Hvordan primiparøs arbeid begynner

Graviditet og foreldreblogg

• Graviditetsplanlegging
• Svangerskap
• Ernæring
• Barns helse
• Hvile og utvikling av barnet
• fordeler

Første tegn på arbeidskraft? Hvordan fødselssmerter begynner.

Ved 9 måneders graviditet tenker alle på hvordan man skal gjenkjenne utbruddet av arbeidskraft? For å fjerne alle bekymringene og frykten til den vordende moren, må du huske noen viktige tips om hvordan fødselssmerter begynner..

De viktigste fødselspermisjonene

Etter 38 uker betraktes fosteret som full sikt, nivået av hormoner når sin grense og kroppen forbereder seg på fødsel. Men ikke glem at alles kropp er annerledes og har individuelle egenskaper, derfor kan det hende at ikke alle symptomene vises..

Selve kroppen forteller kvinnen om hva som skjer med henne. Så ikke bekymre deg. Hvordan gjenkjenne fødselsfødsler? Hva trenger du å være forberedt på? Hvordan fødselssmerter begynner?

Abdominal prolaps - hvordan bestemme det?

Det mest fremtredende punktet i magen går merkbart ned. En gravid kvinne føler på dette stadiet lettelse, pusten blir lettere, halsbrann og andre symptomer forsvinner. Økt vannlating ettersom fosteret har falt ned og legger press på blæren.

Smertefulle opplevelser i korsryggen

Siden en del av fosteret presses mot det lille bekkenet og bekkenbenet utvides. Siden blodkarene i bekkenet er komprimert, er kramper og hevelse i bena mulig..

Passering av slimete plugg og opprørt avføring

Frikobling skjer på forskjellige måter, med noen om noen få uker eller like før selve fødselen. Den forlater skjeden, umiddelbart eller i deler, ledsaget av utslipp av hvite slimhinner, rosa eller røde. Sistnevnte indikerer tilnærmingen til fødsel.

Avføringsforstyrrelse oppstår på grunn av hormonelle endringer.

Fostervann

Utslipp av fostervann er hovedtegnet på en forestående fødsel. På dette tidspunktet blir babyen ukomfortabel når han er i ferd med å forlate huset sitt. Fosteret og livmoren blir sårbare for infeksjoner i omverdenen, så du må advare legen din så snart som mulig og ringe en ambulanse.

Oftest ledsages ikke blæren av smerte, alt kan skje plutselig. For ikke å forveksle utslipp av vann med normal utslipp, anbefales det å bruke en bomullspute. På denne måten vil bleen absorbere vann og utslippet vil være synlig på overflaten..

Begynnelsen på fødselssmerter

Åpningen av livmorhalsen blir lettere av sammentrekninger som et tegn på at fosteret er klar til å forlate livmoren. De oppstår med rytmisk aktivitet, magen blir steinete, og intervallet mellom sammentrekninger reduseres gradvis. Under en pause mellom dem må mor få styrke, for med hver påfølgende kamp intensiveres kampen, og smertefulle opplevelser dukker opp med den. På dette tidspunktet vil smertene bidra til å avlaste riktig pust og spesielle øvelser, for eksempel på en ball.

Hvordan forstå at virkelige sammentrekninger begynner, og ikke trener?

Falske sammentrekninger

Falske sammentrekninger eller "joggebukse" gir ikke ubehag, ingen smerter, ikke la vann, ikke bry deg om natten. En gravid kvinne kan ikke engang føle dem. Slike sammentrekninger er gymnastikk, ettersom kroppen forbereder seg på fremtidig stress.

Ekte fødselssmerter

Hvordan begynner arbeidssmerter? De ledsages av korsryggsmerter og regelmessige sammentrekninger. Økende smerter, blodig utflod, samt utslipp av fostervann manifesteres også..

Hvis det er mer enn 4 sammentrekninger per time, og de er vanlige, bør ambulanse tilkalles umiddelbart..

Det viktigste i dette øyeblikket er å slutte å være nervøs, samle dokumenter og alt du trenger for å gå til sykehuset, sett deg opp for det faktum at det snart vil være et møte med din etterlengtede baby.

Hvordan indusere sammentrekninger og øke hastigheten på arbeidskraft?

Babyen er klar til å bli født etter 38 ukers graviditet, så sammentrekninger skal aldri stimuleres før. Det er veldig farlig.

Bare en lege kan gi råd om ufarlige metoder for å forårsake sammentrekninger, nemlig:

• gå mye;
• å svømme i svømmebassenget;
• ha sex. Sæd inneholder stoffer som prostaglandiner, som vil påskynde fødselen..
• hekkende. Rengjøring av leiligheter, mopping, klesvask og andre husarbeid.
• avføringsmidler. De har en effekt på tarmens muskler og vil ha en effekt på livmoren. Det viktigste er ikke å selvmedisinere.

Hvis du allerede er på sykehuset, stimuleres arbeidskraft som følger:

• tar spesielle medisiner;
• punktering av fosterblæren;
• i tilfelle dårlig utvidelse av livmorhalsen, åpnes livmoren manuelt.

Er det på tide å gå til sykehuset - hvordan bestemme det?

Et par uker før fødselen begynner er den gravide kvinnen full av energi, hele leiligheten skinner perfekt, alt vaskes, strykes, klargjøres, og ikke engang transplanterte blomster gir hvile om natten. Det såkalte "hekkende syndromet" er allerede den første klokken som de snart skal føde.

Mengden utflod øker, nesen er tett. Litt vekttap er mulig ettersom kroppen blir kvitt overflødig væske. Manifestasjonen av falske sammentrekninger er mulig. Gutten roer seg og får styrke. Slimpluggen løsner (det kan skje enten en uke eller et par timer før fødselen). Kanskje en opprørt mage, slik at kroppen ordner en naturlig klyster og rydder magen. Det viktigste er å samle alt du trenger for deg selv og babyen din mens du er på sykehuset, og ikke glem dokumentene.

Hvis vannet renner ut og sammentrekningene blir hyppigere, er det viktig å advare legen din og ringe ambulanse. Det spiller ingen rolle på hvilket tidspunkt på dagen eller natten, du trenger ikke å bekymre deg, og de er sjenerte, barnet vil ikke vente.

Hvordan lette utbruddet av fødselssmerter?

Moderat gange uten plutselige bevegelser, rolig i individuelt tempo. Du kan gå så lenge du fremdeles har krefter, gi deg selv pauser og hvile. Etter å ha fått styrke, kan du fortsette å gå. Det spiller ingen rolle i hvilken holdning og gangart. Det viktigste er at kvinnen i fødselen føler seg komfortabel. Ikke vær sjenert eller redd for å se dum ut. Hvis det hjelper å overleve smertefulle sammentrekninger, må du gjøre alt for din egen lettelse..

For mange hjelper dans, rytmiske bevegelser til musikk til å redusere smerte i arbeidet. Hva kan være bedre enn rolige danser til favorittmelodien din, ved hjelp av hvilken du kan føle lettelse.

Ta en varm dusj eller et badekar. I dette tilfellet fungerer vannet som en massasje, ved hjelp av hvilken kvinnen ikke føler tyngden i kroppen. Varmt vann varmer opp ryggmusklene, slapper av ryggen og fødselskanalen, og smertene lindres. Det viktigste er at vanntemperaturen er behagelig for kroppen, ikke kald eller varm, men behagelig og varm.

Fitball er en sportslig hoppende ball som kan bidra til å lindre smerte. Ved å innta forskjellige komfortable stillinger: fjærende, svingende, rullende fra side til side, kan du bidra til en bedre åpning av livmorhalsen. Dermed vil de ubehagelige smerteopplevelsene avta..

Vi ønsker alle fødende kvinner smertefri fødsel, uforglemmelige følelser og sunne babyer!

Hvordan den første fødselen begynner og går

Tegn på forestående arbeidskraft

Den første graviditeten ledsages alltid av spenning. For å overvåke fostrets utvikling er det viktig å registrere seg i tide, regelmessig besøke en gynekolog og gjennomgå undersøkelser. Leveringsprosessen avhenger i stor grad av svangerskapet..

Første fødsel begynner på 38-42 uker

Det faktum at en kvinne snart blir mor, er angitt med karakteristiske tegn:

• Noen uker før fødselen faller magen. Oppmerksomme kvinner merker visuelle endringer. Nesten alle forventede mødre føler hvordan tilstanden deres endrer seg. Når magen faller, forskyves fosteret i bekkenhulen. Samtidig avtar trykket på fordøyelseskanalen og membranen. Den gravide bemerker at det ble lettere for henne å puste, hun sluttet å lide av halsbrann, følelsen av ubehag mens du spiste har forsvunnet.
• I gjennomsnitt forsvinner korken om en uke. Denne formasjonen ligger i livmorhalsen og beskytter fosteret mot infeksjon under graviditet. Visuelt ligner kork en slimklump, og det totale volumet kan nå 50 ml. Fargen på klumpen kan være fra gjennomsiktig til brun, og utslipp skjer i deler.
• Kroppsvekten synker på 1-3 dager. Rett før fødselen kan den forventende moren merke vektnedgang. Det er forbundet med en endring i hormonnivåene, på grunn av hvilken overflødig væske forlater kroppen. I tillegg til skalaene kan dette indikeres ved at ødem forsvinner og økt trang til å urinere..

Tidspunktet for utseendet til forløpere for fødsel kan variere fra sak til sak. Noen mennesker legger kanskje ikke merke til at støpselet løsner, da dette vil skje i første fase av levering. Andre kan også merke smerter i bekkenbenet forårsaket av separasjon. Mange opplever ubehag i underlivet, som er forårsaket av økte fosterbevegelser.

Hvordan gjenkjenne treningskontraksjoner

Alle forventede mødre har hørt om falske sammentrekninger. Når du bærer et første barn, kan det være vanskelig å kjenne igjen det. Mange kvinner, som føler smerte og ubehag etter 20-25 uker, blir redde. Det er nødvendig å være forberedt på at de såkalte "sweatpants" eller Braxton-Hicks sammentrekningene vises på dette tidspunktet..

Et særegent trekk ved denne tilstanden fra perioden med aktivt arbeid er mangelen på stabilitet. Treningskontraksjoner i livmorens muskulære lag oppstår spontant og forsvinner like raskt. Den vordende mor føler at magen strammer seg. Mange sammenligner dette med forstening. Samtidig er det sprengningsfølelser i det lille bekkenet, men de skal ikke ledsages av smerte eller væskeutslipp.

Det er mindre sannsynlig at graviditet med det første barnet ender med for tidlig fødsel..

Treningskontraksjoner oppstår ofte som respons på en stimulans - under fysisk aktivitet, bilkjøring, mens du gjør husarbeid. Når fødselen nærmer seg, vil den forventede moren føle falske livmorsammentrekninger oftere og oftere..

Hvor lenge og hvordan begynner den første fødselen

Fødsel regnes som presserende - forekommer i tide - hvis den starter mellom 37 og 42 uker. Den gjennomsnittlige moren, hvis svangerskap skjedde uten komplikasjoner, føder 39-40 uker. Du kan bestemme datoen for en viktig hendelse omtrent til datoen for siste menstruasjon..

Hastearbeid uten komplikasjoner begynner normalt med produktive sammentrekninger i livmoren eller utslipp av fostervann. På dette stadiet må du umiddelbart gå til sykehuset eller ringe ambulanse.

Hvis en kvinne går til en fødeklinikk før 37 uker med produktive sammentrekninger, handler det medisinske personalet på situasjonen. Når det lar deg stoppe prosessen og forsinke levering, brukes denne muligheten. For tidlig fødsel defineres som en fødsel som starter mellom 22 og 37 uker.

Det hender at ingenting skjer selv etter 42 uker. I dette tilfellet utføres stimulering, hvis teknikk avhenger av pasientens tilstand..

Hvor lenge varer det

Vordende mødre er spesielt opptatt av hvordan fødselen går. Ingen spesialister vil være i stand til å si på forhånd hvor lang tid det tar før et barn dukker opp. Den gjennomsnittlige normale varigheten av en første fødsel er 9 til 12 timer.

Rask arbeidskraft er preget av kortere varighet. I dette tilfellet vil den forventende moren føde om 4-6 timer. Med dette resultatet får kvinnen spesiell oppmerksomhet i påfølgende fødsel, siden de kan være enda raskere.

Leveringsprosessen kan bli forsinket. Når det første barnet dukker opp, skjer dette ganske ofte..

I denne situasjonen varer fødsel mer enn 12 timer og krever ofte bruk av stimulerende stoffer. Med en langvarig prosess er det viktig å overvåke fosteret, da det kan forverres kraftig.

Leveringsprosedyren inkluderer perioder, som hver har en gjennomsnittlig varighet. Det skal forstås at vanlige tider er omtrentlige og kan variere for hver kvinne i fødsel..

Hvordan forstå at arbeidskraft har begynt

Utbruddet av arbeidskraft kan bevises av to hendelser: utslipp av fostervann og begynnelsen på regelmessige sammentrekninger. Det er vanligvis ingen problemer med utstrømming av vann, siden det er ganske vanskelig å forveksle denne hendelsen med noe. En annen ting er når det kommer til såkalt fostervannlekkasje. Dette er en situasjon der fosterblærens integritet blir litt forstyrret, og fostervannet frigjøres i små porsjoner. Derfor bør en kvinne som har tatt hensyn til konstant rikelig vannaktig utslipp snarest konsultere en gynekolog. Det er en fostervannstest som kan skille fostervann fra andre sekreter. En slik test selges også i apotekskjeden, men det er bedre å kontakte en spesialist umiddelbart.

Forskjellen mellom vanlige sammentrekninger og treningene er at sanne sammentrekninger oppstår etter visse like lange perioder, og øker gradvis i frekvens og varighet. De blekner ikke når de nedsenkes i et varmt bad eller når du tar smertestillende midler. En kvinne i en slik situasjon bør registrere tidspunktet for sammentrekningen og varigheten. Hvis intervallet mellom dem er 5 minutter eller mindre, er det på tide å gå til sykehuset.

Det er fortsatt et så formidabelt symptom som blødning, noe som også er en grunn til en øyeblikkelig samtale for ambulanse og akuttinnleggelse, men dette er allerede en variant av patologi, og vi vil ikke dvele ved det.

Den første perioden er prosessen med cervikal dilatasjon

Åpningen av livmorhalsen er nødvendig for å sikre at babyen går jevnt gjennom fødselskanalen. En sammentrekning er en økende sammentrekning av muskelfibre i kjønnsorganets lag. Tonen dukker opp i et av livmorsegmentene og sprer seg gradvis til hele overflaten. På dette tidspunktet er nakken komprimert, etterfulgt av en liten åpning..

Det er mer sannsynlig at det første barnet tar lenger tid enn det neste

I begynnelsen av produktive sammentrekninger er halsåpningen 1–2 cm åpen. Innen få timer øker varigheten av episoder med hypertonisitet og intervallet mellom dem avtar. Den første fasen av arbeidskraft er delt inn i to trinn:

• latent stadium - avsløring opp til 4 cm;
• aktiv scene - åpner til full

Den første delen av arbeidskraft er den lengste. Det slutter når livmorhalsen ikke lenger er håndgripelig.

Den andre perioden - presser - fødselen til det første barnet

Vordende mødre frykter det andre av fødselen mest av alt, men det varer vanligvis ikke mer enn 30 minutter. Når de bærer det første barnet, forstår de fleste kvinner ikke hvordan barnet vil kunne passere gjennom fødselskanalen. Fysiologisk struktur, hormonelle endringer, muskelreflekser og fødselslegeres arbeid hjelper til med dette.

I den andre perioden føler kvinnen i fødsel forsøk. Vanligvis på dette tidspunktet blir pasienten overført til fødestuen. Noen klinikker praktiserer vann eller vertikal fødsel. Dette øyeblikket er forhandlet på forhånd.

Utvisningen av fosteret skjer under anstrengelse og sammentrekning av muskelsjiktet i kjønnsorganet. Den førstefødte blir vanligvis født i 2–4 forsøk. I tilfelle komplikasjoner bruker fødselsleger instrumentell intervensjon i henhold til indikasjoner - episiotomi eller vakuumekstraksjon.

Den tredje perioden - fødselen til et barns plass

Noen få minutter etter at babyen er fjernet, har kvinnen i fødsel igjen ufrivillige sammentrekninger i livmoren. De er nødvendige for å utvise morkaken med membranene. Normalt skal dette skje alene, men noen tilfeller krever manuell separasjon av barnestolen.

Det er viktig for leger å sørge for at alle elementene kom ut hele. Hvis integriteten til morkaken blir krenket, er det stor risiko for at en del av barnets plass forblir i livmorhulen. Dette truer med blødning, infeksjon og krever påfølgende kirurgisk inngrep. Fødsel slutter med prosessering av indre og ytre kjønnsorganer.

Tilstand etter fødsel: trekk etter fødselsperioden

I de første minuttene etter ferdigstillelse får kvinnen den nødvendige assistansen. Hvis situasjonen krever det, brukes sømmer, antibiotika, hormonelle midler for å trekke livmoren, medisiner for å forhindre blødning etter fødselen.

Pasienten er under tilsyn av medisinske arbeidere i 2-3 timer. I løpet av denne perioden påføres kulde i magen for å stoppe blødningen. I fravær av komplikasjoner etter 2-3 timer overføres pasienten til avdelingen.

Videre er et eget opphold for den nyfødte organisert eller sammen med moren, avhengig av tilstanden til begge.

Det anbefales å legge babyen til brystet oftere, siden stimulering av brystvortene fremkaller livmorskontraksjon. Statistikk viser at ammende kvinner kommer raskere. Innen en uke etter fødselen av babyen kan den nye moren føle bevegelser i magen, i likhet med bevegelsene til fosteret. De er forårsaket av avføring. I postpartumperioden er det nødvendig å overvåke regelmessigheten av vannlating, siden den uttrykte trangen vanligvis ikke er tilstede.

Etter den første fødselen, som ikke var ledsaget av komplikasjoner, blir de utskrevet i 4-5 dager. Tidligere ble pasienten undersøkt på en stol og utført en bekken ultralyd. Individuelt gir legen anbefalinger for utvinning og om nødvendig foreskriver medisiner.

Den første fødselen er en spennende prosedyre. Det er viktig å ha en god holdning og adlyde fødselsleger. Det er ekstremt viktig å velge et fødselsanlegg på forhånd. Etter å ha blitt utskrevet fra fødselsanlegget, må en kvinne besøke en lokal gynekolog senest 2 måneder senere.

Hvordan og fra hvilket arbeid begynner

Fødsel er den siste akkorden i hele graviditeten før det etterlengtede møtet med babyen. Til tross for at fødselen til et barn er en naturlig fysiologisk prosess, forblir det for mange noe lite kjent..

Primiparous kvinner bekymrer seg ofte for at de ikke vil kunne gjenkjenne utbruddet av arbeidskraft og ikke vil være i stand til å gi det i hendene på spesialister i tide. Det er veldig viktig å vite hvordan fødsel foregår og hva du skal gjøre hvis babyen allerede har det travelt med å besøke deg..

1. Hvordan begynner fødsel?
2. Harbingers av fødsel
3. Når arbeidskraft starter
4. Alternativer for initiering av arbeidskraft
5. Hvordan primiparøs arbeid begynner
6. Årsaker til at sammentrekninger begynner
7. Hvordan begynner fødsel i multiparøs
8. Video: Hvordan forstå at arbeidskraft har begynt. Hvordan identifisere sammentrekninger

Hvordan begynner fødsel?

Mange forventende mødre, som knapt lærer om deres interessante situasjon, begynner å tenke på hva fødsel er og hvordan alt skjer under denne prosessen..

Fra et medisinsk synspunkt er fødsel prosessen med utvisning av fosteret fra livmoren.

For at denne prosessen skal kunne utføres trygt, er det nødvendig at mor og barns organismer er fullt forberedt..

Forberedelse til fødsel begynner lenge før den begynner..

I en kvinnes kropp endres den hormonelle bakgrunnen betydelig, noe som blir et slags signal og beredskap for fødselen av et barn.

Omtrent en måned før forventet fødselsdato, står en kvinne overfor de såkalte harbingers.

Dette er spesielle forhold som signaliserer at kroppen har begynt å forberede seg.

Harbingers av fødsel

De første signalene om et nært forestående møte med et barn vises omtrent 4 uker før fødselen..

De viktigste foresatte for nært forestående fødsel:

• Abdominal prolaps

Dette fenomenet blir vanligvis notert to uker før fødselen begynner..

Det er forbundet med det faktum at hodet på barnet kommer inn i det lille bekkenet til moren. På grunn av dette faller membranen og magen endrer stilling..

Tiden da dette fenomenet kan oppstå er forskjellig.

Pluggen ser ut som en slimutslipp med blodstreker.

For noen avgår den 10 dager før levering. Noen ganger går støpselet av direkte under fødselen.

• Rensing av kroppen

Noen dager før fødselen aktiverer en kvinne prosesser rettet mot naturlig rensing av kroppen.

Urinering og avføring blir hyppigere, for hvilket en kvinne mister flere kg vekt.

Dette er en trekkfølelse av en belte-natur i magen og korsryggen..

De er ikke smertefulle og forekommer omtrent 3 uker før fødselen starter.

Når arbeidskraft starter

Den estimerte fødselsdatoen sammenfaller ikke alltid med den faktiske fødselsdagen til barnet.

Noen føder rett i tide, noen tidligere og noen mye senere enn den angitte datoen. Derfor oppstår spørsmålet "Hva er begynnelsen på arbeidskraft avhengig av?".

Varigheten av å føde et barn er individuell for hver kvinne og avhenger av varigheten av menstruasjonssyklusen.

• Hvis syklusen er 21 dager, er sannsynligheten for å få en baby i 38 ukers svangerskap høy;
• Hvis det går mer enn 30 dager mellom periodene og syklusen er lang, vil kvinnen sannsynligvis føde omtrent 42 uker.

Den normale betegnelsen for fødselen av et barn er 40 uker..

Fra 37 uker regnes babyer som fullverdig, men du bør ikke skynde deg å føde dem..

I løpet av denne perioden foregår fortsatt aktiv dannelse og modning av barnets lunger..

En graviditetsperiode på mer enn 40 uker regnes som patologisk og krever medisinsk tilsyn.

Hvis graviditeten fortsetter uten komplikasjoner og babyen har det bra, vil ikke legene gripe inn. Imidlertid øker risikoen for intrauterin infeksjon av fosteret som følge av transplantasjon på grunn av utslipp av original avføring..

I moderne obstetrisk praksis anses graviditet opptil 42 uker som normal, og mer krever allerede stimulering av arbeidskraft.

Alternativer for initiering av arbeidskraft

Begynnelsen på arbeidsprosessen hos kvinner som vil bli mor for første gang og hos flere kvinner er noe annerledes.

Hvordan primiparøs arbeid begynner

• Begynnelsen på regelmessig gripeaktivitet;
• Utgytelse av fostervann.

En sammentrekning er en sammentrekning av de glatte musklene i livmoren, som et resultat av at livmorhalsen åpnes.

For kvinner som står overfor fødselsprosessen for første gang, er det veldig vanskelig å skille falske sammentrekninger fra virkelige..

Derfor må du kjenne symptomene deres:

• Sammentrekninger forekommer regelmessig, med omtrent samme tidsintervall;
• Sammentrekninger ledsages av smerte;
• Smerten ved sammentrekninger øker med frekvensen;
• Tidsintervallet mellom sammentrekninger reduseres.

Utslipp av vann skjer ikke alltid før begynnelsen av direkte utvisning av fosteret fra livmoren. Noen ganger er det nødvendig å gjennombore blæren med en spesiell nål.

Denne prosedyren utføres av gynekologer ved perinatalsenteret. Hun er smertefri.

Årsaker til at sammentrekninger begynner

Før fødsel oppstår fysiologiske endringer i mors hormonelle system.

Cirka 24 timer før arbeidskraften begynner, begynner den aktive produksjonen av actomyosin.

Dette stoffet spiller en direkte rolle i livmorens evne til å trekke seg sammen..

Samtidig begynner hypofysen og morkaken å aktivt produsere spesielle hormoner - oksytocin og prostaglandin.

Disse stoffene utløser prosessen med sammentrekning av livmorens muskler..

Hvordan begynner fødsel i multiparøs

Hos flere kvinner begynner arbeid på samme måte, men er preget av forgjengeligheten i hver fase.

Derfor, hvis kvinner som føder for første gang kanskje ikke skynder seg til sykehuset, er det bedre for erfarne mødre å ikke utsette dette besøket..

Varigheten av fødselen hos primiparous kvinner er i gjennomsnitt 12 timer, multiparous kvinner føder på 8-10 timer. Denne tiden er imidlertid betinget, og den generiske prosessen er individuell for hver kvinne..

På mange måter avhenger arbeidstid av arbeidskraftens styrke, bekkenstrukturen og størrelsen på barnet..

Fødsel av et barn er et veldig forventet øyeblikk for hver kvinne. Hver mamma er redd for å savne starten.

Naturen har programmert kvinnekroppen på en slik måte at selv en primiparøs kvinne nøyaktig kan bestemme når det er på tide å gå til sykehuset.

Riktig fysisk og mental forberedelse vil bidra til å lykkes med å føde en etterlengtet baby.

Generisk maraton. Tegn på begynnende arbeidskraft og prosessen med arbeid

Fødsel begynner alltid plutselig. Det er umulig å forutsi. Det er mange meninger om hvem som starter fødsel: mor eller barn? Hvem starter denne prosessen? Noen sier - slik en kvinne stiller inn, slik vil det være, andre - når barnet bestemmer seg, så blir det født. Faktisk er det ingen som vet sikkert. Fødsel er et element. Du kan ikke hjelpe fødsel, du kan bare ikke forstyrre naturen og en kvinne til å gjøre alt som det skal være.

Leveringstiden er fem uker. Tre uker før estimert forfallsdato (PDD) og to uker etter. Det vil si at du kan begynne å føde både 37 uker og 42 år, og dette vil være normen. Ofte skjer dette selvfølgelig fra 39 til 41 ukers graviditet..
Og likevel, hvordan ikke gå glipp av begynnelsen på arbeidet?

De første tegnene på begynnende arbeidskraft kan være forskjellige:

1. Uregelmessige, sjeldne sammentrekninger. Forløpssammentrekninger.
2. Lekkasje av vann.
3. Utslipp av slimpluggen.
4. Ryggsmerte.
5. Livmor tone.
6. Føler deg varm i magen.
7. Diaré.
8. Humørsvingninger.

På slutten av svangerskapet kan du ha forløpssammentrekninger, de såkalte Braxton Higgs-sammentrekningene. Du kan føle det som en sterk tone: “grab-let go, grab-let go”, og så videre i 10-15 minutter. Dette er normalt: dette er hvordan livmoren trener for fødsel. Mot slutten av svangerskapet skjer dette oftere og oftere. Imidlertid er det ikke alle kvinner som har forløpssammentrekninger..
Hvis du har vedvarende sammentrekninger, gjentar hvert 15.-30. Minutt, og over tid bare blir verre, kan vi anta at arbeidskraft har begynt.
En annen måte å forstå: "Fødsler jeg eller ikke?" - varm dusj. Hvis du har hyppige forløpssammentrekninger, og du ikke kan forstå om dette er "ekte" sammentrekninger eller harbingers igjen, må du ta en veldig varm dusj. Der, varme opp og slappe av. Hvis sammentrekningene ikke gikk over, men intensiverte etter en dusj, er dette fødsel.

Fostervann

Fostervann kan bevege seg bort, eller det kan lekke. Hva er forskjellen?

Lekkasje er når du har en spiseskje eller mer væske. Den flyter og flyter sakte. Dette antyder at fosterblæren har sprukket et sted, og at det lekker vann fra den.

Og hvis du har en strøm på en gang og til gulvet, nesten strømmer ut (minst et halvt glass) - betyr dette at vannet har beveget seg bort. Men igjen, ikke alle. Hver eneste dråpe kan ikke komme ut med en gang. Som regel går frontvannet, dvs. vann, som ligger over hodet på barnet. Bare hos 15% av kvinnene forlater eller begynner det å lekke vann før fødselen begynner, resten - under fødselen.

Hvis vannet har gått tilbake, ta en ren hvit klut eller et håndkle og dypp det i vannet. Dette er nødvendig for å bestemme fargen. Hvis væsken er brunaktig eller grønnaktig, indikerer dette mest sannsynlig babyens hypoksi, dvs. mangel på oksygen. Prøv å informere legen din, jordmor så snart som mulig. Gå til sykehuset med en gang.

Utslipp av slimpluggen, hva er det??

En slimplugg er en slimklump som plugger livmorhalsen og derved beskytter den mot infeksjon inni babyen. Du kan merke at et stykke slim har kommet ut av deg under eller ut av vannlating. Slimpluggen inneholder mindre urenheter i blodet. Den kan være gulaktig eller rosa i fargen, med blodtråder. Passasjen av slimhinnepluggen er også et signal om at fødselen snart vil begynne..

Sank magen

Før fødsel faller magen til de fleste kvinner: babyens hode synker ned og presser seg mot inngangen til moderens bekken, noe som kan være ledsaget av lette muskelsammentrekninger i underlivet og i korsryggen. Magen kan gå ned noen timer før fødselen, eller noen få uker. Når underlivet faller, blir det lettere å puste fordi membranen frigjøres, men du må løpe på toalettet oftere, for nå har trykket på blæren økt.

Fødsel begynte

Endelig skjedde det! Hvis dette er din første baby, så er det også bursdagen din, fødselen til moren din.
Du kan være urolig og engstelig. Prøv å roe deg ned og slappe av. Den hormonelle bakgrunnen for fødsel er lagt fra dine første følelser. Prøv derfor å ikke få panikk, men å være lykkelig. Husk hvilken dato som er i dag: dette nummeret eller det neste vil ha bursdagen til babyen din! Selvfølgelig har vi noen planer for hver dag. Prøv å gi opp alt enkelt og gå rolig og gledelig inn i fødselsprosessen..
Og mer - behold intimiteten og mysteriet i prosessen. Ikke fortell alle med en gang: "Jeg føder!" Fødsel er tross alt en fantastisk prosess som vil fylle deg med gledelig energi i å utrette et mirakel. Din oppgave er å holde denne energien i deg selv, og ikke spre den til andre. Du vil definitivt dele gleden din med alle dine kjære, men litt senere, fokuser nå på babyen, åpne deg som en magisk blomst mot solen, og vis babyen din en vei ut i verden.

Trinn 1 av arbeidskraft
Sammentrekninger. Utvidelse av livmorhalsen.

Arbeidsstadiet er delt inn i tidlig arbeid, aktiv arbeidskraft og overgangsfasen..
Overgangsfasen er når du allerede flytter fra fødselsavdelingen til fødeavdelingen for å begynne å "klemme ut" babyen.

Trinn 2
Forsøk.

Barnets passering gjennom fødselskanalen og fødselen. Krysser navlestrengen.

Trinn 3
Slå sammen.

Påtrykk og hvile, amming og morkake.

Trinn 4
Fødsel av morkaken.

Gå ut av morkaken, membranene.

Fysiologisk går alle kvinner gjennom disse stadiene, men følelsesmessig er hver fødsel unik..

Første trinn - sammentrekninger

Hvor lang tid tar arbeidskraft? Det er noen konvensjonelle tall, men alt er veldig individuelt. Den første fødselen varer fra 10-12 timer til 24 timer, og dette er en variant av normen. Andre fødsler er vanligvis raskere enn den første - fra 4 timer til 10-12 timer. Husk at avvik til den ene eller den andre siden kan være betydelig.
Generelt, for å gå videre til den vedvarende perioden, skal livmorhalsen åpne med 10-12 cm.

Tidlig fødsel. Helt begynnelsen på sammentrekningene

De første 3-4 centimeter åpningen kan gå helt umerkelig og smertefritt for en kvinne, og kan åpne ganske raskt og merkbart. Vanligvis tar disse første centimeters distribusjon lengst gjennom første etappe. Derfor, hvis du har kommet til sykehuset i lang tid, og det ser ut til at du har født i lang tid, og legen sier at avsløringen bare er 4 cm - ikke motløs! Da vil alt gå raskere og lettere.

Sammentrekninger tidlig i fødselen kan være svake eller sterke, regelmessige eller uregelmessige. De varer i omtrent 30 til 45 sekunder og gjentas etter 5-30 minutter. Avstanden i tid mellom sammentrekningene kan også svinge, men ved slutten av fasen er tiden fortsatt redusert. Sammentrekninger følger oftere.

Det viktigste her er å slappe av og prøve å koble hodet fra alt overfladisk. Chat mindre og hør på prat, prøv å slå av kontrollene i hodet. Alt går allerede slik det er, stol på fødselsprosessen og oppstyr mindre. Prøv å gå dypere inn i kroppen din, gå til babyen, fordyp deg i prosessen.

"Det er fortsatt nok tid til hvile, mye energi vil være nødvendig - hvile hver gang mellom sammentrekningene, støtt babyen, informer ham om at alt går bra, og du vil snart møte.

Hvis vannet ennå ikke har gått, kan du stå i varm dusj. Dette vil slappe av og lindre smerter i korsryggen. Du kan også lytte til rolig musikk i spilleren, forberedt på forhånd.

Du trenger å spise litt, bare lett fordøyelig mat, og så hvis du vil. Drikk rent vann, fortsatt mineralvann, ferskpresset juice, kefir, grønn te med honning for å opprettholde styrken.

Ikke glem å gå på toalettet oftere, "liten" slik at en full blære ikke forstyrrer fødselen.

I begynnelsen av fødselsprosessen kan du bli kastet opp, ikke vær redd - dette er normalt. Kroppen frigjør seg fra alle unødvendige ting for å fokusere på det viktigste - fødsel. Av samme grunn kan du ha løs avføring. Uansett, på sykehuset vil du få en klyster slik at avføringen ikke forstyrrer under fødselen. Still inn på det faktum at etter klyster vil sammentrekningene intensivere.

På begynnelsen og slutten av hver sammentrekning, ta et rolig pust og lang pust ut med avslapning..

"Å puste rolig er veldig viktig, nå puster du for babyen. Oksygen tilføres gjennom blodet, morkaken og navlestrengen til babyen. Under sammentrekninger får babyen mindre oksygen, og det er viktig for ham å" puste pusten "mellom sammentrekningene..

Å huske babyen i fødselen er det viktigste. Det er mye vanskeligere for ham enn for deg. Støtt ham ved å snakke med ham, sørg for å høyt..

Aktivt arbeidskraft

Når arbeidskraft får fart, og sammentrekninger følger hvert 2.-5. Minutt, som varer 40-60 sekunder, snakker vi om aktiv arbeidskraft. Aktiv arbeidskraft varer 2 til 3,5 timer, og livmorhalsen utvides fra 4 til 8 cm.

Hvis du i forrige periode fremdeles rolig kunne prate mellom sammentrekninger, le og snu deg, se på hva som skjer, blir sammentrekningene stadig sterkere og hyppigere. En kvinne går i arbeid med hodet - og dette er veldig riktig og lindrer utålelig smerte. Det er fokus på indre arbeid - og ønsket om å bli distrahert av bagateller forsvinner fort.

Prøv å ikke tenke på andre, de vil selv tilpasse seg deg. Legepersonalet venter som regel alltid på slutten av sammentrekningen for å fortelle deg noe eller å utføre noe manipulasjon..

Gi deg selv opp til fødsel! Vær i kontakt med barnet, overgi deg til denne spontane flyten, følg barnet i det, oppmuntre og bare "hold kontakten". Han trenger det nå mer enn noen gang!

Aktiv fødsel er tiden for å huske å puste, for å endre forskjellige posisjoner - i et ord, alt du lærte under forberedelsen, hvis du gikk til det. Lytt til kroppen din, hvordan du best kan bevege deg, puste, nynne eller "høres" slik du vil. Dine verste fiender akkurat nå er forfengelighet, panikk og frykt. Kjør dem bort! Prøv å dykke ned i fødselsprosessen og ikke gå ut av den før du hører babyens etterlengtede gråt..

Kanskje du vil gråte eller stønne litt - dette er ikke tiden for å være sjenert. La deg gå, glem konvensjoner og anstendighet. Huk ned, stå, gå, lene deg på kanten av et bord eller en seng, ligg på venstre side, kom deg på fire med ryggen buet som en katt. Prøv å svinge hoftene sakte i denne posisjonen, høyre-venstre eller figur åtte. Hvis du har en mann eller hjelper med deg, stol på ham. Heng på hendene: du er med ryggen til partneren din, han holder deg under armhulene eller rett rundt halsen. Be om å massere korsryggen, hodet, lemmer.

"Svært lindrer smerte under sammentrekninger" surrer - synger "Om-m-m" eller "A-a-a" i en lav, livmor lyd.
Se på musklene i munnen og nakken - dette er analogt med livmorhalsen. Avslappet ansikt og nakke - åpner seg godt og mykt.

Overgangsfase

Overgangsfasen er slutten på den "gripende" perioden. Sammentrekningene her vil være så sterke som mulig og deretter gå over til å skyve - dvs. å presse ut babyen selv.

Det er på overgangsstadiet at en kvinne oftest går tom for krefter, hun kan be om smertelindring og begynne å "gi opp". Dette er forståelig. Hvis noen følger deg i fødselen, kan du be om hjelp fra ham. Noen ganger er det bare å holde fast i hånden og høre: "Du har det bra, du har det bra!" er nok. Sammentrekningene er veldig sterke, 60-90 sekunder, gjentas hvert 1-3 minutt. Lettelsen er at denne fasen er veldig kort, og veldig lite er igjen. De siste 3-4 cm av livmorhalsen åpner i gjennomsnitt fra 30 minutter til 1,5 timer. Men tiden i denne perioden vil fly veldig raskt. Bevisstheten din forblir inne i fødselsprosessen og med babyen..

"Hvis det allerede er vanskelig for deg å kommunisere med barnet ditt, ville det være fint om faren din eller en assistent gjorde det. Snakk med barnet ditt, fortell ham hvordan du ser frem til ham. Farenes enkle ord:" Kom igjen, baby, kom til oss! " for ham mye hjelp og støtte.

Når livmorhalsen er nesten helt åpen, kan du føle trang til å presse. Dette er en følelse av sterkt trykk på endetarmen. Noen føler det ikke, andre føler seg sterkt uttalt. Men i overgangsfasen er det for tidlig å presse, fordi nakken ennå ikke er klar for dette. Prøv å puste "doggy", dvs. ofte, raskt og overfladisk. Hvis det er veldig vanskelig å kontrollere, så fortell jordmor eller lege om det. Hvis det er på tide - blir du ført til en stol, hvis ikke, hold så presset tilbake så mye som mulig. Du kan løfte beina opp eller ligge i kne-albue stilling, dvs. baken i taket, hodet ned. Dette vil lette tilstanden din. Når livmorhalsen åpnes helt, vil den andre alvorlige, etter alle sammentrekningene, begynne fødselsstadiet - forsøk.

Den andre fasen prøver. Barnets utgang i lyset

Sammentrekninger er nå erstattet av forsøk - ikke bare livmorens muskler trekker seg sammen, men også magemusklene. Pushing har en tendens til å være mindre smertefullt, om enn mer intens, siste 60-90 sekunder og gjenta hvert 2-5 minutt.

Du vil legge deg i fødestolen og, med råd fra jordmor, presse med all din kraft om nødvendig. Eller hvis babyen går fort nok, så vil du, tvert imot, ved hjelp av grunne puste eller den såkalte "doggy style" puste, begrense forsøkene for ikke å bryte skrittet og la babyen komme mykt og jevnt ut. Alt som skjedde med deg før, kunne du bare akseptere, slappe av og puste riktig. Nå, i perioden med belastning, avhenger alt av din innsats og innsats. En baby kan bli født på fem minutter, eller du kan strekke denne prosessen med å "presse" i flere timer.

Babyen beveger seg ut av livmoren gjennom fødselskanalen. Og du må samle all din styrke og hjelpe ham å komme ut i lyset. Det er babyer som trenger å bli "presset ut" aktivt, andre trenger veksling mellom spenning og frigjøring, og igjen andre - fullstendig frigjøring uten spenning. Legen eller jordmoren vil fortelle deg hvordan det vil være med deg. I løpet av denne perioden er det veldig viktig å lytte til rådene deres, og hvis du ble fortalt: "Trykk med all din kraft!" da må du ikke synes synd på deg selv og presse med alle krefter hver gang du blir fortalt.

"I den anstrengende perioden skal du ikke skrike, dette gjør musklene dine mindre plastiske, og smertene forverres. Dette bremser prosessen og gjør medisinsk personale nervøs. Samle kreftene dine, bare litt igjen! Jo bedre du prøver, jo raskere og mer komfortabel blir babyen din født..

Ditt fulle pust er nå nødvendig for dere begge. Det er viktig å huske at babyen i andre fase er fanget i fødselskanalen og trenger oksygen. Hvis du ikke puster riktig, vil babyen lide av mangel på det. Pust dypt og rolig mellom forsøkene. Lytt nøye til legens instruksjoner mens du prøver.

Få mest mulig ut av tiden mellom å presse for å oksygenere babyen din og hvile deg. Siden forsøkene er mer intense enn sammentrekningene, gir naturen oss tid mellom forsøk på å hvile og få styrke. Prøv å ikke kaste bort tid på å snakke - det fratar også babyen oksygen. Slapp av så mye som mulig, gå i tankene til babyen. Jo dypere du slapper av, jo bedre vil du kunne jobbe med neste trykk. Å prøve er hardt arbeid. Hold tankene dine og husk at babyen nå er mange ganger vanskeligere enn deg, prøv for ham.

"Når barnets hode dukker opp, strekker du deg ut og berører det med hånden, stryker hårene - du vil føle noe ekstraordinært som ikke kan uttrykkes i ord. En bølge av styrke, glede, glede, nysgjerrighet. Smerte og tretthet vil trekke seg tilbake, alle vanskeligheter vil ikke være så signifikante, som om ville åpne en ny vind.

Ved å presse kan du oppleve stikkende smerte, strekk eller brennende følelse i skjeden og perineum når hodet brister. Ikke vær redd for mulige pauser under pressing. Ved naturlig fødsel er de sjeldne, heler godt, divergerer ikke i etterfølgende fødsler og skaper ikke seksuelle problemer.

Babyens hode kommer gradvis ut. Først vises hun på et trykk i 1 cm og går tilbake når skyvet slutter. Da slutter hodet å gjemme seg, og for hvert forsøk viser det mer og mer. Til slutt, under neste trykk, er babyens hode fullt født. Gutten fortsetter å "puste" gjennom navlestrengen mens du venter rolig på neste forsøk. Så snur babyen 90 grader slik at skuldrene kan bli født. Skuldrene vises vekselvis: først fronten (fra under mors pubis), deretter ryggen (fra perineum).

Og nå, bak skuldrene, blir hele babyens kropp født på et øyeblikk - varm, glatt og fuktig. Babyen blir plassert på magen. Babyen føler hjertets varme, mykhet og juling - og roer seg. Husk å hilse på den nyfødte babyen din, fortell ham alle de skjelvende ordene som er i ditt hjerte for ham. Hvis du allerede har valgt et navn til babyen din, så informer babyen om ham sammen med pappa (som er ved siden av deg, eller han blir ringt fra korridoren)!

Etter å ha kommet til seg selv etter fødselsstresset begynner de fleste babyene selv å søke aktivt etter bryster. Den første slurk av råmelk som blir tatt av et barn blir et signal til hele kroppen til en kvinne at hun har blitt mor. Blodet hennes er igjen fylt med naturlig oksytocin, som vekker morsinstinktet, kjærligheten til babyen, og får også livmoren din til å trekke seg sammen for normal, fullstendig separasjon av morkaken fra veggene..

"Noen ganger ammer ikke babyer med en gang. Ikke skynd deg med babyen. Suging er et instinkt som definitivt vil manifestere seg. Kanskje litt senere, når babyen hviler..

Trinn tre. Slå sammen, møte med mor og baby

Det er ikke så viktig om babyen tar brystet raskt, babyens kontakt med moren (og faren, hvis han er til stede!) Er viktig. Din forbindelse med babyen din etter fødselen er det viktigste! Barnets overlevelse kan til og med avhenge av det. Under fusjon dannes emosjonelle, mentale og åndelige bånd mellom barnet og dets nærmeste..

Gjenforening den første timen etter fødselen er et utmerket grunnlag for et barns forhold til moren sin, med hele verden rundt seg. Når dette er startet, varer dette forholdet livet ut..

Fjerde etappe. Fødsel av morkaken

En tid etter at babyen er født, vil du ha en uimotståelig trang til å presse igjen. Dette er fødselen av morkaken (morkake og fosterhinner).
Ofte er kvinner i fødsel på dette tidspunktet vanligvis så lidenskapelige om det nyfødte barnet (som ligger på magen) at de ofte glemmer dette stadiet. Å feste det nyfødte til brystet i fødestuen og nærkontakt med mors kropp har en stor positiv effekt. Spesielt akselererer det fødselen av morkaken og hjelper til med å redusere blødning, for ikke å nevne den enorme følelsesmessige løftingen som en kvinne opplever..

For en så lang og tidlig kontakt med en kvinne som er i arbeidsliv med babyen sin, kreves det imidlertid et stort antall spesielle forhold som ikke alltid er tilgjengelige på fødselssykehusene våre. Derfor vil du mest sannsynlig være disiplinert til å vente på dette stadiet, mens babyen vil sole seg under strålene til en spesiell varmekilde. Men ikke vær lei deg - du har fremdeles mye tid fremover for å nyte kommunikasjonen med barnet ditt.!

Som et resultat av to eller fire siste forsøk på morkaken, forlater dette voluminøse organet, som har tjent i 9 måneder, kroppen til kvinnen i arbeid sammen med membranene. Naturlig fødsel fullført.

"Utgangen av morkaken er ledsaget av naturlig blodtap. Hvis du har kraftig utflod, kan du få en injeksjon av oksytocin. Men den beste forebyggingen av blødning er å amme babyen.!

Etter at morkaken er født, sjekker legen tilstanden til fødselskanalen og setter tårene om nødvendig. Du vil være på fødestua i ytterligere to timer, da legen må sørge for at alt er i orden med deg og at blødningen er innenfor normale grenser. På dette tidspunktet blir barnet ført til barneavdelingen. Bedre, selvfølgelig, å gi den til mannen din, som venter på deg i korridoren. La ham gå med babyen ved siden av deg i disse to timene. Etter to timer og en undersøkelse som bekrefter at alt er i orden med deg, blir du og babyen din overført til avdelingen, hvor du kan slappe helt av.
Og bare da, etter å ha hvilt og sovet, innser du alt det unike i øyeblikket. Du kan legge deg stille, se ham sove og nyte resten. Eller du kan (endelig!) Ring alle slektninger og venner - og godta gratulasjoner med fødselen til MIRAKELET ditt!