddelbart gå til sengs for å varme opp.
- En forkjølelse kan begynne med hoste og ondt i halsen, eller det kan hende det ikke vises i løpet av sykdommen. Kanskje halsen blir rød, det blir vanskelig å svelge og snakke.
- Det vil være tett nese og slimutslipp. Ikke en eneste forkjølelse var uten den. Hos noen mennesker er en tett nese ledsaget av alvorlig hevelse i slimhinnen og manglende evne til å puste. Bare spesielle dråper og en spray fra forkjølelse hjelper til med å lindre dette. For andre mennesker forårsaker en tett nese ikke mye ubehag, og de kan klare seg uten medisiner. Slim frigjøres også på forskjellige måter, det er forskjellig i farge og konsistens.
- Det kan hende at temperaturen ikke vises i alle tilfeller. Hvis det ser ut med forkjølelse, er det ofte lite, 37 - 37,5 grader. Det kan vare i 3-4 dager. Hvis det ikke avtar etter en uke, indikerer dette en bakteriell infeksjon, og deretter kreves antibiotika.
- Utseendet til svakhet og vondt i kroppen indikerer tilstedeværelsen av forkjølelse i kroppen. Vanligvis observeres denne tilstanden 2-3 dager etter sykdomsutbruddet. For symptomer er det bedre å legge seg og ikke svømme.
Mange leger er tilbøyelige til å tro at ingenting forferdelig vil skje hvis du tar en dusj med feber. Det viktigste er at det ikke skal være mer enn 38 grader. Men det er bedre å holde tiden i vannet til et minimum og ikke overdrive det med varmt vann, da dette kan provosere en enda større temperaturøkning. I tillegg, hvis du ikke vasker lenge, vil mye svette samle seg på hudlaget, og under sykdom frigjøres det mye sterkere. Derfor vil svette tette seg inn i porene, og huden vil ikke kunne puste normalt..
Hvis du tar et varmt bad med sår hals eller forkjølelse, på grunn av påvirkning av varmt vann, kan infeksjonen utvikle seg enda raskere. Det er forbudt å ta bad eller dusj under sår hals, bronkitt eller lungebetennelse.
Regler for å ta vannbehandlinger mot forkjølelse:
- Det er viktig å ikke overdrive vanntemperaturen. Den skal ikke være for lav eller for høy. Det er ønskelig at det ikke er mer enn kroppstemperatur, innenfor 34-37 grader.
- Å ta et bad og en dusj er akseptabelt. Men det anbefales ikke å holde seg lenge under dusjen, for å unngå hypotermi. Du kan ta et bad lenger, men det er ikke tilrådelig for syke mennesker å gjøre dette. På grunn av den høye luftfuktigheten kan slim dannes og hosten begynner. For å redusere luftfuktigheten kan du la døren til badet stå på gløtt..
- Hvis temperaturen er for høy, kan en varm dusj bidra til å redusere frysninger og forbedre den generelle helsen. Det er viktig å ikke overkjøle etter å ha tatt det. Det er nødvendig å tørke hele kroppen tørr umiddelbart, pakke deg inn i en varm kappe og ta på deg de varmeste sokkene.
- Det er viktig å ikke glemme å bruke en spesiell hette på håret før du dusjer. Det anbefales ikke å fukte hodet med forkjølelse. På grunn av den lange tørking av håret, kan hypotermi oppstå, og hvis det er et trekk et sted, så kan du bli enda mer syk. Hvis du ikke kan gjøre uten å vaske håret, må du etter prosedyren pakke et håndkle på hodet og umiddelbart tørke det med en hårføner..
- Vannprosedyrer bør ordnes ikke om morgenen, men om kvelden, helst før sengetid, siden det om morgenen kanskje ikke er mulig å kle seg varmt og pakke seg inn i et teppe.
- Under inntaket kan du bruke havsalt, essensielle oljer eller tilsette urten johannesurt eller kamille. Dette vil bidra til å oppnå en inhalasjonseffekt og fjerne slim fra lungene..
Uansett om kroppstemperaturen er normal eller forhøyet, bør du prøve å unngå vannprosedyrer under forkjølelse så mye som mulig. Men hvis kulden varer en uke eller mer, er det heller ikke det beste alternativet å gå skittent. I tillegg, for å raskt bli kvitt mikrober som prøver å overvinne kroppen, må du svette mer slik at de kommer ut på overflaten av huden og fordamper. Det kan hjelpe å dusje og drikke mye varm drikke..
- Et bad ved temperatur vil bidra til å avlaste muskelspenning, redusere hodepine og leddsmerter og vaske bort svetteutslipp.
- Hvis temperaturen er veldig høy, bør du begrense deg til en dusj..
- Vanntemperaturen bør ikke være høyere enn 37 grader. Ellers må hjertet jobbe hardt..
- Du bør ikke være i badekaret mer enn 15 minutter.
- Det er strengt forbudt å kombinere vannbehandling med alkoholbaserte medisiner. Urtete er den beste løsningen for behandling etter bad. Mange liker å behandle forkjølelse med varm gløgg. Dette er ikke helt riktig trinn, det er bedre å ty til tradisjonell medisin. Men selv om du ikke kan klare deg uten en drink, er det absolutt ikke verdt å bære den på do..
- Døren til badet skal åpnes litt. Så høy luftfuktighet vil ikke oppstå i rommet..
- Den beste tiden å ta et bad er før sengetid. Da må du kle deg varmt, og umiddelbart legge deg innpakket i et varmt teppe. Å drikke varm te eller varm melk med honning er nyttig mellom badet og sengen. Å drikke varme drikker vil slappe av og la deg sovne raskere.
Det er ingen hemmelighet at bading er bra for kroppen og kroppen vår. Vann skyller bort svette som frigjøres fra kroppen når en person er syk og lar kroppen puste. Dermed føler personen seg mye bedre. Det er ingen tilstand av avsky og ubehag fra en uvasket kropp.
Badet har en gunstig effekt på muskler og ledd, forbedrer huden og lindrer smerter og spenninger i ryggen.
For at de gunstige egenskapene til badet skal bli større og selve prosedyren for å bli en slags medisin, kan urter og oljer tilsettes badekaret, noe som vil bidra til utvinning..
Mange urter kan forkorte sykdomstiden. Kamille, lind, salvie, mynte har gode betennelsesdempende egenskaper. For å forberede infusjonen kan du bruke en eller flere urter.
Du må blande urteråvarer (30 g) med kokende vann (900 ml) og sette på svak varme. La småkoke i noen minutter, og tilsett deretter i en halv time. Hell den resulterende buljongen i badevann.
Du kan tilsette 50 g havsalt. Det er en kilde til fordelaktige sporstoffer. Og kroppen mister mange av dem under svetting..
Et slikt bad kan påføre sykdommen et alvorlig slag. Og om morgenen vil ingenting minne deg om forkjølelse.
Skrell og hakk hvitløkshodet. Hakk fersk ingefær (100 g) og hell kokende vann (225 ml). Han trenger å brygge i omtrent en halv time.
Legg hvitløken i en pose laget av naturlig stoff, og senk den til bunnen av badekaret. Slå på vannet. Hell den anstrengte ingefærbuljongen.
Eteriske oljer skaper ikke bare en hyggelig atmosfære, men avverger også virus. En ladning av livlighet vil dukke opp, og huden blir mer elastisk.
Før du tilsetter oljer i vann, må du blande dem med en base. Det kan være havsalt, melk eller honning..
For et helbredende bad kan du ta olje av kanel, appelsin, furunåler, tea tree eller salvie. For 35 g base kan du ta 7 ml oljer i forskjellige kombinasjoner. Hell den resulterende blandingen under rennende vann.
Lavendel- og merianoljer kan hjelpe med alvorlig hodepine.
Tørr sennep (150 g) bør pakkes inn i flere lag gasbind. Heng posen på kranen og slå på vannet.
Sennepspulver er en uerstattelig hjelper ved de første symptomene på forkjølelse eller alvorlig hypotermi. Umiddelbart må du lage et varmt fotbad med tilsetning av sennep. Og legg tørr sennep i sokker om natten.
Disse komponentene er ledende i kampen mot alle slags virus og bakterier..
For å forberede et bad, slip 1,5 kg sitroner med skall og frø i en blender. Hell massen med ikke varmt vann, la stå i flere timer. Sil og hell i badekaret.
Lag en honningløsning. For å gjøre dette, bland 120 g honning og varmt vann..
For å forberede det, må du oppløse 45 ml echinacea-skjær i 450 ml vann, hell blandingen i vann. Tilsett fersk, revet ingefær (300 g) og juice av 1 appelsin der.
Lag te fra 30 g ingefær, 15 ml echinacea-tinktur og 15 g honning, som skal drikkes umiddelbart etter at vannprosedyrene er avsluttet.
En rask utvinning er enhver persons drøm. Men det er best å unngå forkjølelse. Noen av de listede badene er ikke bare terapeutiske, men også profylaktiske. Du bør heller ikke glemme herding og vitaminer..
Før du tar et bad, må du sørge for at det ikke er noen hindringer for prosedyren.
Sykdommer der bad ikke kan tas under forkjølelse:
Flebeurisme
Problemer med kardiovaskulærsystemet
Sirkulasjonsforstyrrelser i hjernen
Hvis du er allergisk mot urter, bør de under ingen omstendigheter tilsettes i vannet.
Og hvis du føler deg uvel under prosedyren, må du umiddelbart slutte å ta et bad ved en temperatur, og hvis sykdommen ikke forsvinner, må du kontakte lege..
Som det viste seg, kan du fortsatt svømme ved temperaturer. Det er sant, slik at prosedyren ikke skader, må du overholde en rekke betingelser.
- Du kan ikke kombinere bad og alkohol. Selv vanlig gløgg, som ifølge noen healere lindrer tegn på forkjølelse, bør ikke konsumeres på badet. Og generelt er det bedre å ikke behandles med alkohol, men med urtekok og varm melk med honning (hvis det ikke er allergi mot biprodukter).
- Kan jeg ta et varmt bad ved temperatur? Alle leger svarer på dette spørsmålet på samme måte: nei. Saken er at varme bad legger tungt på hjertet og hele kroppen. Og i dette tilfellet må alle krefter mobiliseres for å bekjempe sykdommen. Det er best hvis vanntemperaturen i badekaret er 34-37 o С.
- Når du stiller deg selv spørsmålet om du kan vaske ved temperatur, bør du huske at varigheten av prosedyren bør være begrenset. Faktisk, på badet er det som regel høy luftfuktighet, og dette vil påvirke den svekkede kroppen negativt. På grunn av et langt opphold i et fuktig rom øker mengden slim i nasopharynx, og som et resultat forverres hoste og rennende nese..
- De fleste stiller spørsmålet litt feil når de spør om det er mulig å vaske ved temperatur. Det ville være mer riktig å finne ut når det er best å ta et bad. Og det er tilrådelig å utføre prosedyren umiddelbart før du legger deg, slik at du etter prosedyrene umiddelbart legger deg og ikke overkjøler. Etter vannprosedyrer anbefales det å drikke varm melk med te eller kamillebuljong.
Som du allerede har forstått, gir legene et positivt svar på spørsmålet om det er mulig å ta et bad ved en temperatur. I noen tilfeller er det imidlertid mer tilrådelig å utsette vannprosedyrene til bedre tider. Så bading er uønsket hvis personen med temperatur har en historie med høyt blodtrykk, sirkulasjonsforstyrrelser, vaskulære sykdommer.
Kan jeg ta et bad ved temperatur? Dessverre er varmebad kontraindisert i dette tilfellet, siden overoppheting kan føre til en enda større temperaturøkning. I andre tilfeller vil slike prosedyrer være svært nyttige. For et oppvarmingsbad presses 4-5 fedd hvitløk gjennom en presse, 70 g ingefærrot gnides på et rivjern. Hvis det ikke er noen fersk rot, erstattes den med tørrmalet ingefær, som selges i hvert supermarked i krydderdelen. Den knuste massen helles med 250 ml kokende vann, dekkes med et lokk og insisteres i en halv time, og filtreres deretter gjennom en sil. Den knuste hvitløken legges i osteklær og bindes i en knute. Ingefærinfusjon helles i varmt badevann og gasbind med hvitløk settes. Varigheten av en slik prosedyre er 20-30 minutter. Det viktigste er å sørge for at vannet ikke blir for kaldt..
Oppskriften på en duftende antikulde komposisjon vil være relevant for de som er interessert i om det er mulig å ta et bad ved temperatur. Så, 30 ml olivenolje helles i en bolle og 5-6 dråper essensielle oljer av appelsin, salvie og tea tree tilsettes til den. 10-12 dråper kanelolje blir også introdusert der. Blandingen omrøres og et glass havsalt tilsettes. Den resulterende massen helles i badekaret når den fylles. En terapeutisk prosedyre av denne typen kan utføres ikke mer enn 20 minutter..
Dette badet, takket være de utstrålende helbredende dampene, fungerer blant annet som innånding. Hun, som den forrige, passer for folk som er interessert i spørsmålet om det er mulig å ta et bad ved temperatur. Bland 10 g salvie, kamille, lindeblomster, johannesurt og mynte i en emaljekasserolle. Den resulterende samlingen brygges med en liter kokende vann og får koke i et par minutter. Så pakker de det inn med et håndkle og insisterer i en halv time til. I mellomtiden tar de et bad. Over tid helles den ferdige infusjonen i badevann. Hvis det ikke er noen kontraindikasjoner, kan 7-10 dråper barber eterisk olje tilsettes badekaret.
Personer med åreknuter bør ta varme bad med forsiktighet. Videre er de fleste prosedyrer kontraindisert for dem. Imidlertid ble oppskriften nedenfor utviklet med tanke på sykdommens natur og anbefales for pasienter med åreknuter. Så de tilbereder kamille, seljebark, johannesurt og eikebark. Alt i like store mengder. Mål deretter 6-7 ss. l. blanding og brygget med kokende vann. La det brygge i 40 minutter, hvorpå det helles i tilberedt vann for vasking. Du bør ta et bad i 20-30 minutter, og pass på at vannet ikke kjøler seg ned. Hvis du vil at prosedyren skal være mer behagelig og gi effekten av innånding, kan du tilsette 10 dråper eukalyptusolje.
Er det mulig å ta et bad ved temperatur
Badekar og dusj har en gunstig effekt på hele kroppen, men det er noen ganger det er bedre å utsette denne prosedyren. For å gjøre effekten av badet bedre, tilsettes urter, oljer, havsalt og andre ingredienser, som hjelper med å lindre tretthet, muskelsmerter og rense huden. Mange stiller spørsmålet - er det mulig å ta en dusj eller et bad ved en temperatur?
Vanligvis begynner temperaturen å stige hos en person etter forkjølelse eller andre samtidige sykdommer. I dette tilfellet må du være så forsiktig som mulig, siden mange handlinger bare kan forverre den nåværende tilstanden. Det er ikke nødvendig å fullstendig forlate vannprosedyrene, men leger anbefaler på det sterkeste å ikke ta bad ved høye temperaturer.
Vanligvis påvirker varmt vann menneskers helse negativt ved forhøyede temperaturer. Hun kan øke kroppstemperaturen på kort tid, av denne grunn vil sykdommen begynne å utvikle seg. Derfor er det best for en person å avstå fra å ta et bad under høy temperatur eller kulde..
Du kan alltid gå i dusjen, men bare hvis kroppstemperaturen ikke overstiger 39 grader. Du må ta en dusj veldig raskt, ikke stå lenge under rennende vann, og det er bedre å gjøre vanntemperaturen ikke mer enn 38 grader. Etter å ha tatt en dusj, må du straks tørke av, deretter kle deg så varmt som mulig og legge deg under dynene. Ikke glem å drikke te eller melk med honning regelmessig..
Husk at vannet ikke skal være for varmt eller for kjølig. Det er best å gjøre det varmt slik at det ikke påvirker menneskekroppen negativt under forkjølelse..
- Det er best å vaske i dusjen, legene anbefaler at du ikke tar et bad.
- Det anbefales å gå i dusjen når kroppstemperaturen ikke er mer enn 38 grader; med høyere hastigheter er det bedre å bruke en våt nedblanding.
- Ikke glem rikelig med varme drikker (te, melk, sitrusjuice, avkok osv.).
- Vanntemperaturen skal ikke overstige 38 grader.
- Hvis du føler alvorlig svakhet, hodepine, er det bedre å utsette prosedyren..
- Legg av å vaske håret en stund..
- Etter vaskeprosedyren må du tørke deg av og pakke deg godt inn.
Å ta et bad for forkjølelse eller feber kan komplisere behandlingsprosessen:
- Temperaturen stiger raskt og som et resultat oppstår kramper i kroppen, oppkast, hodepine og kortpustethet.
- Arbeidet i hjertet og blodkarene forverres: svakhet, smerte, kortpustethet, etc..
- Sykdommen kan utvikle seg: utseende av økt hoste, hodepine, overarbeid, dårlig søvn, kroppssvakhet, alvorlig kortpustethet.
- Det er interessant -
Badekaret er kontraindisert for personer som har kroniske sykdommer:
- Åreknuter;
- Hypertensjon;
- Hjerte- og vaskulære problemer
- Patologier assosiert med blodsirkulasjon i hjernen;
- Allergi mot urter og andre ingredienser lagt til på badet.
- personvernregler
- For rettighetshavere
Copyright © 2020
MERK FØLGENDE! INFORMASJONEN PUBLISERT PÅ NETTSTEDET ER KUN FOR ALLE INFORMASJONER OG ER IKKE EN ANBEFALING FOR BRUK. VÆR SIKKER PÅ Å HJELLE LÆGEN DIN!