Begrepet er 16 uker: hvordan babyen utvikler seg, hva er størrelsen på fosteret, hva som kan sees på ultralyd, er det noen endringer i mors velvære. Anbefalinger i uke 16.

Sekstende graviditetsuke

Ved den 16. uken av svangerskapet kan den forventende moren stolt se på sin merkbart avrundede mage, fordi fostrets vekst i dette svangerskapsavløpet allerede når 16 cm, og vekten nærmer seg gradvis 100 gram. Men det er verdt å merke seg at selv de tilbakevendende manifestasjonene av tidlig toksisose, som ikke burde være normalt på dette tidspunktet, fravær av kvalme og oppkast ikke bør bli en grunn til at den forventende moren begynner å spise for to - den optimale økningen i kroppsvekt bør ikke overstige 2, 5 kg.

Kvinner som ikke er gravide for første gang, kan allerede føle babyens bevegelser inne. Oftest skjer dette imidlertid bare med tjue uker. Nakkehøyden i 16 uker er 16 cm. Det er vanskelig å drive sport med litt forstørret mage, men du trenger fortsatt å gjøre lette øvelser for å forberede kroppen til svangerskap og fødsel.

Forstoppelse forsvinner ikke. Du kan korrigere dette delikate øyeblikket ved å spise og observere drikkeregimet. Og også - bevegelse. For eksempel lett gange.

Nyresykdommer er spesielt farlige, som lett kan bli kroniske hvis rettidig behandling blir savnet. Enhver urinveisinfeksjon er en trussel mot barnets helse og liv..

Du kan oppleve at du ofte er kortpustet selv i det fri. Livmoren støtter mellomgulvet nedenfra, du vil ikke puste på noen måte, spesielt hvis du er i en sittende stilling. En fysiologisk rennende nese dukker opp, noe som gjør pusten enda mer ubehagelig. Ikke bekymre deg, dette vil passere. Du bør ikke foreskrive din egen behandling, bruke apotek aerosoler og nesedråper.

Du kan være bekymret for smerter i den kystdel, i korsryggen, i magen (muskler strekker seg), migrene, leddsmerter (på grunn av hevelse og vektøkning). Hvis smerter, særlig i magen, plager deg for mye, må du kontakte legen din. Kanskje utnevnelse av medisinsk bandasje og ytterligere undersøkelser for å identifisere årsakene til ubehag.

Sekstende graviditetsuke

Fosterutvikling etter 16 uker

Fra særegenheter med babyens utvikling ved 16 ukers svangerskap er det verdt å merke seg at jentene har fullført leggingen av eggstokkene, og de tar allerede sitt typiske sted, ned fra det øvre bukhulen til bekkenområdet - stedet for deres typiske beliggenhet. På denne tiden av utviklingen har barnet fullført dannelsen av alle større ledd, og fosteret har de første bevegelsene som ligner pusten. Hyppigheten av normale hjerteslag i babyens hjerte når 120-140 slag per minutt, som kan registreres med en ultralydundersøkelse av den forventede moren. Barnet begynner gradvis å bevege hodet, det har de første sammentrekningene i ansiktsmuskulaturen i ansiktet, som ligner grimaser. Auriklene avslutter formasjonen og ligger symmetrisk på sidene av hodet. Legging av papillære linjer begynner på fingrene og bena, og dette mønsteret er forskjellig for alle mennesker på jorden, med unntak av identiske tvillinger. Fra denne graviditetsperioden er det mulig å tydelig vurdere barnets kjønn under ultralydundersøkelsen, noe som blir veldig viktig hvis det er arvelige sykdommer i familiene til fremtidige foreldre som overføres knyttet til kjønn - fargeblindhet, hemofili.

Fosterutvikling etter 16 uker

Ultralyd og analyser i en periode på 16 uker

Ved ultralyd er kragebenet og lungene til barnet ganske merkbart. Babyen oppfører seg uavhengig, beveger seg, svømmer i fostervannet. Han kan vende seg bort fra deg og legen på skjermen, skjygge ansiktet hans sjenert.

På dette tidspunktet har gutter allerede dannet kjønnsorganene, men testiklene har ennå ikke falt ned i bukhulen. Med en god vinkel kan kjønnet til babyen allerede bestemmes.

Ved slutten av den sekstende uken vil frukten vokse opp, hodet vil allerede være litt mer enn 3 cm, vekt - 80-100 g (omtrent en liten avokado eller bearbeidet ost). Morkaken tykner, blir en enda mer pålitelig tilflukt for "magen".

På dette stadiet av svangerskapet utføres flere viktige laboratorietester, hvis implementering i tide gjør det mulig å utelukke tilstedeværelsen av alvorlige utviklingsforstyrrelser hos barnet. En biokjemisk blodprøve utføres for å bestemme nivået av alfa-fetoprotein, østriol og koriongonadotropin, og avvik i testresultatene over og under normen skal varsle kvinnen og fødselslegen som overvåker graviditetsforløpet. Hvis du mistenker tilstedeværelsen av arvelige sykdommer i denne graviditetsperioden, er det nødvendig å foreskrive en konsultasjon med en genetiker.

Sex i en periode på 16 uker

Hvis graviditeten utvikler seg harmonisk, er det ingen kontraindikasjoner for intimitet med en partner. Sex i en periode på 16 uker er ikke forbudt, men det er viktig å velge milde stillinger slik at det ikke er noe press på magen og skarpe rykk. Du bør ikke gjennomføre seksuelle eksperimenter med flere graviditeter, lav forankring av morkaken og trusselen om spontanabort. Og selvfølgelig, led deg først og fremst av den gravide kvinnenes velvære og lyst.

Frossen graviditet på 16 uker

Frysing av fosteret er opphør av utviklingen av barnet i mors livmor. Fram til den 18. uken varer en kritisk periode der fosterdød er mulig. Den eksakte årsaken til dette fenomenet kan ikke identifiseres, men oftest skjer dette når det er en infeksjon hos moren eller kromosomale abnormiteter hos babyen, hvis kvinnenes og fostrets rhesus er uforenlig, hvis det produseres lite progesteron, er det trusler fra miljøet, eller når den forventende moren lever en sosial livsstil drikker eller bruker narkotika. Tidligere kan abort være indirekte ansvarlig for tragedien.

En frossen graviditet manifesteres av smerter i livmoren, sterk brun utflod, feber og sløvhet. Tilstanden er farlig fordi det er vanskelig å bestemme det bare av kvinnelige følelser. Små tegn kan forveksles med individuelle graviditetssymptomer. Det er viktig å oppsøke lege, ta tester i tide, følge livsstilen som en gravid kvinne viser, og følge forskriftene til en gynekolog tydelig..

Anbefalinger til gravide i uke 16

I den daglige regimen til den vordende moren er det ingen merkbare endringer i den 16. uken av svangerskapet, men det er viktig å bruke nok tid til å gå i frisk luft og hvile, og varigheten av en natts søvn bør ikke være mindre enn 8-10 timer.

Velg løstsittende, ikke-syntetisk klær, unngå tett undertøy og strømpebukse. Glem blonder til fødselsperioden, gi opp stramme bukser og belter i livet. Skoene skal være komfortable, fjærende og pute når de går, og reduser belastningen på hovne føtter.

Anbefalinger til gravide i uke 16

Nøkkelen til den harmoniske utviklingen av fosteret er balanse i ernæring. Spis solid og velsmakende, men unngå plutselige vektstigninger. Mett dietten med vitaminer og jern, spis brøk, men ofte. For å unngå forstoppelse, elsk mat med fiber - frokostblandinger, urter, fibrøse grønnsaker. Drikk rikelig med vann, men ikke tving det inn i deg. Unngå sterk kaffe og te. Alkohol er fortsatt et tabu. Dette gjelder til og med drikke med lite alkohol som cider, øl, cocktailer.

Stryk magen oftere og snakk kjærlig med babyen i deg. Han hører deg allerede, føler berøring, og igjen vil han være i stand til å svare med sterke støt, og hilse på mamma med et perky spark.

16 ukers graviditet: alt en fremtidig mor trenger å vite på dette tidspunktet

Den 16. fødselsuken med graviditet er bra fordi den forventende moren på dette tidspunktet føler seg bedre enn noen gang, og risikoen for fosteret reduseres så mye som mulig. Det er på tide å nyte tilstanden din og forvente det lykkelige øyeblikket av babyens fødsel.

16 uker gravid er babyen din like stor som en avokado.

Fruktstørrelse: 116 mm Fruktvekt: 80 gram

Følelser av den vordende moren i den 16. uken av svangerskapet

God tid - seksten ukers graviditet! Den ubehagelige toksikosen og dens symptomer er helt glemt, stemningen er god, figuren og magen er allerede merkbart avrundet, men det er fortsatt ingen tyngde som gravide kvinner føler på et senere tidspunkt. I løpet av det normale løpet av svangerskapet blir nesten alle forventede mødre penere rett foran øynene våre: huden blir ren, glatt og som om den gløder fra innsiden. Et lykkelig glimt dukker opp i øynene fra forventningen om et nært forestående møte med et etterlengtet barn. Gravide kvinner med en viktig gangart på en and handler på jakt etter søte ting for seg selv og deres fremtidige baby.

På den 16. uken av svangerskapet bemerker gravide kvinner:

• Forbedret appetitt
• Problemene med toksikose er borte: kvalme og oppkast, svimmelhet og svakhet
• Økt kroppsvekt merkes
• Nesten alltid i godt humør
• Hyppige tanker om en forestående fødsel og markert spenning
• Et stort antall føflekker, fregner og aldersflekker dukker opp.

Under graviditet uten komplikasjoner, observeres ingen spesielt ubehagelige opplevelser på dette tidspunktet.

Det er vitser om glemsomhet og fravær av gravide kvinner. Faktisk begynner mange kvinner å legge merke til at de bare blir forvirret Masha. Ikke bekymre deg, dette er et vanlig fenomen. Bare skaff deg en notatbok eller dagbok og skriv ned alle viktige datoer og "påminnelser" der. For eksempel hva du skal kjøpe eller når du skal oppsøke lege.

Fosterutvikling ved 16 ukers svangerskap

Mange forventningsfulle mødre allerede på den 16. fødselsuken av svangerskapet sier at de føler føtale bevegelser. Dette er fullt mulig, spesielt hvis barnet ikke er det første. Selv om du ikke skal forveksle svake spark med bevegelse av gasser inne i tarmene. De er veldig like.

Nå har embryoet allerede økt betydelig i masse og vekst. Det kan sammenlignes med frukten av en avokado. Gjennomsnittlig vekt vil være ca 80 gram og høyde - fra 108 til 116 mm.

Hva skjer med fosteret nå? Fosteret ved den 16. uken av svangerskapet ser ut som en fullformet mann, bare veldig liten og litt uforholdsmessig brettet. Men nå blir bena lengre. På ultralydbildet kan du allerede se ansiktet, som babyen er i stand til å rynke, rynke pannen, smile - dette er utviklingen av ansiktsmuskler. Øyevipper vises til og med på øyelokkene.

Det som er viktig for mange mødre - på dette tidspunktet kan du allerede se hvem du vil få, en gutt eller en jente. Kjønnsorganene er allerede dannet. Og hvis fosteret snur seg på høyre side, vil legen fullt ut vurdere barnets kjønn..

Nå jobber nyrene til embryoet veldig aktivt. Disse indre organene per dag er allerede i stand til å "overta" ca. 350 ml fostervann i urinen..

Benskjelettet blir sterkere og sterkere. Hele fostrets kropp er dekket med lanugo, en delikat fluff som vil forbli en stund etter fødselen. Babyens hud er fremdeles så tynn at blodkar er synlige gjennom den. Og barnet ditt har allerede dannet sitt eget unike mønster på fingertuppene..

Noen babyer er veldig aktive på dette tidspunktet, slik at mødrene deres kan føle bevegelsene sine. For en kvinne er de som knapt merkbare bevegelser inni. Faktisk blir embryoet spilt med armer og ben, snur, vrir hodet, svelger fostervann, suger en finger, gjesper og til og med spruter.

Membranen i brystet beveger seg kontinuerlig, som om han trener for å puste.

Det som er viktig er at nervesystemet til fosteret utvikler seg veldig aktivt, bare med sprang. Binyrebarken er allerede omtrent 80 prosent dannet og produserer alle nødvendige hormoner.

Nå er embryoet veldig utsatt for ytre stimuli - sterkt lys og høye lyder. Derfor bør du ikke gå på kino eller nattklubb. Stol på at babyen din er ukomfortabel.

Hvilke faktorer påvirker utviklingen av fosteret

Selv om fosteret allerede er ganske godt beskyttet av morkaken, er organene allerede lagt og utvikler seg, det er mange negative faktorer som kan skade den ufødte babyen.

Det kategoriske nei er likevel å si alkohol, røyking, narkotika (spesielt antibiotika). Stråleeksponering og overdreven fysisk aktivitet er skadelig.

Hvilke komplikasjoner kan oppstå ved 16 ukers graviditet

På dette tidspunktet er risikoen for spontanabort eller andre alvorlige komplikasjoner ganske liten. Hvis det er noen patologier, er de mest sannsynlig forårsaket av genetiske faktorer, og ikke eksterne.

Men den vordende moren kan oppleve ganske ubehagelige komplikasjoner. Dette er åreknuter og hemoroider, som oppstår på grunn av mangel på kalsium.

Frykt bør være forårsaket av alvorlig hevelse i lemmer. De kan være et tegn på en alvorlig medisinsk tilstand - svangerskapsforgiftning. Farlig pyelonefritt - det kan provosere abort.

Endringer i en kvinnes kropp ved 16 ukers svangerskap

Nå føler ikke en kvinne, med svangerskapsperioden 16 uker med graviditet, noen særlig sterke endringer i hennes fysiologiske tilstand. Med mindre han kan bekymre seg på grunn av pilen på vekten som beveger seg stadig oppover. På dette punktet, glem en slank figur. Inntil babyen er født, vil vekten vokse nådeløst, det samme vil magen. Imidlertid er kontroll også nødvendig i denne saken: overdreven fedme påvirker kvinnens kropp negativt. Overdreven appetitt og fedme forårsaker vanligvis alvorlig ødem, kortpustethet, blodtrykksspisser (BP).

På dette tidspunktet ser den vordende moren allerede tydelig den avrundede magen i speilet, og dette brillet gleder ham tydelig.

Nå har livmorvolumet allerede økt betydelig. Fostervannsvolumet er ca. 250 ml.

En annen ubehagelig ting: Nå fungerer tarmene fortsatt ikke bra, så forstoppelse er et ganske hyppig fenomen.

Brystene fortsetter å vokse - hun forbereder seg på å mate babyen. Imidlertid er det noen ubehagelige øyeblikk her. Siden blodstrømmen øker betydelig i kroppen, dukker det opp et venøst ​​mønster og de såkalte "Montgomery tubercles" på brystet. Hvis brystet vokser raskt i størrelse, kan det oppstå strekkmerker på huden - ikke et veldig hyggelig estetisk syn.

Det er verdt å bekymre seg for å bli kvitt strekkmerker på brystet og magen nå. Det er mange kosmetiske produkter som vil forhindre at disse stygge arrene på huden vises. Du kan begynne å bruke kremer og salver for strekkmerker akkurat nå. Som de sier, er det lettere å forhindre enn å kurere senere..

Analyser og medisinske undersøkelser

På den 16. uken av svangerskapet begynner en kvinne som er registrert hos en fødeklinikk allerede regelmessig å besøke gynekologen sin. Nå, med en viss frekvens, må du komme til avtalen på den fastsatte datoen. Legen vil måle noen parametere og overvåke endringer i kroppen din. For eksempel, hver gang du trenger å ta urin for analyse, må du veie deg selv og måle blodtrykket. I tillegg vil helsearbeideren måle omkretsen av magen.

Noen ganger på dette tidspunktet foreskrives en genetisk studie - en screeninggenetisk analyse. I dette tilfellet bestemmes nivået av flere stoffer i kvinnens blod (hormoner av alfa-fetoprotein (AFP), humant koriongonadotropin (hCG), ukonjugert østriol (NE)). Analysen vil avdekke mulige abnormiteter i fostrets utvikling i de tidlige stadiene. Imidlertid er denne studien mer sannsynlig å være forebyggende. En nøyaktig diagnose bestemmes bare av ultralyd. Deretter kan fostervann (fostervann) prøvetaking foreskrives - fostervannsprøve.

Fostervannsprøve er en medisinsk studie basert på den genetiske studien av fostervannet, som inneholder samme sett med gener som embryoet. Men siden selve prosedyren er forbundet med gjennomboring av fosterblæren, er det en risiko for skade på barnet og til og med for tidlig avslutning av svangerskapet. Derfor har en gravid kvinne rett til å nekte den foreskrevne undersøkelsen..

Ultralyd ved 16 ukers svangerskap

En ultralydundersøkelse (ultralyd) foreskrives bare ved 16 uker av svangerskapet hvis det oppdages abnormiteter i screeninggenetisk analyse. I dette tilfellet vil spesialisten kunne se patologien til fosterutvikling..

Men selv nå, på skjermen på enheten, kan du se kjønnet til barnet, fordi kjønnsorganene til gutter og jenter allerede er dannet. Det er sant at dette ikke alltid ordner seg. Fosteret er veldig følsomt overfor alle slags medisinske manipulasjoner, så det kan rett og slett vende seg bort fra ultralydssensoren, som om "å skjule". Imidlertid ønsker mange foreldre ikke å vite kjønnet til det ufødte barnet før fødselen..

Anbefalinger

Sunn ernæring, godt humør og moderat fysisk aktivitet er de viktigste tingene i en gravid kvinnes liv nå..

Imidlertid handler sunn mat ikke bare om grønnsaker og frukt. Dietten bør formuleres riktig slik at både kroppen din og fostrets kropp får alle nødvendige næringsstoffer, vitaminer og mineraler.

Nå er det ikke på tide å slite deg med dietter. Kaloriinnholdet i produkter bør økes gradvis, men ikke føres bort. Overvekt er også skadelig.

Forbud og kontraindikasjoner under graviditet

Alle dårlige vaner forblir kategoriske og uberettigede. Alkohol, sigaretter, narkotika - alt dette burde ikke være i livet til en gravid kvinne.

Mange av forbudene gjelder ernæring. Dietten bør ikke inneholde store mengder "skadelige" matvarer. Hvis du vil spise et stykke saltet bacon - spis det. Men ikke gjør det hele tiden. Gi opp kanskje din favoritt hurtigmat.

Overvåk din fysiske tilstand. Du må ikke overarbeide. Svært ofte påvirker stress på jobben (og en kvinne på dette tidspunktet ikke i barselpermisjon ennå) negativt ikke bare moren selv, men også fosteret, fordi det fremtidige barnet allerede føler kvinnens tilstand godt på grunn av den allerede sterke nok fysiske og følelsesmessige forbindelsen.

Sex på 16 uker gravid

På dette tidspunktet er det ingen hindringer for et fullstendig seksualliv. Naturligvis hvis det ikke er fare for spontanabort eller andre alvorlige avvik under graviditeten.

På kjærlighetssengen, prøv å unngå positurer som presser på magen og antyder for dyp penetrasjon.

Intimitet nå, tvert imot, burde vekke mer livlige og akutte følelser og følelser hos en gravid kvinne. Toksikosen har tross alt gått, helsetilstanden har blitt bedre, og blodstrømmen til bekkenorganene øker.

Idrett og kroppsøving

Du må gi opp seriøs trening, og generelt ta vare på tung fysisk anstrengelse. Det beste alternativet er spesielle øvelser for gravide, som kan læres på kurs eller uavhengig hentet fra Internett. Vi anbefaler likevel kurs. Her vil en profesjonell trener hjelpe deg med å utvikle et sett med øvelser spesielt for deg. Og det som er viktigere - du vil få muligheten til å kommunisere med de samme gravide kvinnene, og du kan til og med bli venner. Den emosjonelle komponenten er nå ikke mindre viktig enn den fysiske formen.

Vitaminer og medisiner ved 16 ukers svangerskap

Hvis du tidligere har begynt å ta vitaminkomplekser for gravide (for eksempel Elevit), så fortsett. Det er tross alt ingen garanti for at du får alt det nødvendige settet med næringsstoffer fra maten..

Men enhver medisinering er bare mulig under streng tilsyn av en lege. De fleste legemidler har kontraindikasjoner for graviditet og amming..

Ikke la deg rive med med tradisjonelle behandlingsmetoder. Selvfølgelig vil honning og melk ikke skade deg for forkjølelse. Men effekten av mange urter på kroppen til en gravid kvinne er ikke helt forstått, så vi anbefaler deg å ikke risikere det.

Interessant å vite

Visste du at alle babyer har lubne kinn - til og med mager. Dette er ikke bare en etterligning, men et fysiologisk trekk. Alle barn har veldig gode kinnemuskler. Dette er nødvendig slik at babyen i de første månedene og til og med et år eller to av livet kan suge morsmelken godt. I tillegg er babyens kinn forsterket med spesielle "Bisha klumper" - pads bestående av fettvev.

I fosteret og hos det nyfødte senkes gardinen til den myke ganen til roten av tungen og blokkerer luftrøret under fôring. Dette hjelper babyen til å suge og puste samtidig. I en alder av tre er gardinen forkortet. Derfor er det bare nå i stand til å snakke stille - i en hvisking..

16 uker gravid

16 fødselsuke er 14 uker fra unnfangelsen - embryonal svangerskap, samt 16 uker fra begynnelsen av den siste menstruasjonen. Babyen har allerede vokst så mye at det er veldig sannsynlig at du allerede kan bestemme hvem som skal bli født for deg, en gutt eller en jente.

Fruktstørrelse

Hva skjer med fosteret

Små hender prøver hele tiden å ta et ben, et annet håndtak eller navlestrengen. Ikke bekymre deg, navlestrengene på ledningen er pålitelig beskyttet av en spesiell slimhinne. Barnet kan ikke skade dem eller ved et uhell klemme dem. Og hvis du ikke bare har en graviditet, men en tvillinggraviditet - 16 uker, er dette den perioden babyer i livmoren begynner å aktivt "kommunisere" og griper hverandre. Samtidig forbedres også muskelsystemet - hele tiden bøyer kneet, albuen, hofteleddene, babyen trener. Rett etter fødselen vil ikke babyen kunne bevege seg i et så intenst tempo som nå, for som du vet, er det mye lettere å gjøre bevegelser i vann.

Organene som ble etablert tidligere jobber aktivt og utvikler seg samtidig veldig raskt. Alle organer og systemer fungerer aktivt, hjertet pumper blod, leveren utfører fordøyelsesfunksjonene. I treningsmodus fungerer galleblæren, magen og tarmene. I tarmene dukker den opprinnelige avføringen opp, bestående av galle og har en mørkegrønn farge. Nyrene og blæren er koordinert. Urinering av fosteret i fostervannet forekommer omtrent hvert 15. minutt. Samtidig vises hemoglobin i fostrets blod, det samme som hos en voksen, men innholdet er veldig lavt. Bare for fødsel kommer det nær 30%.

Hvordan ser et barn ut

På den sekstende uken av svangerskapet fortsetter fosteret å aktivt utvide bein i lemmer, bena og armene blir mer og mer utvidet i lengde..

Ved 16 ukers svangerskap holder babyen allerede hodet rett, ansiktsmusklene dannes, og han blunker ufrivillig, rynker pannen og åpner munnen. Babyen din går raskt opp i vekt. Den lille kroppen hans har blitt mer proporsjonal, selv om bildet viser at hodet fortsatt er ganske stort. Hvite hår har dukket opp på hodet. Snart begynner hårsekkene å produsere pigment, og barnet ditt vil få en viss hårfarge.

Han vet hvordan han skal spre fingrene, suge tommelen, bevege hodet, gjøre svelgebevegelser og allerede eier de grunnleggende ansiktsbevegelsene. Takket være den aktive tilførselen av næringsstoffer og metningen av fostervannet, utvikler fosteret seg raskt. Kjønnsorganene er allerede godt utviklet, og ultralyd kan allerede avgjøre kjønn med stor sannsynlighet.

Størrelsen på fosteret er nå ca 14-16 centimeter, vi snakker om avstanden fra kronen til halebenet. Babyens vekt er allerede over 100 gram.

Fosterutvikling

• Kalsium er allerede tilstrekkelig for dannelsen av bein, leddene i bena og armene har dannet seg, og prosessen med herding av beinene har begynt.
  
• Kropp og ansikt helt dekket av lo (lanugo).
  
• Babyens hud er fremdeles veldig tynn, og blodkar er synlige gjennom den.
  
• Det er allerede mulig å bestemme kjønnet til det ufødte barnet.
  
• Gutten beveger seg mye og suger fingeren, selv om kvinnen kanskje ikke føler det ennå.
  
• Fostrets bryst gjør pustebevegelser, og hjertet banker dobbelt så raskt som mamma.
  
• Fingre skaffer seg allerede sitt unike hudmønster.
  
• Neglene er formet - lange og skarpe.
  
• Blæren tømmes hvert 40. minutt.
  
• Babyens vekt når fra 75 til 115 g.
  
• Høyde - ca 17 cm.
  
• Barnets bevegelser blir mer koordinert. Babyen kan allerede svelge, suge, snu hodet, strekke, spytte, gjesp og til og med fise. Og også knytte fingrene til knyttnever og leke med ben og armer.
  
• Navlestrengen er sterk og elastisk, og tåler en belastning på 5–6 kg. Lengden på den 16. uken av svangerskapet er allerede 40-50 cm, og diameteren er ca 2 cm.
  
• Nevroner (nerveceller) får aktiv vekst. Antallet deres øker med 5000 enheter hvert sekund..
  
• Binyrebarken utgjør 80 prosent av den totale massen. De produserer allerede riktig mengde hormoner.
  
• Arbeidet med hypofysen begynner, kontrollen av nervesystemet av babyens kropp blir mer merkbar.
  
• Hos jenter, etter 16 ukers svangerskap, faller eggstokkene ned i bekkenområdet, egglederne, livmoren og skjeden dannes. Hos gutter dannes de ytre kjønnsorganene, men testiklene er fortsatt i magen..
  
• Babyen puster fortsatt gjennom morkaken.
  
• Fordøyelsesfunksjon lagt til eksisterende leverfunksjon.
  
• I fostrets blod er erytrocytter, monocytter og lymfocytter til stede. Hemoglobin begynner å bli syntetisert.
  
• Gutten reagerer allerede på stemmene til sine kjære, hører musikk og lyder.
  
• Auriklene og øynene er plassert på plass, øyelokkene er atskilt, neseformen er tegnet og øyenbryn og cilia vises allerede.
  
• Det subkutane vevet er ennå ikke fullt utviklet, babyens kropp er dekket med et hvitt smøremiddel som beskytter ham helt til fødselen.
  
• På den 16. uken av svangerskapet begynner det stemmeformende apparatet å dannes, men babyen vil kunne lage lyder bare etter fødselen
  
• Hjertet fungerer med en frekvens på 140-170 slag i minuttet.
  

Hva skjer i en kvinnes kropp

På dette tidspunktet er det allerede klart klart for alle rundt at kvinnen er gravid. Spesielt hvis graviditeten er den andre, stikker magen fremover også på et tidligere tidspunkt. Og først - leddbånd i magen og livmorens muskler er i en utstrakt elastisk tilstand, så magen er kanskje ikke så tydelig. Det viktigste er at mamma føler det. Livmoren ved 16 ukers svangerskap er sentrert mellom navlen og kjønnsbenet, og forårsaker strekking og tykkelse av leddbåndene når den vokser.

Med veksten av magen oppstår andre slående endringer i kvinnens utseende. Jo mer magen vokser, jo bedre blir den mørke stripen synlig og deler den i to halvdeler fra navlen. Dette skyldes pigmentet melanin som bygger seg opp i huden under graviditeten. Et slikt pigment kan også vises på kinnene, pannen, rundt øynene og nesebroen gjennom graviditeten. Dette er absolutt ikke skummelt - etter fødsel vil den brune stripen forsvinne, så vel som alle aldersflekker ervervet under graviditeten.

På den sekstende uken av svangerskapet kan du føle de første bevegelsene, og følgelig oppleve de første spennende følelsene..

Livmoren utvides, og mengden fostervann er allerede i et volum på ca 250 ml.

Hormoner påvirker slimhinnen og får den til å hovne opp, neseslimhinnen er ikke noe unntak. Dette er grunnen til at nesetetthet er vanlig hos gravide kvinner..

Det aktive arbeidet til brystkjertlene begynner, brystet blir følsomt, svulmer. På grunn av økt blodstrøm vises et venøst ​​mønster.

Mens du pusser tennene, kan det dukke opp blod, dette er også effekten av hormoner, nemlig hCG og progesteron. Disse hormonene gjør tannkjøttet sårbart for bakterier, og det er derfor de blir betent..

Godt å vite

Det kan dannes små knuter på tannkjøttet som er følsomme for berøring og blødning når du pusser tennene. Disse knutepunktene, kalt "pyogene granulomer" (eller "graviditetstumorer"), burde ikke være en bekymring for deg; de forsvinner snart etter levering. Hvis de forårsaker ubehag, kan tannlegen tømme eller fjerne dem..

Noen kvinner kan oppleve nummenhet og prikking i hendene - karpaltunnelsyndrom, kløe i underlivet, føttene og håndflatene.

Hevelse i fingre, ansikt og ankler er ikke noe unntak i denne graviditetsperioden. Men du bør være forsiktig med å gå opp i vekt for raskt - det kan være et symptom på svangerskapsforgiftning.

Du legger på mellom 2,2 og 4,5 kg vekt. Livmoren vokser i størrelse, og du har en trekkfølelse i underlivet - dette skyldes forstuinger. Denne smerten forsvinner vanligvis av seg selv, men du kan utvikle smerter i korsryggen på grunn av økt stress.

Urinering normaliseres, noe som ikke kan sies om tarmens arbeid - arbeidet er komplisert av slapphet i muskelmuren. Forstoppelse skaper en trussel om abort, er en faktor i utviklingen av hemoroider - du bør være mer oppmerksom på problemet med ernæring og regelmessig avføring.

I den sekstende uken av svangerskapet kan utslippets natur også endre seg. Hos noen kvinner blir de hvite, og overfloden øker litt. Dette er helt normalt, slik utslipp er normalt. Generelt, på dette stadiet av svangerskapet, bør utslippet være homogent, ikke forårsake ubehagelige opplevelser i form av svie og smerte, og heller ikke være ledsaget av magesmerter.

Og ja, med stor sannsynlighet har toksisose forlatt deg! Kos deg med tilstanden din!

Mage

Magen din vokser med stormskritt! Hver dag merker du mer og mer at det blir større! Hvis du forventer tvillinger, vil livmoren din på dette tidspunktet være betydelig større enn for kvinner som forventer en baby. Følgelig vil magen vokse mye raskere..

Videoblogg

Fra den 16. uken av svangerskapet er magen din allerede ganske tydelig, og du vil sannsynligvis bytte garderobe. Bukser med elastisk belte eller jumpsuit, en koselig kjole og de rette strømpebuksene skal allerede vises i den. Det er bedre hvis du bruker spesielle undertøy for gravide kvinner, som består av naturlig bomull, og ikke vil trykke på magen. Ting skal være romslige og ikke knuse. Kanskje du bør revurdere holdningen din til høye hæler..

Tips

Den 16. uken av svangerskapet er perioden fosteret trenger mye kalsium for beinvekst, og hvis du ikke spiser nok av dette sporstoffet, så vær forberedt på tannråte. For å forhindre kalsiummangel, sørg for å ta med meieriprodukter (melk, cottage cheese, kefir, ost osv.), Nøtter (peanøtter og mandler er spesielt rik på kalsium), tørket frukt og fisk i kostholdet ditt. Det er nok å spise 100 g tørket frukt og 2 smørbrød med ost eller drikke 3 glass kefir per dag.

For forstoppelse - prøv å drikke et glass mineralvann en time før måltider og legg til ferske grønnsaker og frukt i kostholdet ditt. Minimer bruken av melprodukter og prøv å spise 100 g tørket aprikosblanding hver dag. Spis riktig!

Dietten må inneholde karbohydrater, proteiner og fett for en full ernæring av barnet. Proteinmangel fører til spontanaborter, anemi og utviklingsforstyrrelser. Mangel på fett vil føre til at babyens nervesystem utvikler seg unormalt. En utilstrekkelig mengde karbohydrater reduserer metabolske prosesser og øker risikoen for fosterdød. Prøv å bruke sunn mat, ikke bare smakfulle. Det anbefales å balansere oppvaskene i konsistens, fordi fast mat kan føre til forstoppelse..

Hvis du er bekymret for at du ikke kan føle bevegelsen til babyen din, kan du prøve å ligge på ryggen og fryse og lytte til følelsene dine. Kanskje etter noen minutter kan du føle deg som om en sommerfugl flagrer i magen..

Så ofte som mulig i løpet av dagen, bør en kvinne legge seg vannrett, uten en pute, for å avlaste den trette ryggen og hjelpe hjertet og blodkarene til å fordele hele blodvolumet riktig i kroppen. Når du ligger nede, kan du lytte til vakker musikk, slappe av, snakke med babyen - han vil selvfølgelig også like slike hvilepauser, og han vil svare på dem med takknemlige, milde skyv inn i livmorveggen.

På dette tidspunktet bekymrer mange familier seg om hvordan fødselen vil gå, hva slags foreldre de vil være. Det er naturlig. Hvis du har tid, anbefaler vi deg å begynne å chatte på forumet vårt, der kvinner med samme periode som din diskuterer graviditeten deres, deler sine erfaringer og deretter oppdrar sine babyer sammen!

Siden magen har vokst merkbart, er det nødvendig å revurdere soveposisjonene. Stillingen på magen bør være fullstendig forlatt, siden fosteret kan oppleve ubehag samtidig. Å sove på ryggen er også uønsket, fordi den voksende livmoren begynner å presse på karene som ligger bak den, og besvimelse kan forekomme. Det er best å sove på venstre eller høyre side. En komfortabel stilling vil hjelpe deg med å ta spesielle puter til gravide kvinner, som selges i butikker for forventede mødre. Hvis du ennå ikke har kjøpt denne puten for deg selv, er det nå tiden.!

Hvis foreldrenes seksuelle liv ble avbrutt under graviditeten, fordi mamma kunne føle seg dårlig eller føle seg dårlig de første månedene av svangerskapet, er nå hele andre trimester en ganske gunstig tid for å elske. Hvis leger ikke indikerer noen kontraindikasjoner, kan det intime livet nå være veldig interessant. Fornemmelsene til begge partnere vil være lyse og nye på grunn av endringer i strukturen til kvinnens kjønnsorganer. Det er bare verdt å velge komfortable sexposisjoner, siden magen allerede er ganske håndgripelig i størrelse, og noe press på den er ekstremt uønsket.

Yoga for gravide

Leksjon nummer 5. Inverterte positurer. Deres betydning.

Farer

Det må huskes at avbrudd kan skje, så vel som når som helst, så vær oppmerksom på enhver form for utslipp og smerte.

Godt å vite

Den voksende uterus bidrar til en gradvis endring i bekkenets hellingsvinkel, noe som kan forårsake smerter i korsryggen. Men ryggsmerter kan være et symptom på spontanabort, så sørg for å informere legen din om dette..

Den største faren er trekkende, verkende, kramper i underlivet: slike smerter nesten hundre prosent indikerer økt tone i livmoren. Når det oppstår slike smerter, er det nødvendig å legge seg ned og slappe av, og hvis smertene fortsetter i mer enn 2-3 timer, er det viktig å gå til legen, eller enda bedre, ring ambulanseteamet for ikke å forsinke medisinsk hjelp i tide og ikke forverre situasjonen.

Også magesmerter kan være et resultat av forstyrrelser i fordøyelsessystemets funksjon: Sårhet i magen er forårsaket av forstoppelse, økt gassproduksjon og oppblåsthet. Og derfor er også en riktig sammensatt diett under graviditet en nødvendighet.

I løpet av denne perioden kan trusselen fortsatt være:

• ismisk-cervikal insuffisiens,
  
• primær morkakeinsuffisiens.
  

Isthmisk-cervikal insuffisiens - med denne patologien blir livmorhalsen forkortet og holder kanskje ikke fosteret. For å rette opp denne tilstanden brukes obstetriske pessarer (en spesiell ring som tar barnets vekt på seg selv, avlaster nakken og forhindrer tidlig avsløring).

Primær morkakeinsuffisiens - denne tilstanden kan ledsages av fosterets veksthemming. Oftest er årsaken til primær svikt ikke miljøfaktorer, men endringer i moren (enzymatisk, vaskulær insuffisiens).

Analyser

Ved 16 ukers svangerskap er det på tide å ta enda flere tester enn de foregående ukene. Blodprøver (AFP, hCG, NE) vil også bli lagt til de vanlige (urinanalyse, vektkontroll, måling av trykk, lytting til fosterets hjerte) - Trippel screeningtest for å bestemme tilstedeværelsen av mangler og fosterutvikling. En slik blodprøve er tillatt med stor sannsynlighet for å bestemme kromosomale abnormiteter som provoserer for eksempel kranialbrokk, Downs syndrom, anencefali, misdannelse i ryggraden. Testresultatene som oppnås på dette stadiet av graviditeten kan imidlertid ikke være en endelig diagnose. For full tillit, bør du gjennomgå ytterligere undersøkelser.

Godt å vite

"Trippel test" (prenatal screening av II trimester, biokjemisk screening av II trimester) - studien er rettet mot å identifisere fosterskader. For analyse tas blod fra en blodåre, der nivået av humant korionhormon (hCG), alfa-fetoprotein (AFP) og østriol (E3) bestemmes. Denne studien antyder bare misdannelser. Spesielle undersøkelser kreves for å bekrefte diagnosen..

Hvis en kvinne er i fare, det vil si at alderen hennes er mer enn 35 år, og / eller hvis det er slektninger med genetiske sykdommer, eller analysen avdekket muligheten for patologi, eller den tidligere erfaringen mislyktes, var det fødsel av et barn med patologi, eller sen avslutning av svangerskapet... Legen din vil anbefale en fostervannsprøveprosedyre. Fremgangsmåten består i å gjennombore magen over livmoren med en nål og ta fostervann fra livmoren. Hele denne prosessen overvåkes av ultralyd. Fremgangsmåten er smertefri, da punkteringssonene er nummen. En slik prosedyre er usikker, det er sannsynlighet for spontanabort fra 0,5 til 3%. På grunn av dette bestemmer en gravid kvinne selv om hun vil gjøre denne prosedyren eller ikke, det vil si at du kan nekte en slik prosedyre..

Godt å vite

Fostervannsprøve er en biokjemisk undersøkelse av fostervannet (væsken som omgir fosteret i livmoren) for å oppdage oksygensult i fosteret og bestemme misdannelser. Fostervann (fra 3 til 30 ml) oppnås ved å punktere den fremre bukveggen, livmoren og amnionen (en beskyttende boble med væske der fosteret befinner seg). Sammen med væsken under fostervannsprøven tas også de avskallede cellene til fosteret, som eksperter bedømmer tilstedeværelse eller fravær av genmutasjoner.

Ved 16 uker i ultralyd kan du allerede nøyaktig bestemme babyens kjønn, hvis du er heldig og han ikke vender seg til foreldrene sine med et bytte.

Det er interessant

Bare 64 prosent av forventede mødre i Europa vil vite kjønnet til babyen sin. Å vite kjønnet ditt på forhånd er som å åpne en gave før jul.

Oftest oppstår en andre planlagt ultralydskanning i andre trimester av svangerskapet. På 16 uker må en kvinne bestå en rekke obligatoriske tester, inkludert tester for hormoner og alle slags infeksjoner, for å sikre at alt er i orden med hennes ufødte baby. Under ultralyden blir grunnleggende målinger av fosteret tatt og diagnosen av dets utvikling vurderes.

For å diagnostisere normal fosterutvikling måles følgende:

• Biparietal størrelse (BPD) - tverrstørrelsen på babyens hode, som på dette stadiet av svangerskapet varierer innen 31-37 mm.
  
• Hodeomkrets (CG) er en viktig dimensjon for å bestemme svangerskapsalderen. Ved 16 uker er denne størrelsen 112-136 mm.
  
• Fosterets bukomkrets (OB) er 88-116 mm.
  
• Lengden på humerus (DP) varierer mellom 15-21 mm.
  
• Lårlengde (DB) - varierer fra 17-23 mm.
  
• Skinnlengde: 15-21 mm.
  
• Underarmslengde: 12-18 mm.
  

Ben på lemmer blir vurdert uten feil. Venstre og høyre lemmer skal være symmetriske, lange bein er jevne, klare, uten avbrutte linjer.

Under ultralyd bestemmes også moderkaken, i gjennomsnitt er den omtrent 18 millimeter. Morkaken i denne perioden er allerede fullformet og støtter uavhengig den vellykkede utviklingen av graviditet.

Ikke vær veldig redd hvis du har blitt diagnostisert med intrauterin fosterveksthemming. En slik diagnose blir ofte ikke bekreftet, spesielt når det gjelder korte og ufullstendige foreldre. Ikke forsøk en ultralydskanning for ikke å gå glipp av øyeblikket med fortetting av morkaken, som kan helbredes med medisinsk inngrep. Dette er vanligvis forårsaket av smittsomme sykdommer, diabetes mellitus eller forskjeller i Rh-faktoren hos ektefeller..

Graviditet 16 uker

16 uker gravid - hvor mange måneder?

I henhold til den obstetriske kalenderen faller den 16. uken av svangerskapet på den fjerde måneden av en kvinnes "interessante stilling". Andre trimester er i full gang, og hvis alt fortsetter som vanlig, blomstrer kvinnen mer og mer og fortsetter å forberede seg på det uunngåelige moderskapet.

Føle

Følelser ved den 16. uken av svangerskapet, hvis det fortsetter gunstig og i henhold til alle normer, blir ikke overskygget av noen smertefulle eller ubehagelige manifestasjoner. Toksikose hører fortiden til, samt hyppig vannlating. Brystene fortsetter å vokse som forberedelse på amming, men ømheten forsvinner som regel allerede. På denne bakgrunn "kommer den forventende moren til liv": den hormonelle bakgrunnen er etablert i sammenligning med de tidlige stadiene av svangerskapet, derfor blir kvinnen balansert og roligere, fylt med ny styrke og glede.

Fra den 16. uken av svangerskapet begynner en kvinne ofte å føle hvordan appetitten har økt. Dette er spesielt typisk for mødre som først led av toksisose: nå er det på tide å ta igjen og spise velsmakende og mett, men samtidig holde øye med vekten.

Overraskende, men samtidig er det hyggelig at følelsene ved den 16. uken av svangerskapet kan berikes av de første bevegelsene til en veldig liten baby. Det er flere sjanser for å føle babyens første bevegelser hos kvinner som er gravide igjen: bevegelsene til fosteret skjer i dette tilfellet oftere 2-4 uker tidligere enn under den første svangerskapet. Ofte skjønner først den forventende moren ikke engang at de var de aller første - de første håndgripelige bevegelsene til sitt elskede barn: mange kvinner sammenligner dem med en liten flagring eller følelser fra luftbobler..

Men selv om mamma følsomt lytter til følelsene sine og ikke føler noen bevegelser, bør du ikke være opprørt over dette. Noen mors babyer er tross alt mer aktive, noen - roligere, selv hos den samme kvinnen i forskjellige graviditeter, begynner babyene å bevege seg merkbart på forskjellige måter.

Men selv om fosterbevegelsene ennå ikke kjennes av en kvinne, kan hun observere dem under en ultralydsskanning ved 16 ukers graviditet. Når du gjennomfører en ultralydundersøkelse, er det tydelig på skjermen hvordan babyen beveger seg, og til og med supplerer bevegelsene med aktiv grimaser. En ultralydsskanning ved den 16. uken av svangerskapet vil vise: babyens ansiktsuttrykk er uvanlig aktive - babyen panner allerede, grimrer, blunker. Og i tillegg blir det klart hvem som er der i mors mage "bygger ansikter": en ultralydsskanning ved 16 ukers svangerskap er ganske i stand til å bestemme kjønnet til babyen.

Foster ved 16 ukers svangerskap

Det er en gutt eller en jente, men fosteret når den 16. uken av svangerskapet når allerede "anstendig" størrelse: den er 11 cm lang fra halebenet til kronen på hodet, og veier omtrent 100-120 g.

Babyens bein fortsetter å styrke seg - bena blir mer utviklede, morgenfruene er nesten fullstendig formet. Gutten holder allerede nakken rett, kan vende hodet fra side til side. Samtidig kommer ørene og øynene nærmere og nærmere deres "utpekte" beliggenhet..

Babyens hjerte fungerer så mye som mulig, og pumper opp til 25 liter blod daglig. Fordøyelsesfunksjonene utføres nå av leveren, som tidligere var ansvarlig for bloddannelse. Men gradvis begynner magen, og med det tarmene og galleblæren, sine funksjoner, mens de fremdeles bare utfører "trenings" -arbeid. I tarmene til fosteret vises for eksempel det første innholdet, som hittil praktisk talt består av galle. Dette er den opprinnelige avføringen, mekonium, som er mørkegrønn eller svartgrønn. Nyrene og blæren i smulene oppfyller allerede formålet: hvert 45. minutt urinerer fosteret.

Fra nå av er babyens beinmarg ansvarlig for hematopoiesis, blodsammensetningen er også fullformet. Nå er alle cellene i blodet til en voksen karakteristiske for det, blodgruppen og Rh-faktoren til fosteret er bestemt. Samtidig er det fremdeles et sted i blodet for et spesielt stoff som kalles fosterhemoglobin, eller hemoglobin hos nyfødte. Men selv nå begynner vanlig hemoglobin å dukke opp i blodet, bare det erstatter fosterets hemoglobin helt seks måneder etter at babyen er født..

Analyser

Uke 16 er en avgjørende periode for en kvinne, som nå har en litt utvidet testliste. I tillegg til tradisjonell urinalyse, er blodtrykksmålinger, vektkontroll, lytting til fosterets hjerte, tester i uke 16 også ønskelige, som vil oppdage eller motbevise tilstedeværelsen av alvorlige fosterskader. Mer presist, en test: en blodprøve for å vurdere nivåene i en kvinnes kropp av alfa-fetoprotein (AFP), humant koriongonadotropin (hCG) og ukonjugert østriol (NE).

Studien av nivåene av disse stoffene i kroppen til en gravid kvinne antyder med stor sannsynlighet tilstedeværelsen av kromosomavvik og grove utviklingsdefekter hos fosteret. Så avvik fra AFP-, hCG- og NE-indeksene fra normen kan indikere muligheten for at babyen har Downs syndrom, kranialbrokk, anencefali og misdannelse i ryggraden. Imidlertid kan ugunstige tester ved 16 ukers svangerskap på ingen måte være en grunn til å stille en endelig diagnose, men de blir en god grunn til ytterligere studier og analyser. For eksempel for fostervannsprøve.

Fostervannsprøve er en undersøkelse som innebærer å ta en prøve av fostervann for å studere sammensetningen. Analyse av fostervann, hvis punktering tas når en nål settes inn i livmoren under ultralydkontroll, gjør det mulig å diagnostisere omtrent 40 medfødte misdannelser. Samtidig kan fostervannsprøve fremkalle ganske alvorlige komplikasjoner av graviditet - opp til avslutning og for tidlig fødsel. Derfor bør bare en høyt kvalifisert spesialist utføre denne testen og forklare kvinnen alle farene ved prosedyren dagen før. En kvinne kan i sin tur alltid nekte en slik prosedyre etter eget ønske..