Hvordan komme seg raskt fra keisersnitt?

En kvinne kan ikke alltid føde et barn alene. Det kan være mange grunner: for stort foster, full placenta previa, høy grad av nærsynthet, andre sykdommer og funksjoner der bare kirurgisk inngrep er indikert. Men ingen fjerner ansvaret for å ta vare på babyen fra kvinners skuldre, så spørsmålet om hvordan du raskt kan komme tilbake til det normale og komme seg etter operasjonen bekymrer alle pasienter.

De første dagene etter keisersnitt:

HENVISNING! Keisersnitt er en viktig kirurgisk prosedyre der vevene til en gravid kvinne blir skåret ut for å trekke fosteret ut. Det utføres både under generell og spinalbedøvelse.

- når du skal stå opp etter operasjonen?

Pasienten tilbringer den første dagen etter operasjonen på intensivavdelingen. De første 12 timene får hun ikke stå opp, men å ligge flatt i sengen anbefales heller ikke. For at blodproppene skal komme ut og vedheftingsprosessen ikke begynner inni, må en kvinne definitivt bevege seg - snu fra side til side, beveg bena. Prøv å legge føttene på sengen og løft hoftene litt, sving dem frem og tilbake, og senk dem deretter. Vri deretter ribcage først mot venstre, deretter til høyre. Gjør alt jevnt og pent!

Legen din vil kontinuerlig overvåke helsen din: sjekk trykk og puls, mengden sekresjoner, livmorkontraktilitet. Det avhenger av disse indikatorene - når du får stå opp og sette deg ned.

Du får bare lov til å stå opp første gang i nærvær av en sykepleier. Hvis du blir svimmel, ikke bekymre deg, dette er normalt. Sitt i noen minutter, pust dypt. Du vil ikke kunne rette deg med en gang, så ikke belast deg. Du må gå de første dagene, bøye deg litt fremover for ikke å forstyrre sømmen igjen.

MERK FØLGENDE! Så snart kvinnen og babyen overføres til fødselen og blir alene, må moren allerede ta seg av babyen alene. Derfor vil det ikke ordne seg. Du bør gå mer langs korridoren (i det minste for korte avstander) - på denne måten vil livmoren trekke seg sammen raskere.

- hvor mye du ikke kan presse etter keisersnitt?

Annenhver kvinne møter en slik plage som forstoppelse etter fødselen. Hemoroider forekommer ofte (spesielt i de siste stadiene, når fosteret trykker på endetarmen med all sin masse). Det er umulig å presse i disse tilfellene! For det første er det mulig å provosere utseendet til sprekker i slimhinnen, blødning og til og med prolaps i endetarmen. Og for det andre, på grunn av den sterke spenningen i muskler i bukhinnen og livmoren, kan en fersk sutur begynne å blø.

VIKTIG! Stingene etter keisersnittet er vanligvis godt sydd og kan ikke spres så lett, men innsats vil ha en negativ effekt på helbredelsen.

Følgende hjelper til med å unngå forstoppelse:

• Overholdelse av et spesielt kosthold med mye ferske grønnsaker og frokostblandinger, gjærede melkeprodukter, kli, mye væske.
• Tar medisiner: Duphalac, Normase, Portalak (hvis moren ammer); Guttalax, Bisacodyl, Regulax (hvis babyen blir kunstig matet). Det er lov å bruke stearinlys - Calciolax, Ferrolax, Glycelax, stearinlys med havtornolje.
• Folkoppskrifter: avkok basert på fiken, urteinfusjoner og avkok av frukt (brennesle, valerianrøtter, fennikel, anis, spidskommen).

- Hvor lang tid tar det å fjerne kateteret?

Et urinavledningskateter er et must: det er stor risiko for å skade blæren under operasjonen. Derfor kan du redusere denne risikoen ved å overvåke volum og farge på urin, og spesifikt om blod har kommet inn i urinen.

Etter prosedyren forblir kateteret i blæren i en dag eller to, og generelt forårsaker det ikke ubehagelige opplevelser. Og fjerningen er rask og smertefri: på et dypt pust.

Gjenopprettingsregler etter keisersnitt:

En kvinne bør være forberedt på at utvinning etter keisersnitt vil vare lenger enn etter en naturlig fødsel..

- normalisering av menstruasjonssyklusen etter keisersnitt

Den omvendte prosessen med intern omstilling starter fra den dagen babyen blir født, men hvis den varer under naturlig fødsel i omtrent seks måneder, vil full gjenoppretting av kroppen etter keisersnitt forekomme innen 3 år. Menstruasjonen kommer mye tidligere - den normale syklusen er gjenopprettet på 3-4 måneder.

Ikke forveksle blødning etter fødsel - lochia - med menstruasjon. De er ikke så rikelig, men smøre, hver dag de endrer farge fra brun til gjennomsiktig, og forsvinner så helt. Utseendet til lochia er en naturlig prosess, noe som indikerer legemidlets leging.

HENVISNING! Amming fremskynder utvinningen av kroppen og livmoren. Det har blitt funnet at morsmelk inneholder 20 hormoner, hvorav ett er prolaktin. Det har en deprimerende effekt på produksjonen av progesteron, som er ansvarlig for modning av egget og fiksering i livmoren. Jo oftere en kvinne setter babyen til brystet, jo mer produseres henholdsvis prolaktin, jo lengre er perioden fravær av menstruasjon vanligvis. Noen ganger kommer de ikke på 8-10 måneder.

- normalisering av amming etter operasjonen

Kvinner som har tatt keisersnitt har i utgangspunktet en rekke vanskeligheter med amming. Tidlig tilknytning (umiddelbart etter fødsel) kan ikke utføres, siden mor ofte er i intensiv om dagen. De bringer ikke smulene dit, dvs. det er ingen fôring i 24 timer. Derfor kommer ikke melk umiddelbart, men etter 4-5 dager. Babyen får en spesiell blanding fra en flaske i disse dager. Siden mekanismen for å suge på brystvorten og brystet er noe annerledes, må barnet tilpasse seg de endrede forholdene. Morens fysiske tilstand, og hormonforandringene i kroppen som har begynt, påvirker også. I tillegg forårsaker droppere ofte hevelse, og i brystet også - det svulmer, blir hardt og reagerer smertefullt på berøring..

Husk derfor noen viktige regler:

• Pass på å massere brystene og uttrykke melk hvis den kommer. Det er nok å gjøre dette hver 3-4 timer i 15 minutter for hver kjertel. Gjør alt pent og forsiktig, uten å klemme eller rykke.
• Plasser babyen mot brystet slik at ikke bare han, men også du føler deg komfortabel. Du kan gjøre dette mens du ligger på siden, eller ved å plassere barnet på magen og trykke tett.
• Du skal ikke føle smerte mens du suger! Hvis babyens munn er vidåpen, presses haken mot brystet, og underleppen blir vendt utover - du gjør alt riktig.
• Du må mate babyen på forespørsel, men hvis han sover mer enn 4 timer om natten, bør du våkne og mate.

- kroppsgjenoppretting

Husk - gjenopprettingsperioden varer forskjellig for hver kvinne. Det avhenger av flere faktorer:

• Organismens individuelle egenskaper. Hvordan var operasjonen, om det var noen komplikasjoner (suppuration av suturer eller rester av morkaken i livmorhulen) - alt dette tilfører ikke positive følelser og forsinker helbredelsesprosessen. Smerteterskelen er også verdt å nevne. Denne indikatoren er forskjellig for hver person: noen glemmer smerten etter et par dager eller ikke tar hensyn til den, og noen er ikke i stand til å sove fullt ut og ta vare på seg selv, for ikke å nevne barnet.
• Psykologisk tilstand. Det avhenger ikke bare av kvinnens natur og hennes moralske tilstand, men også av klimaet i familien, forholdet til ektefellen og andre nære slektninger, holdning til den nyfødte.

Jo mer aktiv moren er, desto raskere vil hun komme seg etter operasjonen. Det er imidlertid viktig å ikke skade og bare gjøre det legen vil tillate! Moderering er hovedbetingelsen. En stor mage påvirker holdning og gangart. Magemuskulaturen mister tonen, og gangen blir andeaktig. Alt dette kan håndteres, men ikke umiddelbart, men gradvis. Friidrett er tillatt 10 uker etter operasjonen. Yoga og svømming er tillatt. Gå så mye som mulig, bruk korsett og lave hæler. En god avslappende effekt er gitt av rygg- og nakkemassasje.

- driver med sport etter keisersnitt

Allerede et par timer etter operasjonen kan du gjøre selvmassasje - stryke magen i sirkulære bevegelser fra venstre til høyre og fra topp til bunn. Få en tennisball - skriv sirkler med den, fra navlen, med klokken.

6-8 måneder etter keisersnittet kan du gjøre øvelser for å styrke musklene i lårene, magen og midjen, og begynner med det letteste. Pilates, vannaerobic, dans, løping er tillatt.

MERK FØLGENDE! Det er forbudt å bruke manualer og andre vekter etter operasjonen i ett år! Sett av sykling, volleyball og vektløfting en stund. Hvis du føler svimmelhet, divergens i sømmen, utslipp fra den eller skjeden, smerter i magen - slutte å trene umiddelbart og velge en annen metode i fremtiden.

- hygiene etter keisersnitt

På barselhospitalet vil sykepleierne håndtere sømbehandlingen. Når blir de fjernet (etter 5-8 dager - du må gjøre det selv. Smerter på snittstedet de første 3-4 dagene er normalt. Det er viktig å ha en fødselsbandasje og gå på toalettet i tide. Noen ganger kan det være nødvendig med smertestillende, dette er heller ikke avvik.

Hva du skal gjøre hjemme:

1. Vask hendene før hver behandling.
2. Sømmen vaskes mens du dusjer med en spesiell gel og tappes med et engangspapir. Det er bedre å ikke bruke frotté - mikrober kan samle seg i foldene.
3. Etter bading blir det skadede området behandlet med klorheksidin, fortynnet salisylsyre eller annet desinfeksjonsmiddel.
4. Bruk passende bomullsundertøy. Den skal ikke trekke i huden, presse og gni.
5. 2-3 uker etter keisersnittet, kan du begynne å smøre med en regenererende gel - det vil hjelpe huden til å bli raskere normal.

VIKTIG! Første bad - ikke tidligere enn en uke etter operasjonen!

Hva du ikke skal gjøre første gang etter keisersnitt?

• Bære vekter
• Det meste du kan løfte er et barn. Ingen tunge poser og bokser, spesielt fra gulvet.
• Sil pressen og gjør skarpe bevegelser (vipper, svinger).
• Gni sømmen med en vaskeklut.
• Spis fet, søt og stekt mat. Belgfrukter, kål, hermetikk og hvitt brød er forbudt.
• Å ha sex.
  Forbudet pålegges i 1,5-2 måneder, men i nærvær av komplikasjoner (indre betennelser, endometriose, sutur suppuration, etc.) - inntil gynekologens tillatelse.

HENVISNING! Planlegg din neste unnfangelse tidligst 3 år etter keisersnitt. La sømmen helbrede, og kroppen komme seg.

Konklusjon

Vær forberedt på visse vanskeligheter etter et keisersnitt, men ikke rist av frykt, men møt dem fullt bevæpnet. Ved å følge alle anbefalingene kan du sprette tilbake ganske raskt, samt unngå ubehagelige komplikasjoner. Det krever innsats, men resultatet er verdt det..

Kosthold etter keisersnitt: hvordan gjøre det riktig

Kosthold etter keisersnitt: hvordan gjøre det riktig

Keisersnitt er en kirurgisk operasjon, og det tar derfor en viss tid for en kvinne å komme seg fra den. For at kvinnekroppen skal komme seg raskt, er det nødvendig å følge et spesielt kosthold. De første dagene etter et keisersnitt overvåker legene livmoren, tarmene og urinveiene. For å unngå komplikasjoner er det viktig å velge riktig ernæring, som gjør at kroppen kan begynne å komme seg fra de aller første dagene etter operasjonen.

Hvor ofte skal du spise om dagen? Hvilke pauser må du ta mellom måltidene? Bør jeg foretrekke store eller små porsjoner? Hva kan du spise de aller første dagene etter operasjonen? Hva skal ikke spises? La oss gi svar på alle disse spørsmålene.

Den første dagen etter keisersnitt: ernæringsmessige egenskaper

Den første dagen etter fødselen krever eliminering av fast mat fra dietten. Etter at mamma kommer til rette etter anestesi, anbefales hun å drikke ikke-kullsyreholdig mineralvann. Som et supplement kan du bruke fruktjuice - helst sitronsaft, da det tillater:

• forbedre immuniteten;
• gjenopprette styrke etter operasjonen;
• stoppe inflammatoriske prosesser.

Resten av sporstoffer og vitaminer mottar kvinnen allerede gjennom en dropper. Legen advarer alltid om at etter en keisersnitt den første dagen, kan du ikke spise komplette måltider. Imidlertid, allerede på den andre dagen, vil dietten bli mer variert..

Dietten er langt fra det eneste som er viktig å observere for kvinner i fødsel. Du bør også ta hensyn til personlig hygiene. Leger anbefaler at man unngår vask av kosmetikk, da sammensetningen ofte inneholder kjemikalier og tilsetningsstoffer som kan føre til allergiske reaksjoner og forstyrre legingen.

Hvis sammensetningen av kosmetikk inneholder mange uforståelige formler, silikoner, parabener, bør du i dette tilfellet forlate produktet til bedre tider. Holdbarhet over ett år indikerer også tilstedeværelsen av forskjellige konservative, som er kjemiske tilsetningsstoffer.

Du kan bruke naturlig kosmetikk for å minimere irritasjon og allergiske reaksjoner etter keisersnitt. For rask helbredelse er kosmetikk som inneholder ekstrakter av ringblomst, kamille, makadamia egnet. Fargestoffer, sulfater - alt dette er overflødig.

Den andre dagen etter keisersnitt: ernæringsmessige egenskaper

Kvinner kan bruke spesielle måltider fordelt på dag for å hjelpe dem med å komme seg raskere etter operasjonen. Hvis keisersnittet ikke ga komplikasjoner, vil dietten i dette tilfellet på den andre dagen bli mye bredere. For eksempel kan du nå inkludere matvarer som:

• kyllingbuljong med litt grønnsaker;
• magert kokt kjøtt, rullet i potetmos;
• skummet ost;
• naturell yoghurt;
• juice, te, fruktdrikke, gelé, kompott.

Væskevolumet du drikker den andre dagen etter keisersnitt bør ikke overstige 1,5 liter.

Alle tilfeller er individuelle, og derfor er det best å konsultere en lege om ernæring. Andre matvarer etter operasjonen kan bare skade magesekken og tarmene til kvinnen i fødselen. På den tredje dagen etter keisersnitt er det imidlertid mulig med andre tilskudd i dietten..

Den tredje dagen etter keisersnitt: ernæringsmessige egenskaper

Den tredje dagen etter keisersnitt er muligheten til å smake på mer variert mat. For eksempel inkluderer dietten nå:

• dampkoteletter;
• grøt på vannet;
• ost;
• bakte epler;
• babypuré fra grønnsaker og kjøtt;
• kefir (i tilfelle forstoppelse).

Produkter som er foreskrevet de første tre dagene etter operasjonen er så nøytrale som mulig og fører ikke til tarmproblemer. De skal ikke føre til forstoppelse og gassdannelse. All mat er oppvarmet. Ikke bruk dem for kaldt eller for varmt.

3 dager etter operasjonen er andre matvarer som er nyttige for amming inkludert i dietten..

Forstoppelse etter keisersnitt: hvordan håndtere det

Etter keisersnitt lider kvinner av konstant forstoppelse, men du kan ikke presse, da dette kan skade stingene. Det hele starter med barselhospitalet, men fortsetter hjemme og forstyrrer kvinnen. Hvordan være i en slik situasjon? Det er best å konsultere legen din. Forstoppelse er av to typer:

• atonisk forstoppelse;
• spastisk forstoppelse;

Ved atonisk forstoppelse fører et keisersnitt til en reduksjon i tarmmotiliteten. Som et resultat kan parese forekomme, som vil være ledsaget av symptomer som oppblåsthet og forverret gassutskillelse. Riktig ernæring kan bidra til å takle denne typen forstoppelse, som inkluderer:

• mysli;
• vegetabilske oljer;
• frokostblandinger, supper med frokostblandinger;
• havrekli;
• svart brød;
• frukt og grønnsaker, tørket frukt;
• kefir, gjæret bakt melk og yoghurt.

I dette tilfellet kan du ikke spise mat som:

• sterk te;
• semulegryn;
• hvete brød;
• smørdeig;
• risgrøt;
• blåbær;
• pære;
• belgfrukter.

Etter en keisersnitt er det best å drikke i små doser på tom mage en urteinfusjon som inkluderer spidskommen, anis og fennikel. Du kan finne ferdige blandinger på salg. Infusjonen bør spises kjølig omtrent en halv time før måltidene..

Spastisk forstoppelse er forårsaket av det faktum at det i løpet av keisersnitt kan være brudd, noe som fører til tarmklemmer. I dette tilfellet bør strømforsyningen være som følger:

• kokt fisk;
• kjøttdeig;
• ost;
• oliven olje;
• lett pasta;
• syltetøy;
• vegetabilsk puré;
• frukt og bær uten grove fibre.

I tilfelle spastisk forstoppelse, vil noen matvarer være kontraindisert. Dette inkluderer:

• storfekjøtt;
• majones;
• kjeks;
• stekte paier (og generelt alt stekt);
• sjokolade;
• Loff;
• pølser;
• sauser.

Normalisering av kostholdet ditt hjelper deg raskt med å løse problemet med forstoppelse. Samtidig er det viktig å følge en diett slik at amming skjer uten avbrudd..

Kosthold etter utflod

Hvis keisersnittet ikke ga noen komplikasjoner, og tilstanden til mage-tarmkanalen er tilfredsstillende, kan kvinnens diett i dette tilfellet være så variert som mulig. Selvfølgelig er det fortsatt unntak og må respekteres. Noen matvarer er forbudt under amming. Spesialister bestemmer listen over tillatte produkter etter utslipp:

• melk og meieriprodukter;
• grønnsaker som ikke fører til økt gassproduksjon;
• cottage cheese;
• kjøtt;
• epler, pærer, fersken, bananer, plommer;
• vegetabilske og smøroljer;
• egg;
• vitaminkomplekser;

Viktig: bananer er et ganske kontroversielt produkt, fordi de til tross for deres utbredte salg fortsatt er en eksotisk frukt for oss. Hvis det er noen fordommer mot dem, er det bedre å ekskludere dem fra dietten..

Produktene presentert ovenfor vil ikke skade kvinnen og helsen hennes på noen måte, og vil ikke føre til allergiske reaksjoner hos babyen. Imidlertid har kostholdet fortsatt sine begrensninger. Den vanskeligste perioden er den første uken etter keisersnitt. På dette tidspunktet er det bedre å fjerne dietten:

• honning;
• hvitløk;
• sitrusfrukter;
• Eksotiske frukter;
• jordbær;
• majones og krydder;
• gulrot;
• røkt produkter;
• hermetikk;
• pølser;
• sjokolade.

Riktig ernæring på dette stadiet vil bidra til å forbedre kvaliteten på amming og forkorte utvinningsperioden for kvinnen i fødselen betydelig. Dermed vil hun være i stand til raskt å gå tilbake til det normale livet uten å risikere helsen og helsen til babyen sin..

Hvordan komme seg raskt etter et keisersnitt? 14 effektive måter

I følge statistikk ender i dag hvert 3-4 svangerskap med en operasjon. Den nybakte moren må møte ikke bare fødselsperioden, men også tilstanden etter operasjonen.

Og dette er dobbelt så vanskelig. Ingen avlyste plikten til å ta vare på babyen. Ingen andre enn du kan feste en baby til brystet. Det er ikke for ingenting at kvinner er interessert i hvordan de raskt kan returnere seg til sin tidligere form..

Hvordan bli frisk etter keisersnitt?

Endringen i kroppen din begynner umiddelbart etter at babyen er fjernet, fortsatt på operasjonsbordet. Livmoren reagerer på en nedgang i volum og trekker seg kraftig sammen. Dermed hjelper til med å stoppe blødning.

Fra nå av vil den reduseres i volum hver dag. Det vil helt avta med ca 2 måneder. Etter operasjonen plasseres en ispose på magen - dette er også et middel for å forbedre livmorskontraksjonen og stoppe blødningen. De vil definitivt foreskrive injeksjoner i livmoren.

Postoperative arr på livmoren, fremre bukvegg og hud vil føles nesten umiddelbart. Spesielt sterke smerter de første 3 dagene. Smerte fremmer frigjøring av stresshormoner: adrenalin og noradrenalin, som påvirker kroppens tilstand negativt, samt helbredelse av arr og bekkenorganer.

I tillegg reduseres tonen i musklene i den fremre bukveggen for å beskytte kuttet i magen. Dette kan føre til fremtidige brokk. Du må få forskrevet smertestillende.

Sømmen etter keisersnitt behandles daglig. Lei i 7-8 dager.

Legene vil fortelle og vise, og bare du kan hjelpe deg selv.

14 måter å komme seg raskere etter keisersnitt

1. Ikke ligg for lenge etter operasjonen! Etter operasjonen, 10-12 timer, og hvis du hadde spinalbedøvelse, så må du ligge i sengen i en dag. Første gang du trenger å gå opp i nærvær av leger. Jo tidligere du reiser deg, jo bedre for deg.

2. Fysisk aktivitet. Nesten umiddelbart etter operasjonen er det nødvendig å bevege seg, snu seg i sengen. Sømmen er tett sydd med tråder, den kommer ikke fra hverandre. 3-4 timer etter keisersnitt, må du gjøre de første øvelsene. Bøy og bøy bena ved ankelen og kneleddet, hendene.

3. Utfør pusteøvelser.

• Liggende på ryggen, ta hånden til siden - pust inn, gå tilbake til SP. - puste ut.
• Ligger på ryggen med beina og armene utstrakte langs kroppen. Løft rette armer opp - pust inn gjennom nesen, senk hendene ned - pust ut gjennom munnen.
• Ligger på venstre side, venstre arm er under hodet, høyre arm er langs kroppen, bena er rette. Løft høyre hånd opp, berør puten - pust inn, senk - pust ut. Gjenta 1-2 ganger. Gjenta også på høyre side..
• Liggende på ryggen, bena strekkes ut, høyre hånd er på magen, venstre hånd er på brystet. Pust inn gjennom nesen - pust opp magen, pust ut gjennom munnen - luft ut.

Etter at du er i stand til å stige i to dager, begynn å utføre øvelsene mens du sitter på sengekanten, med bena senket.

• Fleksjon, utvidelse av bena i kneleddene.
• Pust inn - trekk knærne mot brystet, hjelp med hendene, pust ut - gå tilbake til I.p..
• Pust inn - spre armene til sidene, pust ut - trekk i magen og gå tilbake til I.p..

• Liggende på ryggen bøyde de knærne, armene langs kroppen. Løft bekkenet og vri det mot høyre - til venstre, senk det.
• Ligg på ryggen, knærne er bøyd, armene utvidet. Senk knærne til høyre, utstrakte armer til venstre, senk knærne til venstre, utstrakte armer til høyre.
• Vi ligger på ryggen, bena og armene forlenget, løfter det ene benet og begynner å tegne tall fra 1 til 6. Så det samme med det andre benet. Hver dag legger vi til 1 siffer og når 20.
• For å gjenopprette tonen i muskler i perineum, er det et sett med Kegel-øvelser.

Hvis du driver med gymnastikk, vil utvinning etter keisersnitt gå mye raskere. Det vil ikke være noen vedheft, over tid vil den tidligere elastisiteten i magen komme tilbake, livmoren vil trekke seg sammen på kort tid. Men først bør du konsultere legen din..

På bakgrunn av feber, hvis du har fått mye blodtap under operasjonen, hvis du har tromboflebitt, er trening kontraindisert. Du bør ikke gjøre gymnastikk med makt. Slutt å trene hvis det oppstår smerter.

Keisersnitt er ikke kompatibelt med intens fysisk aktivitet. Du kan ikke løfte vekter, svinge pressen, trene på simulatorer, løpe, knebøy de første 2-3 månedene.

3. Amming. Amme babyen din. Hva vil det gi? Når brystvorten suges, produseres oksytocin i kroppen. Det stimulerer melkeproduksjonen i brystkjertlene og glatt muskelsammentrekning, dvs. livmor.

Det er også et kjærlighetshormon som hjelper med å forme mors instinkter. Og det snakkes mye om de gunstige egenskapene til morsmelk for en baby, og alle vet at det ikke er noe bedre..

4. Anemi. Behovet for jern under graviditet og amming økes alltid. Ved keisersnitt er blodtapet flere ganger høyere enn etter naturlig fødsel.

Etter operasjonen kan du utvikle anemi. Dette forstyrrer legingen av vev, sammentrekning av livmoren og påvirker ikke trivselen på den beste måten. Hvis legen sier at du har lavt hemoglobin, må du ta jerntilskudd.

5. Legg deg på magen. Allerede på andre dagen etter keisersnitt kan du ligge på magen. Dette vil øke hastigheten på livmorens sammentrekning..

6. Overvåke tømming av blære og tarm i tide.

Den første dagen etter operasjonen må du tåle et urinkateter. Det er ikke hyggelig og gjør det vanskelig å bevege seg. Den plasseres før operasjonen for å kontrollere mengden og fargen på urinen, samt for å forhindre skade på blæren under operasjonen.

Etter operasjonen teller de også hvor mye urin som frigjøres per dag. Dette er viktig for å vurdere om det har vært skade på blæren eller urinlederne. En tom blære, en viktig forutsetning for riktig sammentrekning av livmoren, og du vil ikke kunne komme på skipet selv de første 12-24 timene.

Etter operasjonen kan du oppleve forstoppelse. Dette skyldes redusert tarmtone, hormonbelastning og selvfølgelig en inaktiv livsstil. Hvis det ikke er avføring på den tredje eller fjerde dagen, vil du få en klyster.

Drikk mer vann, trene mer. Hjemme er det verdt å spise mer grønnsaker og frukt, meieriprodukter, supper og frokostblandinger med bokhvete og perlebyg, vegetabilske oljer.

7. Mat. Kroppen trenger styrke for å bli normal igjen etter operasjonen, samt for å mate babyen. Så spis mer kjøtt, protein er en byggestein, og du har arr som trenger å gro.

Mer fiber: grønnsaker og frukt, men kutt ut utenlandske frukter. Husk at du ammer babyen din. Derfor bør ikke menyen skade babyen din. Ikke spis mat med konserveringsmidler, krydder, varme sauser, røkt kjøtt, grillet kylling, hodogi, pizza, fet og stekt mat. Maten skal stues, kokes og dampes.

8. Massasje og selvmassasje vil hjelpe deg å komme deg. Det forbedrer hudtonen, forbedrer blodsirkulasjonen og metabolismen. Muskeltonen øker også.

Det er 4 teknikker i teknikken: stryking, gniing, elting og vibrasjon.

Fra de aller første timene kan du stryke magen med håndflaten i en sirkel, fra topp til bunn og fra bunn til topp.

Du kan bruke en tennisball. Skriv dem ut med en sirkelbevegelse med klokka som starter fra navlen.

Massasje med kontrastdusj.

9. Bruk bandasje. Det vil lindre smerte, støtte svekkede magemuskler. Bandasjen er spesielt uunnværlig de første dagene og ukene. I utsatt stilling er ikke bandet nødvendig bare når du beveger deg. Ikke bruk bandasjen i mer enn 3 timer. Fra 4-6 uker er ikke bandasjen nødvendig, og langvarig bruk kan føre til motsatt effekt, dvs. svekker pressen.

10. Hygiene. Dessverre, hvis du hadde keisersnitt, vil du få lov til å ta en dusj bare etter at suturen er fjernet, og så forutsatt at den har grodd godt. Det vil skje om en uke..

Før det må du vaske i deler for ikke å fukte sømmen. Sørg for å overholde intim hygiene: du må vaske deg med såpe etter hvert besøk på toalettet.

11. Se på utslipp.

• De første 3 dagene er de knallrøde og veldig rikelig..
• Fra 4 til 10 dager rosa-brun eller brun. Hver dag reduseres antallet, og fargen blir lysere..
• På dag 10 smører gulaktig eller hvit ut.
• Inneholder striper av slim i 3 uker.
• Utslippet vil stoppe helt etter 6-8 uker.

Hvis de er veldig rikelig, skitne i fargen og med en ubehagelig lukt, mens du er bekymret for smerter i underlivet eller feber, bør du oppsøke lege. Det kan være komplikasjoner som vil bremse gjenoppretting av kroppen etter fødsel og helbredelsen av arr på livmoren.

12. Søvn. Kroppen må hvile godt. Sov om dagen med babyen din.

13. Ta godt vare på arret på huden. Stingene blir fjernet i 6-7 dager. Hvis det ikke er noen komplikasjoner, må du dusje hjemme hver dag, men ikke skrubbe sømområdet med en vaskeklut. Etter dusjen, behandle den med strålende grønt, hvis legen ikke foreskriver noe annet ved utskriving..

For at det ikke skal være noe grovt arr igjen, kan du etter en måned bruke spesielle salver (Kontroktubex, Solcoseryl, Klirvin), hvis du ønsker det, kan du kontakte en skjønnhetssalong.

14. Gå i frisk luft. Rask sårheling og vevsernæring er umulig uten oksygen. Dessuten vil det være nyttig for babyen din også..

Arr vil gro i løpet av 6-12 måneder, muskler og hudtone vil komme tilbake.

Det er ikke så lett å ordne kroppen din etter fødsel og keisersnitt, men gleden over fødselen til babyen din vil overskygge alle vanskelighetene.

Gjenoppretting etter keisersnitt

Etter et keisersnitt er de første dagene de vanskeligste. Små ting som å rulle over på siden, hoste, puste dypt eller strekke seg til sengs er ikke lett..

FØRSTE DAGER

Den første dagen etter operasjonen er den nyopprettede moren på intensivavdelingen, der en sykepleier og en anestesilege overvåker tilstanden hennes. Hennes blodtrykk, puls, temperatur måles, graden av sammentrekning av livmoren og intensiteten av utflod, urinering blir vurdert. Sykepleieren bytter bandasjer rundt snittet. Etter påføring av epidural eller spinalbedøvelse, skal kvinnen ligge i sengen i 3 til 12 timer. Du må stå opp gradvis, uten hast, uten plutselige bevegelser og alltid i nærvær av noen fra medisinsk personale eller pårørende. Du kan sitte på 2. eller 3. dag etter operasjonen.

For å føle deg mer komfortabel etter operasjonen, følg bare disse tipsene:

Vend på siden

1. For å gjøre det lettere å rulle fra bak til side, først og fremst, bøy knærne slik at føttene hviler på planet du ligger på.
2. Hvil føttene og løft hoftene slik at kroppen er rett fra skuldrene til knærne.
3. Roter hoftene til siden og senk dem. Snu deretter overkroppen til samme side.

Så du ligger på din side. Denne metoden sparer sømmene dine mot skade og lindrer albuene fra smertefull gnidning mot arkene..

Hoste

Hvis generell anestesi ble brukt under keisersnittet, er hosting nødvendig for å bli kvitt slim akkumulert i lungene.

For å tømme halsen uten frykt for ubehagelige eller smertefulle opplevelser, bruk en enkel teknikk som kalles "bjeffing". Til tross for det ironiske navnet er det veldig effektivt og anbefales av eksperter.

1. Det er nødvendig å forsterke sømmene med hendene, en liten pute eller slips med et håndkle.
2. Nå puster du dypt inn og fyller lungene helt.
3. Neste handling er en full utånding, brått men forsiktig - trekker i magen, og ikke blåser den opp.
4. Lag en lyd som "woof".
5. Gjenta flere ganger i løpet av en time, spesielt hvis du føler at du gurgler eller hulker i brystet. Hvis brystet er rent og du reiser deg regelmessig, trenger du ikke gjøre det ofte..

Hvis den "uvanlige fødselen" er planlagt på grunn av spesielle indikasjoner, som vi allerede har beskrevet i detalj i artikkelen "Uvurderlig hjelp i fødsel", vil det være ekstremt nyttig å trene hoste riktig.

Å stå opp og gå

En sykepleier vil hjelpe deg med å komme deg ut av sengen for første gang etter legens tillatelse. Du kan imidlertid føle deg svak og svimmel. Ikke vær redd! Dette er naturlig, for du har nettopp gjennomgått bukoperasjon! Uansett om generell anestesi eller epidural anestesi ble brukt, er en følelse av svakhet under de første stigningene uunngåelig..

Nå, etter å ha steget for første gang, tenk først på det faktum at det vanskeligste er over, og din første oppgang betyr allerede at du er godt på vei til å komme deg.!

Fødsel av et barn er en enorm begivenhet, en virkelig bragd, uavhengig av hvordan det skjedde - gjennom den naturlige fødselskanalen, eller ved hjelp av "keisersnitt". Tenk seriøst at denne prestasjonen i et bestemt øyeblikk, akkurat på dette tidspunktet på den enorme jorden, ble utført av DEG! Og snart vil den etterlengtede babyen din være hjemme hos deg, og du vil fullt ut nyte morskapens lykke, uvurderlige øyeblikk av kommunikasjon med den søteste, elskede, kjæreste skapningen i verden.

Hvis du strengt følger legens anbefalinger og innser at helsetilstanden din direkte avhenger av deres overholdelse, vil utvinningsperioden gå jevnt og raskt..

Gjør følgende for å komme deg ut av sengen:

1. Når du snur deg på siden, lar du bena henge over sengekanten og beveger deg til en sittende stilling.
2. Sett deg en stund og trene beina.
3. Når du er klar, senk føttene ned på gulvet og stå opp (alltid med assistanse). Stå så rett som mulig. Det vil ikke skade sømmene dine, selv om de ser ut til å trekke.
4. Når du er vant til å stå, ta et lite skritt..

Hver gang du reiser deg, vil du merke at det blir lettere og lettere å gjøre dette..

Prøv nå å øke turens varighet gradvis. Bare husk å tenke:

- Jeg har det bra! Jeg blir sterkere for hvert trinn. Hver bevegelse bringer meg nærmere utslippet mitt hjem, da hver vingeklaff bærer fuglen nærmere og nærmere sitt elskede rede.

Tarmgasser

De, fødselsmerker, får deg til å trekke oppmerksomhet etter enhver operasjon på bukhulen. For å si det enklere, dette er en situasjon som sies med ordene "I'm puffing up". Årsaken til dette problemet er nedgangen i tarmaktiviteten som et resultat av operasjonen..

Du vil bli hjulpet til å takle gasser:
- dyp pusting;
- gyngestolen (hvis gasser plager deg hjemme);
- utelukkelse fra det postoperative dietten av mat og drikke som gasser frigjøres fra

Vannlating

Et annet delikat punkt er mulige problemer med vannlating. De kan oppstå etter et kateter i urinlederen, anestesi og abdominal kirurgi.

Ikke bekymre deg, drikk rikelig med væske, prøv å tisse i dusjen eller badekaret. Hvis du ikke kan tisse deg selv, trenger du fortsatt et kateter for å tømme blæren.

Riktig kosthold

Dag 1.

En kvinne har lov til å drikke vann uten gass, forsuret med sitronsaft. Med tanke på at det vanligvis settes droppere etter operasjonen, den første dagen får alle næringsstoffene mamma får direkte inn i blodet.

Dag 2.

Den andre dagen etter keisersnittet blir kvinnen overført fra intensivavdelingen til fødselsavdelingen. Dietten etter keisersnitt er lik dietten etter en abdominal kirurgi. Tett mat er ekskludert - på dette tidspunktet må du spare organene i fordøyelseskanalen så mye som mulig.

Dag 3 og utover.

Dietten utvides gradvis. Den 3. dagen etter operasjonen introduseres fettfattig kyllingbuljong, kokt kjøtt, ostemasse eller kjøttpuré eller soufflé, grøt i menyen. Hele dietten er delt inn i 5-6 måltider. Det er lov å drikke ikke veldig søt te, tynn gelé, kompott, nypekraft. Den vanlige mengden mat til hvert måltid er 70-100 ml.

Den første uavhengige avføringen skal være den 3-5. Dagen etter operasjonen. Etter det kan du gå tilbake til produkter som brukes under graviditet, men med de begrensningene som anbefales for ammende. Tross alt kommer melk vanligvis på denne tiden.

Avføring normalisering og forebygging av forstoppelse er veldig nyttig:

- moderat fysisk aktivitet,
- også en tilstrekkelig mengde grønnsaker og tørket frukt (spesielt svisker) i kostholdet. I løpet av denne perioden er det ikke flere ernæringsmessige egenskaper for kvinner som fødte med keisersnitt..

AMMING "fra A til Å"

Det er en mulighet for første fôring mens du fremdeles er i operasjonsrommet, forutsatt at operasjonen ble utført under lokalbedøvelse, og sykehusbestemmelsene tillater slik fôring. Men du må vente litt med fôring hvis operasjonen ble utført under narkose eller hvis barnet ditt trenger legehjelp..

Prøv å hente barnet ditt fra barnehagen så snart du kommer til rette. Det må huskes at visse fysiske faktorer gjør det vanskelig for babyen å feste seg til brystet..

Selv frykt kan føre til den første mislykkede matingen. I tillegg kan melk komme senere (5-9 dager) på grunn av bruk av generell anestesi og begrensningen av bruken av medisiner som reduserer livmoren, mangelen på nødvendige hormoner som frigjøres under naturlig fødsel. Imidlertid trenger babyen din morsmelk så mye!

Husk følgende regler

Krever at babyen henger fast i brystet umiddelbart etter fødselen eller etter at du har pensjonert deg fra anestesi. Men ikke forvent virkelig amming fra den første låsen, da dere begge har mye å lære..

Be legen din om støtte hvis du står overfor et forbud fra leger eller sykehuspleiere å mate babyen din på fødselsavdelingen, spesielt hvis fødselen var normal. Du må ha en baby å mate.

Oftest på fødselssykehus etter keisersnitt brukes medisiner som er kompatible med amming, men sykepleiere skremmer fremdeles mødre med skadelige medisiner, spesielt antibiotika. Spør legen din hvilke medisiner som er foreskrevet for deg, og om de er kompatible med fôring. Skriv ned navnene på disse stoffene.

Det kan skje at babyen din vil sove i løpet av fôringstiden. Våkne ham, selv om det ikke virker etisk. Når han våkner, begynn å mate med en gang. Nøkkelen er ditt ønske om å starte og fortsette å mate. Melkeproduksjon er avhengig av to ting: din tillit til at du kan mate babyen din og babyens sugeaktivitet..

Når babyen blir hentet for mating, må du feste den til brystet, selv om han sover: babyer kan suge halvt sovende.

Vær tålmodig. Ikke bekymre deg, babyen vil ikke være sulten, da behovet for mat hos nyfødte er lite. Først og fremst trenger barnet ditt kjærlighet og kjærlighet. Hold ham nær deg. Han vil "huske" hjerterytmen din og "kjenne igjen" deg.

Hvis barnet ikke var tidligere enn 3. dag og holdes separat:

Mens du er på avdelingen separat fra babyen, uttrykker du begge brystene - det er bedre å gjøre 8-10 korte forsøk i 5 minutter, annenhver time, unntatt nattpausen fra 24.00 til 6.00. Babyen din har nettopp blitt født, og så langt produseres lite råmelk - i henhold til hans naturlige behov. Derfor er ikke uttrykt 5-10 gram ikke litt. Og det er umulig å uttrykke "til siste dråpe". Ikke tortur deg selv. Råmelk samles i en flaske, den kan oppbevares i 8 timer uten kjøleskap, ved romtemperatur. Gi råmelk til babyen din så snart som mulig, helst fra en skje, legg babyen på albuen din slik at den er på den semi-vertikalt.

Hvis babyen blir brakt til deg per time, fortsett å pumpe 6-8 ganger til, unntatt nattpausen. Vanligvis er annenhver fôring ineffektiv på grunn av at babyen blir matet og er vant til å suge fra en flaske. Hvis babyen din suger aktivt i riktig posisjon under fôring, bør du vurdere denne datoen som pumping. Hvis babyen suger tregt, pump brystet etter mating.

På hver date med babyen din, bør du ikke fokusere på hvor mye han suger, men på hvordan han tar brystet..

Sørg for å feste babyen til begge brystene i samme fôr for bedre stimulering av amming. Gjør dette til det er en betydelig melkestrøm, som kan begynne 2 til 5 dager etter at babyen regelmessig er hentet for mating..

Gi babyen din bare mat når han er rolig. Ellers vil han ikke kunne finne og fange brystvorten. Hvis barnet skriker voldsomt, klem det, rist det og ro det ned. Gi deretter brystet. For å redusere ubehag etter operasjonen, legg en pute under babyen mens du ligger på siden mens du mater den. Over tid vil smertene i sømmen forsvinne, og du vil bare oppleve glede når du mater babyen din..

Du og babyen din er hjemme!

Ikke vær nervøs hvis du har uhell mens du gir babyen mat. Fôring skal startes så rolig og avslappet som mulig. Lær å ikke tenke på noe som kan irritere deg, opprørt.

I tillegg kan mental stress redusere melkeproduksjonen..

- Be en ammekonsulent om å undervise i amming (du må lære å bruke riktig, ta bort riktig, bli komfortabel, mate fra forskjellige stillinger, mate mens du ligger og sove med babyen din, uttrykk riktig hvis nødvendig),

- Før du konsulterer om amming, fest babyen til brystet annenhver time, uansett om han sover eller er våken, unntatt nattpausen fra 22-24 timer om natten til 4 om morgenen.

- Ta barnet ditt med deg så snart du legger deg og sover ved siden av ham hele natten.

Din ernæring når du mate

Når du ammer, bør det daglige kostholdet omfatte minst 500 ml melk, kefir eller yoghurt, 50-100 g cottage cheese, ca 200 g kjøtt, 600 g grønnsaker (forskjellige grønnsaker bør innføres i sin tur), 1 egg, 300-500 g frukt ( mengden bør økes gradvis), 35 g smør og 20 g vegetabilsk olje.

Alkohol og matvarer som forårsaker allergi bør utelukkes: honning, sitrusfrukter, jordbær, sjokolade, hermetikk, pølser. Drikk rikelig med væske. Det anbefales også å fortsette å ta vitamin- og mineralkomplekser for gravide og ammende kvinner, siden behovet for vitaminer og mineraler er like høyt som under graviditet..

Det er tilrådelig at noen hjelper deg rundt i huset slik at du kan bruke tid på å både gjenopprette din egen styrke og etablere amming. Etter to til tre måneder kan du allerede begynne å delta i spesielle øvelser for å få elastisitet i magen, slanke ben, skjønnheten i brystet.

Gjenoppretting etter keisersnitt

Hvordan komme raskere i form etter et keisersnitt

Elena Nesyayeva kandidat for medisinsk vitenskap, fødselslege-gynekolog

Gratulerer, du har blitt mamma! Av en eller annen grunn klarte du ikke å føde alene, og babyen din ble født takket være et keisersnitt. Anbefalingene du vil motta fra leger når du blir utskrevet fra sykehuset, vil i stor grad falle sammen med de som kvinner som har født gjennom en naturlig fødselskanal vil motta. Men det vil være noen forskjeller - du vil lære om dem fra denne artikkelen..

Keisersnitt

Keisersnitt er en abdominal operasjon og utføres enten under generell anestesi (generell anestesi) eller under epidural anestesi 1. Den fremre bukveggen åpnes i lag: først kutter kirurgen huden - over, langs hårvekstlinjen på pubis, eller langs, fra pubis til navlen. Hva snittet vil være, avhenger av valg av operasjonslege og av dagens situasjon. Deretter dissekeres det subkutane fettvevet, aponeurosis 2, muskler og bukhinne åpnes; det blir laget et snitt i livmoren - gjennom det fjernes barnet og deretter morkaken. Etter det sys såret lag for lag i omvendt rekkefølge. En tråd påføres huden - enten absorberbar eller ikke-absorberbar (sistnevnte fjernes 6-7 dager etter operasjonen) - eller metallbraketter. Valget av sutur avhenger også av kirurgens preferanser og av tilgjengeligheten av dette eller det andre suturmaterialet.

Mulige komplikasjoner under keisersnitt

Som enhver annen operasjon, der vevet blir kuttet, og følgelig blodkarene, er keisersnittet forbundet med et visst blodtap. Normalt blodtap under spontan fødsel er omtrent 200-250 ml; et slikt volum blod blir lett gjenopprettet av en kvinnekropp som er forberedt på dette. Keisersnitt innebærer mye mer fysiologisk blodtap: dets gjennomsnittlige volum er fra 500 til 1000 ml. Naturligvis kan ikke pasientens kropp takle dette problemet alene. Derfor utføres intravenøs administrering av blodsubstituerende oppløsninger, og noen ganger blodplasma, erytrocyttmasse eller helblod, under operasjonen og i den postoperative perioden - dette avhenger av mengden blod som går tapt under operasjonen og av evnen til pasientens kropp.

Under operasjonen blir integriteten til bukhinnen krenket - dekselet som gjør at tarmene kan peristalisere fritt - å bevege seg, flytte mat. Etter operasjonen oppstår som regel sammenvoksninger - vedheft mellom tarmsløyfer og andre indre organer. Hvis limprosessen ikke er veldig uttalt, vil pasienten ikke føle det på noen måte; hvis egenskapene til kroppen innebærer utvikling av en omfattende vedheftingsprosess, kan det oppstå problemer med avføring, smerter i magen, spesielt i de nedre delene. Behandling i dette tilfellet avhenger av alvorlighetsgraden av limprosessen. I milde tilfeller er fysioterapi tilstrekkelig, og i alvorlige tilfeller kan spørsmålet om kirurgisk behandling reises (for eksempel en laparoskopisk operasjon med termokoagulering ("cauterization") av sammenvoksninger)).

Av komplikasjonene ved keisersnitt kan endomyometritt, betennelse i livmoren, bli notert. Naturligvis forekommer det i dette tilfellet oftere enn etter spontan fødsel. Det er tydelig at det under operasjonen er direkte kontakt av livmorhulen med luft, hvis komplette sterilitet ikke kan oppnås. For å forhindre endomyometritt foreskrives antibiotika etter operasjonen. Enten det vil være et kort eller et langt kurs, avhenger det av kvinnens comorbiditeter og traumet ved denne operasjonen. Etter et keisersnitt trekker livmoren seg dårligere enn etter fødselen gjennom vaginal fødselskanal, siden livmuskelen krysses under operasjonen. I denne forbindelse forekommer subinvolution (brudd på sammentrekning) av livmoren oftere, noe som krever utnevnelse av ytterligere terapi som tar sikte på å forbedre livmorens kontraktilitet. Denne behandlingen utføres på barselhospitalet i 2-5 dager..

Etter keisersnitt

Etter den operative fødselen er kvinnen etter fødselen på en spesiell fødselsavdeling (eller intensivavdeling) i løpet av den første dagen. Hun blir kontinuerlig overvåket av en anestesilege (intensivsykepleier) og en anestesilege. I løpet av denne tiden tilpasser kvinnen seg til den postoperative eksistensen: hun blir korrigert for blodtap, antibiotikabehandling startes for å forhindre postoperative smittsomme komplikasjoner, og tarmene stimuleres.

Den første dagen etter keisersnittet er det bare tillatt å drikke vann med sitronsaft. Den andre dagen kan du skjemme deg bort med kyllingbuljong, kokt kjøtt rullet gjennom kjøttkvern, fettfattig cottage cheese, yoghurt uten fruktfyll, fruktdrikke uten sukker. Du kan helt gå tilbake til et normalt kosthold etter den første uavhengige stolen (i 4-5 dager). Men allerede på 2. dag blir den lykkelige moren overført til fødselsavdelingen, der hun umiddelbart begynner å føre en aktiv livsstil - hun reiser seg og går, mater babyen sin. Mamma får sitte i 2-3 dager etter operasjonen. I syv dager etter keisersnittet (før suturene blir fjernet) behandler behandlingssykepleieren daglig den postoperative suturen med antiseptiske løsninger (for eksempel "strålende grønn") og bytter bandasje. Hvis såret ble sydd med absorberbart suturmateriale, behandles såret i samme modus, men suturene fjernes ikke (slike tråder løses opp alene 65-80 dager etter operasjonen).

Et hud arr dannes omtrent 7 dager etter operasjonen; derfor, innen en uke etter keisersnittet, kan du ta en dusj helt rolig. Bare ikke gni sømmen med en vaskeklut - dette kan gjøres om en uke til.

Utskrevet fra barselhospitalet i fravær av komplikasjoner den 7-10 dagen etter den operative fødselen.

Amming etter keisersnitt

Hvis melk etter spontan fødsel kommer om 3-4 dager, etter en keisersnitt - med 4-5. Dette skyldes det faktum at når en kvinne går uavhengig av fødsel, slipper hun visse hormoner i blodet, som blant annet stimulerer produksjonen av morsmelk. Hvis en keisersnitt utføres rutinemessig, det vil si før utviklingen av fødsel, begynner hormonet som stimulerer amming å komme inn i blodet på forsinket basis etter fødsel. Men dette påvirker praktisk talt ikke babyens vekt og tilstand, siden han om nødvendig suppleres med spesialtilpassede blandinger.

Restriksjoner som kreves etter keisersnitt

Ofte spør pasienter og deres pårørende om det er mulig etter operasjonen å løfte vekter, drive sport og generelt hva som kan og ikke kan gjøres i denne perioden. Svaret på det første spørsmålet er ikke greit. Kirurger, for eksempel etter mageoperasjoner, lar ikke pasientene løfte mer enn 2 kg i 2 måneder. Men hvordan sier du dette til en kvinne som må passe en baby? Derfor anbefaler vi ikke at kvinner i fødsel etter keisersnitt i løpet av første gang (2-3 måneder) løfter mer enn 3-4 kg, det vil si mer vekt på barnet.

Kvinner etter spontan fødsel kan umiddelbart jobbe med alle kroppens muskler (ideelt sett hvis den forventende moren gjorde dette under graviditeten). Pasienter som har gjennomgått keisersnitt kan jobbe med magepressen tidligst en måned etter fødselen.

Når det gjelder gjenopptakelse av seksuelle forhold etter operativ fødsel, er denne perioden den samme for opererte pasienter, og for kvinner som fødte gjennom vaginal fødselskanal. Etter fødsel er livmoren en omfattende såroverflate (på stedet for feste av morkaken og fosterhinnene). Og som du vet, "sitter" en infeksjon lett på ethvert sår. Helingsprosessen til såroverflaten er ledsaget av sekreter, den såkalte lochia. Først er de blodige, så blodige og slimete. Lochia er skur innen 6-8 uker etter levering. Fullstendig restaurering av slimhinnen i livmorhulen er preget av opphør av disse sekresjonene. Etter det kan du gjenoppta samleie, men ikke glem prevensjon slik at en ikke-planlagt graviditet ikke oppstår.

Når det gjelder bukseseler etter fødselen, kan vi si at du ikke trenger å misbruke å bære dem: musklene i magen din må fungere alene..

Det skal huskes at etter et keisersnitt forblir et arr på livmoren, noe som kan påvirke løpet av påfølgende svangerskap. Det er bevist at arr når den optimale tilstanden for graviditet 2-3 år etter operasjonen. På dette tidspunktet er kvinnens kropp på bedring etter forrige graviditet. Derfor er det bedre å tenke på en bror eller søster til ditt første barn etter denne tiden..

Fødselsleger kommer fremdeles ikke til enighet om muligheten for spontan fødsel hos pasienter som tidligere har gjennomgått keisersnitt og har et arr i livmoren. Som regel er et arr i livmoren en indikasjon for et annet keisersnitt. Men noen ganger er det unntak. I alle fall, hvis du ønsker å føde alene, løses dette problemet individuelt, avhengig av helsetilstand, arrtilstand (det vurderes med ultralyd), i løpet av den postoperative perioden og mange andre forhold..

Informasjonen på nettstedet er kun til referanse og er ikke en anbefaling for selvdiagnose og behandling. Hvis du har medisinske spørsmål, må du kontakte lege.