19. uke med graviditet: alt en fremtidig mor trenger å vite på dette tidspunktet

Den 19. obstetriske uken av svangerskapet (andre trimester) er en avrundet mage, en gledelig følelse av ens "interessante posisjon", den første foten til det ufødte barnet og alle de positive følelsene som en gravid kvinne føler i løpet av denne perioden

19 uker gravid er babyen din like stor som en potet

Fruktstørrelse: 15 cm Fruktvekt: 150 gram

Følelser av den forventende moren i den 19. uken av svangerskapet

Den 19. fødselsuken med graviditet (embryonalderen varierer med 1-2 uker), nesten alle forventede mødre kaller den roligste tiden. Dette er nesten midten av graviditetens andre trimester, som kalles "gylden" på grunn av at en gravid kvinne har det bra, hormonstormene har avtatt. Nå kan mamma allerede føle de første sjokkene og bevegelsene til sin etterlengtede baby.

På dette tidspunktet er kvinnen allerede så tydelig klar over sin stilling at hun til og med begynner å kommunisere med fosteret, snakke med ham.

I løpet av denne perioden er magen allerede merkbart avrundet, gangen blir "and", brystet økes betydelig.

Mange gravide sier at de føler seg lykkelige. Og dette merkes ikke bare internt, men også eksternt. Den vordende moren begynner å se penere ut, som om den skal gløde fra innsiden, huden blir jevnere og jevnere, og håret er tykt og skinnende.

Men det er noen ubehagelige øyeblikk: Nå må du venne deg til å sove i en annen stilling, fordi magen ikke lar deg slå på magen eller ryggen. Å sove på ryggen er farlig fordi fosteret kan presse ned på vena cava, noe som fører til dårlig sirkulasjon hos både mor og baby. Den beste soveposisjonen er på din side..

Nå må du drikke mye - så en gravid kvinne må drikke opptil to liter væske per dag.

I løpet av denne perioden produseres melanin aktivt, derfor forekommer utseendet på aldersflekker på en kvinnes hud veldig ofte: vanligvis er det en mørkhet av areoles og brystvorter, armhuler, vulva, navlestreng.

På dette tidspunktet kan kvinnens vekt øke fra tre til seks kilo..

Mange føler nå ubehag når de står, fordi belastningen på ryggraden økes betydelig, synes korsryggen å bøye seg fremover. Hvis opplevelsene allerede er veldig smertefulle, vil legene mest sannsynlig anbefale å bruke en støttende bandasje.

De vanligste opplevelsene i løpet av den 19. uken av svangerskapet:

• Lette trekksmerter i underlivet
• Forstoppelse
• Flatulens
• Kortpustethet
• Nesetetthet
• Blodtrykket synker
• Halsbrann
• Distraksjon
• Minnehemming
• Kramper i benet.

Det er verdt å huske at alle disse ubehagelige faktorene er midlertidige. Noen av dem vil forsvinne etter noen uker, og noen vil forsvinne først etter fødsel..

Fosterutvikling ved 19 ukers svangerskap

Nå veier babyen din omtrent 300 gram, og høyden er 130-150 mm. Fosteret vokser proporsjonalt, organene fortsetter å utvikle seg og formes. I løpet av det normale løpet av graviditeten holder babyen allerede hodet rett og kan til og med vri det. På ultralydbildet kan du allerede se lemmer, ansiktsegenskaper.

Det viktigste ved den 19. uken av svangerskapet er full dannelse av en beskyttende barriere - morkaken. Akkurat nå dannes den tredje sirkulasjonen av blodsirkulasjonen.

Milten til fosteret begynner allerede å fullføre sine funksjoner.

Fosteret ser ut som en liten mann med rosa rynket hud. Men huden er ikke lenger så tynn som før, og er beskyttet av et ostlignende smøremiddel. I området kinn, bryst og nyrer begynner fettvev å bli avsatt under huden, som vil fungere som en energikilde de aller første dagene etter fødselen..

På grunn av det faktum at sentralnervesystemet nå er i den aktive utviklingsfasen, begynner babyen å bevege seg veldig aktivt: rykk med armer og ben, suge en finger, lage ansikter. Fosteret reagerer allerede på miljøet: det kan for eksempel være skremt av høye lyder og flink.

Barnets fordøyelsessystem forbedres dag etter dag. Mekonium (original avføring) begynner allerede å samle seg i tarmene. Det er tydelig at embryoet fortsatt ikke spiser noe, men avføringen består av døde celler i epitelet, tarmene, galle som kommer inn i fordøyelseskanalen sammen med fostervannet.

Babyen tisser allerede aktivt - fosternyrene skiller ut urin i fostervannet, som deretter skilles ut gjennom mors kropp.

Dannelsen av fostrets lunger slutter.

Nå er babyen praktisk talt ikke i fare i løpet av det normale løpet av svangerskapet. Men du bør fortsatt være oppmerksom på stressende situasjoner og skader. Selv om mange av babyens organer allerede er dannet, klarer ikke babyen å overleve for tidlig fødsel..

Interessant, nesten hele tiden embryoet er i søvntilstand - opptil 20 timer. Babyen blir vanligvis aktivert om kvelden, noen ganger kan skjelving føles hvis moren er nervøs eller det er høy lyd rundt.

Hvilke faktorer påvirker utviklingen av fosteret

Listen over forbud er den samme som i andre stadier av svangerskapet: ingen alkohol, sigaretter, narkotika, skadelige stoffer, narkotika, stress og angst.

Selv om morkaken er nesten 100% dannet og beskytter fosteret mot negativ påvirkning, er noen skadelige stoffer fremdeles i stand til å trenge gjennom beskyttelsesbarrieren.

Hvilke komplikasjoner kan oppstå i den 19. uken av svangerskapet

Abort på dette tidspunktet er sjeldent, men det er likevel verdt å være veldig forsiktig med tilstanden din for å utelukke spontan abort.

Det er verdt å merke seg at hvis embryoet er levedyktig før denne perioden, vil det overleve, til tross for tilstedeværelsen av eventuelle utviklingsmessige abnormiteter. Så for eksempel i uke 19 oppdages Downs syndrom. Imidlertid har selv en slik baby rett til liv..

Fortsett å overvåke kostholdet ditt. Mangel på kalsium i mors kropp fører til hemoroider og åreknuter. Og mangel på vitamin D vil føre til rakitt hos en baby.

Vær oppmerksom på arten av vaginal utflod. I det normale løpet av svangerskapet er de fargeløse eller litt hvite, uten en skarp lukt og kløe. Hvis du er bekymret for farge, lukt, ubehag, er dette en grunn til å oppsøke lege..

Endringer i en kvinnes kropp i den 19. uken av svangerskapet

Ved den 19. uken av svangerskapet (fødselsperioden er litt forskjellig fra fostrets embryonale alder), produserer embryoet en stor mengde av hormonet veksthormon. Dette hormonet forbedrer syntesen av RNA og DNA i fosterceller, er et byggemateriale for vev og membraner, og stimulerer produksjonen av insulin.

Interessant, veksthormon påvirker utseendet til en gravid kvinne: mødre merker en proporsjonal økning i fingre, ører og nese. Hormonet har også en positiv effekt på restaureringen av bindevev, brusk og nervefibre. Derfor kan mange kroniske sykdommer assosiert med dette området gå i remisjon under graviditet..

Nå begynner den forstørrede magen å presse på alle indre organer, på navlen og på nerveender.

Toksikose på dette tidspunktet har allerede passert nesten alle. Det er en følelse av svimmelhet, holdning blir forstyrret. Strekkmerker kan vises på huden, så du bør begynne å bruke produkter for å redusere disse fenomenene. Men vær forsiktig. Nå kan mange komponenter i kosmetikk forårsake en sterk allergisk reaksjon..

Analyser og medisinske undersøkelser

På den nittende fødselsuken med graviditet foreskrives tester og medisinske studier, som lar deg overvåke prosessen med å føde et barn. Dette kan være en blodprøve for hemoglobinnivå (hvis det er mistanke om anemi), urintest for protein.

Genetisk screening av andre trimester (trippel test) utføres før 20. uke av svangerskapet. Dette er en studie for det biokjemiske nivået av hCG i blodet, AFP (alfa-fetoprotein) og fri (ukonjugert) estriol.

Det er en omfattende analyse av alle indikatorer som kan gi det mest nøyaktige resultatet om fosterutvikling og forekomsten av anomalier.

Hvis risikoen for patologi er høy, kan legen anbefale fostervannsprøve - et gjerde for studiet av fostervann. Imidlertid anbefales denne analysen nøyaktig på grunn av den høye risikoen for komplikasjoner, fordi her utføres en punktering av bukhinnen for vanninntak, som er fylt med negative konsekvenser. Men resultatet er det mest nøyaktige - 99,9%.

Ultralyd på den 19. uken av svangerskapet

Ultralydundersøkelse kan nå foreskrives for å vurdere fosterets utvikling og tilstanden til de indre organene til moren.

Med en ultralydskanning vurderer en spesialist:

• Krage og neseben for tegn på kromosomavvik.
• Pulsmåling.
• Embryoaktivitet.
• Fostervannstilstand.
• Du kan bestemme kjønnet til barnet (hvis babyen vender seg til høyre side).

Anbefalinger

Anbefalinger til den vordende moren i denne perioden er de samme: riktig ernæring, sunn livsstil, moderat fysisk aktivitet, fravær av stress og konflikter.

Nå bør en gravid kvinne være forsiktig med å skade, da risikoen for fall er veldig høy på grunn av dårlig holdning og koordinering..

La oss snakke om ernæring: ikke la deg rive med med "søppelmat" og hurtigmat. Dietten skal være balansert og sunn: grønnsaker, frukt, magert kjøtt, meieriprodukter. Spis litt, men ofte. Ta med jernrike matvarer i kostholdet ditt for å unngå anemi: grønne grønnsaker, grønne epler, frokostblandinger (bokhvete, havregryn), tørkede aprikoser, fiken, tomatjuice, cottage cheese og ost.

Sex på 19 uker gravid

Intimt liv for denne perioden faller ikke inn under forbudet. Man må bare passe seg for for dyp penetrasjon og stillinger som forårsaker trykk på magen. Du bør ikke nekte sex, fordi det vil bringe de nødvendige positive følelsene til en gravid kvinne.

Idrett og kroppsøving

Fysisk aktivitet er heller ikke forbudt. Men moderering må følges. Du bør glemme profesjonell sport under graviditet, samt ekstremsport..

Yoga, fitness, pusteøvelser for gravide kvinner, svømmebasseng - dette er de beste måtene å holde den vordende moren i form.

Vitaminer og medisiner ved 19. uke av svangerskapet

I løpet av denne perioden, når morkaken allerede fullstendig oppfyller sin beskyttende funksjon, utvides listen over legemidler som er tillatt for bruk av gravide kvinner..

I uke 19 er følgende akseptabelt:

• Vitaminer (inkludert injeksjoner)
• Antibiotika (penicillin)
• Antimikrobielle og soppdrepende medisiner
• Aktuelle produkter - kremer, salver, stikkpiller, nesespray
• Midler som forbedrer blodstrømmen (Actovegin, Curantil, Euphyllin)
• Antispasmodics
• Antihistaminer
• Beroligende midler (valerian og moderurt)
• Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (Ibuprofen, Indometacin, Paracetamol)
• Legemidler til fordøyelseskanalen

La oss imidlertid presisere at selvmedisinering under graviditet er uakseptabelt. Når du tar til og med ved første øyekast de mest ufarlige stoffene, bør du først konsultere legen din.

19. uke med graviditet

19 ukers svangerskap er perioden du allerede kan føle babyens bevegelser! Fra det øyeblikket av blir forbindelsen med ham enda sterkere. Tross alt vet du ikke bare, men føler hvordan en ny person vokser i deg. I utgangspunktet er alle babyens organer allerede dannet. Da vil de forbedre seg, babyen vil gå opp i vekt, det subkutane fettlaget vil dannes.

Ved den 19. uken av svangerskapet er babyens vekt ca. 200 g, og høyden er 14-15 centimeter. Vekten din øker også, magen blir mer merkbar. Mor på dette tidspunktet føles i de fleste tilfeller bra, men det må huskes at helsen din er babyens helse, så prøv å hvile mer, bruk nok tid til fysisk aktivitet, gå mye.

Hvor mange måneder har gått? 19 uke er den tredje uken i den femte fødselsmåneden med graviditet (i en fødselsmåned - 28 dager, det vil si nøyaktig 4 uker).

Hva skjer?

Det vakreste og morsomste stadiet i livet ditt fortsetter på dette stadiet av graviditeten. På denne tiden føles mor vanligvis bra; til tross for periodiske smertefulle opplevelser i korsryggen, bena, er stemningen utmerket, fordi symptomene på toksisose er bak, og livmoren ennå ikke klemmer de indre organene så mye at det forårsaker angst.

Det kan være vanskelig for deg å finne en behagelig soveposisjon. Det har lenge vært umulig å sove på magen, på ryggen - også fordi livmoren kan komprimere den nedre vena cava, og blodsirkulasjonen er svekket. For forventede mødre produseres spesielle puter som hjelper deg med å velge en komfortabel stilling og sove godt.

Foster og dets utvikling i den 19. uken av svangerskapet

Et barn på 19 uker får allerede en proporsjonal kroppsbygning - armene og bena har samme proporsjoner som ved fødselen. Fettvev akkumuleres gradvis, nå hovedsakelig innen indre organer. Det subkutane vevet er ennå ikke tilstrekkelig utviklet, og babyen ser veldig tynn ut.

På dette stadiet av graviditeten utvikler babyens nervesystem veldig aktivt. Den nevromuskulære forbindelsen forbedres, og bevegelsene til babyen din blir mindre og mindre kaotiske. Barnet kan allerede, skyve bena fra livmorveggen, rulle over, og det er i denne perioden mor begynner å føle bevegelsene sine.

I sentralnervesystemet til babyen dannes sentrene i sanseorganene: veldig snart vil luktesansen, smaken, synet, hørselen, berøringen bli utviklet. Dannelsen av de perifere delene av analysatorene har allerede begynt: reseptorene til øyets netthinne begynner å oppfatte lysstimuli på bare 1-2 uker, babyen vil lære å åpne og lukke øynene og vil reagere på endringer i belysning.

Gradvis begynner opphopningen av subkutant vev, og nå er babyens hud litt lysere enn før, selv om den fortsatt er rynket. På dette tidspunktet begynner hudkjertlene til babyen din å produsere et ostlignende smøremiddel - et lett, noen ganger grå stoff som beskytter babyens hud i løpet av prenatalperioden. Det originale smøremidlet beskytter huden mot både mekanisk påvirkning, vannmiljøet og fra mikroorganismer, fordi den har bakteriedrepende egenskaper.

Urinsystemet til babyen jobber aktivt. Nyrene hans utgjør litt mer enn to milliliter urin i timen..

Babyfoto, ultralyd

Mage ved 19. uke av svangerskapet

På dette stadiet av svangerskapet er livmorens fundus 19 cm over nivået av kjønnsartikulasjonen, eller 1-2 cm under navlen. Livmoren har allerede vokst så mye at den har fortrengt de indre organene. På grunn av dette kan du med jevne mellomrom føle halsbrann, ubehag i epigastrisk region, en følelse av tyngde etter å ha spist. Vekten din burde ha økt med omtrent fire kilo innen den 19. uken av svangerskapet, og nå er det veldig viktig å overvåke kostholdet ditt. Hormonelle endringer i kroppen fører noen ganger til et konstant ønske om å spise noe, og på ingen måte det mest nyttige. Fra denne tiden begynner babyen å akkumulere fettvev, og dette påvirker også mors appetitt..

Riktig næring

Ernæringen din skal nå dekke alle babyens behov for ernæringsmessige komponenter: proteiner, karbohydrater, fett, vitaminer og verdifulle mikroelementer. Du må imidlertid være veldig forsiktig og ikke gå over kaloriene. Hvis du merker at vekten øker mer enn normen, utelukk lett fordøyelige karbohydrater fra dietten: brød, pasta, bakverk, søtsaker. Disse produktene har ingen fordeler: de inneholder ikke nyttige stoffer, bare kalorier, på grunn av hvilke overvekt er oppnådd. Kostholdet ditt må nødvendigvis omfatte kjøtt, grønnsaker, frukt, fiber, melk, melkesyreprodukter, urter, bær. Fjern hurtigmat helt. Prøv å spise hjemme, og hvis det ikke ordner seg, bare i velprøvde etablissementer der du er trygg på kvaliteten på de tilberedte rettene.

Diettmat betyr ikke "tørt og smakløst." Diversifiser kostholdet ditt med nye retter, spesielt siden ferdighetene med å tilberede kosthold vil være veldig nyttige for deg når babyen din spiser voksen mat alene. Legg til nye salater på menyen, inkludert fruktsalater, diversifiser kostholdet ditt med bakte retter.

Vær nok oppmerksom på drikkeregimet ditt. Under graviditet bør en kvinne drikke omtrent to liter rent vann per dag. For å forhindre ødem er det nødvendig å begrense mengden salt som forbrukes.

Fosterbevegelser i den 19. uken av svangerskapet

Denne uken med graviditet kan du føle at babyen beveger seg for første gang! Hvis dette er den andre graviditeten, så føler du dem sannsynligvis i en eller to uker. Det er en uforglemmelig følelse, mild, myk. Babyen er veldig aktiv, i videoen fra den 19. uken av svangerskapet kan du se hvordan han stadig skifter stilling. Babyen din kan slå seg om flere ganger om dagen, og fostrets plassering kan ikke være endelig. Det vil rulle mer enn en gang. Du føler nå ikke alle bevegelser av babyen, men flere ganger om dagen føler du hvordan han presser deg.

Mors følelser

I utgangspunktet er morens følelser på dette tidspunktet fokusert på babyens bevegelser. Disse første skjelvene kan tross alt ikke annet enn glede seg - tross alt har du ventet på dem! Magen din på den 19. uken av svangerskapet er allerede merkbar, og du gledet sannsynligvis alle slektninger med forventningen om en viktig hendelse. Med en økning i bukvolumet, strekker huden på den seg og kan klø. Bruk av anti-strekkmerker kan redusere denne følelsen betydelig. Hvis du begynner å ta vare på huden din i tide, kan du redusere antall strekkmerker og størrelsen betydelig. I tillegg vil huden komme seg bedre og raskere etter fødselen..

Du har kanskje allerede lagt merke til hudforandringer. Svært ofte, på grunn av endringer i den hormonelle bakgrunnen, blir huden mørkere i brystvorten, kjønnsorganene, linjen fra navlen til kjønnsbenet, noen ganger over overleppen, på kinnene. Dette skyldes akkumulering av melanin. Alle disse fenomenene vil passere etter fødselen, og nå må du beskytte huden mot overdreven soleksponering..

Tyngdepunktet ditt har allerede skiftet noe fordi magen har økt. På grunn av dette kan du føle ubehag i korsryggen, korsbenet. For å lindre rygg, gjør strekkøvelser for å styrke ryggmuskulaturen.

Anbefalinger til forventede mødre:

• nå er ditt velvære ganske tilstrekkelig til å delta i fysiske øvelser; dra nytte av dette - sørg for å gå til yoga, bassenget eller annen trening du liker;
• hvis du har problemer med å sove, prøv å sovne med en graviditetspute - den har form av en enorm banan og lar deg komfortabelt plassere bena, magen; ventiler rommet ditt før du legger deg, pass på å gå om kvelden;
• sørg for å kontrollere vekten din - en normal mors vekt gjør fødselen mye lettere;
• det er nå den beste tiden å studere litteraturen om graviditet, fødsel; du kan til og med allerede melde deg på kurs for forventede mødre, kurs der vanligvis begynner etter 30 ukers graviditet.

Hvis du er gravid med tvillinger

Ved flere graviditeter er følelsene til den forventende moren selvfølgelig forskjellige. Magen har økt mye mer, den er allerede godt synlig. Avføringsproblemer, halsbrann, forverret etter å ha spist, kan plage deg. Mamma kan allerede ofte løpe på toalettet, fordi livmoren ved 19. graviditetsuke med tvillinger komprimerer blæren. Du føler sannsynligvis allerede bevegelsene til babyene dine, de er nå veldig aktive og mobile. Du må hvile mer, prøv å laste av ryggen, du må allerede ha støttebandasje.

Smerter og utslipp ved 19. graviditetsuke

I løpet av denne graviditetsperioden, bør ikke smerte plage den vordende moren. Noen ganger kan du oppleve ubehag på sidene av magen - de er forbundet med en strekking av livmorens runde leddbånd. Slike opplevelser kan oppstå når du endrer kroppsposisjon, men de er kortvarige. Hvis du føler at magen trekker i den 19. uken av svangerskapet, må du oppsøke lege. Dette kan være et tegn på økt tone..

Hvis du har sterke ryggsmerter, kan du lindre det med tøyning, mild massasje, til og med bare å ligge. Denne enkle øvelsen lindrer ømhet og utmattelse veldig bra: sitte på gulvet, spre beina litt og vipp forsiktig, og prøv å nå tærne. På samme tid må du sørge for at magen ikke blir presset..

Hvis du vil hvile mens du ligger, må du huske at du ikke skal ligge på ryggen i lang tid, siden blodsirkulasjonen er svekket på grunn av kompresjonen av den nedre vena cava av livmoren. Det er bedre å velge en posisjon på siden din - både deg og babyen vil være komfortabel.

Utslipp ved den 19. uken av svangerskapet kan øke noe. Fra midten av svangerskapet er rikere lysutslipp tillatt, men det skal ikke være brunt, blodig, vannaktig. Sørg for å overvåke deres natur, da infeksjoner i kjønnsorganene kan skjule seg, men de er usikre for babyen.

Nødvendig forskning og analyse

På dette stadiet av svangerskapet besøker du fødeklinikken hver måned. Ved hvert besøk lytter legen til babyens hjerterytme, bestemmer bukomkretsen, høyden på livmorfundus og tolker testene dine. I tillegg må blodtrykket og vekten din før du konsulterer lege. Ikke glem å bestå en generell urintest før du besøker.

Ultralyd for denne perioden er kun foreskrevet i henhold til indikasjoner. Den andre screeningtesten utføres vanligvis ved 20-24 ukers svangerskap.

Nyttig video

Spørsmål og svar

Jeg meldte meg på den andre ultralyden litt tidligere. På den 19. uken av svangerskapet kan barnets kjønn allerede bestemmes nøyaktig?

Ja, kjønnsorganene til babyen er allerede fullformet, og med en ultralydundersøkelse vil legen kunne fortelle deg nøyaktig kjønn, i tillegg vil de definitivt vise deg alt på skjermen.

Jeg er gravid i 19 uker, og det gjør vondt i magen mens jeg urinerer. Dette skyldes kompresjon av blæren i livmoren?

Nei. På grunn av kompresjon av blæren er hyppig vannlating mulig, men det skal ikke være smerter. Sårhet under vannlating indikerer en infeksjon i urinveiene (uretritt, muligens blærebetennelse). Du må definitivt oppsøke lege, da det er nødvendig å foreskrive sikker behandling. Infeksjonen skal ikke spre seg til øvre urinveier.

Jeg har en graviditet på 18-19 uker, jeg kjenner fremdeles ingen bevegelse og er veldig bekymret for dette. Jeg leste at de kan begynne klokka 16-17 uker. Hvorfor har jeg ikke det?

I løpet av den første svangerskapet føler de fleste forventede mødrene babyens første bevegelse etter 20 uker. Derfor er det ingen grunn til bekymring. Perioden med den første omrøringen avhenger ikke bare av graviditetsperioden, men også av morens hudfarge, følsomhetsterskelen hennes.

Graviditet 19 uker

19. uke med graviditet - hvor mange måneder?

Den femte graviditetsmåneden din pågår. Fire og en halv er over, og nå går du inn i den tredje uken i den femte måneden - den nittende. Hvordan går det med babyen din?

Fosteret på den 19. uken av svangerskapet gjør et stort sprang i utviklingen. Nå hjernen hans vokser aktivt og utvikler seg, millioner av nevroner tar plass og etablerer kommunikasjon med hverandre. Nå vil "handlingene" til barnet være mer meningsfylt, for å si det sånn. Det vil si at koordinering av bevegelser vil skje, de er ikke lenger så kaotiske som før.

Andre barns organer reduserer ikke utviklingen. Lungene, bronkiolene og bronkiene danner luftveiene, som vil bli forbedret helt fram til fødselen. I uke 19 begynner bronkietreet å ta form.

Babyens talgkjertler fungerer aktivt: de produserer en hvitgrå substans som dekker den lille kroppen til babyen og akkumuleres i hudfoldene. Dette originale smøremidlet vil vare til fødselen: det vil beskytte fosteret mot effekten av fostervann og patogene mikroorganismer, siden det har bakteriedrepende egenskaper.

Liten hud fortsetter også å være dekket av lanugo-lo. Disse hårene er synlige selv på babyens ansikt, som noen ganger vedvarer helt frem til selve fødselen. Ikke bekymre deg, de vil forsvinne senere, så babyen vil ikke være furry hele tiden..

På den 19. uken av svangerskapet løfter barnet allerede trygt hodet og kan vri det rundt. Halsen er allerede sterk nok og roterer 180 grader. Størrelsen på smulene fortsetter å øke: den veier allerede et gjennomsnitt på 250 g, den coccygeal-parietale størrelsen er mer enn 15 cm.

Livmor

Livmoren henger ikke etter fosteret og fortsetter å vokse. I uke 19 veier hun 320 g, fortsetter å vokse i størrelse og stige høyere. Du kan føle livmoren 1,3 cm under navlen.

Livmorens vekst fører ikke bare til en økning i magen, men også til utseendet på forskjellige smerter. Imidlertid er disse opplevelsene ikke farlige..

Smerter i den 19. uken av svangerskapet

Det refererer til magesmerter forbundet med stramming av musklene som holder livmoren. Disse musklene blir stadig tykkere og sterkere, men med plutselige bevegelser kan en kvinne føle spenningen. I tillegg, ved slutten av uke 19 og utover, vil du begynne å føle livmorens trykk på navlen - fra innsiden. Dette er en veldig ubehagelig og til og med irriterende følelse, men når livmoren overvinner dette segmentet av banen, vil den forsvinne, vær tålmodig.

Den økende vekten og størrelsen på livmoren legger press på bekkenområdet og korsryggen, hvor smerter også kan oppstå. I tillegg begynner bein å skille seg veldig sakte, og utvider fødselskanalen, som barnet vil bevege seg langs. Disse prosessene er også forbundet med smerter i beinene (spesielt i hoftene).

Smerter i bena og ryggen er resultatet av langvarig stående eller sitte i en ubehagelig stilling. Hvis du har en stillesittende jobb, kan du prøve å gå minst 1-2 ganger på en time. Ikke sett deg på ryggløse stoler eller sofaer, ikke krysse bena, ikke bruk høye hæler.

Mage

Magesmerter kan indikere sannsynligheten for svangerskapsavbrudd. Hvis de uttrykkes, har en kramper, hvis underlivet virkelig gjør vondt og trekker sterkt, og også hvis disse smertene er ledsaget av blodig utslipp, må du fortelle legen om det.

Magen på den 19. uken av svangerskapet burde allerede ha vokst merkbart. Mest sannsynlig kan du ikke lenger sove på magen, og du trenger ikke: i denne stillingen er livmoren komprimert, og dette er uønsket og ubehagelig. Det anbefales heller ikke å sove på ryggen slik at livmoren ikke komprimerer vena cava med vekten, og blokkerer tilgangen til blod og oksygen til fosteret..

Følelser (bevegelser) i den 19. uken av svangerskapet

Den kvinnelige kroppen begynner å gradvis forberede seg på den kommende fødsel og amming. Råmelk kan noen ganger skilles ut fra brystkjertlene. Ingenting spesielt trenger å gjøres, bare tørk av brystvortene med en ren, myk klut.

På den 19. uken av svangerskapet kan nivået av hemoglobin i blodet senkes på grunn av en økning i volumet. I denne forbindelse føler kvinnen svakhet, tretthet, svimmelhet. I mellomtiden kan pulsen bli hyppigere, pustevansker oppstår: dype pust og utånding er noen ganger vanskelig. I slike øyeblikk, prøv å puste grunt, som en hund..

I andre trimester øker svette og vannlating - alt dette er fysiologiske prosesser som ikke krever behandling. Men utseendet på strekkmerker, selv om det er ganske naturlig, er veldig uønsket. Sørg for å forhindre strekkmerker.

Lytt til magen din. Hvis du i uke 19 ennå ikke har følt bevegelsene til fosteret, så vil du kanskje føle de første bevegelsene akkurat nå. Hvis du allerede har blitt bedre kjent med babyen din, kan du forvente nye etterskjelv. Over tid vil de bli hyppigere og aktive..

Tildelinger

Denne perioden er også preget av en økning i vaginal utflod. De blir flytende og rikelig, men endrer ikke farge og lukt. Enhver annen utflod betraktes som patologisk og krever henvisning til gynekolog. Disse inkluderer gul, grønn, grå, rød, brun, osteaktig, flekkete, skummende, skarp luktende utflod. De er et tegn på smittsomme sykdommer som krever spesiell behandling. Under graviditet er trøst oftest betent, noe som absolutt må helbredes før fødsel..

Andre trimester er tid for deg selv. Hvis du planlegger en tur, tur eller besøk til kjære, er dette den beste tiden å lage dem. Bare dårlig helse og trusler om avslutning av svangerskapet, der slik aktivitet er kontraindisert, kan forstyrre. Ellers fortsett å gå og bevege deg mye, gå i form for gravide, ha sex med din elskede mann. Hele familien drar nytte av intimitet! Du bør ikke nekte deg selv for denne gleden, spesielt nå, i en av de roligste ukene av hele graviditeten..

Frossen graviditet

Og likevel, lytt til kroppen din hele tiden. Ikke se bort fra de minste plager, mistenkelige symptomer og endringer. Dessverre hender det at hos noen kvinner fryser fosteret i livmoren. Oftest skjer dette i første trimester og ender med spontan abort. Imidlertid forekommer spontanabort ikke alltid, og en kvinne kan gå med et dødt foster i flere uker - dette er veldig farlig..

En lege kan identifisere en uutviklet graviditet ved neste undersøkelse eller under en ultralydskanning: Størrelsen på livmoren tilsvarer ikke forventet dato, babyens hjerterytme og bevegelser er fraværende. Imidlertid skjer en frossen graviditet i uke 19 ikke ofte. Du bør imidlertid ikke forsømme planlagte legebesøk..

Test på 19. uke av svangerskapet

For å kontrollere fosteret og graviditetsforløpet foreskriver legen regelmessig en serie tester for avdelingen sin og sender dem til undersøkelser. På den 19. uken av svangerskapet er det verdt å sjekke nivået av hemoglobin i blodet, blodsukkeret, urinen for protein.

Hvis behovet oppstår, kan en kvinne også bli tilbudt å gjennomføre en analyse av hormoner, spesielt for progesteron, hvis nivå øker under graviditet for å opprettholde det og utvikle seg godt..

Hvis du ennå ikke har bestått screening av andre trimester (men planlegger å gjøre det), må du skynde deg - det er mest informativt før den 20. uken av svangerskapet.

Den andre screening, eller trippel test, er en biokjemisk blodprøve for hCG (humant koriongonadotropin), AFP (alfa-fetoprotein) og fri (ukonjugert) østriol. Denne testen lar deg bestemme nivået av visse markører i blodet til en gravid kvinne, og på grunnlag av disse studiene, samt tilleggsdata (vekt og alder på den forventede moren, antall fostre osv.), Klassifiserer hun henne som en gruppe med økt eller redusert risiko for å utvikle kromosomale abnormiteter hos fosteret (spesielt, Downs syndrom, Edwards syndrom og nevralrørsdefekt). Alle indikatorer kan og bør vurderes bare i kombinasjon! Separat har de ingen diagnostisk verdi..

I tillegg til biokjemiske blodprøver inkluderer den andre screening også en ultralydsskanning, som definitivt vil se på tykkelsen på fostrets krageområde og nesebenet. Uzisten må vurdere barnets hjerterytme, dets motoriske aktivitet, diagnostisere fraværet av patologier som er uforenlige med livet, undersøke livmorens myometrium, størrelsen på livmoren og fosteret, fostervannens tilstand. På forespørsel fra foreldrene (og selvfølgelig barnet selv) kan babyens kjønn bestemmes. Kanskje du vil være heldig, og du vil finne ungen som spiller: På dette tidspunktet har overraskende nok fosteret allerede utviklet et regime som ligner på et nyfødt (det sover 18 timer om dagen, og resten av tiden er våken).

Ernæring

For at babyen din skal utvikle seg best mulig, må du spise riktig og fullt. Dietten bør balanseres med en overvekt av proteinmat. Spis magert kokt biff, nøtter, belgfrukter (hvis det ikke er noen gassproblemer).

Det er bedre å lage retter på måter som utelukker steking og bruk av mye fett. Ekskluder eller i det minste begrens krydret, røkt, kunstig mat, hold salt, søt og stivelsesholdig mat under kontroll.

Sørg for å ta med i kostholdet ditt mat rik på jern og kalsium: tørkede aprikoser, fiken, persimmons, blåbær, tomatjuice, bokhvete og havregryn, biff og kaninkjøtt, tunge, egg, ost, grønne grønnsaker og frukt, bladgrønnsaker.

Spis små porsjoner, ikke sulte. Imidlertid er det også veldig viktig å ikke overspise: dette vil forhindre utvikling av mange mulige problemer..

Vekt 19 uker gravid

Det anbefales å veie deg selv minst en gang i uken på omtrent samme tid i samme klær (eller ikke i det hele tatt) for å kontrollere vektøkningen. I andre trimester bør den ukentlige økningen i normen være 250-300 g. Fra begynnelsen av svangerskapet måtte du antagelig øke fra 3,6 kg til 6,3 kg. Normalt kan imidlertid disse dataene variere på individuell basis. Mye avhenger av kvinnens vekt før graviditet, alder, helsestatus, graviditet og andre faktorer. Bare en gynekolog som fører graviditet kan vurdere din økning riktig.

19. uke med graviditet

19 ukers graviditet ved unnfangelse eller 21 fødselshjelp

Svangerskapsperioden er 19 uker eller 21 fødselshjelp - dette er allerede andre halvdel av svangerskapet og midten av andre trimester. En annen uke, og barnet, hvis det blir født, vil bli ansett som en nyfødt, ikke som et "abort", og leger er forpliktet til å redde ham. Imidlertid overlever svært få barn som er født så kritisk tidlig og vokser opp som fullverdige mennesker..

Følelser og følelser av å være gravid på nitten uker

1. Økt appetitt og riktig ernæring. Fra omtrent denne tiden begynner mødre å gå opp i vekt mer aktivt. Saken er at appetitten øker. Cirka 500 kcal per dag er i tillegg nødvendig for å gi kroppen din og barnets kropp alle ressurser. Dette handler om en stor lunsj for å gjøre det tydeligere. Det er imidlertid ikke verdt å introdusere et nytt måltid. Det vil være dårlig for magen. Bedre å legge til sunne snacks hele dagen. Ikke spis kaker og smørbrød, foretrekker grønnsaker, frukt, tørket frukt, nøtter.

Skaff deg en elektronisk vekter hjemme og gjør det til en god vane å veie deg en gang om dagen, om morgenen, etter en stol. Hvis du ser at vekten begynte å vokse veldig raskt - omtrent 1 kg per dag, betyr dette væskeretensjon i kroppen, en veldig farlig situasjon. Normalt får en kvinne ikke mer enn 300-400 gram per uke. Forresten, hvis graviditeten fortsetter normalt, er alt i orden med morkaken, blodtilførselen til fosteret er bra, mens moren spiser bokstavelig for to, så vil hun mest sannsynlig få et stort barn. Bare du skal ikke strebe etter dette. Jo større barnet er, jo vanskeligere er det å føde. Og ikke så mye vil moren lide av dette, men babyen selv, som kan ha fødselsskader osv. Derfor blir følelsene av konstant sult ved 19 ukers graviditet fjernet som nyttige og ikke kaloririke. Spis variert, men i moderasjon. La det være frokostblandinger, gjæret melk, grønnsaker, frukt, kjøtt på bordet hver dag, men ikke for mye. Det eneste som kan ignoreres fullstendig når du spiser er grønnsaker. Men bare hvis de er tilberedt uten bruk av rømme, vegetabilsk olje, majones, bedre frisk. Grønnsaker inneholder lite kalorier, høyt vann og fiber og lite salt. Mødre som spiser mye grønnsaker har sjelden problemer med avføring..

2. Hemoroider. I andre halvdel av svangerskapet øker risikoen for å utvikle hemoroider kraftig. Dens viktigste symptomer er:

• smerte under avføring
• en følelse av tyngde i endetarmen;
• anal kløe;
• blodig utslipp under avføring.

Hvis hemorroider ikke er veldig avanserte, utføres konservativ behandling. Kvinner anbefales salver og rektale suppositorier. Heparinsalve hjelper godt. Det fører ikke bare til en reduksjon i hemoroider, men lindrer også smerte, takket være bedøvelsesmidlet den inneholder..

Av lysene kan du bruke "Natalsid", "Relief", havtorn, men de to første medikamentene er selvfølgelig mer effektive enn urter. Disse midlene brukes mye av forventede mødre og er trygge..
Det er veldig viktig å lindre betennelse før fødsel, siden moren sannsynligvis vil ha problemer med nodene igjen når babyen blir født. For å forhindre at ting blir verre.

Forebygging av forverring av hemorroider under graviditet er avføring normalisering. Du må bli enig med det faktum at nå vil hemorroider med jevne mellomrom øke og bli betent gjennom hele livet. Videre utvikler sykdommen seg, noen raskere og noen langsommere. Du kan kvitte deg med knuter bare ved å utføre en operasjon. Men dette er et ekstremt tiltak i den fjerde fasen av sykdommen, når avføringsinkontinens allerede er observert. Eller det var en trombose i noden. Under graviditet utføres kirurgi bare hvis det er absolutt nødvendig..

3. Trost. Eller vaginal candidiasis, som leger kaller det. Denne sykdommen er typisk for gravide kvinner. Årsaken er hormonelle endringer, en liten reduksjon i immunitet, iført syntetisk undertøy, konstant bruk av hygieneservietter osv. Men før du starter behandlingen, er det nødvendig at legen tar et smøre. Så, når diagnosen er bekreftet, vil et soppdrepende middel bli foreskrevet. Ofte er det "Clotrimazole" i form av vaginaltabletter.

4. Følelse av mangel på luft og takykardi. Årsaken til dette er en økning i blodet som sirkulerer i kroppen og en reduksjon i nivået av jern i blodet. Sørg for å ta en hemoglobintest, og hvis nivået er under 110, begynn å ta et jerntilskudd. Etter det vil du umiddelbart føle deg bedre. Det skal bemerkes at et lavt nivå av hemoglobin i mors blod er årsaken til fosterhypoksi, forsinket utvikling og provoserer alvorlig blødning under fødselen..

I tillegg til piller, trenger du turer i frisk luft og kosttilpasninger. Ofte forekommer jernmangelanemi hos kvinner som spiser lite kjøtt og hos vegetarianere. Det er best å spise magert kjøtt hver dag. Antas å øke hemoglobin best i biff og okselever.

I tillegg er det nyttig å spise en spiseskje per dag av følgende folkemedisin for å øke jern i blodet: hakkede valnøtter, rosiner, svisker, tørkede aprikoser og fiken (100 gram hver). Mange tilfører også honning til denne blandingen. Men dette er ikke nødvendig, og så viser blandingen seg å være veldig kaloririk..

5. Søvnproblemer. Det er vanskelig å sovne både på grunn av forstørret mage og på grunn av hypertoni. En pute for gravide, som kan brukes til å mate en baby etter fødselen, vil bidra til å forbedre søvnen..

Madrassen er veldig viktig for god søvn. Det skal være behagelig og passende. Med en vekt på opptil 70 kilo trengs en myk madrass. Litt over 70 kg - middels hard.

6. Smerter i pubis. Det oppstår i andre halvdel av svangerskapet, hovedsakelig når du reiser deg fra en stol eller ut av sengen. Smerter forverres når en kvinne går opp trapper. Utad blir "andegangs" merkbar. Problemet ligger i bløtgjøring av bruskvevet og separering av bekkenbenet slik at babyens hode lett kan komme ut under fødselen. Normalt avviker beinene ikke mer enn en centimeter. Du kan si nøyaktig om lengden på divergensdelen ved å gjøre en ultralyd. Med et stort avvik øker smerten, foreskrives antiinflammatorisk behandling. Pasienten blir henvist til en traumatolog. Naturlig fødsel er ikke mulig, bare keisersnitt.

Hva skjer med et foster i nitten ukers utvikling

Størrelsen på babyen kan sammenlignes med størrelsen på en ganske stor banan. Av denne grunn blir bevegelsene hans mer og mer merkbare. Det er ingen måte å ignorere dem. Forresten, hvis en av dine kjære legger hånden din på magen mens barnet beveger seg, vil han også føle på dem. Og hvis du legger deg på ryggen en stund, så vil du se ujevnheter på de stedene der fosteret hviler.

Barnets smaksløk begynte å virke. Selvfølgelig, mens han ikke får mat, men av og til svelger han fostervann, og de har smaken av maten mor spiste. Å vite hva som skjer med fosteret på nitten uker, råder psykologer mor til å spise en rekke matvarer slik at babyen ikke blir en søt tann etter fødselen, for eksempel ikke ignorerer visse smaker. På denne måten kan du begynne å venne barnet til riktig mat..

Babyen svelger flere gram vann hver time. Dette er en nødvendig forberedelse for livet hans utenfor livmoren. Dermed stimuleres fosterets fordøyelsessystem. Svelgebevegelsene hans er allerede synlige selv med en ultralydundersøkelse. Du trenger ikke å bekymre deg for mengden fostervann. De vokser stadig.

Det er fortsatt mye plass til babyen i livmoren. Derfor kan han være plassert i den i en hvilken som helst stilling og endrer den ofte - han sitter på presten, beveger seg deretter med hodet ned, og ligger så over. Det spiller ingen rolle i det hele tatt ennå. Hode-ned babyer bosetter seg vanligvis innen den 30. uken av graviditeten, og noen enda senere. Hvis mamma har mye vann, er det enda mer plass til kupp..

Siden barnet spinner aktivt, kan det pakke seg med den lange navlestrengen - vikle den rundt nakken, kroppen, kaste den over armer og ben. Selv om dette ikke er skummelt, selv om det er gjentatt vikling av navlestrengen rundt nakken. Han kan vikle og koble navlestrengen flere ganger om dagen. Så lenge babyen mottar oksygen og næringsstoffer gjennom navlestrengen, er han ikke i fare for kvelning. Selv om navlestrengen forblir viklet rundt babyens nakke på leveringstidspunktet, kan legen enkelt fjerne løkkene fra den når babyens hode brister. Hvis en tett navlestrengsforstyrrelse er diagnostisert, er det noen ganger leger som har en keisersnitt så nær den forventede fødselsdatoen som mulig..

Svært sjelden er det en tragisk ulykke - hvis fosteret vrir navlestrengen til en ekte knute under graviditet eller fødsel, så hvis knuten strammes, oksygen og ernæring slutter å strømme til den, dør babyen.

Til tross for at barnet er veldig aktivt, sover han det meste av dagen. Cirka 14 timer. Men selvfølgelig ikke på rad. Akkurat som et spedbarn har fosteret vekslende perioder med søvn og våkenhet..

Når du utfører en ultralydsskanning 19 uker og senere, ved 20 ukers graviditet, legger legen merke til at babyen reagerer på et lite trykk fra sensoren, begynner å bevege seg mer aktivt. Med mindre han sover, selvfølgelig.

Av de konstitusjonelle egenskapene kan bena på barnet skilles ut, som blir lengre, proporsjonalt med kroppen. Vel, fostrets fostermetri er nå normal som følger:

BPR - 46-56 mm;
LZ - 60-72 mm;
OG - 166-200 mm;
Kjølevæske - 137-1777 mm;
BC - 32-40 mm;
PC - 29-37 mm;
KP - 24-32 mm;
KG - 29-37 mm;
Vi ga avkodingen av disse forkortelsene i en artikkel om den 14. uken av svangerskapet. Babyens vekt er ca 350 gram.

Uke 19, graviditet og overtro (video):

19 uker, graviditet og overtro

Tips for vordende mødre

I dag vil anbefalingene gjelder den fysiske aktiviteten til en gravid kvinne. Mange mødre tror at du trenger å ta vare på deg selv som en krystallvase alle 9 måneder, og absolutt ikke å drive sport. Dette er ikke sant. Restriksjoner på fysisk aktivitet bør kun innføres for de kvinnene som har en reell trussel om spontanabort eller for tidlig fødsel. Resten kan og bør drive med moderat kroppsøving. Imidlertid bør alt som kan føre til skade ekskluderes fra det. For eksempel ski, sykling, rulleskøyter, fjellklatring og lignende. Å strekke og styrke ryggmuskulaturen er ideell. Du bør ikke gjøre øvelser som gjør at abs er anspent, da dette vil tone livmoren - noe som ikke er bra.

Ikke glem at magen din allerede er ganske stor under trening, og derfor er tyngdepunktet forskjøvet fremover. Det er veldig enkelt å miste balansen. I tillegg er forventede mødre utsatt for trykkstigninger, noe som forårsaker svimmelhet. Hvis du føler deg uvel, er pulsen veldig høy, du har hodepine eller magesmerter, slutter å trene med en gang og hviler. Reduser belastningen i fremtiden.

Ideell for svømming, fotturer og yoga under graviditet.

For lange turer er en prenatal bandasje i form av et elastisk bånd veldig nyttig. Den kan brukes på toppen av linet. Bøylen vil ta trykket av korsryggen, rette kroppsholdningen og gjøre livmortonen sjeldnere. Sørg for å kjøpe komfortable sko for fotturer. Men bare ikke på hæler eller kiler, men på en flat såle. Hvis du har en tendens til åreknuter, begynn å bruke kompresjonssokker, strømper eller strømpebukse.

Og ikke glem å drikke rikelig med væske. Dette er minst 1,5 liter rent vann per dag. Tidligere anbefalte leger å redusere volumet til 800-1000 gram, for ikke å provosere ødem. Men nå blir denne tilnærmingen ikke brukt, da den gjør mer skade enn godt. Husk at mangel på væske ikke bare forårsaker håndgripelig ubehag, men også truer en farlig komplikasjon - dehydrering. Vel, hvis du regelmessig drikker lite væske, kan du forvente den samme vanlige hodepinen..

Hvordan utvikler en baby seg i løpet av 19 ukers svangerskap?

Den 19. uken med graviditet nærmer seg, noe som betyr at du og babyen din allerede har passert nesten halvparten av "banen" som begynte i øyeblikket av unnfangelsen. Nå er det omtrent like mye tid igjen før fødselen som du bærer et nytt liv i deg. Magen din begynner gradvis å hovne opp, selvfølgelig er den fortsatt ikke stor nok, men det er allerede åpenbart for andre at en kvinne forbereder seg på å bli mor.

19 uker med graviditet er omtrent midt i den roligste andre trimesteren. Bak vanskelighetene og bekymringene knyttet til de første svangerskapsukene, ligger en ansvarlig og vanskelig periode med forberedelse for fødsel. I mellomtiden kan du trygt nyte det kommende moderskapet. Det er på tide å oppdatere garderoben din, i den 19. uken av svangerskapet lar magen deg ikke lenger ha på deg klær.

Hvordan har babyen det "?

La oss finne ut hva som skjer med babyen i den 19. uken av svangerskapet. I 17 uker (og det er hvor mye tid som har gått siden unnfangelsen) av utviklingen hans, har han kommet langt. Først var det bare en samling celler, deretter et embryo som ser ut som en tadpole.

Og nå ser din fremtidige sønn eller datter ut som en person, men fortsatt veldig liten. Men han har allerede alle organene som er nødvendige for livet, selv om de ennå ikke er perfekte og utenfor mors kropp, er ikke barnet i den 19. uken av svangerskapet levedyktig.

Størrelsen på fosteret ved 19 ukers svangerskap kan sammenlignes med størrelsen på en mango. Babyen veier omtrent 200 gram, og lengden er ca. 15 cm. Fosteret fortsetter å utvikle seg aktivt i den 19. uken av svangerskapet, blant de viktigste "prestasjonene" i denne perioden:

• kroppen blir mer og mer proporsjonal, ettersom lemmer har vokst betydelig i lengde;
• veksten av fettvev fortsetter, nå akkumuleres "fett" hovedsakelig rundt nyrene og andre indre organer. Men under huden er det nesten ikke noe lag med fettvev, så babyens hud er rynket, rød og gjennomsiktig (karene er synlige gjennom den);
• huden er dekket med opprinnelig fluff og smøremiddel, dette smøremidlet vil hjelpe babyen til å passere lettere gjennom fødselskanalen;
• den raske veksten av hjerneceller og utviklingen av sentralnervesystemet fortsetter;

• ryggraden styrkes, til tross for at babyens hode fremdeles ser uforholdsmessig stort ut, babyens nakke er sterk nok, og barnet kan aktivt snu hodet;
• barnet i 19 uker er veldig aktivt, hvileperioder veksler med perioder med bevegelse, babyen gjør forskjellige bevegelser med armene og bena, "flyter" i mors mage og til og med leker med navlestrengen. Barnet gjør sugende bevegelser, kan puste ut kinnene og grimase;
• utviklingen av organene til hørsel og syn fortsetter, babyen reagerer allerede på ytre stimuli. Han er redd for harde eksterne lyder og roer seg hvis han lytter til morens kjærlige stemme.

Råd! Det antas at behagelig melodisk musikk bidrar til den harmoniske utviklingen av smuler, så gravide kvinner rådes til å lytte til klassikere. Men hardrock kan skremme et barn.

• utviklingen og forbedringen av fordøyelsessystemet og urinsystemene til babyen fortsetter. Tarmene hans er fylt med sterile, originale avføring - mekonium, og nyrene skiller regelmessig ut urin;
• 19 obstetrisk uke med graviditet er perioden da fostrets lunger til slutt dannes, men de er fremdeles umodne og babyen vil ikke kunne puste alene.

Mens babyen din kan være i hvilken som helst posisjon i livmoren, endrer han dessuten hele tiden. Faktum er at fostrets størrelse i den beskrevne graviditetsperioden fortsatt er liten, og den kan fritt snu og salto.

Mors velvære

Graviditet etter 19 uker er en relativt stille periode. På dette tidspunktet begynner det å skje betydelige endringer i kvinnenes figur. En voksende mage under graviditeten endrer tyngdepunktet i kroppen, så forventende mødre endrer gangart. Den 19. uken av svangerskapet er preget av en økning i produksjonen av melanin, derfor fenomener som:

• mørkere brystvortens areola;
• mørkere hud i armhulene;
• utseendet på en stripe fra pubis til navlen;
• utseendet på flekker på brystet og ansiktet.

Råd! Ikke vær veldig opprørt over utseendet på flekker, dette er et midlertidig fenomen, etter fødsel vil huden lysne.

Mage

Graviditet 19-20 uker er en periode da det blir umulig å skjule stillingen din. Mange kvinner gikk over til mer løse klær for noen uker siden..

Råd! Hvis en kvinne allerede har barn, begynner magen å stikke ut tidligere. I primiparas er magen på den 19. uken av svangerskapet allerede merkbar, men volumet kan være ubetydelig. Forklaringen på dette fenomenet er enkel: hos kvinner som allerede har født, har muskler og leddbånd blitt strukket av tidligere graviditeter..

Ved 19-20 ukers graviditet veier livmoren ca 350 gram, bunnen kan kjennes 1,5-2 cm under navlen. Kvinnens vekt vil øke med denne tiden, økningshastigheten er 4-6 kg.

Denne økningen består av følgende komponenter:

• fruktvekt - ca. 0,2 kg;
• vekten av livmoren er omtrent 0,35 kg;
• fostervannsmasse - ca. 0,35 kg;
• morkaken vekt - ca 0,18 kg.

Resten av vekten dannes på grunn av det økende volumet av blod og lymfe, volumet av brystkjertlene. I tillegg begynner den gravide kroppen å samle seg aktivt, derfor anbefaler kvinner å overvåke kostholdet. Det skal være komplett, variert, men ikke overflødig. Den optimale vektøkningen per uke i denne perioden er 0,5 kg.

Råd! Hvis du merker at du aktivt går opp i vekt, så reduser mengden bakevarer og søtsaker. Gi preferanse til grønnsaker, meieriprodukter, magert kjøtt.

Den forstørrende magen gir stress på bena og ryggraden, noe som fører til endring i kroppsholdning og kan forårsake ubehagelige opplevelser. Ubehag kan også skyldes prosessen med divergens i bekkenbenet. For å redusere ubehag anbefales det å bruke et spesielt støttebånd.

Omrøring

I løpet av nitten uker må mange kvinner oppleve nye opplevelser, de kan føle hvordan babyen beveger seg inne i magen. De første opplevelsene er veldig lette, de kan sammenlignes med veldig myke rykk. Når babyen vokser opp, vil han bevege seg mer aktivt, og moren vil føle bevegelsene sine mer og mer tydelig.

Babyen beveger seg bare i perioder med våkenhet, de er ikke veldig lange ennå, siden babyen sover det meste av dagen. Ofte begynner babyer å være aktive om kvelden, og hvis moren på dette tidspunktet er i en rolig og avslappet tilstand, vil hun kunne føle disse bevegelsene.

Noen unge kvinner er veldig bekymret for dette og spør legen: ”Hvorfor føler jeg ingen bevegelse? Tross alt, mange gravide på dette, og til og med på et tidligere tidspunkt, kan allerede føle aktiviteten til babyen sin? ".

Slike opplevelser, ledsaget av råd fra ikke veldig smarte venner, kan vekke ekte panikk. I mellomtiden er morens nervøs tilstand ekstremt ugunstig for babyen..

Det må huskes at hvis det ikke er bevegelse i den 19. uken av svangerskapet, er det for tidlig å få panikk. Mange kvinner begynner å føle babyens bevegelser litt senere. Spesielt hvis dette er første graviditet.

Mye avhenger av kroppens individuelle egenskaper, og hvis gynekologen din ikke finner noen patologier under en rutinemessig undersøkelse og ultralydundersøkelser, bør du ikke bekymre deg. Vent 1-3 uker til, og husk å føle hvordan babyen "skrubber" i magen.

Undersøkelser

Hvis den andre planlagte ultralydundersøkelsen ikke ble fullført i forrige uke, er det på tide å gjøre det. En ultralydsskanning utføres med 19 ukers svangerskap for å vurdere følgende parametere:

• korrespondanse av hoveddimensjonene til fosteret til svangerskapsalderen;
• tilstanden til hans indre organer, inkludert hjertet, som innen denne perioden allerede skulle være fullstendig dannet;
• fostrets motoriske aktivitet kan vurderes hvis babyen ikke hviler i løpet av undersøkelsesperioden;
• morkakenes tilstand;
• fostervannsvolum.

I tillegg, når du gjennomfører en undersøkelse, er det mulig å bestemme barnets kjønn med 100% sannsynlighet. Men denne informasjonen blir kun kommunisert til foreldrene etter deres forespørsel..

I tillegg til ultralyd, hvis det er problemer, kan ytterligere tester foreskrives. I det normale løpet av svangerskapet overvåkes som regel på dette tidspunktet tilstanden til nyrene (det tas en urintest), samt nivået av hemoglobin i blodet. Den siste analysen er nødvendig for å oppdage anemi i tide.

Mulige komplikasjoner

I uke 19 avtar risikoen for svangerskap, men er ennå ikke utelukket. Denne avviket kan utløses av en infeksjon eller fosterutviklingsavvik. En annen grunn til avslutning av fosterutviklingen kan være lav placentasjon under graviditet. La oss finne ut hva det er.

Lav placentaritet

Morkaken er et midlertidig organ som gir næring til fosteret. Diagnosen lav placentaritet stilles hvis den nedre kanten av organet er plassert lavere enn vanlig, det vil si for nær utgangen fra livmoren. Hva er risikoen for komplikasjoner? Det kan provosere utviklingen av blødning og til og med spontanabort. I tillegg, med en slik diagnose, øker risikoen for å utvikle sen gestose..

Ikke bli motløs hvis du fikk diagnosen 19 år. I de fleste tilfeller, i løpet av siste trimester, begynner morkaken å stige og graviditeten slutter med en vellykket fødsel i tide. Imidlertid, med en slik diagnose, bør man ikke oppføre seg lett, det er viktig å være forsiktig, prøve å unngå fysisk og følelsesmessig overbelastning.

Hypertonisitet

Noen kvinner merker at magen deres med jevne mellomrom blir til stein. Som regel indikerer dette symptomet tilstedeværelsen av hypertonisitet i livmoren. Ytterligere symptomer kan omfatte:

• smerter i underlivet eller korsryggen;
• flekker på 19. uke av svangerskapet;
• følelse av "tyngde" i underlivet.

Slike opplevelser vedvarer i flere minutter, så går de over. I løpet av en time kan det oppstå spenning flere ganger. Årsakene til hypertonisitet på dette tidspunktet kan være:

• hormonelle lidelser;
• polyhydramnios;
• rhesus konflikt;
• åpning av nakken;
• alvorlig stress eller konstant nervøs spenning.

Hvis du opplever symptomene som er nevnt ovenfor, må du legge deg ned og roe deg ned. Hvis smerten og spenningen vedvarer, bør du ringe ambulansen.

Forkjølelse

Hos gravide fungerer ikke immunforsvaret i full styrke, så kroppen er utsatt for infeksjoner. En forkjølelse på den 19. uken av svangerskapet utgjør ikke en alvorlig trussel mot babyen, men moren tåler ikke sykdommen på beina. Du må ta en sykmelding og gjennomgå en behandling som er foreskrevet av en lege.

Så, den 19. uken av svangerskapet er omtrent midten av andre trimester. Denne perioden er som regel ganske rolig, men alt kan skje, så en kvinne må være forsiktig, nøye overvåke velvære og besøke en gynekolog i tide.