Hovedmaten for barn etter 4 måneder er morsmelk eller tilpasset melkformel. Imidlertid er det ifølge mange barneleger i denne alderen allerede mulig å begynne å introdusere komplementær mat og gjøre babyen kjent med forskjellige produkter. Hvor skal jeg begynne med komplementær mat for en baby på fire måneder? La oss finne ut av det.

Grunnleggende diett

I henhold til verdenspraksis for amming, bør babyen fortsatt spise morsmelk etter 4 måneder. Det daglige inntaket er 1/6 av kroppsvekten, som er omtrent 800-900 g. Barnet bør mates til brystet 5-6 ganger om dagen og spise 120-140 g melk per fôring. Denne mengden er ganske nok for den normale utviklingen og veksten av babyen..

Hvis det av en eller annen grunn ikke er nok morsmelk, babyen begynte å gå ned i vekt eller legen diagnostiserte ham med anemi, bør du tenke på metoder for å forbedre amming eller om komplementær mat.

Er det mulig å mate

I henhold til de nyeste anbefalingene fra WHO er det bedre å innføre komplementær mat etter 6 måneder, men i praksis er denne perioden individuell for hver baby. Det er mulig å bestemme barnets beredskap for komplementær mat med en rekke tegn, de viktigste er:

  • utbrudd av de første tennene;
  • interesse for maten foreldrene spiser;
  • barnet sitter trygt, føler seg komfortabel i denne stillingen;
  • babyen er allerede 4 måneder gammel;
  • utryddelse av tunge skyve refleks.

Kompletterende fôring garanterer ikke at et barn gjerne prøver nye matvarer. Vær tålmodig, ikke insister. Over tid vil du lære smakene til babyen, og alt vil ordne seg.

Hva kan du mate

Akseptable matvarer som kan brukes som utfyllende matvarer på 4 måneder er grønnsakspuré, fruktpuré og juice, cottage cheese, frokostblandinger. Selv med denne sorten er det umulig å introdusere flere produkter samtidig. Tilbyr ny mat en om gangen og litt etter litt. Barneleger råder de første til å gi barnet en smak av brokkoli, blomkål eller courgettepuré. Usøtet potetmos liker kanskje ikke smulene første gang, tilpasning kan ta 5-7 dager.

Etter grønnsaker kan du tilsette fruktpuré fra epler, fersken, pærer eller bananer. Start med en puree av bare en frukt, slik at du ved allergier vet nøyaktig hva kroppen har reagert på.

Hvis barnet er undervektig, kan frokostblandinger brukes som den første komplementære maten. Løselige glutenfrie frokostblandinger anses å være ideelle: bokhvete, ris, mais. Men det er bedre å gjøre babyen kjent med hvete og bygggrøt i eldre alder. Disse frokostblandingene inneholder et protein som kalles gluten, noe som kan forårsake tyngde og oppblåsthet.

Den første fruktjuicen du kan gi barnet ditt er eplejuice. Fortynn først det med kokt vann i forholdet 1: 1 og gi ikke mer enn en teskje.

Det er bedre å tilby tilpasset cottage cheese når babyen begynner å spise puré eller grøt. Fortynn ostemassen med morsmelk eller blanding, start med 1 ts.

Utfyllende fôrmengde og omtrentlig meny

Grønnsaks- eller fruktpuré, grøt må startes fra 5 g, på den andre dagen øker du porsjonen til 10 g, deretter til 15 g, på den femte dagen kan du gi 50 g, på den sjette - 100 g, og på den syvende dagen - 120 g. Nå du kan erstatte en fôring helt med komplementær mat.

Begynn også å gi saften litt, start med en teskje og øk mengden gradvis over en uke, ta den til 40-50 ml. Det er bedre å gi supplerende mat om morgenen og til lunsj..

En omtrentlig meny og fôringsordning kan se slik ut:

  1. tidlig frokost kl. 06.00 - 130-170 ml morsmelk eller en tilpasset formel;
  2. andre frokost klokka 10 - grønnsakspuré 130 ml og fruktpuré 30 ml;
  3. lunsj klokken 14 - morsmelk eller blanding 130-170 ml, fruktpuré 40 ml;
  4. middag klokka 18.00 - morsmelk eller en blanding av 130-170 ml;
  5. fôring før leggetid klokken 22 - morsmelk eller en blanding av 130-170 ml;
  6. nattfôring - morsmelk eller formel 130-170 ml.

Mellom matingen kan barnet få fruktjuice, mengden bør ikke overstige 40 ml per dag.

Hvis du ser de minste allergi- eller avføringsproblemene, kan du avbryte det nye produktet og prøve noe annet..

Gi supplerende mat fra en skje slik at babyen din lærer å spise riktig. Du trenger en forsyning med babytekstiler: små håndklær og smekker, fordi de fleste babyer først spytter ut ukjent mat. Vær forberedt på denne reaksjonen..

Når du introduserer komplementær mat, vær tålmodig og ikke skynd deg med å umiddelbart introdusere mange nye matvarer i kostholdet, denne prosessen bør være treg og gradvis. Hvis babyen nekter å prøve ny mat, må du sette av supplerende mat i flere uker og bare fortsette å mate babyen med morsmelk. Vær positiv og du vil lykkes.

Hva kan du gi en 4 måneder gammel baby fra mat: matrasjon og menyer for kunstig og amming

I de første månedene av babyens liv gir morsmelk eller en tilpasset melkformel babyen alle de nødvendige vitaminene og næringsstoffene. Imidlertid, når barnet vokser, øker behovene hans, og det vanlige kostholdet allerede 4-6 måneder er ikke en tilstrekkelig kilde til energi og mineraler. Det er behov for å utvide dietten og introdusere flere elementer i den som vil øke kaloriinnholdet.

For mange foreldre er det viktig å lære babyen å spise mat fra voksne så snart som mulig, men er det mulig å starte på fire måneder?

Hva skal være dietten på 4 måneder?

Ethvert regime inkluderer søvn og perioder med å være våken (spise, gå, leke). Hver baby er forskjellig og har sine egne utviklingsegenskaper som bør vurderes når du planlegger dagen. Nedenfor er en tabell over den generelle daglige rutinen og dietten for en 4 måneder gammel baby:
(mer i artikkelen: riktig utvikling og ernæring av et barn i 4 måneder)

TidTidsplan og rekkefølge av handlinger
6.30Første fôring.
til klokka 8.00Perioden med våkenhet. Hygieneprosedyrer, gymnastikk og spill.
8.00-10.00Morgens søvn. Det er den sterkeste og mest nyttige etter natten.
10.30Andre fôring.
til 12.30Våkenhet, som inkluderer spill, kommunikasjon, massasje.
fra 12.30Søvn på dagtid. Det anbefales å bruke det mens du går i frisk luft. Det fordeler luftveiene og hjerneaktiviteten til babyen..
14.30Tredje fôring.
til 16.30Våkenhet.
fra 16.30Kveldssøvn.
18.00-18.30Fjerde fôring på forespørsel fra babyen.
Fra 18.30Våkenhet. I løpet av denne perioden, i tillegg til spill, anbefales det å utføre gymnastikk med babyen, rettet mot å styrke muskler og bade.
22.30Femte siste fôring før leggetid.

Tidspunktet er omtrentlig og kan variere i begge retninger. Det er viktig å mate babyen i henhold til denne tidsplanen, slik at intervallene mellom måltidene er 3-4 timer.

Den daglige rutinen og ernæringen er viktige komponenter for riktig utvikling av barnet

Hvor mye skal et barn spise?

På babyens meny etter 4 måneder forblir hovedkomponenten morsmelk med hepatitt B, en tilpasset blanding med kunstig fôring, eller en kombinasjon av dem med blandet fôring. Ett måltid er vanligvis 150-170 ml, som et resultat varierer det daglige volumet av hvor mye smulen skal spise fra 900 til 1200 ml.

Kosthold og dets komponenter

Med GV på 4 måneder introduseres ikke komplementær mat. I følge WHOs anbefalinger, for spedbarn på HB, bør det startes i seks måneders alder. Det anbefales å mate babyen og introdusere nye matvarer i dietten bare 4 måneder hvis babyen allerede har blitt overført til kunstig fôring eller er på blandet fôring (for mer informasjon, se artikkelen: den første komplementære maten med kunstig fôring fra A til Å). Imidlertid er det begrensninger i situasjonen med kunstige mennesker. Å utvide menyen er ikke verdt det hvis smårollingen har:

  • det er en tendens til allergi;
  • det er sykdommer i fordøyelsessystemet;
  • har blitt vaksinert den siste tiden eller er i ferd med å bli vaksinert i umiddelbar fremtid.

Tidlig komplementær fôring ved fire måneders alder refererer til barn som er i fare - med utilstrekkelig vektøkning, funksjonelle fordøyelsesforstyrrelser, jernmangelanemi.

Du bør ikke introdusere komplementær mat til en sunn baby som ammer.

Hvor skal jeg begynne med komplementær mat? Alternativ to - grønnsaker eller frokostblandinger. Fra den første begynner de å mate babyer som er utsatt for forstoppelse eller raskt går opp i vekt. Deretter introduseres frokostblandinger. Micronutrient-forsterkede babyblandinger er ideelle for å mate babyer med liten vektøkning eller høy risiko for anemi.

Grønnsaker

De aller første grønnsakene introduseres:

  • squash;
  • noen varianter av kål, unntatt hvitkål;
  • poteter.

Disse produktene er minst allergifremkallende. Etter dem kan du prøve å diversifisere grønnsaksmenyen med gulrøtter, gresskar eller tomater..

Moderne produsenter av babymat tilbyr et bredt utvalg av alle slags grønnsakspuréer. Avhengig av graden av sliping skiller man ut tre typer puré:

  1. Homogenisert. Designet for barn fra 4,5 måneder.
  2. Puree. Kan spises av barn på 6-9 måneder.
  3. Grovmalt. For barn i alderen 9-12 måneder.

Det er ikke nødvendig å kjøpe ferdigpuré, det er lett å lage det selv av friske eller frosne grønnsaker. Først må de valgte grønnsakene kokes, deretter potetmos med en vanlig knusing eller i en blender. Vegetabilsk eller smeltet smør kan tilsettes til den ferdige puréen ikke mer enn 3-4 gram.

Sammen med grønnsaker og frokostblandinger blir olje introdusert i komplementær mat som et nytt produkt. Smuler kan introduseres i vegetabilsk olje så tidlig som 4,5 måneder, og med smør ikke tidligere enn 5-6 måneder. Oljen gir barnet næringsstoffer, fettløselige vitaminer A, D, E og den nødvendige mengden energi.

Prinsippene for innføring av korn er de samme som for innføring av ethvert nytt produkt. Først må du introdusere babyen til en av korntypene - den første dagen tilbyr 1 ts, den andre - 2, den tredje 4 osv. (dobling av produktet). Etter å ha blitt kjent med flere typer frokostblandinger, kan babyen få tilbud om flerkornretter.

Drikkevarer

Så snart barnet begynner å mate, blir vann ført inn i kostholdet hans (hvis smulene ikke ble matet tidligere). Standard daglig vanninntak anbefalt av barneleger overstiger ikke 100 ml.

Når det gjelder juice, er det bedre å utsette introduksjonen til det øyeblikket smulken allerede har smakt korn, grønnsaker, frukt og kjøtt. De inneholder ubetydelige mengder vitaminer og mineraler, og derfor spiller de ikke den viktigste rollen i veksten og utviklingen av babyen..

Daglig fôring på 4 måneder

Fôringsregimet til et barn i en alder av 4 måneder har sine egne egenskaper og normer. Tabellen nedenfor viser et typisk kosthold for en baby som er 4 måneder gammel. La oss se hva og hvor mye han skal spise for en fôring:

FôringMenyalternativerVolum, ml
den førsteformel / morsmelk160-200
sekundgrøt / grønnsakpuréopptil 150 *
tredjeformel / morsmelk160-200
fjerdeformel / morsmelk160-200
den femteformel / morsmelk160-200
sjetteformel / morsmelk160-200

* Skjema for en gradvis økning i volumet av produktet opp til 150 gr. presentert nedenfor.

Du må mate barnet i små porsjoner, gradvis øke dem

Innføringen av komplementær mat krever overholdelse av grunnleggende regler som vil bidra til å sikre babyens bekjentskap med nye produkter:

  1. Ukjent produkt må gis om morgenen.
  2. Første gang produktet gis i et volum på 1-2 ts før mating med formel eller melk.
  3. I fravær av en allergisk reaksjon eller andre negative manifestasjoner fra fordøyelsessystemet, neste gang du kan øke volumet og gradvis nå den daglige normen.

Nedenfor er to eksempler på nye produktintroduksjoner:

Hvordan kan du mate en baby i en alder av 4 måneder??

I løpet av det første leveåret går et barn gjennom en veldig seriøs reise. Tenk deg: hver dag endres et helt hjelpeløst barn, vokser, blir sterkere, lærer verden, lærer ting som virker elementære for en voksen. Og alt dette skyldes naturen og foreldrenes direkte deltakelse. Når alt kommer til alt, for at et barn skal utvikle seg riktig, trenger han et godt, balansert kosthold. For babyer under 6 måneder, bør morsmelk være hovedmåltidet. Men allerede fra 4 måneders alder er det kanskje ikke nok. Og så blir foreldrene tvunget til å introdusere den første supplerende maten i babyens diett. Og hva du kan mate et barn på 4 måneder, får vi vite mer om.

Er babyen klar for komplementær mat?

Før du tilbyr babygrøt, grønnsak eller fruktpuré, bør du forstå om han i det hele tatt er klar for første fôring. Det er flere viktige punkter som hjelper deg med å forstå dette problemet:

  1. Hvis et 4 måneder gammelt barn viser interesse for "voksen" mat (han strekker seg etter mat, åpner munnen ved synet av maten, imiterer tygging), kan den første komplementære maten introduseres.
  2. Hvis babyen ikke har en gagrefleks når den mates med skje. Vanligvis har en 4-6 måneder gammel baby økt gagrefleks hvis fast mat kommer inn i midten av drøvelen. Og mens denne refleksen observeres, er forsøk på å mate babyen ubrukelig..
  3. Hvis babyen ikke går opp i vekt. Hvis babyen ikke kløver seg på morsmelk, vil han ikke gå opp i vekt, han vil være humørsyk, ofte våkne om natten og gråte. I dette tilfellet vil supplerende matvarer bidra til å løse alle problemer på en gang..
  4. Hvis babyen plages av forstoppelse, har han fått diagnosen anemi, så anbefales det å introdusere nye matvarer i kostholdet hans.

Sørg for å ta hensyn til tilstanden til smulene. Så hvis babyen lider av alvorlige allergiske reaksjoner, nylig har vært syk eller for tiden er i en usunn tilstand, har gastrointestinale lidelser, har gjennomgått en obligatorisk vaksinasjon eller forbereder seg på det, har andre individuelle problemer, bør den utsettes med komplementær mat. I alle fall, hvis det blir bestemt å mate babyen med nye produkter, må du nøye overvåke reaksjonen til barnets kropp og være konsekvent i dine handlinger.

Hvor du skal begynne først?

Og frokostblandinger og grønnsakspuréer og frukt kan bli den første komplementære maten. Alt avhenger av hvilket problem barnet trenger å løse. For eksempel for overvektige barn som får flaske mat, vil vegetabilske supplerende matvarer være nyttige, da det vil tillate å stanse vektøkningen og erstatte noen av de grunnleggende metodene for melkformel.

Hvis barnet lider av en betydelig undervekt, er det bedre å velge frokostblandinger som komplementær mat. Hvis babyen lider av forstoppelse, vil fruktpuré, juice eller avkok fra dem bidra til å løse problemet.

Av grønnsaker er et 4 måneder gammelt barn lov til courgette, poteter, alle varianter av kål, bortsett fra hvitkål. Disse grønnsakene er minst allergifremkallende, lett å fordøye og inneholder sunne vitaminer. Når et barn har prøvd potetmos fra disse grønnsakene, kan menyen fortynnes med gresskar, gulrøtter og tomater. Vegetabilsk olje kan tilsettes vegetabilske puréer, men ikke mer enn 4-5 gram. Salting av mat er ikke verdt det - grønnsaker inneholder alle nødvendige "forsterkere" av smak.

Fra frukt, bør epler, bananer, svisker, pærer og fersken foretrekkes. Det er viktig at frukten er sesongbasert og frisk. Du skal ikke søte ferdig puré - frukt inneholder nok sukker til å tilfredsstille babyens behov.

Grøt til 4 måneder gamle babyer tilberedes i vann uten salt, sukker og olje. De må være flytende, glutenfrie, en-komponent. Det er bedre å foretrekke bokhvete, ris og maisgrøt.

Rent vann (daglig sats - 100 ml), ikke-konsentrert avkok av tørket frukt og eplejuice er tillatt som drikke. All drikke, unntatt vann, skal tilsettes dietten etter potetmos og frokostblandinger..

Hvordan introdusere utfyllende matvarer riktig?

Innføringen av den første komplementære maten innebærer overholdelse av enkle regler:

  1. Puree eller grøt må være en-komponent.
  2. Ideell konsistens av komplementær mat - halvflytende, uten faste stoffer.
  3. Det er bedre å lage grøt i vann uten å tilsette sukker, salt, olje.
  4. Tilby supplerende mat til babyen fra en skje..
  5. Gi utfyllende matvarer til babyen utelukkende før morsmelk eller formel om morgenen eller lunsjtid.
  6. Den første dagen tilbys babyen bare 1 ts komplementær mat. Hver neste dag blir denne porsjonen doblet til volumet av potetmos (grøt) som spises er lik 100-120 g og blir en full erstatning for en fôring.
  7. Produktet kan gis i tilfelle det ikke har vært noen negativ reaksjon på det: allergi, frustrasjon, oppblåsthet eller forstoppelse.
  8. En annen type produkt kan bare legges inn etter at den forrige er skrevet inn. Du bør ta omtrent 7-10 dager å bli kjent med hver grønnsak, frukt eller grøt..
  9. Det er bedre å lage grøt, grønnsaks- og fruktpuré på egenhånd fra sesongbaserte produkter, men du kan også kjøpe ferdige måltider i spesialforretninger.
  10. Amming skal forbli grunnleggende, og komplementær mat bør være engangs hele dagen.
  11. Hvis barnet nekter å spise grøt eller potetmos, ikke tving ham - han kan være mett eller ikke fysisk klar for komplementær mat.
  12. Gi babyen din supplerende mat på samme tid..
  13. Eplejuice skal fortynnes med kokt vann i forholdet 1: 1. Eplejuice blir introdusert i barnets diett på samme måte som andre produkter, noe som gir den daglige normen på 40-50 ml.

Tenk på en tabell om introduksjonen av komplementær mat i dietten til en 4 måneder gammel baby.

Utfyllende fôring fra 4 måneder. Lese.

Første fôring: hva, når, hvor mye?

Barnet ditt er allerede fire måneder gammelt, og en medfølende nabo som har oppdratt fire barn, anbefaler deg insisterende å "mate" babyen din hver dag... Skal du lytte til henne? Kanskje det er bedre å ikke skynde seg og vente med nye retter? Og hvis du fremdeles gir hva og i hvilken mengde? Mange slike spørsmål gjelder unge mødre. Og det er slett ikke tilfeldig, for den første komplementære maten er en skikkelig revolusjon i krummemenyen.

Tatiana Maksimycheva
Barnelege, ansatt ved Institutt for ernæring for barn og ungdommer ved Russian Medical Academy of Postgraduate Education

I alderen 4-6 måneder øker babyens behov for ekstra energi, vitaminer og mineraler. Siden morsmelk eller den kunstige erstatningen ikke oppfyller kravene til babyen i denne alderen, er det nødvendig å introdusere ekstra ernæring til barnet for å øke kaloriinntaket. Vegetabilske puréer og frokostblandinger er de første komplementære matvarene; i tillegg lærer de barnet å oppfatte tettere matvarer og utvikle tygging. Disse komplementære matvarene er ment å erstatte amming. Derfor hører de til erstatningskosttilskudd..

Hva mamma trenger å vite for at babyen ikke skal ha magesmerter

Hvorfor er intervallet fra 4 til 6 måneder tatt for introduksjonen av den første komplementære maten. Dette skyldes det faktum at barnets kropp ikke er fysiologisk forberedt på oppfatningen av ny tett mat før denne alderen. Og etter seks måneder er det uønsket å starte, kanskje barnet vil få problemer med å tilpasse seg mat med en tettere konsistens enn melk. Derfor, ifølge de fleste eksperter innen babymat, bør den første komplementære maten introduseres i perioden fra 4 til 6 måneders alder. Det skal imidlertid huskes at tidspunktet for innføringen av komplementær mat er individuelt [1]. Med kunstig fôring kan du starte komplementær fôring fra 4,5 måneder, med amming - fra 5-6 måneder.

Valget avhenger for det første av tilstanden til barnet på tidspunktet for introduksjonen av den nye maten. Hvis barnet er undervektig eller har ustabil avføring, er det best å starte med frokostblandinger. Omvendt, med overvekt og en tendens til forstoppelse, anbefales det å introdusere komplementær mat med vegetabilsk puré. Hvis babyen din er fri for slike problemer og er helt sunn, blir råd fra barneleger og ernæringseksperter for tiden redusert til å starte komplementær mat med vegetabilsk puré. Hvorfor? Mange mødre kan hevde at det er ganske vanskelig å introdusere potetmos først. Overgangen fra den søte smaken av morsmelk eller melkeerstatning til en veldig usøtet grønnsak er ikke lett for et barn. Og her bør du være tålmodig. En ny tallerken bør tilbys ikke en gang, men minst 10-12 ganger, og bare etter at babyen nektet den hardnakket, bytt til en annen type grønnsaker. Etter at barnet ikke har tatt en eller annen grønnsak, bytter foreldre som regel til grøt og gjør en stor feil! Det er høyst sannsynlig at babyen ikke vil spise grønnsaker i det hele tatt, etter introduksjonen av søt grøt. Mødre gjør en annen feil når de i tillegg søter industrielle frokostblandinger. Man bør huske på at barnet bare blir vant til nye smaker, og hans fremtidige spisevaner avhenger av hvor godt han blir lært å spise i familien. Som en konsekvens kan vanen med sukkerholdig mat føre til fedme og relaterte sykdommer, så vi introduserer grønnsaker. Det er best å starte med mat som courgette, alle typer kål, poteter, de er minst sannsynlig å forårsake allergi. Senere kan du prøve gulrøtter, rødbeter og tomater. Den moderne barneindustrien tilbyr et bredt spekter av forskjellige typer puré. I henhold til graden av maling er de delt inn i homogenisert, som tilbys barn fra 4,5 måneder, puré for barn 6-9 måneder og grovmalt (9-12 måneder). Vegetabilske hermetiske matvarer til barn tilberedes med en liten mengde salt, og noen produsenter lar smaken av grønnsaker være naturlig, uten å tilsette salt i det hele tatt. Det skal huskes at når du kjøper ferdigmat, bør du ikke i tillegg salte den og tilsette vegetabilsk olje. Utenlandske produsenter, som prøver å forbedre smaken på produktene sine, bruker belgfrukter (bønner, erter osv.), Tomater og tomatpuré, løk, hvitløk til fremstilling av grønnsakspuré., krydder (spesielt pepper). De anbefaler i dette tilfellet å angi dem fra 5-6 måneder. Dette er ikke i samsvar med forskriftene fra huslege og barneleger. Slike potetmos skal ikke gis som komplementær mat til babyer i alderen 4-6 måneder, siden tomater, som er blant grønnsakene som ofte forårsaker allergi hos barn, kan innføres i dietten tidligst seks måneder. Det er bedre å introdusere tomatpuré som inneholder salt fra 6-7 måneder. Belgfrukter, som inneholder et høyt nivå av plantefibre og spesielle typer sukker som kan irritere tarmslimhinnen og øke gassproduksjonen tidligst 7–8 måneder. Løk og hvitløk som inneholder essensielle oljer som irriterer slimhinnen i magen, tarmene, nyrene - bare fra 8-9 måneder, krydder - fra 9 måneder og eldre. Du kan tilberede vegetabilske supplerende matvarer selv ved å bruke både friske og frosne grønnsaker. For å gjøre dette, kok dem, og lag deretter potetmos (i en blender eller bruk en vanlig knuse). Tilsett litt vegetabilsk eller smeltet smør (ikke mer enn 3-4 gram). Smør er et nytt komplementært matprodukt som barn lærer fra det øyeblikket de introduserer vegetabilsk puré eller grøt. Det er en kilde til næringsstoffer, energi og fettløselige vitaminer (A, D, E). Vegetabilsk olje tillates innført fra 4,5 måneder, smør - ikke tidligere enn 5-6 måneder.

Grøt er maten vår

To uker etter at babyen blir vant til grønnsaksmosen, kan innføringen av komplementær mat med frokostblanding begynne. Den mest praktiske tørre øyeblikkelig grøten [2]. For å forberede dem trenger du bare å blande tørt pulver med varmt kokt vann og rør. Fordelen med disse produktene (i tillegg til hermetisk babymat) er deres garanterte kjemiske sammensetning, sikkerhet og metning med essensielle vitaminer, kalsium, jern og mineraler. Du kan også bruke tørrmelkgrøt som krever matlaging, mel til babymat, samt vanlige frokostblandinger, tidligere malt på en kaffekvern. Det er viktig å understreke at glutenfrie frokostblandinger skal brukes som det første korntilskuddet - ris, også bokhvete og maismel; andre frokostblandinger - rug, hvete, bygg, havre - inneholder gluten. Dette er hovedproteinet i frokostblandinger, og hos babyer kan det forårsake ubehagelige symptomer som smerte og oppblåsthet. Prinsippene for å innføre frokostblandinger er de samme som for andre typer komplementær mat - start med en type frokostblanding, gradvis, en uke etter introduksjonen av den første grøten, prøv en annen type, enda senere - du kan bytte til grøt fra en blanding av frokostblandinger.

Vi introduserer et nytt produkt

    Du må starte med en type minst allergifremkallende produkt. Intervallet mellom innføring av forskjellige komplementære matvarer bør være minst 5–7 dager. Mens babyen begynner å prøve noe nytt, bør du nøye undersøke huden daglig for utseendet på utslett, og også overvåke avføringen. Hvis utslett vises eller avføringen endres (hyppig og flytende), er det nødvendig å avbryte den supplerende matretten og oppsøke lege.

Et nytt produkt bør ikke introduseres hvis barnet er dårlig eller under forebyggende vaksinasjoner, det er uønsket å starte i varmt vær.

Det anbefales å gi en "nyhet" før amming - da vil sannsynligvis en sulten baby reagere positivt på mat. I tillegg er det bedre å tilby en ny tallerken om morgenen for å overvåke babyens tilstand gjennom dagen..

Utfyllende matvarer blir gitt til babyen bare med en skje, og ikke gjennom brystvorten.

Man skal ikke streve for overdreven variasjon i kostholdet til et lite barn; til å begynne med er 2-3 typer grønnsaker introdusert gradvis (en per uke) nok. Det er nødvendig å følge visse ordninger for å introdusere nye produkter i babyens diett..

Et eksempel på introduksjon av frokostblandinger og grønnsakpuréer:

1. dag -1 ts (5g) 2. dag - 2 ts. (10g) 3. dag - 3 ts. (15 g) 4. dag - 4 ts. (20 g) 5. dag - 50 ml (50 g) 6. dag - 100 ml (100 g) 7. dag - 150 ml (150 g).

Et eksempel på innføring av vegetabilsk og smeltet smør:

1. dag –1 dråpe 2. dag - 2 dråper 3. dag - 5 dråper 4. dag - ¼ ts. 5. dag - ½ ts. (3d) 6. dag og utover - 1 ts. (5-6g).

Kostholdet til et barn på 4-6 måneder (volumet av grøt og puré er opptil 150 ml, hyppigheten av fôring er 5-6 ganger om dagen)

Første fôring. Formel eller morsmelk 160-200 ml Andre fôring. Grøt 150 ml Tredje fôring. Grønnsakpuré 150 ml Fjerde fôring. Formel eller morsmelk 160–200 ml Femte fôring. Formel eller morsmelk 160-200 ml Sjette fôring. Formel eller morsmelk 160-200 ml

Utfyllende fôring etter 4 måneder

Opptil 4 måneders alder er den viktigste maten en baby får morsmelk eller en tilpasset melkformel. I denne alderen begynner kroppens kropp å produsere magesaft, tarmveggene tykner og avføringen normaliseres. Han begynner å sitte, men kan fortsatt ikke gå. Babyen er klar til å endre dietten. Du bør imidlertid ikke skynde deg, det er regler for innføring av komplementær mat..

Barnet spiser fra en skje

Er babyen klar 4 måneder for innføring av komplementær mat

Fra 4 måneders alder begynner spedbarn som får mat på flaske, gradvis å bytte til ernæring hos voksne. Dette skyldes det faktum at babyer i denne alderen ikke får tilstrekkelig mengde nyttige og næringsrike elementer med blandingen. Noen barneleger er av den oppfatning at ammede babyer også er klare til å introdusere komplementær mat..

Ved hvilke tegn bestemmes det at et barn kan introduseres for komplementær mat etter 4 måneder? Før du begynner å endre kostholdet til barnet, bør du være oppmerksom på en rekke tegn:

  • Babyens første melketenner brøt ut.
  • Babyen ser med interesse på matinntaket til voksne.
  • Babyen kløver seg ikke på formel eller morsmelk, dette manifesteres av den hyppige etterspørselen etter mat.
  • Barnet lærer å sitte.
  • Det er en undervekt.
  • Forsinket utvikling på grunn av utilstrekkelig inntak av næringsstoffer.

Gutt med teether

Hva kan ikke legges inn på 4 måneder

Etter 4 måneder er mage-tarmkanalen ikke fullstendig dannet. Det anbefales å starte komplementær mat med den letteste maten. De nærmer seg valg av mat nøye for ikke å fremkalle et angrep av kolikk, problemer med avføring og allergi. Det er forbudt å prøve følgende produkter:

  • røde bær: jordbær, bringebær, ville jordbær;
  • hermetisk kjøtt og fisk;
  • poteter;
  • tomater;
  • krydder;
  • banan;
  • pasta;
  • kjøttkraft;
  • cottage cheese, melk, egg, smør.

Viktig! Det anbefales å starte supplerende fôring med meierifri grøt eller grønnsakspuré, i stedet for frukt og juice, siden han etter en søt smul ikke vil spise grønnsaker.

Hva kan administreres 4 måneder

Mange unge foreldre vet ikke hva de skal gi til en baby som er 4 måneder gammel. Etter å ha besøkt barnelege for en rutinemessig undersøkelse, forklarer legen i detalj hva barnet kan konsumere. Avhengig av de individuelle egenskapene til babyens utvikling og helse, gir legen anbefalinger. De mest egnede produktene inkluderer:

  • meierifri grøt: bokhvete, ris;
  • squash;
  • gresskar;
  • blomkål;
  • brokkoli;
  • et eple.

Foreldre velger ett produkt fra listen og lar babyen prøve det. Det er å foretrekke å bruke ferdige potetmos som selges i hvilken som helst butikk. Babymat tilberedes i henhold til en viss teknologi. Pureer er allergivennlige, barn tåler dem godt. Riktig produkt vil styrke helsen til babyen..

Ordning og tabell over komplementære matvarer fra 4 måneder

Utfyllende matvarer introduseres fra 1 ts. potetmos. Barna får mat den andre morgenmaten for å overvåke reaksjonen. Dagen etter blir porsjonen doblet. De fortsetter med å gjøre dette til de tar ett inntak av grønnsakpuré eller grøt til 140 g.

En omtrentlig ordning for å introdusere komplementær mat til et barn på 4 måneder

DagProduktNummer
1Squash1 ts.
2Squash2 ts.
3Squash4 ts.
4Squash6 ts.
femSquash8 ts.
6Courgette - gresskar7 ts - 1 ts.
7Courgette - gresskar6 ts - 2 ts.
8Courgette - gresskar4 ts - 4 ts.
niCourgette - gresskar2 ts - 6 ts.
tiGresskar8 ts.
elleveGresskar - blomkål7 ts - 1 ts
12Courgette - blomkål4 ts - 4 ts.
trettenGresskar - blomkål2 ts - 6 ts.
fjortenBlomkål8 ts.
femtenCourgette - brokkoli7 ts - 1 ts.
sekstenGresskar - brokkoli6 ts - 2 ts.
17Blomkål - brokkoli4 ts - 4 ts.
attenCourgette - brokkoli2 ts - 6 ts.
19Brokkoli8 ts.
20Grønnsaksblanding - bokhvete7 ts - 1 ts.
21Grønnsaker - bokhvete6 ts - 2 ts.
22Grønnsaker - bokhvete4 ts - 4 ts.
23Bokhvete8 ts.
24Bokhvete - grønnsaker - ris4 ts - 3 ts. - 1 ts.

For barn som ikke går opp i vekt, anbefales det å starte supplerende mat med grøt. Dette vil bidra til akselerert vektøkning. Videre er den også rik på nyttige mikroelementer som er nødvendige for en baby, som grønnsaker. Det er å foretrekke å velge bokhvete eller ris, da de fordøyes best og ikke forårsaker en allergisk reaksjon.

Viktig! Babyen får alle produktene hver for seg for å prøve å spore kroppens reaksjon.

Jente i mors armer med en skje

Hvordan introdusere komplementær mat til en baby i en alder av 4 måneder mens du ammer

På vaktene er det vanlig å introdusere nye produkter i dietten fra 6 måneder. I noen tilfeller flyttes disse datoene, og de begynner å mates fra 4 måneder. Disse årsakene inkluderer:

  • prematuritet;
  • undervektig;
  • mangel på sporstoffer;
  • ikke metthet med morsmelk.

Det er verdt å vurdere! Fordøyelsessystemene til ammede babyer er ikke så velformede som kunstige barn. Derfor begynner eventuelle endringer i dietten med å nøye studere babyens reaksjon..

Det er verdt å følge visse regler:

  • Det er forbudt å gi babyen flere produkter samtidig. Hvis han utvikler en reaksjon, vil det være vanskelig å finne allergenet..
  • Gi ny mat før du ammer. På denne tiden vil babyen være sulten og vil gjerne spise..
  • Etter utfôring suppleres de med morsmelk.
  • Konsistensen av maten skal være glatt og glatt. Etter 4 måneder kan ikke barna tygge klumpene, de kan kvele dem.
  • Etter å ha blitt vant til den første grønnsaken, begynner de å introdusere en ny.
  • Det anbefales å mate babyen fra en skje for å gjøre det lettere i fremtiden å lære ham å spise alene.
  • Ved begynnelsen av 5 måneder bør barnet prøve 4 produkter.
  • Utfyllende matvarer introduseres når babyen er helt sunn. Hvis det er forkjølelse, utsettes prosedyren.
  • Hvis komplementær fôring sammenfaller med vaksinasjon, blir den utsatt i en uke..

Ung i en grønn smekke

Hvordan introdusere komplementær mat til en baby som er 4 måneder gammel på kunstig fôring

For pil med babyer er reglene for å endre dietten de samme som for babyer. Barn på denne typen mat fordøyer lettere nye matvarer. Den tilpassede melkformelen inneholder ku-protein, for fordøyelsen som visse enzymer produseres av. Juice, frokostblandinger og pureer har sine egne regler for utfyllende matvarer.

Grønnsaker og fruktpuré

Det er en oppfatning at fruktjuice og frukt er lettere å fordøye, og de inneholder også mer nyttige sporstoffer og vitaminer. Men moderne barneleger har tilbøyeligheter til komplementær mat fra grønnsaker, siden de smaker mindre behagelig, vil babyen etter frukt ikke ønske å spise ferske grønnsaker..

Potetmos er laget av frukt og grønnsaker. De selges også ferdige i butikker. For egen tilberedning kokes frukten på middels varme i 15 minutter, eltes deretter med en gaffel, tilsett en liten mengde buljong, pisk med en blender til den er jevn.

Frukt gnides på et fint rivjern. Med denne behandlingen dannes det klumper som babyen kan kveles av. Det anbefales å bruke ferdig homogenisert puré.

Viktig! Etter komplementær fôring med flere produkter tilberedes blandede potetmos fra flere komponenter..

Mange barneleger anbefaler ikke å starte komplementær mat med juice, da dette øker risikoen for å utvikle tarmsykdommer og forårsaker allergi. Etter at babyen har smakt den søte saften, vil det være vanskelig for ham å bli vant til usyrede grønnsaker. Når du introduserer en drink, følges visse regler:

  • Gi juice å drikke etter mating, da babyen kan nekte melk.
  • Fôring utføres med en skje og en flaske med en brystvorte.
  • Den første porsjonen er 5 ml.
  • For hver avtale åpnes en ny boks juice, den må alltid være fersk.
  • Når du lager juice alene, fortynnes den med kokt vann to ganger.
  • For første fôring, bruk en-komponent juice fra epler eller pærer.

Utfyllende mat

Grøt er bra for en 4 måneder gammel baby som ikke går opp i vekt. De er næringsrike, på grunn av næringsverdien og kaloriinnholdet, inneholder de så mange sporstoffer og vitaminer som er nødvendig for utvikling av smulene. Når du bruker frokostblandinger, følges visse regler:

  • Bokhvete, ris og mais er egnet for første fôring..
  • Velg frokostblandinger som ikke inneholder gluten, da det bremser utviklingen av barn.
  • De kjøper frokostblandinger i spesialforretninger eller apotek, de må være merket "4+" og en detaljert beskrivelse av preparatet.

Viktig! For forbedret vektøkning, tilsett 1 ts grøten. vegetabilsk olje for å øke kaloriinnholdet i retten.

Gradvis erstattes den andre dagens fôring av babyen med grøt. Etter et slikt måltid sover han godt og spiller lenge. Mange mødre foretrekker dette alternativet for å starte komplementær mat. Korn skal inkluderes i dietten.

Babyens reaksjon som et signal om å stoppe komplementær fôring

I noen tilfeller reagerer barnets kropp på et nytt produkt innen 24 timer. I slike situasjoner stoppes forbruket midlertidig. Følgende symptomer vises:

  • et utslett på kroppen av en annen art;
  • et angrep av kolikk;
  • forstoppelse
  • diaré;
  • grønne avføring;
  • rastløshet.

Hvis en reaksjon oppstår, er det nødvendig å stoppe supplerende fôring og søke råd fra en spesialist.

Hva kan du gi en baby på 4 måneder?

Det er ingen hemmelighet at små barn trenger spesiell omsorg og oppmerksomhet. Hver mor vet dette uten unntak. Denne uttalelsen gjelder for alle områder av babyens liv: fra lek og utvikling til ernæring, og som du vet, blir spesiell oppmerksomhet lagt på ernæring! Ikke forsøm råd fra barneleger, fordi det er nøyaktig balansert riktig ernæring som kan gi en liten person alle nødvendige stoffer for utvikling av en voksende kropp..

Hva kan en baby 4 måneder gammel?

Først spiser selvfølgelig babyen bare morsmelk eller en spesiell formel. Men over tid begynner babyen å trenge ekstra stoffer i maten, som han bare kan få fra komplementær mat. Hvordan strukturere introduksjonen av komplementær mat og gi nye produkter? Ytterligere anbefalinger bør følges:

  1. Først og fremst snakk med barnets lege. Du trenger ikke å være engasjert i amatørforestillinger og finne på noe på egen hånd. Barnelege vil, basert på barnets tilstand og dets egenskaper, fortelle deg nøyaktig hvilke produkter babyen trenger
  2. Før fruktpuré er det mulig å starte med å gi barn juice av frukt fortynnet med vann. Dette øker appetitten og lar barnet raskt bli vant til ny smak av mat.
  3. Ikke prøv å omfavne enormen og omfavn alt på en gang. Dette bør ikke gjøres av den grunn at hvis babyen har en allergi, vil du ikke kunne finne ut nøyaktig hva som forårsaket det. I tillegg er det en risiko for å få komplikasjoner fra mage-tarmkanalen ved plutselig innføring av et nytt produkt. Derfor bør du bare introdusere ett nytt produkt per dag, vanligvis om morgenen, og overvåke barnets tilstand og reaksjoner i 2 uker.

Som regel inkluderer komplementær mat på 4 måneder forskjellige grønnsaker, samt frokostblandinger og frukt. Her bør du ta hensyn til egenskapene til barnets utvikling og vekst. Hvis babyen har noen fordøyelsesproblemer, anbefaler legene å være spesielt oppmerksom på grønnsaker og grønnsaker. Noen barn er veldig glad i nøye moset potetmos, kål og courgette. Men det hender at noen komponenter av potetmos gir mislikning hos barnet - han begynner å bli lunefull mens han spiser, gråter. I dette tilfellet kan du ganske enkelt redusere innholdet av denne komponenten i puréen ved å konsultere barnets lege..

Frukt- og grønnsakpuré kan tilberedes alene med poteter, gulrøtter eller epler og bananer, som vanligvis anbefales som den første supplerende maten til babyer fra 4 måneder.

Ikke gi ny mat til barn når de er syke eller nylig har fått vaksinasjon (vaksinasjon). Minimumsnormen for et nytt produkt er ikke mer enn en tredjedel av en teskje, siden en større mengde kan forårsake tarmproblemer og til og med intussusception, noe som er veldig farlig for et barn og krever øyeblikkelig legehjelp. Hvis et barn utvikler forstoppelse, diaré, oppkast eller blodig avføring etter ny mat, er det veldig viktig å oppsøke lege for å gi passende hjelp og foreskrive nødvendig behandling og diett..

Hvilke frokostblandinger kan gis til et barn på 4 måneder og hvorfor?

Grøt er et viktig element i komplementær mat, spesielt for barn som er sterkt undervektige. Hvis et barn er overvektig, er frukt og grønnsaker mer relevant for ham etter 4 måneder, men grøt er foreskrevet for tynne og små barn. Retten tilberedes vanligvis med morsmelk eller formel. Noen ganger bruker mødre kumelk eller geitemelk, men i dette tilfellet er det nødvendig å fortynne det i stor grad med vann. Leger anbefaler generelt ikke å ta helmelk, og anbefaler å erstatte den med morsmelkerstatning.

Du kan lage denne grøten til babyen din selv, eller du kan kjøpe den i matbutikken / apoteket. Fordelene med å bruke korn er åpenbare:

  1. De er ikke veldig dyre. For prisen er slike frokostblandinger billigere enn blandinger, selv om du kjøper ferdige frokostblandinger, og ikke lager mat selv
  2. Rask vektøkning. Dette gjelder spesielt for premature babyer som i utgangspunktet har vektproblemer
  3. Evnen til å diversifisere barnets kosthold og supplere fruktpuréer med trygge og tilfredsstillende frokostblandinger

Kjøpte alternativer for frokostblandinger er helt trygge og balanserte i sammensetningen. Det er ingen spesielle komponenter i dem, men de er allerede behandlet så mye som mulig, og det gjenstår bare å fortynne med varmt vann, i henhold til instruksjonene. Ofte selges de allerede med tilsetning av melk, som gjør at de kan brukes uten melk.

Hvis du lager grøt (bokhvete og ris er vanligvis valgt for moderne barn med det formål å gå opp i vekt) på egenhånd, må du for en 4 måneder gammel baby male alle kornene til en tilstand av puré. Det må forstås at barnet ikke er i stand til å tygge mat, fordi det ennå ikke vet hvordan det skal gjøres, og ikke har den rette ferdigheten. Barnet kan ganske enkelt kvele seg av korn av tilstrekkelig stor størrelse, siden svelgebevegelsene også fremdeles er ufullkomne hos en baby i denne alderen..

forfatter-ekspert: Victoria Vasilievna Kiseleva,
barnehygiene lege

Hva synes du om hva som kan gis til et barn på 4 måneder, kjære lesere? Skriv dine tanker og meninger i kommentarene!

Å mate en baby 4 måneder

Mors morsmelk for å mate en baby i 4 måneder er fortsatt grunnlaget for dietten, men siden babyen vokser aktivt, øker kroppens behov for næringsstoffer, for å tilfredsstille det, er det nødvendig å gradvis introdusere nye produkter. Menyen til et barn som normalt utvikler seg ved 4 måneder, bør inneholde nylaget juice fra frukt og grønnsaker, kokt grønnsakspuré, cottage cheese, fersk fruktpuré, eggeplomme.

Å mate en baby 4 måneder: vegetabilsk puré

Det anbefales å gradvis erstatte det tredje måltidet med vegetabilsk puré i fem til seks enkel fôring av en 4 måneder gammel baby med morsmelk. Grønnsaker vil gi babyen ekstra vitaminer, mineraler og fiber. Med normal utvikling er fordøyelsesorganene allerede i stand til å holde og fordøye mer kompleks mat, men for første gang bør babyen få en teskje grønnsakspure og nøye overvåke reaksjonen til barnets kropp på et nytt produkt. Ved å øke porsjonen, innen en uke, erstatt en amming helt med en grønnsakspuré.

Grønnsakpuré for å mate en baby 4 måneder tilberedes som følger: vask grønnsaker med varmt vann, skrell, hell over med kokende vann, kok deretter over svak varme i en liten mengde vann under lokk eller damp. Etter at grønnsakene er avkjølt, bør du hogge dem i en blender eller gni gjennom en fin sil. Fortynn den resulterende puren til ønsket konsistens med vegetabilsk buljong eller fortynnet kokt melk, tilsett solsikke, mais, oliven eller mykgjort smør, fra 1 g, øk gradvis til en teskje. For tilberedning av vegetabilsk puree brukes en rekke grønnsaker, som poteter, gulrøtter, kål, gresskar, courgette, tomater og rødbeter. Hvis mulig, kan du tilsette paprika, blomkål, brokkoli, spinat. Poteter i babygrønnsakspure bør ikke være mer enn halvparten av totalen. Hvis babyen er overvektig, er det bedre å ta kål, courgette, gresskar for å lage potetmos, de inneholder mindre karbohydrater.

Å mate en baby 4 måneder: cottage cheese

I en alder av 4 måneder trenger barnet å få fersk cottage cheese daglig, noe som er ønskelig å lage mat hjemme eller ta med på meierikjøkkenet. For tilberedning av cottage cottage cheese tas en spesiell barnekefir, den må helles i en beholder, et emaljekrus eller en liten gryte er egnet, oppvasken med kefir skal plasseres i en gryte med varmt vann og holdes over svak varme til en tett blodpropp dannes fra kefiren. Den skal legges i osteklut eller en tykk sil og filtreres. Fra 200 g kefir oppnås 2 ts cottage cheese, en daglig porsjon som er nødvendig for et barn etter 4 måneder.

Snakk med barnelege hvis de kan anbefale å lage spesiell kalsinert ostemasse til barnet ditt. Vanligvis er en slik ostemasse nødvendig for barn med mangel på kalsium, for eksempel hvis fontanellen ikke lukkes godt eller de første tennene bryter ut tidlig.

Teknologien for å tilberede kalsinert cottage cheese er den samme som for den vanlige, bare i stedet for baby kefir tas 300 g kokt melk, det tilsettes 3 ml 20% kalsiumklorid (legemidlet kjøpes på apotek).

For den første fôringen til et barn etter 4 måneder, blir mindre enn en halv teskje cottage cheese banket med bryst eller kokt kumelk og gitt til babyen før måltider om morgenen og kvelden. Hvis barnets kropp reagerer normalt, er det ingen problemer med tarmene og allergiske manifestasjoner. Gi neste gang 3/4 skje om dagen og deretter to ganger om dagen, en teskje før måltider.

Å mate en baby 4 måneder: eggeplomme

Eggeplommer er rike på essensielle aminosyrer, inneholder folsyre, jod, jern, lecitin, vitamin B2, B12, A, D. Alle disse stoffene er nødvendige for at babyen skal vokse og utvikle seg. Men det bør tas i betraktning at egg er et allergifremkallende produkt. Under kokeprosessen ødelegges hovedparten av allergenene i egget, så varigheten av å koke eggene skal være minst 20 minutter.

Fra 4,5-5 måneder med amming og fra 4-4,5 måneder når det mates med blandinger, blir barnet introdusert til menyen med eggeplommen av kokte egg. For første gang er det nok å male et lite stykke melk, på størrelse med et fyrstikkhode, for å sjekke hvordan kroppen reagerer på ny mat. Hvis alt er normalt og en allergisk reaksjon ikke blir observert, blir volumet gradvis brakt til en fjerdedel av eggeplommen per dag, det er bedre å gi eggeplommen i en av morgenmatingene.

Hvis det er mulig, bør vaktelegg foretrekkes, de er mer nyttige i sammensetningen, mindre sannsynlig å forårsake en allergisk reaksjon. Du må lage vaktelegg, som kyllingegg, i minst 20 minutter.

4 måneder: amming, søvn

Etter 4 måneder kan babyens daglige ammeintervall være 3-4 timer, en natts søvn kan vare 6,5-8 timer. Men for mange babyer kan søvn om natten være kort og fortsatt avbrutt når den ammer. Det er ikke noe alarmerende i dette, noe som betyr at morsmelken ikke er næringsrik nok og babyen bare trenger å bli matet. Vanligvis, med innføringen av en tilstrekkelig mengde komplementær mat innen seks måneder, forsvinner behovet for mating om natten, og barnet sover fredelig til morgenen..

Mating av en 4 måneder gammel baby med kunstig formel

Når det ikke er nok morsmelk eller det ikke er mulig å amme babyen, overføres babyen til kunstig fôring. Hvis dette skjer fra de første dagene av et barns liv, bør introduksjonen av forskjellige komplementære matvarer startes litt tidligere, fordi med all gjennomtenkthet og balanse i blandingen, kan de ikke erstatte morsmelk helt, og innføring av komplementær mat vil berike babyens diett. Og barnets mage, etter å ha tilpasset seg kunstig fôring, tåler lettere nye matvarer i kostholdet..

Omtrentlig meny for et barn på 4 måneder, flaske-matet:

  • 6: 00-8: 00 Spedbarnsformel 180-200 g;
  • 10: 00-11: 30 Grønnsakpuré, en halv eggeplomme, 50 g fruktpuré;
  • 14: 30-16: 00 Spedbarnsformel 170-180 g, ts cottage cheese, 5 ts (25 ml) fruktjuice;
  • 19: 00-20: 00 Spedbarnsformel 170-180 g, 25 ml fruktpuré;
  • 23.00-00.00 Kokt melk fortynnet med vann 1: 1, 1 ts cottage cheese.

Kunstig formel tar lenger tid å fordøye, slik at du kan ta en lengre pause mellom måltidene enn ved amming. Søvn er veldig viktig for babyens normale vekst, og etter 4 måneder sovner han nesten etter hver fôring. Men våkeniden er allerede økt, totalt i denne alderen sover barnet fra 14 til 17 timer, avhengig av karakter og temperament.

Hver baby, basert på kroppens behov, får foreldrene til å forstå hvilken daglige rutine som er mer passende for ham. Foreldrenes oppgave er å prøve å mate barnet og legge det i seng hver dag på samme tid, valgt av ham. Det er nødvendig for dannelsen av et sunt fordøyelses- og nervesystem..

Viktig! Du kan ikke introdusere komplementær mat til barn med allergiske reaksjoner, tarmproblemer når du forbereder et barn på vaksinasjoner, umiddelbart etter dem og når babyen ikke er sunn.